leczenie dzieci_cs.indd
Transkrypt
leczenie dzieci_cs.indd
GRYPA (Influenza) Grypa to choroba wirusowa, która atakuje zatoki, uszy, nos, gardło, oskrzela i płuca. Wiele różnego rodzaju wirusów jest odpowiedzialnych za powstanie tej choroby. Objawy pojawiają się w ciągu 24–48 godzin po zakażeniu437. Zwykle następuje nagły początek objawów: bóle mięśni, głowy, katar, utrata apetytu, poty, kichanie, chrypka, kaszel, ból gardła, dreszcze, gorączka i wyczerpanie. Czasem obecna jest biegunka lub ból brzucha. Bóle mięśni i gorączka ustępują zwykle po 2–3 dniach. Przenoszenie się choroby następuje poprzez kontakt z osobą zarażoną drogą kropelkową. Leczenie Nie istnieje konkretny sposób leczenia grypy438. Antybiotyki są bezużyteczne w leczeniu grypy. Leczenie powinno być ukierunkowane na zwiększenie komfortu dziecka na tyle, na ile jest to tylko możliwe. Należy zachęcać do przyjmowania płynów, które pomogą rozrzedzić wydzielinę, ułatwiając organizmowi pozbycie się jej. Jednak mleko należy wyeliminować438. Dieta powinna być lekkostrawna. Nie nakłaniajcie dziecka do jedzenia, jeśli nie ma na to ochoty, o ile wypija odpowiednią ilość płynów. Jeśli natomiast dziecko ma ochotę na jedzenie, pokarmy powinny być wolne od cukrów i o niskiej zawartości tłuszczów. Należy zwrócić uwagę na sztućce dziecka – najlepiej, by były to sztućce jednorazowe, które po posiłku można wyrzucić. Dla zwiększenia wilgotności powietrza dobrze jest stosować nawilżacze. Pomocne są także inhalacje parowe439. Unikać należy kropli do nosa dostępnych w ogólnej sprzedaży. Stosuj krople solankowe (zobacz: Przeziębienie – receptura na krople solankowe). Dziecko powinno delikatnie wydmuchać nos, na- stępnie aplikujemy mu krople solankowe, czekamy 3 minuty i ponownie dmuchamy nos. Procedurę tę można powtarzać, jeśli nos nie jest wystarczająco odetkany. Niemowlętom rodzice muszą oczyścić nos za pomocą gumowej gruszki (zobacz: Przeziębienie). Unikaj stosowania aspiryny, która związana jest z zespołem Reye’a437 – poważnym stanem, który może doprowadzić do śmierci lub niewydolności centralnego układu nerwowego. Bóle mięśni można leczyć za pomocą ciepłych kąpieli i masaży. Pomieszczenie chorego powinno być chłodne, jednak dziecko należy chronić przed przeciągami. Szczególną uwagę trzeba zwrócić na to, by nogi i ręce dziecka były ciepłe. Kontrolując gorączkę, można stosować gorące półkąpiele, gorące okłady na klatkę piersiową i plecy, po których następuje nacieranie zimną rękawicą, lub kąpiele obojętne (zobacz: Zabiegi lecznicze)440. W przypadku bólów głowy i przekrwienia nosa skuteczna jest gorąca kąpiel stóp. Ból gardła natomiast można leczyć, płucząc je przez 10 minut słoną wodą co 1–2 godziny. Ze względu na trudności z połykaniem dziecku mogą bardziej odpowiadać miękkie pokarmy. Masowanie pleców często działa w sposób kojący na dziecko i uważa się, że pobudza układ odpornościowy do walki z chorobą. Uważaj, by w trakcie masowania pleców nie wychłodzić dziecka. Przy pierwszych pojawiających się objawach grypy można zastosować lewatywę. W trakcie choroby jelita nie powinny być zablokowane. 75 GRZYBICA (Tinea, mycosis) Grzybica jest terminem stosowanym dla infekcji grzybiczej, która może atakować ciało, włosy lub paznokcie. Istnieją 4 główne rodzaje grzybicy: grzybica owłosionej skóry głowy (Tinea capitis), tułowia (Tinea corporis), paznokci oraz stóp (Tinea pedis). Grzybica stóp określana jest także mianem „stóp sportowca”. Grzybica tułowia rozpoczyna się od małych, czerwonych, płaskich lub lekko wybrzuszonych owalnych plam, które mogą być wilgotne, skorupowate, suche bądź łuszczące się. Wewnętrzne części plam goją się wraz z ich powiększaniem, a zewnętrzne rozchodzą się w formie okręgów. Grzybica tułowia może roznosić się przez bezpośredni kontakt z zakażonym lub przez zakażoną odzież. Również zwierzęta mogą przenosić tę chorobę. Można się nią zarazić, chodząc boso na basenach, pod prysznicami i w innych miejscach, w których mogły chodzić bez obuwia osoby chore. Grzybica owłosionej skóry głowy występuje najczęściej u dzieci w wieku szkolnym i jest wysoce zakaźna. W zainfekowanych miejscach skóry głowy dzieci mogą nawet tracić włosy. Sposobem zapobiegania temu rodzajowi grzybicy jest utrzymywanie głowy w czystości i suchości. Po kąpieli energicznie nacieraj skórę i paznokcie szorstkim ręcznikiem w celu usunięcia martwego naskórka, przez który grzyb najczęściej znajduje sobie drogę dostępu do organizmu. Leczenie Bezwzględnie należy unikać drapania chorych miejsc. Paznokcie powinny być krótko obcięte, a ręce często myte. Dzieci zakażone grzybicą nie powinny spać z innymi osobami; ich pościel trzeba prać oddzielnie. Strupy i łuski można usuwać po zastosowaniu 10- lub 15-minutowych okładów z solanki 3 razy dziennie. 76 Zauważono, że świeżo ścięty czosnek ma bardzo skuteczne działanie w leczeniu grzybicy. Raport australijskiego Medical Journal590 opowiadał o dziewczynie, która leczyła jedno ramię metodami tradycyjnymi, a drugie świeżo ściętym czosnkiem 3 razy dziennie. Ręka leczona czosnkiem wyzdrowiała w ciągu 10 dni, natomiast leczona przepisanymi lekarstwami – po 3–4 tygodniach. Czosnek można zmiksować z niewielką ilością wody i stosować jako okład, kompres lub przymoczki. Uwaga! Niektórzy ludzie są uczuleni na czosnek i nie powinni go stosować. Świeża, sącząca się lub wrzodziejąca skóra może być wynikiem podrażnienia przez czosnek. Jak donoszą lekarze, bardzo skuteczne są także przykładane kilka razy dziennie okłady z olejku rycynowego, octu jabłkowego, olejku tymolowego, żelu aloesowego oraz herbaty z gorzknika kanadyjskiego. Okłady z czystego octu stosowane 1–4 razy na dzień przez 30 dni zazwyczaj wyleczą nawet najcięższe przypadki grzybicy stóp lub tułowia. Przed stosowaniem okładów starannie umyj chore miejsce i osusz je za pomocą energicznego i długiego nacierania ręcznikiem. Jeden z raportów medycznych podaje, że zwykła sól kuchenna zwilżona niewielką ilością wazeliny tak, by stała się kleista, może być z dobrym skutkiem stosowana 2 razy dziennie na miejsca zmienione chorobowo. Jeśli jest to miejsce owłosione, powinno się je wcześniej ogolić, następnie należy wcierać w nie miksturę z soli aż do wystąpienia bólu. Jeżeli choroba jest rozległa, dziecko należy umieścić w wannie z ciepłą wodą, do której dodano pół szklanki octu jabłkowego. Pozwól dziecku moczyć się przez 30 minut 2–3 razy w ciągu dnia583. Ponieważ ciepło i wilgotność zachęcają do rozwoju grzyba, najlepiej byłoby dla dziecka, gdyby unikało w czasie infekcji przegrzania i pocenia się584. Bielizna noszona przez dziecko powinna być bawełniana, należy zmieniać ją 2 razy dziennie. Nie stosować ciasnej odzieży, która zapobiega wietrzeniu. W przypadku pojawienia się opuchlizny można zastosować do okładów roztwór sporządzony z łyżeczki soli i pół litra wody. Kompresy przykładaj 4 razy na dzień584. Grzybica owłosionej skóry głowy Grzybica skóry głowy pojawia się zazwyczaj tylko u dzieci, szczególnie ze środowisk o ubogich warunkach socjalno-ekonomicznych, w których nie przykłada się uwagi do troski o dziecko. W szkołach pojawiają się nieliczne wybuchy epidemii grzybicy skóry głowy. Grzybica może być przenoszona poprzez szczotki i grzebienie do włosów, narzędzia fryzjerskie, czapki, a nawet miejsca w teatrze. Zraniona lub przerwana skóra ułatwia zakażenie. Kiedy dojdzie już do zarażenia, włosy należy myć codziennie szamponem. Powinny być krótkie, jednak nie trzeba ich golić. Na krótsze włosy łatwiej jest nakładać lekarstwo. Jeżeli obcinamy włosy w domu, ich kępki trzeba zebrać i spalić, natomiast nożyczki, grzebienie i inne przyrządy używane do obcinania należy wygotować. Ubrania noszone przez dziecko i rodzica powinny zostać wysterylizowane. INFEKCJA UKŁADU MOCZOWEGO (Infectio systemae uricae) Infekcje układu moczowego mogą powodować bolesne oddawanie moczu, mętny lub cuchnący mocz, częste i nagłe oddawanie moczu, ból pleców i gorączkę. Małe dzieci mogą cierpieć na związane z chorobą nudności, wymioty, biegunkę, brak apetytu, nocne moczenie, gorączkę, ból brzucha, drażliwość, zmęczenie i zatrzymanie moczu. Symptomy choroby mogą być bardzo łagodne u niemowląt i małych dzieci. Przed ukończeniem 2 lat dzieci mogą nie radzić sobie z określeniem odczuwanego dyskomfortu. Rodzic powinien obserwować, czy nie pojawią się: gorączka, cuchnący mocz, płacz dziecka w czasie oddawania moczu, krew w moczu, brak apetytu i drażliwość. Starsze dzieci, które nauczyły się już załatwiania do nocnika, mogą zacząć moczyć spodnie albo łóżko w nocy. Jedną ze szczególnie podkreślanych przyczyn nawracających infekcji dróg moczowych jest wrażliwość dziecka na pokarm. Pokarm lub reakcja na pokarm powoduje podrażnienie powierzchni pęcherza moczowego. Te podrażnione powierzchnie nie są w stanie zwalczać infekcji wywołanej przez powszechne zarazki, podobnie jak błony śluzowe nosa są bardziej podatne na infekcje u osób z katarem siennym. Zapalenie dróg moczowych jest najczęściej wywołane przez zarazki, które normalnie znajdują się w stolcu. Infekcje ograniczające się do nerek określane są jako zapalenie nerek i miedniczek nerkowych, te, które dotyczą pęcherza, nazywa się zapaleniem pęcherza moczowego, zaś te dotyczące cewki moczowej – zapaleniem cewki moczowej. Zapalenie dróg moczowych jest dość powszechne u dzieci, szczególnie niemowląt płci męskiej i starszych dziewczy77 nek. Uważa się, że jedynie infekcje układu oddechowego pojawiają się u dzieci częściej niż infekcje dróg moczowych. Dzieci pomiędzy 2. a 6. rokiem życia wykazują największą zachorowalność na zapalenie dróg moczowych679. Dzieci z zapaleniem dróg moczowych często odczuwają ból w czasie wypróżniania i często oddają mocz. Jednak objawy te może spowodować miejscowe podrażnienie pochwy lub cewki moczowej. Rodzic powinien dokładnie sprawdzić obszar cewki moczowej i pochwy, by nie dopuścić do podrażnień, szczególnie gdy dziewczynka skarży się na uczucie palenia w czasie oddawania moczu. Podrażnienie może być reakcją na chemiczne barwniki odzieży, proszki do prania, mydła lub nieprawidłową higienę. Infekcje wywołane przez drożdże, masturbacja, owsiki lub uraz mogą również spowodować uczucie palenia w trakcie oddawania moczu. Uważa się, że starsze dziewczęta częściej cierpią na zapalenie dróg moczowych niż chłopcy, ponieważ ich cewki moczowe są proste i krótkie, co umożliwia bakteriom bezpośredni dostęp do pęcherza. Jeśli podcieranie papierem w toalecie odbywa się od przodu do tyłu, bakterie nie są tak łatwo przenoszone do ujścia cewki moczowej. Moczenie się w wannie z mydlinami lub kąpiel z bąbelkami ułatwiają zanieczyszczonej wodzie dostęp do cewki moczowej i pęcherza u dziewcząt680. Jedno z badań wykazało, że barwnik dodany do wody z mydlinami został wykryty w pęcherzu u dużej liczby kobiet. Tendencja do zachorowań na zapalenie dróg moczowych wydaje się występować rodzinnie, szczególnie u osób cierpiących na alergie. Leczenie Przy powtarzającym się zapaleniu układu moczowego należy zastosować dietę eliminacyjną (zobacz: Załącznik nr 1), by wykryć wszelkie pokarmy drażniące pę78 cherz moczowy i powodujące tym samym, że nie jest on w stanie obronić się przed infekcją. Zaleca się picie dużej ilości płynów. Zastój w oddawaniu moczu może być ważnym czynnikiem przy zapaleniu pęcherza moczowego. Mocz, który pozostaje w pęcherzu, podrażnia go i wspomaga rozwój bakterii. Mówi się, że sok z żurawin obniża zdolność bakterii do przywierania do komórek układu moczowego, co pozwala łatwiej je wypłukiwać z organizmu681. Płyny pite w dużych ilościach rozcieńczą silny i drażniący mocz oraz zwiększą częstotliwość oddawania moczu, co pomoże wymywać zarazki. Unikaj picia napojów gazowanych, herbaty, kawy i alkoholu682. Wykazano, że kąpiele z dodatkiem płynów są w stanie wywołać podrażnienie dróg moczowych u dzieci. Wiele przypadków częstego oddawania moczu, nagłej potrzeby i bólu przy oddawaniu moczu zanotowano u dzieci stosujących płyny do kąpieli. W przeciągu tygodnia od zaprzestania kąpieli w płynie objawy podrażnienia zniknęły. Szampon dodany do wody może wywoływać podobne objawy685, 686. Stosowanie mydła do podmywania intymnych części ciała może powodować podrażnienie687. Do mycia intymnych części ciała należy stosować czystą wodę, co jest szczególnie ważne w przypadku osób uczulonych na mydła. Wiele produktów higienicznych przeznaczonych dla kobiet może powodować reakcje alergiczne. Perfumowany oraz kolorowy papier toaletowy również może być drażniący. Kąpiele nasiadowe (zobacz: Zabiegi lecznicze) mogą być pomocne; należy je wykonywać kilka razy dziennie po 20–30 minut679. Podcieranie papierem toaletowym powinno odbywać się w kierunku od przodu do tyłu, zaś papier należy wyrzucić po jednorazowym przetarciu679. Ta sama procedura dotyczy przemywania dziecka za każdym razem, kiedy rodzice zmieniają mu pieluszki. Ręce należy dokładnie myć po każdym wyjściu z toalety. Chłopców powinno uczyć się regularnego przemywania napletka. Powinno się używać bielizny bawełnianej i niebarwionej. Ubranie powinno być wystarczająco luźne, aby umożliwiało dostęp powietrza. Zapalenie dróg moczowych u niektórych dzieci może być powodem zaparć. Najwyraźniej zatrzymanie stolca może powodować zatkanie szyjki pęcherza. Pełna odbytnica przemieszcza pęcherz, uniemożliwiając prawdopodobnie przepływ moczu. Usunięcie zaparć doprowadziło do polepszenia stanu dróg moczowych u 36 z 45 leczonych dzieci. U dzieci, u których nie wyleczono zaparcia, nastąpił nawrót zapalenia dróg moczowych688. Spożycie białka należy zmniejszyć u dzieci, których mocz ma silny, nieprzyjemny zapach. Mleko zawiera bardzo ciężkie białka689. Jest ono także bardzo powszechnym pokarmem wywołującym alergię i wrażliwość pokarmową. Wiele dzieci próbuje wstrzymać mocz, aby uniknąć bólu związanego z jego oddawaniem. Nakłonienie dziecka do oddawania moczu, gdy siedzi w wanience z ciepłą wodą, może okazać się pomocne. Należy uczyć dzieci, by unikały wstrzymywania moczu przez dłuższy czas. Dzieci z zapaleniem dróg moczowych powinny brać tylko krótkie kąpiele w wannie (prysznic prawdopodobnie jest lepszy) i nie należy pozwalać im na długie siedzenie w brodzikach. Jeśli symptomy zapalenia układu moczowego utrzymują się pomimo stanowczej profilaktyki i powziętych środków leczenia, konieczna może się okazać porada urologa, by wykluczyć wrodzone lub nabyte obstrukcje czy defekty w drogach moczowo-płciowych. Trwałe objawy występujące u dziewczynek w rosnącym tempie odnotowuje się w przypadku molestowania seksualnego, często przez członków rodziny. JĄKANIE (Balbuties) Jąkanie, określane inaczej jako zaburzenia płynności mowy, jest powszechne wśród dzieci, które właśnie uczą się mówić. Chłopcy jąkają się częściej niż dziewczęta, prawdopodobnie z powodu wolniejszego rozwoju fizycznego. Szacuje się, że 25% dzieci jąka się w pewnym okresie rozwoju, jednak niektórzy uważają, że odsetek ten jest znacznie większy. Mówi się, że 90% wszystkich dzieci wykazuje pewnego rodzaju nieprawidłowości mowy podczas procesu uczenia się mówienia, ale tylko 1% naprawdę się jąka618. Problemy z mową są często spowodowane jedynie faktem, że zdolność mowy dziecka nie rozwija się tak szybko jak jego procesy myślowe619. Organizm wydaje się koncentrować na rozwoju jednej części naraz, podczas gdy rozwój innych chwilowo pozostaje w tyle619. Trudności w mówieniu mogą wzrastać u dziecka w momencie, kiedy gwałtownie rozwija się jego zdolność chodzenia. Zaburzenia mowy zazwyczaj ustępują do czasu osiągnięcia przez dziecko 7. roku życia. Większość przypadków nieprawidłowości mowy ustępuje w przeciągu 2–3 miesięcy, jeśli właściwie podejdzie się do problemu. Naukowcy uważają, że od właściwego podejścia rodziców może zależeć, czy to, co jest jedynie stanem przejściowym, będzie trwałym problemem. Jąkanie nie wydaje się być chorobą rodzinną. Uważa się, że czynniki środowiskowe są prawdopodobnie ważniejsze niż genetyczne. Obecne badania sugerują jednak, że dziecko nie zaczyna się jąkać, ponieważ słyszy, że ktoś inny to robi619. Dużą rolę może odgrywać tu osobowość dziecka. Leczenie Rodzice nie powinni zwracać uwagi na trudności w mówieniu u dziecka. Powinni pamiętać, że trudności z wymową są tak normalne jak upadek z roweru podczas na79 uki jazdy na nim. Żaden rodzic nie mówi dziecku, by zwolniło, bo spadnie z roweru! Rodzeństwo, rodzina oraz nauczyciele powinni zostać uprzedzeni, by nie komentować problemów dziecka. Zwracanie uwagi dziecka na ten problem zwiększa ryzyko przejmowania się nim, zwiększa częstotliwość występowania problemu i przedłuża jego obecność619. Jeśli dziecko wyrazi przed rodzicem zaniepokojenie z uwagi na swój problem, należy mu wytłumaczyć, że każdy popełnia błędy, kiedy uczy się mówić, i nawet ćwicząc wymowę przez wiele lat, wypowiedzenie niektórych słów może nadal sprawiać trudności. Dzieci, które dowiadują się, że nie są jedynymi, które mają trudności z mówieniem, odczuwają ulgę. Rodzice powinni uważać, w jaki sposób mówią do dziecka. Należy mówić powoli, ale nie zbyt wolno, by dziecko nie odczuło, że rodzic mówi do niego z góry. Rodzic powinien robić dwu-, trzysekundowe przerwy po zakończeniu wypowiedzi dziecka, a przed rozpoczęciem swojej odpowiedzi. Pokaże to dziecku, że nie ma potrzeby spieszyć się z mówieniem619. Rodzic powinien każdego dnia spędzać pewien czas tylko z dzieckiem. Należy angażować się w przyjemne i miłe konwersacje. Czytaj dziecku, a potem poproś, by opowiedziało, co widzi na obrazku, o czym mówiła przeczytana historia – wszystko to zachęca do rozmowy. Można bawić się z dzieckiem w gry słowne typu „nazwij wszystkie czerwone przedmioty w pokoju” albo poprosić dziecko, by opowiedziało ci swoją ulubioną historię lub ostatnie ważne wydarzenie619. W okresie problemów z wymową nie próbuj poprawiać gramatyki dziecka – nauczy się jej później. Ważne jest, by w tym czasie w żaden sposób nie zwracać uwagi na mowę dziecka618. Basil Jones, lekarz pediatra, donosi o wyleczeniu wielu przypadków jąkania się po tym, gdy usunięto z diety dziecka mleko. 80 Jego obserwacje sugerują, że alergie pokarmowe mogą powodować u niektórych dzieci jąkanie697. Kiedy dziecko mówi, rodzic powinien zachować z nim kontakt wzrokowy, jeśli jest to możliwe. Wyniki badań przedstawione przez dr. Edwarda Conture’a, profesora nauk komunikacji społecznej i zaburzeń na Uniwersytecie Syracuse, pokazały, że wzajemne relacje matki i dziecka mają zdecydowany wpływ na zaburzenia mowy u dziecka. U dzieci, których matki odwróciły się od nich z powodu jąkania, unikały kontaktu wzrokowego lub wyrażały niezadowolenie z powodu dokonań dziecka, jąkanie występowało częściej i trwało dłużej698. Kiedy jednak matka nie może przerwać wykonywanych czynności, by utrzymywać kontakt wzrokowy z dzieckiem, wciąż może odpowiadać na rozmowę kiwaniem głową, zadawaniem pytań lub potakiwaniem. Rodzic powinien rozmawiać z dzieckiem, a nie mówić do dziecka. Rodzic nie powinien podpowiadać dziecku słówek, na których się ono potyka. Powinien spokojnie i cierpliwie czekać, aż dziecko wypowie dane słowo. Nie może mówić dziecku „pospiesz się” lub „zwolnij”. Stres często zwiększa jąkanie się u małych dzieci619. Rodzice powinni chronić dziecko przed niepotrzebnym stresem. Przemoc w programach telewizyjnych czy filmach, mrożące krew w żyłach opowieści, konflikty rodzinne i zmiany w środowisku domowym mogą wywołać u dziecka stres, z którym nie będzie w stanie sobie poradzić. Regularny plan zajęć zapewnia komfort zestresowanym dzieciom619. Dziecku należy zapewnić prostą dietę, dużo zajęć na świeżym powietrzu oraz chronić je przed nadmiernym wysiłkiem. JĘCZMIEŃ (Hordeolum) Jęczmień jest czyrakiem występującym na powiece, tuż obok mieszka włosowego lub gruczołu rzęskowego bądź łojowego powieki. Jęczmienie są powszechne u dzieci, jak i dorosłych. Może się pojawić bolący czerwony guzek, który po 2–3 dniach pęka i wydziela ropę. Jęczmień zazwyczaj wywołuje bakteria gronkowca, która może być zakaźna. Brak wymaganej ilości płynów, aby utrzymać wydzieliny z powiek w prawidłowym stanie, może przyczynić się do powstania jęczmienia. Inną przyczyną może być nieprawidłowe mycie rąk. Leczenie powinno się rozpocząć wraz z pierwszymi objawami. Używaj ciepłych, mokrych okładów 3–6 razy w ciągu dnia przez 15–30 minut620. Roztwór solankowy, jako środek do przemywania oka, przygotowuje się, mieszając pół łyżeczki soli ze szklanką wody621; można go stosować przy stanie zapalnym oka. Gdy jęczmień zaczyna wyciekać, okłady należy stosować aż do momentu ustąpienia wycieku. Jęczmień może stopniowo zanikać lub tworzyć „główkę” i sączyć się. Ręce należy dokładnie myć mydłem przed i po dotykaniu oka lub twarzy dziecka w trakcie leczenia. Dziecko powinno posiadać swój własny ręcznik oraz myjkę i nie dotykać tych należących do innych członków rodziny621. Należy je codziennie prać. Dziecko trzeba zniechęcać do pocierania oka, gdyż powoduje to roznoszenie się bakterii. Jęczmień jest w szczególności przypadłością dorastających dziewcząt, gdyż wywołuje go zazwyczaj niekompletne zmywanie makijażu przed położeniem się do łóżka622. Makijaż oczu zastosowany na początku procesu powstawania jęczmienia powinien zostać natychmiast usunięty, ponieważ może wywoływać zakażenie. Tuszu do rzęs nie należy trzymać dłużej niż 3 miesiące, gdyż później zaczynają się namnażać bakterie623. Należy się wystrzegać produktów rafinowanych, smażonych oraz mocno przetwarzanych624. Unikaj mięsa, produktów mlecznych, białej mąki, soli, tłuszczów, tytoniu oraz alkoholu. Dobra dieta zwiększy zdolność organizmu do odparcia ataku bakterii. 81 JĘZYK GEOGRAFICZNY (Lingua georaphica) Język geograficzny występuje u 10–15% dzieci353. Na języku pojawiają się regularne, jaskrawoczerwone plamki, które mogą zmieniać kształt, rozmiar i lokalizację przez kilka godzin lub dni. Może wystąpić jedna lub kilka plamek, plamki mogą się powiększać, tworząc jedną dużą plamę. Czasem plamki te rozprzestrzeniają się i obejmują dolną część jamy ustnej, błonę śluzową policzków, migdałki, brzegi i spód języka. Przypomina to oceany i lądy rozmieszczone na mapie, stąd nazwa przypadłości. Stan taki może ustąpić po kilku dniach lub trwać nawet latami, a następnie zniknąć. Po ustąpieniu zmian chorobowych nie pozostają żadne blizny ani oznaki nieprawidłowości. Chorobie nie towarzyszy zwykle ból, chociaż niektórzy odczuli wrażliwość na pikantne, gorące lub zimne pokarmy. Przyczyna powstawania geograficznego języka nie jest zrozumiała, lecz może być to wynik alergii. Wiele z tych dzieci ma w rodzinie historię gorączki siennej, egzemy, astmy lub innych chorób alergicznych. U dzieci z obniżoną temperaturą i przeziębionych mogą pojawić się czerwone plamki na języku, bardzo podobne do tych występujących w przypadku języka geograficznego. Ich leczenie nie jest konieczne354. Głębokie bruzdy na języku, nazywane szczelinami, czasem związane są z językiem geograficznym355. One także określane są jako niegroźne. Leczenie jest albo niekonieczne, albo nieefektywne. U dziecka powinno się leczyć stany alergiczne, które w tym przypadku mogą iść w parze z chorobą. 82 KAROTYNOWE ZABARWIENIE SKÓRY (Carotinosis) Dieta obfitująca w karoten może powodować żółknięcie skóry, które mylone jest z żółtaczką. W przypadku żółtaczki białka oczu stają się żółte; w karotenemii pozostają białe146. Największym ryzykiem karotenemii jest poddanie dziecka zbędnym badaniom na obecność chorób wątroby147. Karoten wydalany jest poprzez gruczoły potowe i stąd pigmentacja jest szczególnie zauważalna w tych miejscach ciała, gdzie występuje wiele gruczołów148. Karotynowe zabarwienie skóry występuje raczej powszechnie. Poziom karotenu jest najwyższy około 5 roku życia, a potem stopniowo maleje147. Leczenie Leczenie karotynowego zabarwienie skóry polega na ograniczeniu spożycia pokarmów zawierających duże ilości karotenu. Są to: ananasy, bataty, botwinka, brokuły, brzoskwinie, brukiew, buraki, dynia, escarole, figi, gorczyca, jabłka, jagody, jajka, jarmuż, żółte kabaczki, kantalupa, kukurydza, lucerna, mango, marchewka, masło, mleko, morele, ogórki, olej palmowy, papaja, pasternak, pietruszka, pomarańcze, pomidory, sałata, sałata endywia, słodkie ziemniaki, szparagi, szpinak, śliwki suszone, zielone i żółte fasole, rzeżucha. Karoten obecny jest we wszystkich zabarwionych owocach i warzywach, a kolor może być ukryty przez chlorofil. Generalną zasadą jest, że im głębszy kolor, tym wyższy poziom karotenu149. Gotowanie, robienie puree lub przecierów z owoców i warzyw rozbija komórki zawierające karoten, co pozwala na większe jego wchłanianie149. Dzieci karmione potrawami w formie puree mają wyższy poziom karotenu niż dzieci jedzące ten sam pokarm w nieprzetartej postaci148. Warzywa zawierające karoten stosowane są jako podstawo- wy składnik lub barwnik wielu komercyjnie przygotowywanych odżywek dla dzieci149. Prawdopodobnie dlatego karotynowe zabarwienie skóry rozwija się najczęściej u dzieci w wieku 6–18 miesięcy. Organizm przekształca karoten w witaminę A. Matki karmiące piersią i spożywające duże ilości pokarmów bogatych w karoten mogą wytwarzać pomarańczowe mleko, powodujące u swoich niemowląt karotenemię. Jedna z matek urodziła dzieci już zabarwione na pomarańczowo i niemowlęta pozostały takie do momentu odstawienia od piersi150. KLESZCZYCA (Ixodiasis) Chiggers (amerykańskie kleszcze, które nie występują w Polsce – przyp. tłum.) nazywane są często czerwonymi pluskwami. Są organizmami mikroskopijnymi, jednak wielce irytującymi. Znaleźć je można we wszystkich częściach świata i są najbardziej aktywne w miesiącach wiosennych, letnich i jesiennych179. W klimacie umiarkowanym mogą być aktywne przez cały rok, jednak ich żywotność obniża się, gdy temperatura spada poniżej 15°C. Te maleńkie pasożyty mają po 4 pary odnóży krocznych. Bardziej ssą niż gryzą – za pomocą pazurków przyczepiają się do organizmu gospodarza i wydzielają silne soki trawienne, które rozrzedzają komórki skóry, co pozwala im wysysać płyny z organizmu żywiciela. Dieta tych kleszczy składa się raczej z rozpuszczonych komórek ciała niż z krwi. Jajeczka kleszczy składane są w ziemi i po okresie inkubacji larwy przedostają się na roślinność porastającą dany teren. Kiedy wyczują w pobliżu organizm żywiciela (zwierzę lub człowieka), spadają z roślin i przenoszą się na niego. Pozostają na ciele żywiciela, karmiąc się przez 3 dni, a następnie odpadają. Po nasyceniu się pokarmem larwy osiągają dojrzałość i przestają być pasożytami. Cykl życiowy tych kleszczy trwa 2–3 tygodnie180. Kleszcze wybierają tereny nisko położone, porośnięte roślinnością, chociaż można je spotkać także na dobrze przystrzyżonych trawnikach. Oczywiście najbardziej powszechną oznaką jest swędzenie, które może się rozpocząć 3–6 godzin od momentu przyczepienia się kleszcza do ciała. Symptomy mogą się utrzymywać 3–10 dni, przy czym najbardziej dokuczliwe swędzenie ma miejsce najczęściej 2. dnia. Swędzenie, które z uwagi na odczucie ciepła wzmaga się w łóżku, może być na tyle silne, że zakłóca sen180. 83