„Rozkład jazdy” treningu fitness w roku szkolnym 2013/14
Transkrypt
„Rozkład jazdy” treningu fitness w roku szkolnym 2013/14
„Rozkład jazdy” treningu fitness w roku szkolnym 2014/15 I Liceum Ogólnokształcące - środa, godzina 19.00 kiedy? 3 września 10 września 17 września 24 września 1 października 8 października 15 października 22 października 29 października 5 listopada 12 listopada 19 listopada 26 listopada 3 grudnia 10 grudnia 17 grudnia 7 stycznia 14 stycznia 21 stycznia 28 stycznia 4 lutego 11 lutego 4 marca 11 marca 18 marca 25 marca 1 kwietnia 8 kwietnia 15 kwietnia 22 kwietnia 29 kwietnia 6 maja 13 maja 20 maja 27 maja 3 czerwca 10 czerwca 17 czerwca 24 czerwca co? obwód stacyjny step cardio obwód stacyjny interwał fitball wzmacnianie siłownia fitball dance dance aerobik obwód stacyjny hantle step cardio obwód stacyjny ftball wzmacnianie hantle obwód stacyjny christmas dance interwał step wzmacnianie obwód stacyjny fitball dance step obwód hantle dance aerobik obwód stacyjny cardio laski gimnastyczne fitball dance interwał obwód stacyjny hantle siłownia fitball obwód dance aerobik laski gimnastyczne siłownia hantle step obwód interwał dance aerobik