Techniki relaksacyjne jako metoda promocji zdrowia w pracy
Transkrypt
Techniki relaksacyjne jako metoda promocji zdrowia w pracy
WYŻSZA SZKOŁA MEDYCZNA W LEGNICY WYDZIAŁ PIELĘGNIARSTWA PRACA MAGISTERSKA Renata Maksymowicz Nr albumu: 1821 Techniki relaksacyjne jako metoda promocji zdrowia w pracy pielęgniarki psychiatrycznej w zaburzeniach lękowych z napadami paniki zastosowane w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Legnicy Promotor: dr Celina Witkowska Legnica 2013 SPIS TREŚCI WSTĘP………………………………………………………………………………....3 1 ROZDZIAŁ ROLA PIELĘGNIARKI OPIECE W NAD PACJENTEM Z ZABURZENIAMI LĘKOWYMI Z NAPADAMI PANIKI……………..........5 1.1. Charakterystyka zaburzeń lękowych z napadami paniki……………………….5 1.2. Terapia zaburzeń lękowych z napadami paniki………………………………..9 1.3. Miejsce pielęgniarki w zespole terapeutycznym………………………………13 1.4. Opieka nad pacjentem z zaburzeniami lękowymi z napadami paniki…………15 2 ROZDZIAŁ PRZEGLĄD TECHNIK RELAKSACYJNYCH STOSOWANYCH W ZABURZENIACH LĘKOWYCH Z NAPADAMI PANIKI………………..22 2.1. Definicja relaksacji……………………………………………………………22 2.2. Trening autogenny Schultza…………………………………………………..23 2.3. Trening Jacobsona…………………………………………………………….26 2.4. Ćwiczenia oddechowe………………………………………………………...29 2.5. Ćwiczenia relaksowo – koncentrujące jogi…………………………………...32 3 ROZDZIAŁ PROMOCJA ZDROWIA W PRACY PIELĘGNIARKI PSYCHIATRYCZNEJ……………………………………………………………36 3.1. Definicje promocji zdrowia…………………………………………………...36 3.2. Udział i rola pielęgniarki w promocji zdrowia psychicznego………………...40 3.3. Komunikowanie się z pacjentem z zaburzeniami lękowymi z napadami lęku.44 4 ROZDZIAŁ METODOLOGIA BADAŃ WŁASNYCH……………………………………....48 4.1. Przedmiot i cel badań………………………………………………………....48 4.2. Problematyka badań własnych………………………………………………..49 4.3. Metody, techniki i narzędzia badawcze………………………………………51 4.4. Organizacja i teren badań……………………………………………………..59 5 ROZDZIAŁ ANALIZA WYNIKÓW BADAŃ………………………………………………..62 5.1. Analiza wpływu technik relaksacyjnych na poprawę samopoczucia pacjenta z zaburzeniami lękowymi z napadami paniki…………………………………62 2 5.2. Analiza funkcji zastosowania technik relaksacyjnych w pracy pielęgniarki psychiatrycznej w przypadku zaburzeń lękowych z napadami paniki………..84 NOTY REKAPITULACYJNE……………………………………………………….91 ZAKOŃCZENIE……………………………………………………………………...95 ZAŁĄCZNIKI………………………………………………………………………...97 BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………….107 3