SCENARIUSZ IV

PROPOZYCJE ZAJĘĆ DLA GRUPY (6-8) DZIECI Z OBJAWAMI NADPOBUDLIWOŚCI
PSYCHORUCHOWEJ W WARUNKACH PLACÓWKI OPIEKUŃCZO-WYCHOWAWCZEJ
SCENARIUSZ IV
Cele:
ƒ
ƒ
ƒ
ƒ
odreagowanie napięcia,
doświadczenie współpracy i współdziałania w parach,
ćwiczenia rozluźnienia ciała,
utrwalenie więzi grupowej.
1. Powitanie – „prąd”
2. Turlanie
Powtarzamy Ćwiczenie 4 ze SCENARIUSZA II
3. Układający – układani
Dzielimy dzieci na pary. Jedno dziecko z pary kładzie się na podłodze, drugie klęka
obok niego i według instrukcji podawanej przez prowadzącego układa kolegę tak, by
było mu wygodnie. Dziecko leżące poddaje się biernie temu, co robi kolega z jego
ciałem. Prowadzący uważają na bezpieczeństwo dzieci, pomagają w wykonywaniu
ćwiczeń.
Prowadzący podaje instrukcję, np.:
- Wyprostuj ręce kolegi wzdłuż ciała.
- Podnieś prawą rękę do góry, delikatnie nią potrząsaj,
- jakbyś chciał strzepnąć z niej piasek.
- Połóż ją ponownie na podłodze.
- Podnieś drugą rękę kolegi do góry i wykonaj to samo ćwiczenie.
- Zegnij nogi kolegi w kolanach.
- Poruszaj zgiętymi nogami w obie strony.
- Poruszaj każdą nogą osobno.
- Wyprostuj obie nogi kolegi.
- Unieś delikatnie głowę kolegi i pozwól mu chwilę odpocząć nieruchomo
Dziecko leżące poddaje się biernie, starając się maksymalnie rozluźnić swoje ciało.
Dziecko leżące w innej wersji, może stawiać opór czyli siłować się z kolegą.
Siłowanie się ma trwać tylko chwilę, by uświadomić sobie napięcie swoich mięśni.
Następnie zmiana w parach, powtarzamy te same instrukcje.
Prowadzący cały czas pilnują przebiegu ćwiczeń.
4. Biorę cię za plecy
Dzieci stają w parach tyłem i biorąc się pod ręce naciągają partnera nawzajem na
swoje plecy.
Ćwiczenie można wykonywać kilka razy, tyle ile dzieci chcą.
5. Serce dzwonu
Dzieci ustawiają się w kręgu. Jedno z nich wchodzi do środka, mocno przywiera
stopami do podłoża i wyprostowane pochyla się do przodu i do tyłu, podczas gdy inne
dzieci podtrzymują go popychając lekko ku sobie (podają sobie usztywnionego kolegę
w kręgu).
-1-
PROPOZYCJE ZAJĘĆ DLA GRUPY (6-8) DZIECI Z OBJAWAMI NADPOBUDLIWOŚCI
PSYCHORUCHOWEJ W WARUNKACH PLACÓWKI OPIEKUŃCZO-WYCHOWAWCZEJ
Ćwiczenie to możemy wykonywać tylko wówczas, gdy mamy pewność, że dzieci nie
będą rzucać kolegą w środku zbyt mocno.
6. Fala
Dzieci dzielimy na grupki 3-, 4- osobowe, a następnie klękają obok siebie, opierając
się na rękach.
Jedno z dzieci kładzie się na plecach kolegów (leżąc na plecach lub na brzuchu),
dzieci klęczące próbują go delikatnie kołysać.
Następnie osoba leżąca klęka, a na plecach kolegów kładzie się kolejne dziecko.
Prowadzący pilnuje przebiegu ćwiczenia i bezpieczeństwa uczestników.
7. Masaż
Dzieci dzielimy na pary. Siadają na podłodze jedno za drugim. Siedzące z tyłu kładzie
ręce na ramionach tego pierwszego, a następnie zgodnie z instrukcją prowadzącego,
zaczynają lekko masować barki i ramiona początkowo lekko pukając palcami („pada
deszczyk”), następnie ugniatając mięśnie barków („ugniatamy ciasto”), na końcu
uderzając kantami szybko pocieranych o siebie dłoni („tną nożyce”).
Następnie zmiana w parze. Dzieci kontynuują zabawę dopóki chcą.
8. Pożegnanie - „prąd”
-2-