Grafik [Bratysławska 4 XXL]

Transkrypt

Grafik [Bratysławska 4 XXL]
Grafik [Bratysławska 4 XXL]
PONIEDZIAŁEK
7:30
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
SPINNING®
SPINNING® SIŁA
SPINNING®
WYTRZYMAŁOŚĆ
Robert Waszkiewicz
INTERWAŁ
Robert Waszkiewicz
Sala Spinning/Active
Robert Waszkiewicz
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
8:00
SOBOTA
NIEDZIELA
Walk / 55 min
GT STRENGTH
ABT
TBC+STEP
STRETCHING
GT WOD
Marcin Cygnarowicz
Katarzyna Wiklańska
Natalia Bajak
Agata Wójcik
Marcin Cygnarowicz
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
8:30
9:00
PIĄTEK
WALK&TBC
WALK&SHAPE
SPINNING® SIŁA
Alicja Włodarczyk
Katarzyna Wiklańska
Platinium Team
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Walk / 55 min
BRZUCHOMANIA
SALSATION
BODY SHAPE
BRZUCHOMANIA
ZDROWY KRĘGOSŁUP PUMP
ABT
Katarzyna Wiklańska
Katarzyna Wiklańska
Iwona Kot
Agata Wójcik
Alicja Włodarczyk
Katarzyna Wiklańska
Marcelina Szymańska
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
ABS
ABS
ABS
ABS
ABS
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
9:30
WALK&SHAPE
SPINNING®
Natalia Bajak
INTERWAŁ TLENOWY
Sala Spinning/Active
Platinium Team
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
10:00 ZUMBA®
KETTLEBELL
STRETCHING
ZUMBA®
SALSATION
BRZUCHOMANIA
TBC+STEP
Paulina Paluch
Alicja Włodarczyk
Iwona Kot
Paulina Paluch
Katarzyna Wiklańska
Katarzyna Wiklańska
Marcelina Szymańska
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
10:30 ACTIVE WALK
ABS
ABS
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
WALK&TBC
SPINNING®
Katarzyna Wiklańska
Alicja Włodarczyk
WYTRZYMAŁOŚĆ
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Platinium Team
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
11:00
PILATES
Wiktoria Mazan
Sala fitness / 55 min
11:30
SPINNING®
INTERWAŁ
BEZTLENOWY
Platinium Team
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
16:00 MOVE IT
BODY SHAPE
ZUMBA®
PILATES
BRZUCHOMANIA
BODY SHAPE
Piotr Gortat
Iwona Kot
Paulina Paluch
Wiktoria Mazan
Agata Wójcik
Marcelina Szymańska
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
BRZUCHOMANIA
ABT
GT COMPACT
FAT BURNING
ABT
Paula Mularczyk
Iwona Kot
Dagmara Muryjas
Damian Dziedzic
Agata Wójcik
Marcelina Szymańska
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
ABS
ABS
ABS
ABS
ABS
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
17:00 BODY SHAPE
17:30 SPINNING® SIŁA
ACTIVE WALK
WALK&TBC
SPINNING®
Grażyna Bartosik
Natalia Bajak
Natalia Bajak
WYTRZYMAŁOŚĆ
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Michał Czmyr
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
18:00 KETTLEBELL
TBC+STEP
PUMP
ZUMBA®
Paula Mularczyk
Małgorzata Boryczka
Dagmara Muryjas
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
TRENING
ZUMBA®
ABS
Weronika Kosmowska Piotr Gortat
Wiktoria Balon
Platinium Team
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Siłownia / 30 min
TRENING
TRENING
TRENING
TRENING
ABS
OBWODOWY DLA
OBWODOWY DLA
OBWODOWY DLA
OBWODOWY DLA
OBWODOWY DLA
Platinium Team
PAŃ
PAŃ
PAŃ
PAŃ
PAŃ
Siłownia / 30 min
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
WALK&SHAPE
WALK&SHAPE
SPINNING®
INTERWAŁ TLENOWY
Natalia Bajak
Natalia Bajak
INTERWAŁ
Grażyna Bartosik
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
BEZTLENOWY
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Michał Czmyr
18:30 SPINNING®
Walk / 55 min
PILATES
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
19:00 ZUMBA®
PILATES
STRETCHING
PUMP
ZUMBA®
Barbara Adukowska
Małgorzata Boryczka
Marcelina Szymańska
Iwona Kot
Anna Grzybowska
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
SPINNING®
SPINNING® SIŁA
ACTIVE WALK
Dominika Gach
WYTRZYMAŁOŚĆ
Robert Waszkiewicz
Dominika Gach
Sala Spinning/Active
Urszula Fijałkowska
Sala Spinning/Active
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Walk / 55 min
19:30 WALK&TBC
Walk / 55 min
20:00 STRETCHING
GT POWER
FAT BURNING
TBC+STEP
GT WOD
Agata Wójcik
Damian Dziedzic
Marcelina Szymańska
Iwona Kot
Marcin Cygnarowicz
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
ABS
ABS
ABS
ABS
ABS
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
SPINNING®
SPINNING®
SPINNING®
WALK&SHAPE
Dominika Gach
INTERWAŁ TLENOWY
INTERWAŁ
INTERWAŁ TLENOWY
Dominika Gach
Sala Spinning/Active
Urszula Fijałkowska
BEZTLENOWY
Grażyna Bartosik
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Robert Waszkiewicz
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
Walk / 55 min
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min
20:30 ACTIVE WALK
Walk / 55 min
21:00 GT STRENGTH
TABATA
GT CORE
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Marcin Cygnarowicz
Przemysław
Marcin Cygnarowicz
Małgorzata Boryczka
Sala fitness / 55 min
Urbańczyk
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
Sala fitness / 55 min
21:30
PUPOMANIA
PUPOMANIA
PUPOMANIA
Platinium Team
Platinium Team
Platinium Team
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
Siłownia / 30 min
SPINNING®
WYTRZYMAŁOŚĆ
Grażyna Bartosik
Sala Spinning/Active
Walk / 55 min