terapeutyczna praca nad intymnoāciń, erotykń i seksualnoāciń w
Transkrypt
terapeutyczna praca nad intymnoāciń, erotykń i seksualnoāciń w
TERAPEUTYCZNA PRACA NAD INTYMNOÂCIÑ, EROTYKÑ I SEKSUALNOÂCIÑ W ZWIÑZKACH lek. med Marzena Tràd Sprawozdanie z warsztatów zorganizowanych przez Sekcj´ Terapii Rodzin PTP i Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagielloƒskiego, prowadzonych przez Esther Pere∏ – psychoterapeutk´ amerykaƒskà, zwiàzanà z New York Medical Center. Department of Psychiatry i New York University. THERAPEUTICAL WORK WITH INTIMACY, EROTICA AND SEXUALITY IN COUPLES. A report on workshops organized by Family Therapy Section of Polish Psychiatric Association and Department of Psychiatry Collegium Medicum Jagielloƒski University, conducted by Esther Perel – American psychotherapist from New York Medical Center Department of Psychiatry and New York University. PRACA RECENZOWANA W dniach 27.05.06–28.05.06 r. odby∏y si´ warsztaty terapeutyczne poÊwi´cone doÊwiadczeniom terapeutki rodzinnej Esther Pere∏ w pracy terapeutycznej z parami i zwiàzkami. Autorka pracuje nad przywróceniem w zwiàzku erotycznej ekscytacji i ca∏ej gamy seksualnych fantazji, które sà zwykle skrywane lub rzutowane na zewnàtrz. Zajmuje si´ równie˝ l´kami zwiàzanymi z seksualnoÊcià cz∏owieka. Wed∏ug jej spostrze˝eƒ coraz wi´ksza iloÊç ma∏˝eƒstw w USA rezygnuje z seksu, prognozuje te˝ wzrost tej tendencji. Ludzie pragnà byç ze sobà, natomiast tracà po˝àdanie do partnera. Rozwa˝ajàc powy˝szy problem opisuje zjawiska mi∏oÊci, po˝àdania, seksualnoÊci, erotyki. W swoich publikacjach pokazuje jak rodzinna bliskoÊç i bezpieczeƒstwo w parze mogà zak∏ócaç, a czasami wykluczaç intymnoÊç. Mi∏oÊç jest spotkaniem pomi´dzy przeznaczeniem a wyborem – nie oczekujemy, ˝e to zdarzenie nastàpi, ale umiemy zareagowaç gdy nastàpi. Mi∏oÊç i po˝àdanie pozostajà ze sobà w zwiàzku i sà w konflik- cie – w tym le˝y ca∏a tajemnica erotyzmu. Mi∏oÊç dotyczy posiadania: usi∏uje poznaç partnera. Po˝àdanie dotyczy chcenia: wymaga ciàg∏ej ulotnoÊci, nieuchwytnoÊci drugiej osoby. Mi∏oÊç i po˝àdanie wyrastajà z odmiennych motywów i sà odr´bnymi prze˝yciami. Pogodzenie mi∏oÊci i po˝àdania, nami´tnoÊci i intymnoÊci, to pogodzenie dwóch zbiorów podstawowych ludzkich potrzeb, które pozostajà w konflikcie. Z jednej strony jest to potrzeba bezpieczeƒstwa i ochrony, sta∏oÊci i przewidywalnoÊci, ciàg∏oÊci i niezmiennoÊci, a z drugiej: potrzeby podejmowania ryzyka i nowoÊci, poszukiwania nieznanego, przygody i przekraczania siebie (transcendencji). Kluczem do podtrzymania po˝àdania lek. med. Marzena erotycznego jest zdolnoÊç do tolerowania Tràd naszej podstawowej potrzeby pojedynczo- specjalista psychiatra Êci. Wià˝e si´ ono ze sporadycznym stapia- Oddzia∏ Psychiatryczny niem si´ w jedno. Partnerzy powinni ze sobà IIIa Specjalistyczny negocjowaç te dwoiste potrzeby bezpie- Psychiatryczny czeƒstwa i sta∏oÊci z pragnieniem nieprzewi- Zespó∏ Opieki Zdrowotnej w Jaros∏awiu dywalnoÊci czy wr´cz ryzyka. Przeglàd Seksuologiczny, kwiecieƒ/czerwiec 2007, nr 10 27 Dla niektórych emocjonalne zwiàzanie stanowi grunt, z którego wyrasta po˝àdanie, podczas gdy u innych, wraz ze wzrostem emocjonalnej intymnoÊci, maleje erotyczne po˝àdanie. Dobra bliskoÊç wcale nie musi oznaczaç dobrego seksu, dlatego dla niektórych istnieje ujemna korelacja pomi´dzy silniejszà intymnoÊcià emocjonalnà, a utratà po˝àdania seksualnego. Dla niektórych osób mi∏oÊç, oddana i wierna relacja, czy intymnoÊç emocjonalna tworzà poczucie bezpieczeƒstwa, które z kolei wzmaga seksualne po˝àdanie. Dla innych ta sama intymnoÊç tworzy l´k przed wpadni´ciem w pu∏apk´, l´k przed utratà siebie i poczucie, ˝e znajomoÊç nie jest „seksy”. Ci ostatni mogà erotycznie wycofaç si´ i mieç trudnoÊci w seksualizowaniu swojego partnera. W opinii Esther Pere∏ seksualnoÊç jest zakorzeniona w naturze i nierozdzielna ze swojà rozrodczà funkcjà; wszystkie zwierz´ta sà seksualne. Rodzimy si´ seksualnymi i zmys∏owymi – erotycznymi si´ stajemy. Nasze uj´cie seksualnoÊci jest okreÊlone, czasem zwiàzane, ze spo∏ecznym, ekonomicznymi naukowym stopniem rozwoju. Aspekt spo∏eczny to pojawienie si´ indywidualizmu i poj´cia jaêni (self) – w zwiàzku z nimi zintensyfikowa∏o si´ zjawisko odr´bnoÊci, które rodzi potrzeb´ intymnoÊci. Aspekt klasowy seksualnoÊci: klasa Êrednia powiàza∏a seks z intymnoÊcià Aspekt ekonomiczny: uprzemys∏owienie – osoby przesta∏y liczyç si´ przede wszystkim jako jednostki systemu ekonomicznego, seks zosta∏ oddzielony od swej wy∏àcznej reproduktywnej funkcji. Aspekt naukowy: antykoncepcja uwolni∏a kobiety od l´ku przed cià˝à czy przed Êmiercià w trakcie porodu – wyzwolona zosta∏a przyjemnoÊç kobiet. Wraz z powstaniem antykoncepcji i sztucznej reprodukcji, seksualnoÊç przesta∏a byç wy∏àcznà w∏asnoÊcià Êwiata biologicznego – zosta∏a uspo∏eczniona jako nale˝àca do obszaru jaêni. Obecnie seksualnoÊç pojmowana jest refleksyjnie i otwarcie. Jest naczelnym rysem ∏àczàcym cia∏o, to˝samoÊç siebie i normy spo∏eczne. Stàd te˝ bierze si´ jej centralne znaczenie dla naszego ˝ycia, jej zwiàzek z intymnoÊcià i znaczàcy wp∏yw na za∏amanie si´ zwiàzku i nast´pujàcy po nim rozwód wielu par. 28 Metaforà seksualnoÊci jest erotyka, której krajobraz jest znacznie wi´kszy i bogatszy i bardziej powik∏any ni˝ fizjologia seksu, czy repertuar jakichkolwiek technik seksualnych. SeksualnoÊç przetworzona przez wyobraêni´ jest czymÊ wy∏àcznym dla cz∏owieka – jest nieskoƒczona, gdy˝ nieustannie zaprasza inwencj´ i odmian´. Pod kàtem pochodzenie erotyka jest seksem/naturà, pod kàtem twórczego aspektu i funkcji w spo∏eczeƒstwie jest kulturà.Kwitnie na czymÊ zakazanym, tajemniczym i transgresyjnym, bawi si´ wyobra˝eniem, ceremonia∏em, rytua∏em. Jej koƒcem jest przyjemnoÊç sama w sobie, przyjmuje zawsze liczb´ mnogà, nawet w przyjemnoÊci w pojedynk´ – wtedy bowiem wynajdujemy wyobra˝onych innych. SeksualnoÊç nie jest jedynà drogà prowadzàcà do erotyzmu. W opinii Esther Pere∏ seksualnoÊç jest nie tylko metaforà zwiàzku, ale i równolegle jego narracjà, dlatego zwiàzki mogà si´ zmieniaç na wielu obszarach, bez zmian w sferze ˝ycia seksualnego pary. Wzmacnianie wzajemnoÊci, troski i przyjacielskich uczuç nie wystarcza do tego, by wskrzesiç po˝àdanie erotyczne. Odwrócenie zwyczajowych procedur terapeutycznych i zapytanie na wst´pie o kwestie seksualne pary otwiera drzwi do interpersonalnej dynamiki, intrapsychicznych pok∏adów i kwestii rodzin pochodzenia. E. Perel zauwa˝a, ˝e nasza znajomoÊç partnerów nie jest tak dobra, jak nam si´ wydaje. Utrzymanie tajemniczoÊci i nieuchwytnoÊci partnera jest kluczem do podtrzymania po˝àdania. Dà˝ymy do zapewnienia bezpieczeƒstwa, które jest równie˝ tylko iluzjà – nigdy nie jesteÊmy w pe∏ni zabezpieczeni przed utratà. Terapeuta mo˝e pomóc parze we wprowadzaniu drobnych wykroczeƒ, zakazanych dà˝eƒ i nami´tnych idealizacji, pozostajàc w Êrodku bezpiecznego i przewidywalnego ˝ycia np. mo˝e pomóc uczyniç pobudzajàcym coÊ nadmiernie dost´pnego: ...rzuç wyzwanie priorytetowi komunikacji werbalnej i uznaj, ˝e intymnoÊç przemawia wieloma j´zykami, udziel sobie pozwolenia na fantazje, czerp przyjemnoÊç z tego, co ukryte, tajemnicze i dwuznaczne; przekrocz granice szanujàc jednoczeÊnie potrzeb´ bezpieczeƒstwa i stabilnoÊci”... Przeglàd Seksuologiczny, kwiecieƒ/czerwiec 2007, nr 10 Trudna dynamika emocjonalna potrafi, jeÊli zostanie naerotyzowana, staç si´ niezwykle pociàgajàca: w∏adza, kontrola, poddanie si´, podatnoÊç na zranienia, zale˝noÊç. Prawdziwa jest równie˝ tego odwrotnoÊç, to co jest emocjonalnie atrakcyjne mo˝e pod kàtem seksualnym byç pozbawione pon´tnoÊci: bezpieczeƒstwo, swojskoÊç, przewidywalnoÊç. Nasze impulsy erotyczne majà wyjàtkowà zdolnoÊç do otwierania, przekszta∏cania czy brania odwetu za traumy, zranienia i frustracje – dotyczy to zarazem wszelkich wyzwaƒ, z jakimi zmierzyliÊmy si´ dorastajàc, które mogà staç si´ êród∏em ekscytacji i przyjemnoÊci. Doros∏e wzorce erotyczne pojawiajà si´ w naszym ˝yciu na bardzo wczesnym etapie. Umys∏ erotyczny wyÊcie∏ajà pok∏ady dzieci´cych doÊwiadczeƒ dotyku, zabawy czy traum. Umys∏ i nierozdzielna ze swojà funkcjà rozrodczà p∏eç, stajà si´ „kamieniami w´gielnymi” ˝ycia erotycznego w póêniejszym okresie. Kamieƒ w´gielny pragnieƒ erotycznych: – pragnienie i niecierpliwoÊç; – naruszenie zakazów; – ekscytacja p∏ynàca z obejÊcia ograniczeƒ kulturowych, rodzinnych zakazów czy ∏amania zasad. Tam gdzie zasady sà silnie postawione, istnieje „czynnik niepos∏uszeƒstwa”. ¸atwiej podeptaç ograniczenia w swoich fantazjach ni˝ w rzeczywistoÊci. Gdy u˝yjemy sobie w tych, co nieakceptowane „uwalnia nas to ze spo∏ecznych, moralnych czy pragmatycznych hamulców”; – tabu, które przestrzegamy w rzeczywistoÊci mogà byç tymi, które pragn´libyÊmy z∏amaç w naszych fantazjach; – przekraczanie granic, ryzykownie, ˝e zostaniemy nakryci, ukrywanie, niepos∏uszeƒstwo – wszystkie te opcje mogà tworzyç zahamowania, lecz mogà tak˝e podniecaç. Cia∏o jest naszym pierwotnym j´zykiem j´zykiem ojczystym i naszym pierwszym domem; jest to odr´bny j´zyk– jesteÊmy dwuj´zyczni, cia∏o jest upartym dzieckiem, j´zyk jest cywilizowany. Cia∏o jest wpisane w histori´ jednostki i w kulturowe przestrogi. Dla niektórych jest ono obszarem wolnoÊci, w którym mogà si´ czuç nieskr´powani i gdzie mogà przekraczaç konwencje, stanowi miejsce zabawy, twórczoÊci i samoukojenia (cz´ste u partnerów z wysokimi potrzebami seksualnymi). Dla innych mo˝e reprezentowaç obszar zbiorowego tabu, zahamowaƒ, nadu˝yç. Mo˝e byç domem w który zamieszkujà, w którym jednak czujà ograniczenia (cz´ste u partnerów z niewielkimi lub brakiem potrzeb seksualnych). Nale˝y uznaç, ˝e cia∏o ma naturalnà zdolnoÊç do samoukojenia i do komunikowania w swoim w∏asnym j´zyku. Pomi´dzy naciskami kultury, które udomawiajà seks ma∏˝eƒski, takimi jak: racjonalnoÊç, stabilnoÊç, bezpoÊrednia komunikacja i odpowiedzialnoÊç – a bezpoÊrednioÊcià, dwuznacznoÊcià istniejà napi´cia kulturowe. Znajdujemy je tak˝e pomi´dzy egalitarystycznymi idea∏ami uczciwoÊci, kompromisu i równoÊci w terapii par, a niedemokratycznym i rebelianckim duchem erotyzmu; pomi´dzy wyraênym, dos∏ownym prezentowaniem seksu czy rozpowszechnianiem pornografii z jednej strony, a potrzeba czegoÊ ukrytego, która jest kluczowa dla pragnieƒ erotycznych. Napi´cia kulturowe sà obecne tak˝e pomi´dzy uznaniem tego, ˝e niektóre kobiety pragnà, erotycznego poddaƒstwa, a l´kiem, ˝e b´dzie to w innym miejscu sankcjonowaç m´skà dominacj´. W∏adza, kontrola, agresja – wszystkie stanowià cz´Êç erotycznej enigmy i ˝yjà w cieniu po˝àdania. Wyobraênia erotyczna, fantazja jest autonomià, a odr´bnoÊç umys∏ów pozwala na po∏àczenie cia∏. Nie wszystkimi fantazjami trzeba si´ dzieliç. Zwiàzki erotyczne wzajemnie respektujà swojà erotyczna prywatnoÊç, która nie oznacza tajemnic. Fantazje niekoniecznie muszà byç doÊwiadczeniami, których pragniemy, one cz´sto wychodzà du˝o dalej ni˝ sami kiedykolwiek postàpilibyÊmy w naszej realnoÊci. Wyzwalajà nas spod moralnych, spo∏ecznych i psychologicznych ograniczeƒ. W fantazjach potrafimy sami siebie zaskoczyç, prze∏amaç tabu, kwitnàç dzi´ki czemuÊ zakazanemu, szokujàcemu – nasza ciemna strona znajduje tu mo˝liwoÊç ekspresji. M´˝czyêni snujà fantazje o perfekcyjnych cia∏ach licznych partnerek, kobiety o sielankowych scenach i idyllicznych otoczeniach. Przeglàd Seksuologiczny, kwiecieƒ/czerwiec 2007, nr 10 29 Nazbyt cz´sto fantazja widziana jako przelotne szaleƒstwo poczàtku zwiàzku niedojrza∏a przyjemnoÊç skazana jest na zwi´dni´cie pod naporem rygoru, powagi i odpowiedzialnoÊci zadania jakim jest ma∏˝eƒstwo czy zaanga˝owanie. Ludzie pozbawieni wolnoÊci wewnàtrz relacji, b´dà poszukiwaç ekspresji na zewnàtrz. Obiektywizacja jest sposobem podkreÊlenia „innoÊci”, oraz tego, ˝e osoba, której po˝àdamy pozostaje poza nami samymi. Podsumowanie rozwa˝aƒ terapeutycznych: Co wp∏ywa na zmniejszenie po˝àdania? – zbytnia swojskoÊç, wygoda?, – nuda i brak emocjonalnego zaanga˝owania, – brak nowoÊci i zmian, – przejÊcie do fazy bycia matkà, – zaganiany, stresujàcy styl ˝ycia, oderotyzowanie partnera, – wymyÊlona iluzja bezpieczeƒstwa, Co wp∏ywa na utrzymanie po˝àdania? – odr´bnoÊç i dystans, ró˝nica, – zdolnoÊç do tolerowania naszej podstawowej pojedynczoÊci, – cz´Êciowe poznanie partnera, – swawolnoÊç, urozmaicenie, niepewnoÊç, nieprzewidywalnoÊç, tajemnica, – erotyczne postrzeganie partnera, – fantazja, niepos∏uszeƒstwo, antycypacja, – wa˝noÊç, bycie zauwa˝onym, – szacunek dla seksualnej idiosynkrazji, stanowià one klucz do tego kim jesteÊmy, – wyjÊcie poza ∏ó˝ko, – ograniczone korzystanie z pornografii – erotyczna prywatnoÊç, – ÊwiadomoÊç, ˝e nie znamy partnera, – pozwolenie na wyjÊcie poza ograniczenia, na przekraczanie w∏asnych granic, – pozwolenie na prze˝ywanie agresji i doÊwiadczanie w∏adzy: np. w zabawach we w∏adz´, odwracanie ról, nieprzepisowe korzyÊci, w∏adcze ˝àdania, uwodzicielskie manipulacje, subtelne okrucieƒstwa. ◗ Uprzejmie informujemy o otwarciu internetowego PORTALU PRZEGLÑDU SEKSUOLOGICZNEGO www.pseks.pl Portal powsta∏ z myÊlà o lekarzach wszystkich specjalnoÊci interesujàcych si´ problematykà seksuologicznà. Jest obszernà i regularnie aktualizowanà bazà informacji z zakresu seksuologii. 30 Przeglàd Seksuologiczny, kwiecieƒ/czerwiec 2007, nr 10