Jadłospis 04.07
Transkrypt
Jadłospis 04.07
Jadłospis 04.07-15.07.2016r. PONIEDZIAŁEK 04.07 Śniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty z masłem Pasta z tuńczyka (tuńczyk, jajka, szczypiorek) Herbata malinowa lub bawarka Winogrona 30 g 38 g 200 ml 200 ml 40g Gluten, mleko, ryba, jaja Obiad Flaczki z kurczaka z ziemniakami 220 ml Racuszki z białego sera z konfiturą wiśniową Marchewka Kompot z owoców mieszanych Seler, mleko, gluten Podwieczorek 250 g 10 g 10g 200 ml Herbata żurawinowa 200ml Melon 50g Gluten, mleko Obiad Zupa kalafiorowa z makaronem 33 g Szynka wieprzowa 20g Rzodkiewka 5g ŚRODA 06.07 Śniadanie Czwartek 07.07 Chleb pszenno-żytni z masłem Polędwica drobiowa Jajko Pomidor Szczypiorek Kawa z mlekiem lub herbata brzoskwiniowa Jabłko 220 ml Kotleciki drobiowowieprzowe ze szpinakiem w sosie koperkowym Ziemniaki Zupa koperkowa z lanym ciastem 33 g Chleb słonecznikowy z masłem 20g 30g 30g 3g Kiełbaski drobiowe (93%) mięsa Roszponka 200ml 200 ml Herbata z czarnej porzeczki lub kakao 50g Kiwi Śniadanie 33 g 70g 5g 200ml 200ml 30g Gluten, mleko, soja Obiad 220 ml Krem z soczewicy z ziemniakami 100 g Schab gotowany 70g Gulasz z indyka 150g Ziemniaki 150g Kasza gryczana biała Surówka z białej kapusty 100 g Mizeria 100g Buraczki Kompot wiśniowy 200 ml Kompot jabłkowy Sałatka owocowa: maliny, kiwi, brzoskwinie, pestki słonecznika Jogurt naturalny Chrupki kukurydziane PIĄTEK 08.07 Śniadanie Gluten, mleko, jaja Obiad Seler, gluten, mleko, soja Podwieczorek Chleb orkiszowy z masłem Ogórek zielony Herbata z aronii lub kakao Mleko, gluten, soja WTOREK 05.07 Śniadanie Zupa mleczna z płatkami 200 ml kukurydzianymi lub musli Chleb słonecznikowy z 65g masłem, miodem 200 ml Seler, mleko, gluten, jaja Podwieczorek Woda 150ml Koktajl z arbuza i jogurtu greckiego Budyń śmietankowy 60g Maliny 30g Borówka amerykańska 30g Wafle pełnoziarniste 30g Banan 10g 200ml 200ml 33 g Ser żółty Ogórek małosolny Kiełki rzodkiewki 30 g 20g 5g Kakao lub herbata z owoców leśnych 200ml 200ml Truskawki 50g Gluten, mleko Obiad 220 ml 70g 40g 100g 200ml Seler, mleko, gluten Podwieczorek 100g Chleb orkiszowy z masłem Zupa jarzynowa Filet z miruny na parze 70 g Ziemniaki Surówka z marchewki z pomarańczy 150 g Kompot agrestowy 200ml Gluten, mleko, Mleko 100 g Seler, ryba, gluten Podwieczorek 150ml 10g 50g Ser biały półtłusty 40g Płatki migdałów 10g Morele 50g Sok ze świeżych owoców Gluten, mleko 220 ml Mleko, orzechy 100ml PONIEDZIAŁEK 11.07 Śniadanie Chleb pszenno- żytni z 33 g masłem WTOREK 12.07 Śniadanie Zupa mleczna z 200 ml płatkami owsianymi Filet rybny w pomidorach Szczypiorek Chleb słonecznikowy z masłem, dżemem z owoców leśnych 35 g 3g Herbata jabłkowa lub bawarka Gluten, mleko, ryba Nektarynka Obiad 200 ml 200 ml Krupnik 220 ml Spaghetti z sosem bolońskim (mięso wieprzowe, pomidory, przyprawy) Roszponka Kompot agrestowy Nektarynka 40 g 250g 50g 200 ml 40 g Seler, mleko, gluten Podwieczorek 150ml Chrupki kukurydziane 20 g Mleko, gluten, orzechy 33 g 55 g Jajko na miękko ze szczypiorkiem 55g 3g 15 g Pomidorki koktajlowe 20g 200ml Herbata brzoskwiniowa lub kawa z mlekiem Gluten, jajka, mleko Winogron Obiad Zupa ogórkowa z ryżem 200 ml 200ml 40g 220 ml 50 g 220 ml CZWARTEK 14.07 Śniadanie Chleb słonecznikowy Pasztet wieprzowo – jarzynowy (mięso gotowane, jarzyny, masło, przyprawy) Kiełki brokuł Herbata z czarnej porzeczki lub bawarka Gluten, mleko, soja Kiwi Obiad Botwinka z ziemniakami 30g 70g 5g 10g 200 ml 200 ml 25 g 220 ml Filet z kurczaka gotowany 60 g Biała pieczeń 60 g Gulasz z indyka 60 g Ziemniaki 150g 150 g Kasza jęczmienna 40 g Kalafior 100 g Ziemniaki Surówka z kapusty pekińskiej z papryką żółtą i czerwoną , koperkiem 100 g Sałatka z ogórka kiszonego i marchewki 100 g Kompot jabłkowy 200 ml Woda 200 ml Winogron 50 g Kiwi 25 g Kompot z owoców mieszanych Arbuz 200 ml 40g Seler, gluten Podwieczorek Mus jagodowy (jagody, jogurt naturalny) Orzechy włoski Herbata malinowa z cytryną Gluten, mleko Arbuz Obiad Rosół z kurczaka z makaronem ŚRODA 13.07 Śniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty Morele, ananas, brzoskwinie z sosem śmietanowo waniliowym Wafle ryżowe 5g Mleko, gluten Seler, mleko Podwieczorek Seler, mleko, gluten Podwieczorek Twarożek waniliowy 35g Chleb pszenno-żytni z masłem Groszek orkiszowy 10g Banan 50g Herbata malinowa 200ml 150g 50ml 30 g Gluten, mleko Ser żółty Rzodkiewka, ogórek zielony Herbata żurawinowa lub kakao Mleko, gluten PIĄTEK 15.07 Śniadanie Chleb orkiszowy z masłem Szynka drobiowa Sałata zielona Pomidor Herbata z dzikiej róży lub kakao Gluten, mleko Jabłko Obiad Zupa pomidorowa z makaronem Filet z morszczuka 33 g 20g 10g 30g 200ml 200ml 50 g 220 ml 70 g Ziemniaki 150 g Kapusta biała z koperkiem 100 g Kompot z czarnej porzeczki Jabłko 200 ml 50 g Seler, ryba, mleko Podwieczorek 30g Koktajl owocowy (jogurt grecki, truskawki, maliny, wiśnie) Wafle pełnoziarniste 2 5g Pestki słonecznika 33 g 150ml 30g 5g 200ml Mleko, gluten Woda mineralna jest dostępna dla dzieci przez cały dzień pobytu w przedszkolu . Raz w tygodniu do obiadu zamiast kompotu podawana jest woda mineralna. Posiłki zostały przygotowane w oparciu o składniki mogące zawierać w swoim składzie substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji (alergeny wypisane są pod każdym posiłkiem). Dyrektor Intendent Kucharz Pielęgniarka