Jadłospis 20 - Przedszkole nr 24 we Wrocławiu

Jadłospis 20.07.2015 – 24.07.2015
ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I Rady (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II
Poniedziałek
śniadanie : , zupa mleczna zacierkowa (makaron pszenny)180ml
pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
pasztetem pieczonym 30g( bułka tarta, jajko), ogórek kiszony 20g
herbata miętowa 200ml
II śniadanie
bułka kajzerka z masłem i filetem z indyka 1 szt
herbata z cytryną 200ml
owoc jabłko 1 szt
obiad : zupa jarzynowa zaprawiona śmietaną z ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml (seler, masło)
spaghetti bologhnese sos mięsno pomidorowy ( makaron pszenny, mąka pszenna))
makaron/sos 100g/120ml
kompot 200ml
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
śniadanie płatki owsiane z mlekiem 180 ml, pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
szynka wieprzową 20g ogórkiem zielonym 20g, powidła śliwkowe 5 g do pieczywa
herbata z owocowa 200ml
II śniadanie
bułka maślana 1 szt ( jajko, mleko, mąka pszenna, masło)
budyń 150 ml ( mleko)
owoc banan 1 szt
obiad: zupa chłopska z warzywami i kiełbaską posypana zieleniną 250 ml ( masło, seler)
ryba po grecku z warzywami 100g ( seler)
ziemniaki 100g
kompot 200ml
śniadanie pieczywo mieszane 40g z masłem 15g i pomidorem 20g
kiełbaska biała 1 szt, miód 5 g do pieczywa , marchewka do chrupania
kakao z mlekiem 200ml
II śniadanie
jogurt truskawkowy 1 szt (mleko)
wafle ryżowe 1 szt
owoc arbuz 1 porcja
obiad zupa kapuśniak z kapusty słodkiej z ziemniakami włoszczyzną listkiem laurowym i zielem angielskim 250 ml
(seler, masło)
filet z piersi kurczaka panierowany 60g ( bułka tarta, mąka pszenna, jajko)
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki 100g,
surówka warzywa na parze ( marchew, brokuł, seler, kalafior, kukurydza) 40g,
ogórki kiszone w plastrach z olejem rzepakowym dodatkiem tartej marchewki i siekanej cebulki 40g
kompot 200ml
Śniadanie
kasza manna z mlekiem 180 ml
pieczywo mieszane 40g z masłem 15g smarowane pastą twarogową z wędlina i warzywami 50g
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
ciasto drożdżowe z owocami 1 porcja ( mleko, mąka pszenna, jajko)
herbata miętowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad zupa zacierkowa z włoszczyzną i dodatkiem lubczyku 250ml ( seler)
pieczeń rzymska z sosem paprykowy 60g/50 ml ( jajko, bułka tarta)
kasza gryczana 100g
surówka wielowarzywna (kapusta biała, marchew, koperek) 40g,
surówka z selera z rodzynkami i ananasem z dodatkiem śmietany 40g, kompot 200ml
śniadanie bufet szwedzki: pieczywo mieszane 40g z masłem 15g,
żółty ser 10g, wędlina 10g, miód 5 g
ogórek konserwowy 10g, liść sałat, szczypior siekany
marchewka do chrupania
herbata z sokiem malinowym 200ml
II śniadanie
pieczywo mieszane z pastą jajeczna i rzodkiewką 50 g
herbata z cytryną 200 ml
owoc arbuz 1 porcja
obiad zupa krupnik z ziemniakami włoszczyzną posypana natką pietruszki 250 ml ( masło, seler)
pierogi ruskie ze śmietaną 180g ( ser biały, mąka pszenna))
surówka colesław 40g ( biała kapusta, marchewka , cebulka, śmietana)
kompot 200ml
Jadłospis 27.07.2015- 31.07.2015
śniadanie : pieczywo mieszane 40g z masłem 15g,
kiełbaska leszczyńska 1 szt ,
pomidor 20g sypany szczypiorkiem siekanym, marchewka do chrupania
herbata miętowa 180 ml
II śniadanie
Poniedziałek
rogal maślany 1 szt (mleko)
kakao z mlekiem 200ml, jabłko 1 szt
obiad : zupa ogórkowa z ziemniakami z włoszczyzną posypana natką pietruszki zabielana jogurtem naturalnym 250 ml
( masło, seler)
potrawka z kurczaka z warzywami (marchew, seler, por, groszek zielony, kukurydza, estragon, mąka pszenna) 100ml
makaron pszenny 100 g
kompot 200ml
śniadanie płatki kukurydziane (ekstrat słodu jęczmiennego) z mlekiem 180 ml
pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
sałatka z tuńczykiem 50g ( tuńczyk, kukurydza, ogórek kiszony, ryż, majonez )
powidła śliwkowe do kanapek 10g
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
bułka weka ( mąka pszenna, jajko, masło, mleko) z masłem 2 szt , budyń ( mleko)z rodzynkami 120 g
Wtorek
herbata cytrynowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad: zupa szczawiowa z jajkiem i ryżem liściem laurowym zielem angielskim posypana natką pietruszki 250g
(masło, seler)
kotlet mielony 60g ( jajko, bułka tarta)
ziemniaki gotowane z dodatkiem koperku 100g
surówka z białej kapusty , marchewki z dodatkiem oleju rzepakowego i pietruszki 40g
fasolka szparagowa 40g
kompot 200ml
śniadanie płatki ryżowe na mleku 180 ml
pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
pasta z soczewicy i pomidorków 50g smarowana na pieczywo
ogórek kiszony w plastrach 20g
herbata wieloowocowa 200ml
Środa
II śniadanie
jogurt owocowy ( mleko)1 szt, biszkopty 2 szt ( pszenica, jajka)
herbata miętowa 200ml, arbuz 1 porcja
obiad zupa kalafiorowa z włoszczyzną ziemniakami zaprawiona jogurtem naturalnym posypana natką pietruszki 250
ml ( masło, seler)
naleśniki z białym serem ( jajko, mąka pszenna) i dżemem 180g polewa jogurtowa 50 ml
kompot 200ml
śniadanie pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
jajko na twardo 1 szt krojone na kanapki
pomidor 20g szczypiorek siekany do smaku
powidła śliwkowe do pieczywa 5 g, marchewka do chrupania
kawa inka z mlekiem 200ml
II śniadanie
Czwartek
Pieczywo z pastą rybną ( ser biały) 50g , herbata owocowa 200ml , Banan 1 szt
obiad zupa z zielonego groszku z ziemniakami włoszczyzną zabielana jogurtem naturalnym 250 ml (masło, seler)
gulasz z szynki wieprzowej z dodatkiem startej marchewki i ziół prowansalskich 60g/60ml ( mąka pszenna)
kasza jęczmienna 100g
surówka z kiszonej kapusty marchewki i cebulki 40g,
surówka wielowarzywna z dodatkiem kukurydzy ( kapusta biała, marchew, kukurydza ) 40 g
kompot 200ml
Śniadanie bufet szwedzki: pieczywo mieszane 40g z masłem 15g
szynka wieprzowa 10g, ser żółty 10, ser biały ze śmietaną 10g
ogórek zielony 10 g, pomidor10 g, sałata zielona
płatki owsiane na mleku180 ml
herbata cytrynowa 200ml
II śniadanie
Bułka kajzerka z masłem kiełbaska krakowską i pomidorkiem , herbata miętowa 200ml, owoc nektarynka 1 szt
Piątek
obiad zupa pomidorowa z listkiem laurowym, zielem angielskim włoszczyzną na śmietanie z ryżem 250 ml
(masło,seler)
kotlet rybny z mintaja z pietruszką 60g ( bułka tarta, jajko)
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki zielonej100g,
marchewka z groszkiem na ciepło 40g, (masło)
surówka wiosenna z dodatkiem pory, marchewki i oleju rzepakowego 40g, kompot 200ml
Jadłospis 20.07.2015 – 24.07.2015
Jadłospis dieta bezglutenowa
Poniedziałek
Wtorek
śniadanie : , kaszka kukurydziana na mleku 180ml, pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g
szynką wieprzową 20g ogórek kiszony 20g
herbata miętowa 200ml
II śniadanie
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym filet z indyka 2 szt
herbata z cytryną 200ml
owoc jabłko 1 szt
obiad : zupa jarzynowa estragonem z ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml
zupa niezabielana
spaghetti bologhnese makaron bezglutenowy
makaron/sos 100g/120ml sos niezabielany
kompot 200ml
śniadanie płatki ryżowe z mlekiem 180 ml, pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g
szynka wieprzową 20g ogórkiem zielonym 20g, dżem do pieczywa 5 g
herbata z owocowa 200ml
II śniadanie
Kisiel 150 ml
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i miodem 1 szt
owoc banan 1 szt
obiad: zupa chłopska z warzywami i kiełbaską posypana zieleniną 250 ml zupa niezabielana
ryba po grecku z warzywami 100g
ziemniaki gotowane z dodatkiem koperku 100g
kompot 200ml
Środa
Czwartek
Piątek
śniadanie pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g i pomidorem 20g
kiełbaska biała 1 szt, miód do pieczywa 5 g marchewka do chrupania
herbata miętowa 200ml
II śniadanie
jogurt bezglutenowy 1 szt
wafle ryżowe 2 szt
owoc arbuz 1 porcja
obiad zupa kapuśniak z kapusty słodkiej z ziemniakami włoszczyzną listkiem laurowym i zielem angielskim 250 ml
(zupa niezabielana)
filet z piersi kurczaka soute 60g
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki 100g,
surówka warzywa na parze 40g, ogórki kiszone w plastrach z olejem rzepakowym 40g
kompot 200ml
Śniadanie kasza ryżowa z mlekiem 180 ml
pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym 15g, pastą twarogową z wędliną i warzywami 50g
(smarowaną na pieczywo)
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i powidłami śliwkowymi 1 szt
herbata miętowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad zupa zacierkowa z włoszczyzną i dodatkiem lubczyku 250ml makaron bezglutenowy
klopsik gotowany na parze z sosem paprykowym niezabielanym 60g/50 ml
kasza gryczana 100g
surówka wielowarzywna (kapusta biała, marchew, koperek) 40g,
surówka z selera z rodzynkami i ananasem z dodatkiem śmietany 40g, kompot 200ml
śniadanie bufet szwedzki: pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym 15g,
biały ser 10g, żółty ser 10g, wędlina 10g
ogórek konserwowy 10 g, sałata, szczypior siekany
miód do kanapek 5g marchewka do chrupania
herbata z sokiem malinowym 200ml
II śniadanie
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym pasta jajeczną z rzodkiewką 2 szt, herbata z cytryną 200 ml
owoc arbuz 1 porcja
obiad zupa warzywna z ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml
pierogi ruskie z mąki bezglutenowej ze śmietaną 180g
surówka colesław 40g ( biała kapusta, marchewka , cebulka, śmietana)
kompot 200ml
Jadłospis 27.07.2015- 31.07.2015
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
śniadanie : pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g,
kiełbaska leszczyńska 1 szt
pomidor 10g sypany szczypiorkiem do smaku, marchewka do chrupania
herbata miętowa 180 ml
II śniadanie
pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g i miodem
herbata z cytryną 200ml
jabłko 1 szt
obiad : zupa ogórkowa z ziemniakami z włoszczyzną posypana natką pietruszki 250 ml
potrawka z kurczaka z warzywami (marchew, seler, por, groszek zielony, kukurydza, estragon) 100ml
( potrawka niezabielana)
makaron bezglutenowy 100 g
kompot 200ml
śniadanie, płatki ryżowe na mleku 180 ml,
pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g
sałatka tuńczykiem 50 g ( tuńczyk, kukurydza, ogórek kiszony, ryż)
powidła śliwkowe do kanapek 10g,
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i powidłami 1 szt
herbata cytrynowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad: zupa szczawiowa z jajkiem i ryżem liściem laurowym zielem angielskim posypana natką pietruszki 250g
kotlet mielony niepanierowany 60g
ziemniaki gotowane z dodatkiem koperku 100g
surówka z białej kapusty i marchewki z dodatkiem oleju rzepakowego 40g,
fasolka szparagowa 40g
kompot 200ml
śniadanie, kaszka ryżowo – owocowa na mleku 180 ml
pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g
pasta z soczewicy i pomidorów smarowana na pieczywo 50g
ogórek kiszony w plastrach 10g
herbata wieloowocowa 200ml
II śniadanie
kisiel 150 ml
pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym 1 szt, herbata miętowa 200ml
arbuz 1 porcja
obiad zupa kalafiorowa z włoszczyzną ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml
naleśniki z białym serem i dżemem 180g, kompot 200ml (naleśniki z mąki bezglutenowej)
śniadanie pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym 15g
jajko na twardo 1 szt krojone na kanapki , majonez 5 g
pomidor 20g szczypiorek siekany do smaku
miód do pieczywa 5 g marchewka do chrupania
herbata 200ml
II śniadanie
Pieczywo bezglutenowe z pastą rybną 50g , herbata owocowa 200ml
banan 1 szt
obiad zupa z zielonego groszku z ziemniakami włoszczyzną 250 ml zuap niezabielana
gulasz z szynki wieprzowej z dodatkiem startej marchewki i ziół prowansalskich 60g/60ml sos niezabielany
ryż 100g
surówka z kiszonej kapusty marchewki i cebulki 40g,
surówka wielowarzywna z dodatkiem kukurydzy ( kapusta biała, marchew, kukurydza ) 40 g sur. niezabielane
kompot 200ml
Śniadanie bufet szwedzki: pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym 15g
szynka wieprzowa 10g, ser żółty 10, ser biały ze śmietaną 10g
pomidor 20g, sałata zielona
kaszka ryżowo owocowa na mleku180 ml
herbata cytrynowa 200ml
II śniadanie pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym kiełbaska krakowską i pomidorkiem ,
herbata miętowa 200ml
Owoc nektarynka 1 szt
obiad zupa pomidorowa z listkiem laurowym, zielem angielskim włoszczyzną na śmietanie z ryżem 250 ml
filet rybny soute 60g
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki zielonej100g, marchewka z groszkiem na ciepło 40g,surówka wiosenna z
dodatkiem pory, marchewki i oleju rzepakowego 40g surówki niezabielane, kompot 200ml
Jadłospis 20.07.2015 – 24.07.2015
Jadłospis dieta bezmleczna
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
śniadanie : , kaszka kukurydziana na wodzie 180ml, pieczywo 40g z masłem roślinnym15g
szynką wieprzową 20g, ogórek kiszony 20g
herbata miętowa 200ml
II śniadanie
Bułka kajzerka z masłem roślinnym i filetem z indyka 1 szt
herbata z cytryną 200ml
owoc jabłko 1 szt
obiad : zupa jarzynowa z estragonem z ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml
(zupa niezabielana)
Spaghetti bologhnese 100g/120g
makaron/sos 100g/120ml sos niezabielany
kompot 200ml
śniadanie płatki ryżowe na wodzie 180 ml, pieczywo 40g z masłem roślinnym15g
szynką wieprzową 20g ogórkiem zielonym 20g, powidła śliwkowe do pieczywa 20g
herbata z owocowa 200ml
II śniadanie
Kisiel 150 ml
pieczywo z masłem roślinnym i miodem 1 szt
owoc banan 1 szt
obiad: zupa chłopska z warzywami i kiełbaską posypana zieleniną 250 ml zupa niezabielana
ryba po grecku z warzywami 100g
ziemniaki gotowane z dodatkiem koperku 100g
kompot 200ml
śniadanie pieczywo bezglutenowe 40g z masłem roślinnym15g i pomidorem 20g
kiełbaska biała 1 szt, miód do pieczywa 5 g marchewka do chrupania
herbata miętowa 200ml
II śniadanie
Kisiel 150 ml
wafle ryżowe 2 szt
owoc arbuz porcja
obiad zupa kapuśniak z kapusty słodkiej z ziemniakami włoszczyzną listkiem laurowym i zielem angielskim 250 ml
(zupa niezabielana)
filet z piersi kurczaka soute 60g
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki 100g,
surówka warzywa na parze ( seler, marchew, brokuł, kukurydza, kalafior)40g,
ogórki kiszone w plastrach z olejem rzepakowym dodatkiem tartej marchewki i siekanej cebulki 40g
kompot 200ml
Śniadanie kasza ryżowa na wodzie 180 ml
pieczywo 40g z masłem roślinnym 15g, szynka wieprzową 20g, pomidor 20 g
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
pieczywo z masłem roślinnym i powidłami śliwkowymi 1 szt
herbata miętowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad zupa zacierkowa z włoszczyzną i dodatkiem lubczyku 250ml makaron ryżowy
klopsik gotowany na parze z sosem paprykowym niezabielanym 60g/50 ml
kasza gryczana 100g
surówka wielowarzywna (kapusta biała, marchew, koperek) 40g,
surówka z selera z rodzynkami i ananasem 40g, surówki niezabielane
kompot 200ml
śniadanie bufet szwedzki: pieczywo mieszane 40g z masłem roślinnym 15g,
wędlina 10g, miód do kanapek 5g,
ogórek konserwowy 10 g, sałata, szczypior siekany marchewka do chrupania
herbata z sokiem malinowym 200ml
II śniadanie
Pieczywo z masłem roślinnym pasta jajeczną i rzodkiewką 50 g
herbata z cytryną 200 ml
owoc arbuz 1 porcja
obiad zupa krupnik z ziemniakami włoszczyzną posypana natką pietruszki 250 ml
pierogi ruskie 180g ( bez sera białego)
surówka 40g ( biała kapusta, marchewka , cebulką) surówka niezabielan
kompot 200ml
Jadłospis 27.07.2015- 31.07.2015
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
śniadanie : pieczywo 40g z masłem roślinnym15g,
kiełbaska leszczyńska 1 szt , z keczupem 5 g
pomidor 10g sypany szczypiorkiem do smaku marchewka do chrupania
herbata miętowa 180 ml
II śniadanie
pieczywo 40g z masłem roślinnym15g i miodem ,
herbata z cytryną 200ml
jabłko 1 szt
obiad :
zupa ogórkowa z ziemniakami z włoszczyzną posypana natką pietruszki 250 ml (zupa niezabielana)
potrawka z kurczaka z warzywami (marchew, seler, por, groszek zielony, kukurydza, estragon) 100ml
potrawka niezabielana
makaron 100 g
kompot 200ml
śniadanie płatki ryżowe na wodzie 180 ml,
pieczywo 40g z masłem roślinnym15g
sałatka z tuńczyka 50 g ( tuńczyk, kukurydza konserwowa, ogórek kiszony, ryż)
powidła śliwkowe do kanapek 10g
herbata owocowa 200ml
II śniadanie
pieczywo z masłem roślinnym i powidłami 1 szt, herbata cytrynowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad: zupa szczawiowa z jajkiem i ryżem posypana natką pietruszki 250g ( zupa niezabielana)
kotlet mielony 60 g
ziemniaki gotowane z dodatkiem koperku 100g
surówka z białej kapusty i marchewki z dodatkiem oleju rzepakowego 40g,
fasolka szparagowa 40g
kompot 200ml
śniadanie, kaszka ryżowo - owocowa na wodzie 180 ml
pieczywo 40g z masłem roślinnym15g, pasta z soczewicy i pomidorów 50 g ( smarowana na pieczywo)
ogórek kiszony w plastrach 20g
herbata wieloowocowa 200ml
obiad zupa kalafiorowa z włoszczyzną ziemniakami posypana natką pietruszki 250 ml
(zupa niezabielana)
naleśniki z dżemem 180g ( bez dodatku mleka)
kompot 200ml
II śniadanie
kisiel 150 ml
bułka weka z masłem roślinnym 2 szt, herbata miętowa 200ml, owoc arbuz 1 porcja
śniadanie pieczywo 40g z masłem roślinnym 15g
jajko na twardo 1 szt krojone na kanapki
pomidor 20g szczypiorek siekany do smaku
powidła śliwkowe do pieczywa 5 g marchewka do chrupania
herbata 200ml
II śniadanie
pieczywo z pastą rybną 50g , herbata owocowa 200ml banan 1 szt
obiad zupa z zielonego groszku z ziemniakami włoszczyzną 250 ml zupa niezabielana
gulasz z szynki wieprzowej z dodatkiem startej marchewki i ziół prowansalskich 60g/60ml sos niezabielany
ryż 100g
surówka z kiszonej kapusty marchewki i cebulki 40g,
surówka wielowarzywna z dodatkiem kukurydzy ( kapusta biała, marchew, kukurydza ) 40 g sur. niezabielane
kompot 200ml
Śniadanie bufet szwedzki: pieczywo 40g z masłem roślinnym 15g
szynka wieprzowa 10g, miód do pieczywa 5 g
pomidor 20 g, sałata zielona
kaszka ryżowo owocowa na mleku180 ml
herbata cytrynowa 200ml
II śniadanie
Bułka kajzerka z kiełbaska krakowską i pomidorem 1 szt, herbata miętowa 200ml
owoc nektarynka 1 szt
obiad zupa pomidorowa z listkiem laurowym, zielem angielskim włoszczyzną z ryżem 250 ml zupa niezabiekana
filet rybny soute 60g
ziemniaki gotowane z dodatkiem pietruszki zielonej100g,
marchewka z groszkiem na ciepło 40g,
surówka wiosenna z dodatkiem pory, marchewki i oleju rzepakowego 40g surówki niezabielane
kompot 200ml