Jadłospis 04.07

Transkrypt

Jadłospis 04.07
Jadłospis 04.07-15.07.2016r.
PONIEDZIAŁEK 04.07
Śniadanie
Chleb żytni
pełnoziarnisty z
masłem
Pasta z tuńczyka
(tuńczyk, jajka,
szczypiorek)
Herbata malinowa
lub bawarka
Winogrona
30 g
38 g
200 ml
200 ml
40g
Gluten, mleko, ryba, jaja
Obiad
Flaczki z kurczaka z
ziemniakami
220 ml
Racuszki z białego
sera z konfiturą
wiśniową
Marchewka
Kompot z owoców
mieszanych
Seler, mleko, gluten
Podwieczorek
250 g
10 g
10g
200 ml
Herbata żurawinowa
200ml
Melon
50g
Gluten, mleko
Obiad
Zupa kalafiorowa z
makaronem
33 g
Szynka wieprzowa
20g
Rzodkiewka
5g
ŚRODA 06.07
Śniadanie
Czwartek 07.07
Chleb pszenno-żytni
z masłem
Polędwica drobiowa
Jajko
Pomidor
Szczypiorek
Kawa z mlekiem lub
herbata
brzoskwiniowa
Jabłko
220 ml
Kotleciki drobiowowieprzowe ze
szpinakiem w sosie
koperkowym
Ziemniaki
Zupa koperkowa z
lanym ciastem
33 g
Chleb słonecznikowy
z masłem
20g
30g
30g
3g
Kiełbaski drobiowe (93%)
mięsa
Roszponka
200ml
200 ml
Herbata z czarnej porzeczki
lub kakao
50g
Kiwi
Śniadanie
33 g
70g
5g
200ml
200ml
30g
Gluten, mleko, soja
Obiad
220 ml
Krem z soczewicy z
ziemniakami
100 g
Schab gotowany
70g
Gulasz z indyka
150g
Ziemniaki
150g
Kasza gryczana biała
Surówka z białej
kapusty
100 g
Mizeria
100g
Buraczki
Kompot wiśniowy
200 ml
Kompot jabłkowy
Sałatka owocowa:
maliny, kiwi,
brzoskwinie, pestki
słonecznika
Jogurt naturalny
Chrupki
kukurydziane
PIĄTEK 08.07
Śniadanie
Gluten, mleko, jaja
Obiad
Seler, gluten, mleko, soja
Podwieczorek
Chleb orkiszowy z
masłem
Ogórek zielony
Herbata z aronii lub
kakao
Mleko, gluten, soja
WTOREK 05.07
Śniadanie
Zupa mleczna z
płatkami
200 ml
kukurydzianymi lub
musli
Chleb
słonecznikowy z
65g
masłem, miodem
200 ml
Seler, mleko, gluten, jaja
Podwieczorek
Woda
150ml
Koktajl z arbuza i jogurtu
greckiego
Budyń śmietankowy
60g
Maliny
30g
Borówka amerykańska
30g
Wafle pełnoziarniste
30g
Banan
10g
200ml
200ml
33 g
Ser żółty
Ogórek małosolny
Kiełki rzodkiewki
30 g
20g
5g
Kakao lub herbata z
owoców leśnych
200ml
200ml
Truskawki
50g
Gluten, mleko
Obiad
220 ml
70g
40g
100g
200ml
Seler, mleko, gluten
Podwieczorek
100g
Chleb orkiszowy z masłem
Zupa jarzynowa
Filet z miruny na parze
70 g
Ziemniaki
Surówka z marchewki
z pomarańczy
150 g
Kompot agrestowy
200ml
Gluten, mleko,
Mleko
100 g
Seler, ryba, gluten
Podwieczorek
150ml
10g
50g
Ser biały półtłusty
40g
Płatki migdałów
10g
Morele
50g
Sok ze świeżych owoców
Gluten, mleko
220 ml
Mleko, orzechy
100ml
PONIEDZIAŁEK 11.07
Śniadanie
Chleb pszenno- żytni z
33 g
masłem
WTOREK 12.07
Śniadanie
Zupa mleczna z
200 ml
płatkami owsianymi
Filet rybny w
pomidorach
Szczypiorek
Chleb słonecznikowy
z masłem, dżemem z
owoców leśnych
35 g
3g
Herbata jabłkowa lub
bawarka
Gluten, mleko, ryba
Nektarynka
Obiad
200 ml
200 ml
Krupnik
220 ml
Spaghetti z sosem
bolońskim (mięso
wieprzowe, pomidory,
przyprawy)
Roszponka
Kompot agrestowy
Nektarynka
40 g
250g
50g
200 ml
40 g
Seler, mleko, gluten
Podwieczorek
150ml
Chrupki kukurydziane
20 g
Mleko, gluten, orzechy
33 g
55 g
Jajko na miękko
ze szczypiorkiem
55g
3g
15 g
Pomidorki koktajlowe
20g
200ml
Herbata brzoskwiniowa
lub kawa z mlekiem
Gluten, jajka, mleko
Winogron
Obiad
Zupa ogórkowa z
ryżem
200 ml
200ml
40g
220 ml
50 g
220 ml
CZWARTEK 14.07
Śniadanie
Chleb słonecznikowy
Pasztet wieprzowo –
jarzynowy (mięso
gotowane, jarzyny,
masło, przyprawy)
Kiełki brokuł
Herbata z czarnej
porzeczki lub bawarka
Gluten, mleko, soja
Kiwi
Obiad
Botwinka z
ziemniakami
30g
70g
5g
10g
200 ml
200 ml
25 g
220 ml
Filet z kurczaka
gotowany
60 g
Biała pieczeń
60 g
Gulasz z indyka
60 g
Ziemniaki
150g
150 g
Kasza jęczmienna
40 g
Kalafior
100 g
Ziemniaki
Surówka z kapusty
pekińskiej z papryką
żółtą i czerwoną ,
koperkiem
100 g
Sałatka z ogórka
kiszonego i marchewki
100 g
Kompot jabłkowy
200 ml
Woda
200 ml
Winogron
50 g
Kiwi
25 g
Kompot z owoców
mieszanych
Arbuz
200 ml
40g
Seler, gluten
Podwieczorek
Mus jagodowy (jagody,
jogurt naturalny)
Orzechy włoski
Herbata malinowa z
cytryną
Gluten, mleko
Arbuz
Obiad
Rosół z kurczaka z
makaronem
ŚRODA 13.07
Śniadanie
Chleb żytni
pełnoziarnisty
Morele, ananas,
brzoskwinie
z sosem śmietanowo
waniliowym
Wafle ryżowe
5g
Mleko, gluten
Seler, mleko
Podwieczorek
Seler, mleko, gluten
Podwieczorek
Twarożek waniliowy
35g
Chleb pszenno-żytni z
masłem
Groszek orkiszowy
10g
Banan
50g
Herbata malinowa
200ml
150g
50ml
30 g
Gluten, mleko
Ser żółty
Rzodkiewka, ogórek
zielony
Herbata żurawinowa
lub kakao
Mleko, gluten
PIĄTEK 15.07
Śniadanie
Chleb orkiszowy z
masłem
Szynka drobiowa
Sałata zielona
Pomidor
Herbata z dzikiej róży lub
kakao
Gluten, mleko
Jabłko
Obiad
Zupa pomidorowa z
makaronem
Filet z morszczuka
33 g
20g
10g
30g
200ml
200ml
50 g
220 ml
70 g
Ziemniaki
150 g
Kapusta biała z
koperkiem
100 g
Kompot z czarnej
porzeczki
Jabłko
200 ml
50 g
Seler, ryba, mleko
Podwieczorek
30g
Koktajl owocowy
(jogurt grecki,
truskawki, maliny,
wiśnie)
Wafle pełnoziarniste
2 5g
Pestki słonecznika
33 g
150ml
30g
5g
200ml
Mleko, gluten
Woda mineralna jest dostępna dla dzieci przez cały dzień pobytu w przedszkolu . Raz w tygodniu do obiadu zamiast kompotu podawana jest woda mineralna. Posiłki
zostały przygotowane w oparciu o składniki mogące zawierać w swoim składzie substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji (alergeny wypisane są
pod każdym posiłkiem).
Dyrektor
Intendent
Kucharz
Pielęgniarka