program Aktywni 50+ 10 marca

PROGRAM WYDARZEŃ
SOBOTA, 12 MARCA
SCENA GŁÓWNA
11.00
Uroczyste otwarcie targów
11.30 – 12.00
Czy wiek podeszły może być w życiu człowieka szansą? Myśli filozofów o starości, dr Stefan Szary – Fundacja „Światło”
12.10-12.40
E-biznes dla Aktywnych 45+, Fundacja Obserwatorium Zarządzania
12.50 -13.15
Fizykoterapia i odnowa biologiczna dla każdego, dr n. med. Ewelina Żyżniewska-Banaszak, kierownik katedry Fizykoterapii
Pomorskiej Akademii Medycznej
13.15 – 13.35
Efektywny urlop – to jaki?, dr Elżbieta J. Syrda – Sea Development
13.45-14.15
Czy wolontariat to tylko praca za darmo? Korzyści płynące z wolontariatu seniorów, Fundacja Kształcenia Ustawicznego
PERITIA
14.30-15.00
Prewencja i diagnostyka zaburzeń metabolizmu glukozy (cukrzycy i stanów przedcukrzycowych), Polskie Towarzystwo
Gerontologiczne, Oddział Poznański
15.15-15.30
O działalności Wrocławskiego Centrum Seniora, Wrocławskie Centrum Seniora
15.45-16.00
Skoro tak długo żyję, to widocznie po to, żeby się jeszcze komuś przydać, Fundacja „Dobrze, że jesteś”
16.15-16.45
NTM – pokaz ćwiczeń mięśni dna miednicy, Stowarzyszenie Osób z NTM „UroConti”
SALE WARSZTATOWE
11.30 – 13.30
Warsztaty artystyczne
Kino ARS – animować świat
(Fundacja Wspierania
Twórczości, Kultury i Sztuki
ARS)
11.30 – 13.15
13.45 – 15.15
Zdobienie techniką
decoupage (Stowarzyszenie
Klub Nauczycieli Miasta
Poznania)
13.30 – 15.00
15.30 – 16.15
Warsztat metaloplastyki,
(Dom Pomocy Społecznej
ul. Ugory, Poznań)
15.15 – 16.45
Warsztaty edukacyjne
W zdrowym ciele zdrowy
duch (Stowarzyszenie
Wzajemnej Pomocy
„Flandria”)
Komunikacja i perswazja,
czyli jak skutecznie
porozmawiać z innym
(Stowarzyszenie
Psychoprofilaktyki
Środowiskowej „Starzy i
Młodzi dla Młodych i
Starych”)
Odkryj swoje piękno , czyli jak
wygląd wpływa na nasze
samopoczucie (Fundacja
„Światło”)
11.30 – 13.00
13.30 – 14.30
15.00 – 16.30
Zgłoszenia na warsztaty przyjmowane są przed salami warsztatowymi w czasie targów, do wyczerpania limitu miejsc.
Warsztaty doradcze
Rozmowa kwalifikacyjna: w
jaki sposób odpowiadać
właściwie na pytania?
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
Zawodowo aktywni 50+
(Powiatowy Urząd Pracy w
Poznaniu)
Warsztaty aktywnego
poszukiwania pracy
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
PUNKT DORADZTWA ZAWODOWEGO
czynny w godz. 11.30 – 16.00
SCENA SPORTOWA
11.30
Tai chi (Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce)
12.00
Nordic walking (Marsz po zdrowie)
12.30
Terapia tańcem (Towarzystwo UTW)
13.00
Masaż głowy (Stowarzyszenie INPRU)
13.30
Gimnastyka dla seniora (Dom Pomocy Społecznej ul. Ugory, Poznań)
14.00
Qigong – starochińskie ćwiczenia usprawniające (Stowarzyszenie INPRU)
14.30
15.00
Joga lecznicza (Fundacja „Światło”)
15.15-16.30
Movements Gurdżijewa – zajęcia taneczno-ruchowe (Fundacja ARS)
SCENA NORDIC WALKING
Po każdej prelekcji darmowe konsultacje z instruktorami.
Organizator: Marsz po Zdrowie i Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking
12.00
Zakochaj się w nordic walking!
13.00
Nordic walking – co i jak? Poznaj podstawy marszu
14.00
Nordic walking a otyłość
15.00
Nordic walking dla seniora
SPEED BADMINTON PARK
Speedminton® Show: prezentacja sprzętu do gry, pokazy gry, konkurs „Zagraj z nami”
11:00 – 16:00 Akademia Speedbadminton.pl: pokazy gry, bezpłatna nauka
11:00 – 15:30 V Speedminton® Cup PL
10.00 – 17.00
PUNKT BADAŃ PROFILAKTYCZNYCH
11.00 – 16.00 Badania poziomu cukru we krwi, poziomu cholesterolu, trójglicerydów, pomiar ciśnienia tętniczego, edukacja diabetologiczna
Badania prowadzi HYPERKLUB Polskie Stowarzyszenie Diabetyków
PUNKT BADAŃ MAMMOGRAFICZNYCH (MAMMOBUS)
11.00 – 17.00 Mammografia
10.00 – 16.00 USG piersi (badania płatne)
Badania prowadzą specjaliści Centrum Medycznego Św. Jerzego.
STOISKO POLSKIEGO TOWARZYSTWA GERONTOLOGICZNEGO
11.00 – 17.00 badanie stężenia glukozy we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, procentowy pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, konsultacje z lekarzem
SCENA KULTURALNA, pawilon 11
12.00 – 13.00 Duety operetkowe
14.00 – 15.00 Koncert Affabre Concinui
16.30 – 17.30 Koncert Haliny Kunickiej
NIEDZIELA, 13 MARCA
SCENA GŁÓWNA
10.15 – 10.45
Usłyszeć świat – kampania społeczna, Polskie Stowarzyszenie Protetyków Słuchu
11.00 – 11.30
11.45 – 12.15
Jakie zwierzę drzemie we mnie – czy współpracy się podejmie?, dr Andrzej Stogowski, Regionalny Ośrodek
Pomocy Społecznej w Poznaniu
Bezpieczny senior, Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Poznaniu
12.30 – 12.45
Nowoczesne usługi telekomunikacyjne dla każdego, INEA
12.50 – 13.05
Portal internetowy Kulturaviva, Instytut Adama Mickiewicza
13.15 – 13.30
Biznes w każdym wieku, Novea
13.30 – 13.45
Klub Zdrowego Życia, Novea
13.50 – 14.20
Piękna Seniorita – metody i techniki makijażu dla kobiet dojrzałych, Fundacja SIC!
14.30 – 15.00
Aktywnie po pięćdziesiątce – oferta Centrum Inicjatyw Senioralnych
15.15 – 15.45
„Żwawe Dziadki” – Śremski Klub Rowerowy – Amatorski Klub Literacki, Ośrodek Pomocy Społecznej w Śremie
16.00 – 16.30
Okres menopauzy bez pauzy, Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy „FLANDRIA”
SALE WARSZTATOWE
10.30 – 11.30
Warsztaty artystyczne
Z papierem za pan brat, czyli
origami i ja (Stowarzyszenie
INPRU)
11.30 – 12.00
Warsztaty edukacyjne
Co jeść, by zdrowo i
długo żyć (Fundacja
„Światło”)
10.15 – 11.45
Warsztaty doradcze
Rozmowa kwalifikacyjna: w
jaki sposób odpowiadać
właściwie na pytania?
(Fundacja Kształcenia
12.15 – 14.30
12.00 – 15.00
Plener malarski (Fundacja
Wspierania Twórczości,
Kultury i Sztuki ARS)
15.30 – 16.15
Sesja śmiechu (Fundacja Dr
Clown)
14.45 – 16.15
Człowiek wobec
choroby i śmierci
(Stowarzyszenie
Psychoprofilaktyki
Środowiskowej „Starzy i
Młodzi dla Młodych i
Starych”)
Trening usprawniający
pamięć i uwagę (Anna
Korobczak, psycholog)
12.00 – 13.00
13.15 – 14.45
15.00 – 16.30
Zgłoszenia na warsztaty przyjmowane są przed salami warsztatowymi w czasie targów, do wyczerpania limitu miejsc.
PUNKT DORADZTWA ZAWODOWEGO
czynny w godz. 10.15 – 16.00
SCENA SPORTOWA
10.30
11.00
11.30
12.00
Aerobik (WTKKF)
Qigong – starochińskie ćwiczenia usprawniające (Stowarzyszenie INPRU)
Gimnastyka dla seniora (Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg)
Hatha joga dla sprawności i zdrowia ciała, ducha i umysłu – sesja jogi według
metody Iyengara (Centrum Jogi Marii Stróżyk)
Ustawicznego PERITIA)
Zawodowo aktywni 50+
(Powiatowy Urząd Pracy w
Poznaniu)
Warsztaty aktywnego
poszukiwania pracy (Fundacja
Kształcenia Ustawicznego
PERITIA)
Warsztaty rynku pracy
(Wydział Zdrowia i Spraw
Społecznych Urzędu Miasta
Poznania - Projekt
„Reintegracja 45 Plus”)
12.30
13.00
13.30
14.00
14.30
15.00 – 16.00
Masaż głowy (Stowarzyszenie INPRU)
Tańce w kręgu (Stowarzyszenie INPRU)
Nordic walking (Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking)
Tai chi (Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce)
Tańce ludowe (Stowarzyszenie „Muzeum na Gościńcu”)
SCENA NORDIC WALKING
Po każdej prelekcji darmowe konsultacje z instruktorami.
Organizator: Marsz po Zdrowie i Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking
11.00
Nordic walking – co i jak? Poznaj podstawy marszu
12.00
Nordic walking dla seniora
13.00
Zakochaj się w nordic walking!
14.00
Nordic walking, trekking – w góry czy po nizinach
15.00
Nordic walking a otyłość
SPEED BADMINTON PARK
10.00 – 17.00 Speedminton® Show: prezentacja sprzętu do gry, pokazy gry, konkurs „Zagraj z nami”
11:00 – 16:00 Akademia Speedbadminton.pl: pokazy gry, bezpłatna nauka
11:00 – 15:00 Aktywni 50+ Speedminton® Cup
PUNKT BADAŃ PROFILAKTYCZNYCH
11.00 – 16.00 Badania poziomu cukru we krwi, poziomu cholesterolu, pomiar ciśnienia tętniczego, procentowy pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, masy
ciała, ustalanie BMI, porady dietetyczne
Badania prowadzi Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA
PUNKT BADAŃ MAMMOGRAFICZNYCH (MAMMOBUS)
11.00 – 17.00 Mammografia
Badania prowadzą specjaliści Centrum Medycznego Św. Jerzego.
STOISKO POLSKIEGO TOWARZYSTWA GERONTOLOGICZNEGO
11.00 – 17.00 badanie stężenia glukozy i cholesterolu całkowitego we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, procentowy pomiar zawartości tkanki tłuszczowej,
ocena ryzyka sercowo-naczyniowego, konsultacje z lekarzem
SCENA KULTURALNA, pawilon 11
12.00 – 13.00 Duety operetkowe
14.00 – 15.00 Koncert Chóru Kameralnego UAM: piosenki Kabaretu Starszych Panów
16.45 – 17.45 Koncert Ireny Santor przy akompaniamencie Czesława Majewskiego