Program Dni Zdrowia przebiegających pod hasłem ,,Zdrów jak ryba

Program Dni Zdrowia przebiegających pod hasłem ,,Zdrów jak ryba

Program
Dni Zdrowia
przebiegających pod hasłem
,,Zdrów jak ryba.”
11 – 13. O4. 2016 r.
Cel główny:
Promowanie wśród społeczności szkolnej zasad zdrowego stylu życia
poprzez:
1. Pogłębienie wiedzy na temat walorów zdrowotnych ryb i ich roli w
utrzymaniu w dobrej kondycji zdrowia i samopoczucia
2. Kształtowanie wśród uczniów postaw i zachowań prozdrowotnych
3. Inicjowanie i realizowanie przez uczniów działań promujących
zdrowie w środowisku lokalnym
4. Pobudzenie do aktywnego i świadomego dokonywania właściwych
wyborów konsumenckich
11 kwietnia 2016 r. ( poniedziałek)
5. ,, Z rybą w tle” – własnoręczne wykonanie przez uczniów klas I prac
plastycznych zrealizowanych dowolnymi technikami oraz ich
ekspozycja w salach lekcyjnych .
6. ,, Pływam jak ryba” – przeprowadzenie na basenie zajęć dla uczniów
klas VI tematycznie związanych z wpływem uprawiania sportów
wodnych na zachowanie zdrowia i pięknej sylwetki.
7. ,, Szybki jak żaglica ” – przeprowadzenie w klasach IV – VI zajęć
wychowania fizycznego wzbogaconych o pomiar tętna, obliczanie
współczynnika BMI oraz zagadnienia związane z obecnością ryb w
zdrowej diecie sportowca.
8. ,, Dzień zdrowej rybnej kanapki ”- na zajęciach z techniki wykonanie
przez uczniów zdrowych kanapek w oparciu o pełnoziarniste
pieczywo oraz smaczne pasty rybne.
9. ,, Ryby znane i nieznane” – własnoręczne wykonanie przez uczniów
klas II - VI ( na podstawie zgromadzonych przez nich informacji )
plakatów
wylosowanych gatunków ryb słodkowodnych i
słonowodnych zawierających informacje o ich środowisku życia,
walorach smakowych i zdrowotnych oraz zastosowaniu kulinarnym.
Prezentacja prac na drzwiach sal lekcyjnych od strony korytarza.
10. „Zdrów jak ryba”
- przeprowadzenie konkursu przyrodniczo –
zdrowotnego dla uczniów klas IV.
12 kwietnia 2016 r. ( wtorek)
11. ,,Pływam jak ryba” – przeprowadzenie na basenie zajęć dla
uczniów klas VI tematycznie związanych z wpływem uprawiania
sportów wodnych na zachowanie zdrowia i pięknej sylwetki.
12. ,, Dzień zdrowej rybnej kanapki” – na zajęciach z techniki wykona
niewykonanie przez uczniów zdrowych kanapek w oparciu o
pełnoziarniste pieczywo oraz smaczne pasty rybne.
13. ,, Szybki jak żaglica” – przeprowadzenie w klasach IV – VI zajęć
wychowania fizycznego wzbogaconych o pomiar tętna, obliczanie
współczynnika BMI oraz zagadnienia związane z obecnością ryb w
zdrowej diecie sportowca.
14. ,, Pirackie przysmaki” – zaproszenie na pyszne rybne danie dnia
serwowane przez stołówkę szkolną.
15. ,, Menu z rybą w roli głównej ”- kramik kulinarny z prostymi, łatwymi
w przygotowaniu i smacznymi potrawami z ryb.
13 kwietnia 2016 r. ( środa )
16. ,, Dzień zdrowej rybnej kanapki ”- na zajęciach z techniki
wykonanie przez uczniów zdrowych kanapek w oparciu o
pełnoziarniste pieczywo oraz smaczne pasty rybne.
17. ,, Szybki jak żaglica” – przeprowadzenie w klasach IV – VI zajęć
wychowania fizycznego wzbogaconych o pomiar tętna, obliczanie
współczynnika BMI oraz zagadnienia związane z obecnością ryb w
zdrowej diecie sportowca.
18. ,, Dlaczego warto jeść ryby?”- spotkanie uczniów z panią dietetyk na
temat roli ryb w zdrowej diecie.
1. ,, Champion zdrowotności” – przeprowadzenie konkursu o
zdrowym odżywianiu dla uczniów klas III.
11 – 13 kwietnia 2016 r.
19. Dekoracja holi : tablica z okolicznościową gazetką wraz z ekspozycją
prac uczniów klas II- VI i banerem reklamowym Dni Zdrowia.
20. ,, Trochę o rybach ” – tablice informacyjne zapoznające społeczność
szkolną z różnorodnymi sposobami przyrządzania smacznych potraw
z ryb.
21. ,, Zdrów jak ryba” – aktualizacja gazetki w szatni szkolnej.
22. ,, Champion zdrowotności"; ,, Zdrów jak ryba” - rozstrzygnięcie
konkursów tematycznych.
Zespół do spraw promocji zdrowia.