zestaw ćwiczeń gimnastycznych nr 1

ZESTAW ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH NR 2
PRZYBORY: tarcza dla każdego dziecka
L.P.
1.
NAZWA
ZABAWY
Zabawa
orientacyjno porządkowa
2.
Samochody
3.
Czerwone Zielone
4.
Most
5.
Kolory
6.
Garaże
7.
Leżenie tyłem
8.
Rysowanie
9.
Zakończenie
PRZEBIEG
Marsz po obwodzie koła , na zmianę: na palcach,
na piętach, na całych stopach.
Dz. Na sygnał samochody wyruszają z
kierownicami w rękach na przejażdżkę, poruszając
się w różnych kierunkach. Uważają, aby nie
zderzyć się ze sobą.
Na sygnał Czerwone – dzieci zatrzymują się i staja
przez chwilę w bezruchu, na sygnał Zielone – jadą
dalej.
Samochody napotkały górkę i jadą powoli,
następnie na drodze napotykają most – ustawiają
się w rzędzie i jadą jeden za drugim.
Dzieci ustawiają się w koła według koloru tarczy.
Jedno z dzieci zaczyna prowadzić węża, cztery
węże jadą, aby nie zderzać się z innymi wężami.
Samochody wracają do garażu – dzieci poruszają
się powoli po sali, szukają miejsca na garaż. Stojąc
swobodnie w małym rozkroku, ruchami ramion i
tułowia naśladują pompowanie koła.
Dzieci wkładają tarcze między stopy, próbują
unieść tarcze do góry tak, by nie wypadły.
Tarcze leżą na dywanie. Dzieci palcami stóp (Li
P)obrysowują tarcze.
Dzieci maszerują ze śpiewem przy znanej piosence,
odkładają tarcze na miejsce.