pobierz
Transkrypt
pobierz
określać będzie 5 zwrotów: - DIAGNOSTYKA - WIEDZA - KIERUNEK - RYWALIZACJA - WIZERUNEK Nowoczesny trening kierowcy wyczynowego musi być odpowiedzią na jego możliwości i potrzeby startowe. Moim celem jako trenera kierowców jest sprecyzowanie treningu pod konkretne potrzeby wynikające z danej serii w motorsporcie. Poprawa świadomości zawodnika o jego mocnych i słabych stronach pod kątem psychomotorycznym jest dla mnie zawsze kluczem do sukcesu. Wiedząc w którą stronę kierować periodyzację treningu jestem w stanie wydobyć ze sportowca maksimum możliwości pod kątem danej dyscypliny sportowej. Tworząc kadrę trenerską na Winter Training Camp postawiłem na specjalistów w konkretnych dziedzinach. Ludzi młodych, bardzo dynamicznych i dokładnych w swojej pracy. Pasjonatów. Winter Camp to piguła diagnostyki, świadomości i zmęczenia fizycznego. Jak zawsze. Będzie się działo! W swoim i całego zespołu imieniu stworzonego specjalnie na potrzeby wydarzenia Zapraszam do wzięcia aktywnego udziału! nasza kadra MAREK OLSZEWSKI – organizator, główny trener obozu, - Reprezentant Polski w triathlonie 2009 – 2012 i zawodnik 1 Bundesligi w triathlonie 2011- 2012, - Absolwent AWF Katowice + Studia podyplomowe „Przygotowanie Motoryczne w sportach drużynowych”, - Trener psychomotoryki Mistrzów Świata, Europy w wyścigach i rajdach samochodowych, - Trener Mistrzów Polski Elity w triathlonie, pływaniu, kolarstwie, DAMIAN MILEWSKI – sporty walki, trening piątek - Zawodnik mieszanych sztuk walki, - Absolwent AWF - Wychowanie Fizyczne, - CrossFit level 1, - CrossFit gymnastics Trainer/SFG1 PIOTR KRUPIŃSKI – crossfit, trening sobota - Mistrz Świata Sub-juniorów w trójboju siłowym, - Absolwent AWF Kraków, - Head coach 72D; CrossFit L1 - Trainer I CrossFit Gymnastics & Weightlifting Trainer W 2006 zdobył złoty KAROL FERENC – nauka pracy z mediami, warsztaty niedziela - Konferansjer podczas ceremonii startu i mety podczas rund WRC (Rajd Polski), - Rzecznik Prasowy wielu rund RSMP, - Autor cyklicznej audycji "Odcinek Specjalny" poświęconej sportom motorpwym, - Komentator wyścigów i prowadzący podczas Volkswagen Golf Cup w sezonie 2015. lokalizacja, infrastruktura MIEJSCE - Wisła HOTEL Podium *** to kameralny obiekt o sportowym charakterze zlokalizowany w cichej górskiej okolicy. Jest to miejsce zgrupowań najlepszych polskich kolarzy i triathlonistów. W okolicy są optymalne warunki do większości rodzaju sportów outdoorowych. W hotelu znajduje się Centrum Diagnostyki Sportowej, będzie ona jednym z głównych elementów warsztatów treningowych. W niedalekiej odległości położony jest Ośrodek Sportowy w Wiśle „Start” z kompleksową infrastrukturą w tym halą gimnastyczną do sportów drużynowych, oraz salą do sportów walki i basenem. W trakcie obozu wykorzystamy warunki do przeprowadzenia bioodnowy w tym sauny i krioterapię. Główne szkoleniowe punkty programu 1 DZIEŃ – „Start z werwą” - trening pobudzający z aspektami precyzji ruchów + wytrzymałość, (Marek) - trening ogólnorozwojowy sportów walki, (Damian) - aktywne rozciąganie + techniki relaksacyjne, (Marek) 2 DZIEŃ – „Trening startowy i jakość wzorców ruchowych” - trening pobudzający psychomotorykę przeprowadzany w dniu startu, (Marek) - technika wykonywania ćwiczeń z wolnymi ciężarami, (Piotrek) - sporty drużynowe z aspektami zadań na koncentrację, (Marek) 3 DZIEŃ – „Diagnostyka i wizerunek” - profesjonalne badania wydolności, (Centrum Diagnostyki Sportowej) - warsztaty udzielanie wywiadów przed kamerą i w radiu, (Karol) - wycieczka biegowa z aspektami podejmowania decyzji za grupę, (Marek) 4 DZIEŃ – „Rywalizacja” - Zawody o tytuł „Best athlete” part 1 (Marek) / psychomotoryka - Zawody o tytuł „Best athlete” part 2 (Marek) / motorsport