Od Redakcji
Transkrypt
Od Redakcji
MUKOWISCYDOZA nr 27 (2010 r.) Czasopismo Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą Redaktor Naczelna: Małgorzata Kaczmarek [email protected] Zespół Redakcyjny: Alina Czarnecka Alina Grzeszczuk Lucyna Maksymowicz Olga Małecka-Malcew (korekta) Gabriel Paduszyński Andrzej Pogorzelski Urszula Stylska Agnieszka Wydmańska Adres Redakcji: Siedziba PTWM ul. Prof. Jana Rudnika 3B 34-700 Rabka-Zdrój Wydawca: Polskie Towarzystwo Walki z Mukowiscydozą ul. Prof. Jana Rudnika 3B 34-700 Rabka-Zdrój tel. (18) 26 76 060 wew. 331, 342, 349 Nr konta PKO BP SA O/Rabka 49 1020 3466 0000 9302 0002 3473 KRS 0000064892 e-mail: [email protected] www.ptwm.org.pl Bezpłatna infolinia 800 111 169 ISSN 1428-8303 Ten numer „Mukowiscydozy” został dofinansowany przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Redakcja nie odpowiada za treść zamieszczanych reklam i ogłoszeń. Zamieszczone teksty są własnością PTWM, ich przetwarzanie i kopiowanie tylko za pisemną zgodą wydawcy. Redakcja zastrzega sobie prawo do stosowania skrótów oraz modyfikacji w nadsyłanych tekstach. ISSN 1428-8303 Od Redakcji Aby Święta Bożego Narodzenia były Bliskością i Spokojem, a Nowy Rok – Dobrym Czasem. (Konstanty Ildefons Gałczyński) Witam po rocznej przerwie. W tym czasie zaszło w czasopiśmie wiele pozytywnych zmian potwierdzonych opiniami czytelników: (…) biuletyn stał się gazetką o nas i dla nas, zyskał duszę i nie jest zbiorem tylko suchych informacji, za co należą się duże brawa dla Redakcji1. To cieszy, a jednocześnie i zobowiązuje do utrzymania „Mukowiscydozy” na dotychczasowym poziomie, a w miarę możliwości do jego podnoszenia. Za opiekę nad czasopismem dziękuję Lucynie Maksymowicz, której zasługą są wspomniane przeze mnie wyżej zmiany. Na początek proponuję krótki przegląd zawartości tego numeru. Na stałe wpisał się już dział kulturalny, który dzięki Marcie Glinieckiej stał się źródłem informacji: co warto przeczytać, obejrzeć, posłuchać. Jak spędzaliśmy wakacje? – pytanie wywoła pewnie uśmiech na samo wspomnienie tych przeszłych, ale jakże ważnych dla dobrego samopoczucia chwil. To już prawie pół roku, ale może też i dobry czas, żeby powspominać i rozgrzać się letnim słoneczkiem, choćby czytając opowieść Bereniki o jej miłości do gór czy też przekonując się, że dalekie podróże z inhalatorem i kamizelką drenażową też są możliwe. Lucyna Maksymowicz podjęła w swoim tekście temat przyszłości: jak ją widzą chorzy na mukowiscydozę, czy warto sobie stawiać cele i wyzwania. Bartosz Orlicz poruszył w swoim artykule ważne tematy związane z procesem chorowania na poszczególnych etapach życia, opisał, jak zmienia się stosunek do choroby i jej rozumienie, przeanalizował podejście rodziców do chorego dziecka, omówił kwestie psychospołeczne chorych na mukowiscydozę w wieku młodzieńczym. Jak ważna jest dla nas przyjaźń, miłość, rodzina – o tym można dowiedzieć się, czytając teksty przysłane przez Was do działu: „Jacy jesteśmy?” czy też zaglądając do „Galerii ślubnej”. Optymizmem napawa fakt, że powiększa się grono osób z nowymi płucami. Mamy nadzieję, że podzielą się swoimi wspomnieniami, przeżyciami i radością na łamach naszego pisma. Wszak ich szczęście to szczęście nas wszystkich, a ich spełnione marzenie może być spełnionym marzeniem kolejnych osób, tak jak miało to miejsce w przypadku Marceliny. Falenty dawno za nami, a tematy tam poruszane nadal żyją swoim własnym życiem; część z nich znalazła odzwierciedlenie w artykule: „Rozmowy o nowym życiu”. Piotr Majdzik reprezentował PTWM na konferencji światowych organizacji mukowiscydozy w Walencji – jego relacji szukajcie na stronie 59. Co mogą i chcą zrobić młodzi ludzie chorzy na CF, jaka jest odpowiedź na odzew Piotra i Małgorzaty – o tym poczytacie w wywiadzie z Piotrem. Zachęcam również do zajrzenia do działu pokazującego prace Zarządu Głównego w ciągu kolejnego półrocza. Można jeszcze dłużej wymieniać tematy poruszone w tym numerze, ale… od czego mamy spis treści ;)? Zainteresowanych (a mam nadzieję, że tacy będą wszyscy sięgający po ten numer czasopisma) odsyłam więc do kolejnych stron i życzę miłej i inspirującej lektury. Dziękuję Wszystkim, którzy nadesłali teksty i zdjęcia do czasopisma. Bez Was „Mukowiscydoza” nie byłaby takim pismem jakim jest. Zachęcam kolejne osoby do przelania swoich myśli na papier i przesłanie do nas. Mam nadzieję, że „Mukowiscydoza” trafi do Waszych rąk przed Świętami Bożego Narodzenia. Z tej też okazji życzę Wszystkim Czytelnikom zdrowia, radości i nadziei. Byśmy potrafili z ufnością patrzeć w przyszłość. 1 cytat z tekstu Reni: „Single do sieci” 1 SPIS TREŚCI Medycyna: informacje, porady, nowinki Zakażenie Burholderia cepacia w mukowiscydozie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Wziewna antybiotykoterapia w mukowiscydozie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 NZOZ Genomed – porady genetyczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 AquADEK-s – optymalne wchłanianie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9 s. 17 Edukacja i psychologia na co dzień Dorastanie z chorobą przewlekłą, czyli kilka uwag o planach życiowych. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Psychologia przy mukowiscydozie. Przegląd wybranych aspektów psychospołecznych związanych z chorobą i jej doświadczaniem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 Techniki terapeutyczne dla każdego z nas: silvoterapia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 Przepisy prawne i ich interpretacje Renta socjalna. Komentarz do ustawy. Wybrane zagadnienia. Część trzecia . . . . . . . . . . . . . . . . .18 Forum prawnicze – wybrane zagadnienia poruszone przez Internautów na forum PTWM. . . . .24 s. 48 Wywiady i reportaże: ludzie, których warto poznać „(…) i przyrzekam, że Cię nie opuszczę (…)”. O swoim związku z mukowiscydozą opowiada Lucyna Maksymowicz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28 Pozytywne nastawienie jest ważne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 Jacy jesteśmy? s. 49 s. 51 l Pasje, doświadczenia, refleksje Rozmowy o nowym życiu – Falenty 2010 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33 PEG – moja tajna broń . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 Walka z „Pseudomonasem” – czy można ją wygrać? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35 Jeszcze o płukaniu nosa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36 Oczyszczacz powietrza: czy to urządzenie jest bezpieczniejsze dla chorych na mukowiscydozę? 36 Niezwykły list. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37 Single do sieci! :) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37 Trudna decyzja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39 A co ze szkołą? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40 Górskie wakacje. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41 Wakacje daleko od domu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42 Och Italia, och Italia! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43 Zabawa w Legolandzie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 Wieczór marzeń. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47 Turnus rehabilitacyjny dla chorych na mukowiscydozę – Borówno 2010 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47 Wspomnienia z turnusu rehabilitacyjno-wypoczynkowego w Borównie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Kilka słów o Borównie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Zabawy i warsztaty w gdańskim zoo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49 Megro przeciw mukowiscydozie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49 Dzięki nim pamiętamy o jasnej stronie życia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50 l Galerie „Do końca świata…” „…I jeden dzień dłużej” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 Galeria ślubna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52 l Twórczość Kącik poetycki: Sens powrotów. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53 l Recenzje: ulubione książki, filmy, muzyka Kulturalny zastrzyk z baśniową nutą w tle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55 l Kącik kulinarny Dekalog pacjenta chorego na mukowiscydozę: szóste – jedz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55 Z życia PTWM s. 55 s. 59 2 l Sprawozdania, opinie, komentarze Sprawozdanie z działalności bieżącej Zarządu Głównego PTWM IX kadencji . . . . . . . . . . . . . . . .57 Dzień Dziecka w Rabce . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 Spotkanie światowych organizacji CF . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 Inicjatywa dorosłych chorych na mukowiscydozę . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60 „Dziecięca Fantazja” wśród pacjentów Kliniki Pneumonologii i Mukowiscydozy w Rabce . . . . . . . .61 „Tak się bawi, tak się bawi PA-WI-LON!” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61 Cykl warsztatów szkoleniowych dla młodzieży . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62 Warsztaty dla nastolatków w Warszawie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62 Warsztaty psychologiczno-fizjoterapeutyczne Poznań, 3 września 2010 roku. . . . . . . . . . . . . . . . .63 Warsztaty psychologiczno-fizjoterapeutyczne dla nastolatków organizowane przez PTWM . . . . . . . . . . 63 Dr Jerzy Żebrak o „zaczarowanych dzieciach” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64 II. Europejski Tydzień Świadomości Mukowiscydozy 15–21 listopada 2010. . . . . . . . . . . . . . . . . .65 l Ogłoszenia PTWM Programy pomocowe PTWM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66 l Podziękowania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68 EDUKACJA I PSYCHOLOGIA NA CO DZIEŃ Gliniecka M., Maksymowicz L., Zalewska-Meler A. (2007), Tajemniczy świat muko. O problemach codziennego funkcjonowania z mukowiscydozą, Słupsk. Góralczyk E. (2008), Wspieranie dzieci przewlekle chorych i ich rodzin. W: Profilaktyka w pediatrii, pod red. B. Woynarowskiej, Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL. Herbert M. (2004), Rozwój społeczny ucznia. Poznanie potrzeb i problemów dzieci w okresie dorastania. Przekład: Ewa Jusewicz-Kalter, Gdańsk, GWP. Mazurek H. (2010), Choroby układu oddechowego. W: Uczniowie z chorobami przewlekłymi. Jak wspierać ich rozwój, zdrowie i edukację, pod red. B. Woynarowskiej, Warszawa, Wydawnictwo PWN. Obuchowska I. (1996), Drogi dorastania, Warszawa, WSiP. Obuchowska I. (2008), Zagubieni w dorastaniu. W: Zdrowie i choroba, pod red. J.M. Brzezińskiego i L. Cierpiałowskiej, Gdańsk, GWP. Raport AIG OFE i „Gazety Wyborczej”: Młodzi 2005. W: www.praca.gazeta.pl. Sands D. (2010), Mukowiscydoza. W: Uczniowie z chorobami przewlekłymi. Jak wspierać ich rozwój, zdrowie i edukację, pod red. B. Woynarowskiej, Warszawa, Wydawnictwo PWN. Woynarowska B. (red.), (2010), Uczniowie z chorobami przewlekłymi. Jak wspierać ich rozwój, zdrowie i edukację, Warszawa, Wydawnictwo PWN. PSYCHOLOGIA PRZY MUKOWISCYDOZIE. PRZEGLĄD WYBRANYCH ASPEKTÓW PSYCHOSPOŁECZNYCH ZWIĄZANYCH Z CHOROBĄ I JEJ DOŚWIADCZANIEM Bartosz Orlicz Cierpienie, jakiego doświadczają codziennie chorzy na mukowiscydozę, wydaje się odmienne od tego, w jakiej formie występuje ono w przekazach medialnych. Widząc dziecko z przerażeniem w oczach, podłączone do przedziwnej aparatury podającej tlen, lub prawie przeźroczystą kobietę w kosmicznej masce na twarzy i zestawiając te obrazy z rzeczywistością oddziału szpitalnego, nietrudno wyczuć lekką nutę manipulacji. Wyciąganie z narracji osób chorych na mukowiscydozę ich najczęściej najgorszych momentów życia przysparza dyskursowi lęku i popularnego współczucia. Ten przedziwny marketing nie musi być oceniany jako dobry lub zły, lecz gdy sam chory taki stan rzeczy krytykuje, warto ponownie przemyśleć wpływ takich obrazów. Komercjalizacja cierpienia i śmierci jest swoistą modą, a prywatne doświadczenia chorych bywają włączone w język zysku. Gdy pytam pacjenta o to, co wie na temat mukowiscydozy, mówi, że nic, bo i tak umrze – bo ten obraz widział w telewizji. Jedynie prywatna psychologia lekarzy oraz pielęgniarek podtrzymuje mizerną jakość życia na oddziale, ale po wypisaniu do domu pacjent jest często sam, bombardowany przez informacje o śmierci i cierpieniu, pozostając bez pomocy psychologicznej. Artykuł ten, będący w większości próbą przeglądu literatury przedmiotu, kieruję do tych, którzy opiekują się chorymi na co dzień. Traktuję ten temat jako nowy, gdyż wiedza o psychospołecznych aspektach mukowiscydozy w warunkach polskich jest mizerna. W artykule będę starał się poruszyć najważniejsze kwestie występujące w badaniach zagranicznych. Mukowiscydoza w rodzinie Na początek postaram się przeanalizować tę część literatury, która mówi o psychologicznych i psychospołecznych aspektach dzieci chorych na mukowiscydozę – o tym początku, gdzie rola rodziców jest niezwykle ważna. Do rodziny, praktycznie od poczęcia dziecka, zostaje wprowadzony nowy, poprzez proces diagnozy, bezosobowy intruz – choroba (Hodgkinson i Lester, 2002). Konstruuje ona większą część zachowań rodzicielskich, pozycjonuje matkę w podwójnej roli opiekunki i sprawczyni cierpienia dziecka. Ojciec zostaje często umocniony na pozycji beznamiętnego, niedostępnego żywiciela rodziny (Wennstrom i wsp., 2005). Opieka nad dzieckiem chorym na mukowiscydozę związana jest z wieloma stresorami dla rodziny. Trud codziennej fizjoterapii klatki piersiowej, utrzymywania odpowiedniej diety, zażywanie leków, kwestie finansowe, ograniczenie mobilności przynajmniej jednego z rodziców, społeczny ostracyzm – to tylko część stresorów o charakterze zewnętrznym (Pumariega, 1993; także: Hodgkinson, 2002; Tolbert, 2003). Żal spowodowany obecnością chronicznej choroby, poczucie winy, strachu i gniewu z powodu nieakceptowania genetycznej jej natury – te przykłady stresów psychologicznych mogą wpłynąć dalej na osłabienie komunikacji w rodzinie i wzmocnienie konfliktów (Pumariega, 1993; Tolbert, 2003). W badaniach przeprowadzonych przez Hodgkinson i Lester (2002) powodami stresorów były trzy główne poziomy: bycie pośrodku, ciężar odpowiedzialności oraz próby radzenia sobie z subiektywnie doświadczanymi zmianami tożsamości. Strategie radzenia podzielono na: skupione na emocjach, skupione na ocenie poznawczej oraz skupione na problemie (str. 379). Poczucie „bycia pośrodku” to nic innego jak niepewność informacyjna odnośnie dziecka oraz kwestia podejmowania decyzji. Ciężar odpowiedzialności – kolejny powód stresów – to nie tylko kwestia podejmowania tychże decyzji, często różnie podzielanych przez oboje rodziców, ale także próby pomocy psychologicznej na własną rękę. Oprócz tego istnieje społeczna i edukacyjna rola matki – często wpływająca na rodzicielską kontrolę w szkole; matki czują się odpowiedzialne za przyszłość dziecka (Hodgkinson i Lester, 2002). Choroba dziecka wpływa także, według autorów badań, na tożsamość matek. Wiele z nich jest przekonanych, że straciło poczucie indywidualności – szczególnie, że niektóre z nich nie mogą wrócić do pracy lub czują, że są izolowane społecznie (problem jeszcze mocniej objawia się u rodziców samotnie wychowujących dzieci). Oprócz tego świadomość, że mukowiscydoza jest chorobą genetyczną, wpływa na poczucie winy za chorobę dziecka oraz przyjęcie dodatkowego 13 EDUKACJA I PSYCHOLOGIA NA CO DZIEŃ aspektu tożsamości – nosiciela i dawcy. Doświadczenie choroby dziecka przez rodziców, związane z tym emocje i przekonania to na tyle obszerny temat, że wypełniłby cały artykuł. Przejdę teraz do tematyki odnoszącej się do procesów radzenia sobie z chorobą dziecka i jej doświadczaniem przez rodziców. Hodgkinson i Lester (2002) wymieniły w swych badaniach trzy typy radzenia sobie z chorobą stosowane przez matki. Skupianie się na problemie – jedna z częstszych strategii – to między innymi poszukiwanie oparcia oraz identyfikacja celów. Matki znajdują oparcie w rodzinie, partnerach, znajomych, pielęgniarkach i lekarzach. Podobnie jak w tym badaniu, także w mojej praktyce rozmawiałem z pewną matką chorego na mukowiscydozę, która spotykała się ze znajomymi, by móc rozmawiać o czymś zupełnie innym niż tylko o chorobie dziecka. Kolejnym sposobem radzenia sobie z chorobą jest przejęcie innej perspektywy poznawczej – próba habituacji1 czy przyzwyczajenia się do problemów, by stały się częścią życia codziennego. Najbardziej chyba rozbudowaną strategią jest ostatnia wymieniona przez badaczki – skupiona na emocjach. W tym miejscu występuje nadzieja i optymizm, i te kwestie zostały bogato przebadane przez Wong i Heriat (2008). W badaniu tym rozpacz i nadzieję uważa się za ważne predykatory2 dostosowania się do mukowiscydozy, tak samo rodziców, jak i dzieci. Zdrowie psychicznie dzieci z mukowiscydozą, zdaniem badaczy, może być wspierane przez podniesienie rodzicielskiej nadziei oraz redukcję obwiniania się za chorobę dziecka. Rodzice obwiniający się, wykazujący duży poziom rozpaczy, mogą znaleźć się w grupie ryzyka doświadczania depresji i lęków. Podobnie jak w poprzednim badaniu (Hodgkinson i Lester, 2002), tak i w tym wsparcie społeczne wydaje się bardzo znaczące i ważne. W tym miejscu przejdę bardziej w stronę samego dziecka i tego, jak doświadcza ono swojej sytuacji w kontekście zachowań rodziców. I tak, przykładowo, dzieciom z rodzin zorientowanych na osiąganie celów lub z tych rodzin, które skore są do rozwijania niezależności swoich pociech, mniej zagraża widoczna progresja choroby (Lask, 2000; str. 344). Nie mniej ważna od nastawienia rodziny jest także komunikacja w tejże rodzinie. Wspólne podejmowanie decyzji, czyli sposób, w jaki rodzice i dzieci włączają się nawzajem w rozwiązywanie problemów związanych z obchodzeniem się z chorobą – zdaniem Miller (2005) – przyczynia się do zdrowia pacjenta, zdrowej relacji w rodzinie i jego własnej satysfakcji. Jak można wywnioskować, zdrowe zorganizowanie komunikacji w rodzinie, świadome włączanie dziecka w proces decyzyjny mogą mieć obopólnie pozytywne skutki. Jednakże nie zawsze tak jest. Rodzice często popełniają błąd nadopiekuńczości wobec dzieci chorych na mukowiscydozę (Bryon, 2006). Strach przed infekcją wpływa na szereg zachowań restrykcyjnych, takich jak ograniczenie kontaktu z zabawkami, ograniczenie kontaktu z innymi dziećmi i tym podobne (Bryon, 2006). Wszystkie codzienne interakcje, od ubierania, kąpania, karmienia, mogą być niebezpośrednio modyfikowane przez diagnozę (str. 310). Warto mieć to na uwadze, gdy organizuje się spotkania z rodzicami. We własnej praktyce zdarza mi się zapytać matkę o to, co ona robi w szpitalu – często odpowiedź jest wymijająca. Matki często bacznie Habituacja – inaczej przywykanie. Predykator – (ang. predictor) to pojęcie używane w psychologii. Jego znaczenie można opisać jako obserwację czegoś, co pozwala na wyciągnięcie wniosków i na tej podstawie przewidywanie (prognozowanie). 1 2 14 obserwują poczynania opieki medycznej, nierzadko próbując wejść w rolę pielęgniarek. Nie uważam tego ani za dobre, ani za złe – jest to subiektywna potrzeba matki – jednakże warto z nimi porozmawiać o zaufaniu wobec opieki medycznej, jak również o chwytaniu chwil dla siebie, o odpoczynku i złapaniu oddechu, gdy dziecko jest pod profesjonalną opieką. Rodzice obecni blisko dziecka w trakcie jego hospitalizacji mogą zostać jednak włączeni w grupę, do której kierowane są informacje o chorobie, kwestiach terapeutycznych i kwestiach radzenia sobie z ciężarem codziennej terapii w domu. Obecność rodziców w szpitalu może zostać wykorzystana do poszerzenia ich wiedzy i zarazem polepszenia jakości życia. Mukowiscydoza jako wiedza Wszystkie poprzednio wymienione aspekty doświadczania i doświadczenia mukowiscydozy wpływają na jakość życia chorego dziecka. Nie mniejszy od nich, a wręcz duży wpływ ma wiedza młodego pacjenta o swojej chorobie. Bregnballe i współpracownicy (2007) w swoich badaniach wykazali, że młode dzieci (od lat 7. do 10.), chore na mukowiscydozę, były bardziej lękowe niż grupa kontrolna. Badacze tłumaczą to słabym informowaniem dzieci w tej materii (str. 60). Wynika to z tego, że rodzice zostają poinformowani o chorobie w czasie, gdy ich chore dziecko jest zbyt małe na zrozumienie sytuacji. Gdy dziecko dorasta, edukacja leży w rękach rodziców, którym może ona się wydać zbyt trudna (Bregnballe i współpracownicy, 2007). Co więcej, dzieci i dorośli różnie rozumują w trakcie tłumaczenia choroby (Bryon, 2006). Jak opisuje to Bryon (str. 310–311), dzieci w większości wiedzą, że mukowiscydoza wpływa na układ oddechowy oraz układ trawienny, lecz nie wiedzą, dlaczego i jak. Większość dzieci także nie zauważa znaczenia prawidłowego odżywiania. Miałem pacjentkę, która nie wiedziała, że chory na mukowiscydozę nie może palić ani przebywać w pomieszczeniach zadymionych – co wydawałoby się oczywiste z racji dostępnej, choćby w Internecie, wiedzy. Dzieci, zdaniem Bryon, mają tendencję do odseparowywania rozumienia i definicji diagnozy od tego, co jest osobiste, od własnej tożsamości. Podobnie jak z astmą czy chorobą serca, dzieci z mukowiscydozą definiują siebie jako „zdrowe” (str. 311). Autorka, podobnie jak wcześniej wspomniane badania Duńczyków (Bregnballe i współpracownicy, 2007), także zwraca uwagę na niedoinformowanie dzieci o chorobie. Co więcej, wskazuje na ciekawą pozycję rodziców jako „brokerów” informacji, którzy konstruowani są przez swoje pociechy w roli buforów przed nieprzyjemnymi informacjami – rodzic może wiedzieć praktycznie wszystko na temat mukowiscydozy, ale niekoniecznie będzie on w stanie przekazać to dziecku. We własnej praktyce spotkałem się z wieloma pacjentami, którzy posiadali słabą wiedzę na temat swojej choroby. U niektórych pociągało to za sobą niską motywację do stosowania się do zaleceń lekarzy, ale też zależność od rodziców: „Jak matka przypilnuje, to leki wezmę”. Zdaniem Lask (2000, str. 341) przyczyną tego może być właśnie nieadekwatna wiedza. Jeden z pacjentów opowiadał mi o lęku przed śmiercią, mając już (dopiero) 16 lat. Nasza rozmowa na temat mukowiscydozy, łącznie z omówieniem tego, co zabija (bakterie), a co temu pomaga (mukowiscydoza), jego zdaniem pomogła w jakimś stopniu zmniejszyć lęk. Można było uniknąć narażania go na stres i lęk dzięki procesowi edukacyjnemu. Pozwolono mu jednak na prywatne zdobywanie wiedzy z tak zwanego „doktora Google’a” oraz przekazów medialnych. EDUKACJA I PSYCHOLOGIA NA CO DZIEŃ Przykład pewnej formy zorganizowania takiej edukacji o chorobie podają w swoim artykule Bregnballe i współpracownicy (2007). W duńskim centrum mukowiscydozy przy uniwersyteckim szpitalu w Århus założono szkołę mukowiscydozy (str. 60). Zainteresowanych odsyłam do artykułu, jedynie nadmieniając, że efektem wysokiego poziomu informacji było uwolnienie się od lęku. Warto też przytoczyć słowa Mandy Bryon (2006, str. 311): „(…) precyzyjna wiedza na temat własnego stanu zdrowia koreluje z mniejszym dystresem3, mniejszym zakłopotaniem, wzbogaca relacje z zespołem medycznym, polepsza stosowanie się do zażywania leków oraz wzbogaca emocjonalny dobrostan”. Mukowiscydoza w trudnych latach młodzieńczych Omówione przeze mnie zostały te aspekty psychospołeczne, które są pośredniczone przez rodzinę. Przejdę teraz do omówienia kwestii psychospołecznych chorych na mukowiscydozę w wieku adolescencji4. Lata młodzieńcze opisywane bywają jako lata „wyimaginowanej publiki”, kiedy nastolatek bardzo skupia się na tym, co inni o nim myślą (Bryon, 2006; str. 311). Adolescencja to także czas uzyskiwania autonomiczności oraz eksploracji nowych zachowań uważanych często za „dorosłe”: picia alkoholu, palenia papierosów, zażywania narkotyków, przemocy oraz seksu. Ten problematyczny okres życia staje się jeszcze trudniejszy, gdy nastolatek choruje na coś poważnego: choroby serca, cukrzycę czy mukowiscydozę. Choroba separuje nastolatka od jego grupy rówieśniczej i w momencie gdy zdrowy rówieśnik dąży w stronę autonomii, chory wciąż przebywa w bardzo bliskim związku z rodzicami (Segal, 2008; Modi i wsp. 2008). Sama diagnoza następuje wcześnie, gdy osoba chora jest jeszcze zależna od rodziców. Zdaniem Segal (2008), taki początek i rozwój mogą trzymać młodą osobę w roli kogoś zależnego, kogoś „trochę jak dziecko”, co zarazem może przeszkodzić w rozwijaniu i pracy nad autonomią. Jak dalej autor wnioskuje, taki stan zależności (współzależności) może stać się bardzo uciążliwy, szczególnie gdy adolescent zechce się odseparować od rodziców, a co za tym idzie, może to utrudnić proces negocjacji w relacji dziecko–rodzice. Z drugiej strony, co także i ja zauważyłem w swojej praktyce, chory na mukowiscydozę może stać się na tyle buntowniczy, że zacznie odrzucać zdanie tak samo rodziców, jak i lekarzy. Jest to kwestia niezwykle ważna, gdyż konflikty pomiędzy rodzicami i ich dorastającymi dziećmi na temat ich traktowania mają duży wpływ na motywację do leczenia (Modi i wsp., 2008). Co więcej, z badań można wywnioskować, że stosowanie się do zaleceń lekarzy, tak w cukrzycy, jak i w mukowiscydozie, zmniejsza się w trakcie dojrzewania (Modi i wsp., 2008). Subiektywne doświadczanie ciągłej terapii może stać się z czasem niezwykle trudne, zwłaszcza gdy wejdą w grę aspiracje do życia jak najbardziej zbliżonego do „normalnego” (Radley, 1994). O tychże subiektywnych doświadczeniach chorych na mukowiscydozę traktują jakościowe badania Kathryn Badlan (2006). W wywiadach przez nią przeprowadzonych występują znaczące słowa: „Jesteś trochę jak trędowaty” (str. 267) – odnośnie do medycznych restrykcji i społecznej izolacji chorego. W mukowiscydozie także sama konstrukcja „normalności” wydaDystres – przewlekły stres. Jeśli jest zbyt mocny i długo się utrzymuje, może prowadzić do wyniszczenia organizmu i chorób psychosomatycznych. 4 Adolescencja – okres dorastania, przypadający między 11–12 a 17–21 rokiem życia. 3 je się trudna, bo czy normalne jest ciągłe balansowanie zdrowia? „To jest nietypowe, trochę dziwne prawda, ponieważ w jednej minucie czujesz się normalnie (…), a następnie nie czujesz się normalnie” (str. 267). O kolejnej konstrukcji „normalności” w mukowiscydozie pisał także Christopher Tolbert (2003), wskazując na to, że praktycznie każdy chory na mukowiscydozę (a sam autor na nią choruje) powinien zażywać leki doustne. W jego badaniach jeden na czterech respondentów mówił, że poczuwa się do ukrywania swoich leków. „Gdy jesteś w szkole, chcesz się wpasować i być tak samo normalny jak inne dzieciaki. Gdy musisz wziąć 10 lub więcej tabletek przy każdym posiłku, to może być to główną rozterką” (str. 65). Negocjacja „normalności” to także fenomen niestosowania się do leczenia: fizjoterapia zabiera wiele czasu i bywa zajęciem nudnym (normalne gospodarowanie czasem); „Robiłem fizjoterapie klatki piersiowej, ale dali mi maskę PEP, ponieważ (pauza), no, ja po prostu chciałem iść dalej (z życiem), niż spędzać zbyt dużo czasu na terapii” (w: Badlan, 2006; str. 267). Jak komentuje to autorka badań, wydaje się zrozumiałe, że w trakcie długotrwałej choroby przychodzi taki moment, kiedy ludzie decydują się na modyfikowanie terapii, by włączyć się w „normalną” aktywność społeczną. Jak dalej zauważa to Badlan, wątpliwe jest też, żeby lekarze czy pielęgniarki mogli sobie wyobrazić doświadczanie tego wszystkiego dzień po dniu, łącznie z godzinami terapii w domu. Takie sytuacje, zdaniem autorki, mogą psychicznie ustawić ludzi w pozycji, w której nie można bądź nie chce się być umieszczonym. Te domowe terapie są ciągłym przypominaniem, że jest się innym od rówieśników, o tym, że choroba ma charakter progresywny, o tym, że można umrzeć młodo (Abbott i wsp., 2001). W tym kontekście granica pomiędzy zachowaniem buntowniczym a próbami adaptacji, czy też kontroli i radzenia sobie z chorobą za pomocą unikania i negacji, jest płynna (Abbott, 2003; Abbott i wsp., 2001; Abbott i Gee, 1998; Sanders, 2006). Unikanie jest też lepszym sposobem, gdy sytuacja wydaje się poza subiektywną kontrolą (Abbott, 2003). Przykładowo zdarza się, że osoby używające strategii unikowej częściej wykonują ćwiczenia fizyczne. Taka aktywność mocniej identyfikuje chorych ze zdrowymi (Abbott, 2003; Abbott i wsp., 2001). Warto też mieć na uwadze, że odczuwanie samotności i izolacji społecznej jest związane z niskim poziomem stosowania się do zaleceń lekarzy, z unikaniem terapii oraz z niską motywacją do leczenia – wsparcie społeczne organizowane w domu oraz w szpitalu jest tutaj niezwykle ważne (Abbott i Gee, 1998; Tolbert, 2003). W artykule na temat stosowania się do leczenia i jakości życia chorych na mukowiscydozę Janice Abbot i Louise Gee (1998) opisali główne powody unikania terapii: powody zdrowotne („Czuję się dobrze bez terapii”, „Nie jestem tak poważnie chory jak inni”), powody społeczne (wstyd publicznie zażywać leki), powody czasowe (problemem jest czas i jego zagospodarowanie), a także powody emocjonalne („Czuję się inny”). Autorzy omówili także trzy typy braku motywacji do leczenia, które bazują na wiedzy i przekonaniach. Wymieniona zostaje przez nich nieadekwatna wiedza, opór psychospołeczny (np. presja rówieśników czy problemy rodzinne) oraz wyuczony brak motywacji. Warto też wspomnieć o kwestii konstruowania tożsamości w adolescencji, opartej z jednej strony na samym procesie długotrwałego leczenia (Charmaz, 2002), z drugiej zaś na społecznych rolach płciowych oraz kulturowej ich konstrukcji. Mężczyźni pod wpływem mody wydają się dążyć do bycia silnymi, często muskularnymi, hiperaktywnymi; kobiety chcą być szczupłe i atrakcyjne – kobieta chora na mukowiscydozę może temu nie sprostać, jeżeli 15 EDUKACJA I PSYCHOLOGIA NA CO DZIEŃ takie cele będą nią kierować. Nie jest tak zawsze, ale jednak często, i taki obraz jest popularyzowany w mediach. Zdaniem Tolberta (2003) warto więc skupiać się – w rozmowach z chorymi – na temacie ciała i tego, jak ten temat interpretują oni względem siebie. Osobiście zauważyłem, że dziewczyny chore na mukowiscydozę malują paznokcie, co z jednej strony może być próbą ukrywania tak zwanych „palców dobosza”, z drugiej jednak strony może to być akceptacja i zarazem dystansowanie się od tego obrazu oraz próba podkreślenia „kobiecości”. Jedna z pacjentek uczestniczyła w profesjonalnej sesji fotograficznej jako modelka – prawdopodobnie mogło to pomóc w akceptacji przez nią swojego ciała, sama też była świadoma swojej choroby i nie bała się o niej opowiedzieć innym. Z drugiej jednak strony rozmawiałem z taką pacjentką, która nikomu by o swojej chorobie nie powiedziała, gdyż się wstydzi. Warto z nią w przyszłości pracować pod tym właśnie kątem. Tolbert (2003) przytacza badanie, w którym zapytano chorych na mukowiscydozę w wieku 35. lat, jaką radę zaoferowaliby młodszym pacjentom. Odpowiedzieli, że trzeba znaleźć jakieś zajęcie, które jest czyste, zdrowe i nietoksyczne, oraz, by nie ukrywać swojej choroby. Podobnie jest w badaniach Badlan (2006, str. 268): choroba „(…) jest jak cień, który nigdy nie odejdzie. Kiedy sobie uświadomisz »to«, zaczniesz je kontrolować i jest to bardziej psychiczne niż cokolwiek innego. Tutaj chodzi o twoją postawę wobec »tego«. »To« (choroba) nie stanie się twoim wrogiem, gdy sobie uświadomisz i zaakceptujesz, że »to« jest aktualnie częścią ciebie”. Mukowiscydoza może stać się stylem życia, trzeba jednak nad tym pracować wspólnie z innymi. Jednakże ukrywanie choroby, w warunkach bardzo słabej wiedzy społecznej o mukowiscydozie w Polsce (i także o innych poważnych chorobach), może być adaptacyjne – uniknąć można wtedy pytań o sens i znaczenie, o etiologię i prognozę, o to, co wolno, a czego nie wolno, o to, czy to zaraźliwe (jedna z pacjentek opowiedziała mi, że gdy przyznała się, że choruje na mukowiscydozę, znajomi zaczęli się obawiać, czy ich nie zarazi). Proces „uczenia się akceptacji” choroby tak dokuczliwej i jeszcze wciąż tajemniczej jest na tyle trudny i prywatny, że pomimo jego ważności na zachodzie (Caiser i wsp., 2008) wydaje się w Polsce mitem. Niektóre aspekty praktyczne w pracy z mukowiscydozą Na koniec artykułu opiszę krótko niektóre z implikacji praktycznych odnośnie wieku adolescencji. W sytuacji rodzinnej może zdarzyć się tak, że nastolatek chory na mukowiscydozę zacznie stawiać opór rodzicom (Miller, 2009). Taka sytuacja i konflikty z nią związane wpłyną na obniżenie chęci do leczenia. Związane jest to często z ograniczeniem autonomii i niezależności chorego. Avani Modi i współpracownicy (2008) zadają więc sobie pytanie, w jaki sposób nastolatki i rodzice powinni negocjować przejście w kierunku mniejszej kontroli rodzicielskiej i większej niezależności, nie zapominając jednak o krytycznej roli terapii w warunkach domowych. Autorzy wymieniają niektóre z pomocnych strategii. Jedną z nich jest proces reedukacji dzieci przez rodziców. Następnie bliska superwizja5 ze strony rodziców jest przedzielana okresami zanikania kontroli; gdy chory demonstruje większą odpowiedzialność, rodzice zmniejszają czas superwizji. Gdy kończy się okres szkoły średniej, rodzice mogą być tylko przy niektórych terapiach domowych, a kontakt powinien przybrać szaty pozytywnej relacji. Co ciekawe, superwizja rodzicielska może jedynie obniżyć aktywSuperwizja – w tym artykule: konsultowanie przez rodziców przebiegu samoleczenia chorego. 5 16 ności stricte medyczne (Modi i wsp., 2008), nie wpływając na takie zachowania jak, przykładowo, ćwiczenia fizyczne. Myślę, że dobrym posumowaniem tego artykułu będzie zwrócenie się do opieki medycznej i omówienie, na przykładzie tekstu Segala (2008), jak można wspomóc chorych poprzez włączenie w praktykę kwestii psychospołecznych. Warto więc pomyśleć o edukacji nastolatka i jego rodziny na temat choroby i jej leczenia bądź traktowania. W trakcie rozmów z pacjentami powinno się odpowiadać na emocje, także pozwolić na swobodne narracje i wsłuchiwać się w nie. Należałoby włączyć rodzinę w rozmowy i omówić z poszczególnymi jej członkami częste problemy spowodowane nadopiekuńczością, nadmierną lękowością oraz nadmierną uwagą. Zwrócenie się w stronę narracji pacjenta pociąga za sobą jego włączenie w proces decyzyjny oraz pomoc w znalezieniu bezpiecznej grupy wsparcia – moim zdaniem rzeczywistej, a nie wirtualnej, opartej na forach dyskusyjnych – bezpośredni kontakt z innymi ludźmi wpłynąć może na realne wyrzucenie z siebie lęków oraz na wymianę doświadczeń związanych z różnymi strategiami radzenia sobie ze stresem. Nie wolno zapominać, że istnienie multidyscyplinarnego zespołu opiekującego się tak samo pacjentami, jak i rodziną, jest diametralnie ważne. Wyspecjalizowane pielęgniarki, psycholog, psychoterapeuta, terapeuta zajęciowy i pracownik socjalny powinni brać udział we wspólnych, interdyscyplinarnych spotkaniach, na których będą mogli przedyskutować kwestie problematyczne oraz – co zaczyna być ostatnio zauważalne – wspomóc siebie, gdy nadejdzie moment wypalenia zawodowego. Bibliografia: Abbott, J. (2003). Coping with cystic fibrosis. Journal of the royal society of medicine. Suppl. 43, 96, 42–50. Abbott, J., Gee, L. (1998). Contemporary psychosocial issues in cystic fibrosis: treatment adherence and quality of life. Disability and rehabilitation, 20, 6/7, 262–271. Abbott, J., Dodd, M., Gee, L., Webb, K. (2001). Ways of coping with cystic fibrosis: implications for treatment adherence. Disability and rehabilitation, 23, 8, 315–324. Badlan, K. (2006). Young people living with cystic fibrosis: an insight into their subjective experience. Health and Socicial Care in the Community, 14, 3, 264–270. Bregnballe, V., Thastum, M., Schiotz, P. (2007). Psychosocial problems in children with cystic fibrosis. Acta Paediatrica, 96, 58–61. Bryon, M. (2006). Psychological Interventions. [w:] Bush, A., Alton, E., Daveis, C., Griesenbach, U., Jaffe, A. (red.) Cystic Fibrosis in the 21st Century. Karger, 2006. Vol. 43. 309–313. Casier, L., Goubert, L., Huse, D., Theunis, M., Franckx, H., Robberecht, E., Matthys, D., Combez, G. (2008). The role of acceptance in psychological functioning in adolescents with cystic fibrosis: a preliminary study. Psychology and Health, 23, 4, 629–638. Charmaz, K. (2002). The self as habit: the reconstruction of self in chronic illness. Occupational therapy journal research, Suppl. 22, 315–415. Hodgkinson, R., Lester, H. (2002). Stresses and coping strategies of mothers living with a child with cystic fibrosis: implications for nursing professionals. Journal of advanced nursing, 39, 4, 377–383. Lask, B. (2000). Psychological aspects of cystic fibrosis. [w:] Hodson, M., Geddes, D. (red.) Cystic Fibrosis. 2nd Edition. Arnold: London. Miller, V.A. (2009). Parent – child collaborative decision making for the management of chronic illness: a qualitative analysis. Families, Systems & Health, 27, 3, 249–266. Modi, A., Marciel, K., Slater, Sh,. Drotar, D., Quitter, A. (2008). The influence of parental supervision on medical adherence in adolescents with cystic fibrosis: developmental shifts from pre to late adolescence. Children’s Health Care, 37, 78–92. Pumariega, A., Pearson, D., Seilheimer, D. (1993). Family and childhood adjustment in cystic fibrosis. Journal of Child and Family Studies, 2, 2, 109–118. EDUKACJA I PSYCHOLOGIA NA CO DZIEŃ Radley, A. (1994). Making sense of illness: the social psychology of health and disease. Sage Publications: London. Sander, R., Yi, M., Tsevat, J., Wilmott, R., Mrus, J., Britto, M. (2006). Gender differences in health-related quality of life of adolescents with cystic fibrosis. Health and Quality of Life Outcomes, 4–5. Segal, T. (2008). Adolescence: what the cystic fibrosis team needs to know. Journal of the royal society of medicine. 101, Suppl. 1, 15–27. Tolbert, Ch. (2003). Psychosocial aspects for teenagers and young adults with cystic fibrosis. Nieopublikowana praca magisterska – Uniwersytet Wisconsin-Stout. Wennstrom, I., Berg, U., Kornfalt, R., Ryden, O. (2005). Gender affects selfevaluation in children with cystic fibrosis and their healthy siblings. Acta Paediatrica, 94, 1320–1326. Wong, M.G., Heriot, S.A. (2008). Parent of children with cystic fibrosis: how they hope, cope and despair. Child: care, health and development, 34, 3, 344–354. Autor jest psychologiem klinicznym, pracującym w Centrum Pulmonologii i Alergologii SA w Karpaczu, gdzie pracuje jako psycholog i badacz z chorymi na mukowiscydozę. Interesuje się psychologią narracyjną, psychoterapią ericksonowską, rozwojem osobistym oraz szeroko rozumianym treningiem psychologicznym. W wolnych chwilach zajmuje się fotografią tradycyjną, także jej terapeutyczną formą. Zachęcam do kontaktowania się ze mną odnośnie tego artykułu lub chęci poszerzenia wiedzy na ten temat drogą elektroniczną: [email protected] TECHNIKI TERAPEUTYCZNE DLA KAŻDEGO Z NAS: SILVOTERAPIA Marta Gliniecka Drzewa są bliskie człowiekowi od zarania dziejów. Może dlatego tak często wyobrażane były jako postaci o ludzkich cechach? Wystarczy wspomnieć słynne Drzewce u Tolkiena, pozostające strażnikami lasu, miejsca tajemniczego i świętego zarazem. To w lesie można było bowiem spotkać najróżniejsze stwory, poczynając od elfów, centaurów, na gnomach i czarownicach kończąc. Zapewne nie bez powodu J.K. Rowling w cyklu przygód o Harrym Potterze pisała o Zakazanym Lesie. Okazuje się, że wszystkie ludy świata miały swoje święte drzewa. Germanie szczególnym kultem otaczali lipę, Skandynawowie wiecznie zielony jesion – symbol nieśmiertelności, który przystrajali zawsze w okresie zimowym (czy nie przypomina to tradycji naszej bożonarodzeniowej choinki, która symbolizuje skądinąd zwycięstwo życia nad śmiercią?). W mitologiach różnych kultur drzewa od zawsze traktowane były jako źródło sił witalnych oraz symbol odradzającego się życia, a nawet wiecznie rozgałęziający się wszechświat (drzewo kosmiczne), który łączył świat podziemia (korzenie) z ziemią (pień) oraz niebem (korona).1 piktogram chiński (drzewo kosmiczne) Bogata symbolika drzew sprawiała, że po motyw ten chętnie sięgano w literaturze, malarstwie, traktując drzewo jako przejście do innego wymiaru, osiągnięcie głębszego etapu wtajemniczenia, co wiązało się z uzyskaniem mądrości (pod figowcem Budda doznał oświecenia), ale mogło też być źródłem grzechu. Z powodu drzewa człowiek utracił raj (zerwanie owocu z biblijnego drzewa poznania), przez drzewo też dokonało się jego odkupienie (drewniany krzyż Chrystusa). Z drzewami związanych było także wiele bóstw mitologicznych, takich jak: Ozyrys (cedr), Zeus (dąb), Apollo (mirt). Drzewa, jako atrybuty boskie, miały przynosić szczęście. Po dziś dzień znany jest zwyczaj całowania się pod jemiołą, zbierania kasztanów na maturę albo – jak śpiewali Skaldowie – odpukiwania w niemalowane drewno, oczywiście trzy razy, choć to już inna bajka. Dawniej w Polsce mówiło się także, że mężczyzna powinien zbudować dom, spłodzić syna oraz posadzić drzewo. Z tym ostatnim nie ma dzisiaj problemów, wręcz stało się to pewnego rodzaju modą. Nawet portale internetowe oferują nam sadzenie swoich wirtualnych drzew, których mamy stać się duchowymi opiekunami, bo symbolizują one nasz rozwój. Starożytni Celtowie żywili z kolei przekonanie, że każdy człowiek ma swojego opiekuna w postaci drzewa, które przypisane mu zostaje na podstawie dnia i miesiąca urodzin. Los chciał, że prawie całe życie spędziłam przy alei lipowej, nie wiedząc, że moim totemem drzewnym jest właśnie lipa, z przydomkiem niepewna. Czy przynosiły mi szczęście? Pewności nie mam, w końcu lipa niepewna! Nie mam jednak wątpliwości co do tego, że spacer aleją starych lip o miodowym zapachu niesie ukojenie i zdecydowanie poprawia samopoczucie, o ile nie dzieje się to podczas śniegowej zamieci. Silvoterapia2 to metoda terapeutyczna oparta na kontakcie z przyrodą, a szczególnie z drzewami. Spacer po parku, wyprawa do lasu w poszukiwaniu leśnych skarbów to nie tylko relaks na świeżym powietrzu czy możliwość dotlenienia, ale także wspaniałe miejsce na zabawy ruchowe dla całej rodziny. A także doskonała okazja do zaczerpnięcia odrobiny pozytywnej energii, zarówno od drzew, jak i od siebie nawzajem. Można wtedy odetchnąć, wyciszyć się, poczuć zapach kory, zauważyć wiewiórkę, co to mknąc między drzewami, zatrzymuje się nagle, zaskoczona naszą obecnością. Niekiedy może nam się też zdarzyć konieczność ucieczki przed dzikiem i wtedy z pomocą mogą przyjść nam drzewa. Spotkanie z naturą ma w sobie coś z tajemnicy, bo jak pisał Wiesław Łukaszewski3, kiedy jesteśmy w gęstym lesie, na młodym mchu, to „patrzymy między koronami drzew w sam środek wszechświata”. 2 1 M. Battistini, Symbole i alegorie, Warszawa 2006, wyd. Arkady 3 E. Baum, Terapia zajęciowa, Warszawa 2008, wyd. Fraszka Edukacyjna W. Łukaszewski, Radość, „Charaktery” 2010, nr 7 17