Jak skutecznie pozbyć się problemów z hormonami?

Problem z hormonami? PMS? To już przeszłość!
Jak skutecznie pozbyć się problemów z hormonami?
Zaburzenia miesiączki, dolegliwości związane z burzą hormonalną,
kiepskie samopoczucie i zespół napięcia przedmiesiączkowego – znasz
to? Czy wiesz, że możesz uniknąć tych dokuczliwych dolegliwości bez
sięgania po terapię hormonalną? Jakie są przyczyny tych zaburzeń? I
jak sobie z nimi radzić? Oto kilka rozwiązań.
Naturalne zmiany w czasie cyklu miesiączkowego są kontrolowane przez kilka
hormonów: estrogeny, progesteron, prolaktynę. Cyklicznie zmieniające się
stężenia hormonów czasami skutkują wieloma nieprzyjemnymi objawami:
bolesnością (piersi, pleców, mięśni, stawów, głowy), obrzękami, nudnościami,
rozdrażnieniem, nerwowością. Te wszystkie objawy składają się na zespół
napięcia przedmiesiączkowego (tzw. PMS). Cierpi na niego – w mniejszym lub
większym nasileniu – prawie połowa kobiet, a duża część z nich zmaga się z
tym problemem przewlekle.
PMS potrafi skutecznie uniemożliwić codzienne funkcjonowanie. Ale można
sobie z nim radzić. Jak? Metody niefarmakologiczne obejmują przede wszystkim
zmianę stylu życia: stosowanie zdrowej diety, bogatej w owoce, warzywa i
produkty zbożowe, zwiększenie aktywności fizycznej, zmniejszenie masy ciała,
rzucenie
palenia.
Drugą
drogą
jest
stosowanie
terapii
hormonalnej
–
farmakoterapii opartej na syntetycznych hormonach. Te leki mogą być
podawane
doustnie,
uwalniane
z
plastrów,
implantów
lub
wkładek
domacicznych. Do tego typu terapii warto jednak podchodzić ostrożnie, a
wskazane leki stosować pod stałym nadzorem lekarza.
Hyperprolaktynemia – jak sobie z nią radzić?
Pod tym trudnym terminem kryje się zaburzenie, które jest kolejną przyczyną
przykrych dolegliwości okołomenstruacyjnych. Polega ono na zbyt wysokim - w
stosunku do normy - stężeniu hormonu prolaktyny w organizmie kobiety. To
kolejne schorzenie, które prowadzi do zaburzeń cyklu miesiączkowego, czego
konsekwencją może być także niepłodność. Zaburzenia cyklu są niestety
równoważne z pojawieniem się wielu nieprzyjemnych objawów analogicznych
do symptomów PMS.
W takiej sytuacji warto przede wszystkim zdiagnozować, a następnie wyleczyć
przyczynę hyperprolaktynemii. Z lekarzem warto porozmawiać o lekach
hormonalnych łagodzących przykre objawy, które mają także za zadanie
przywrócenie prawidłowego poziomu prolaktyny w organizmie kobiety.
Czy istnieje alternatywa do terapii hormonalnej?
Zdarzają się sytuacje, kiedy kobiety z różnych względów nie chcą lub nie mogą
stosować doustnej antykoncepcji lub innej terapii hormonalnej. Co wtedy? Czy
istnieje
alternatywa
dla
syntetycznych
leków
hormonalnych?
Czy
chcąc
złagodzić skutki PMS lub przywrócić równowagę hormonalną musimy sięgać po
antykoncepcję? Na szczęście nie! Na polskim rynku są już dostępne naturalne
leki niehormonalne (np. Cyclodynon), które mają bardzo podobne działanie, a
nie wywołują skutków ubocznych leków syntetycznych.
Jak to możliwe? Leki niehormonalne oparte są najczęściej na specjalnie
dobranych ekstraktach roślinnych np. z niepokalanka mnisiego. Wyciąg z Agnus
Castus
ma
działanie
podobne
do
dopaminy
–
cząsteczki
fizjologicznie
występującej w organizmie, która powoduje obniżenie poziomu prolaktyny we
krwi. W efekcie znika podstawowa przyczyna zaburzeń hormonalnych, a
nieprzyjemne objawy wynikające z nadmiaru prolaktyny ulegają złagodzeniu.
Regularne stosowanie leków pochodzenia naturalnego pozwala na utrzymanie
stałej równowagi hormonalnej w dniach przed miesiączką i na uniknięcie
wszystkich
nieprzyjemnych
dolegliwości
związanych
z
zespołem
napięcia
przedmiesiączkowego. Znikają uciążliwe objawy fizyczne jak: obrzęki, nudności,
bóle piersi, bóle pleców, stawów i mięśni, ale również te związane ze sferą
psychiczną: niepokój, rozdrażnienie, nerwowość, zmiany nastroju. Preparaty
regulujące poziom hormonu prolaktyny, są także skutecznymi i bezpiecznymi
lekami w walce z przyczynami i skutkami hyperprolaktynemii.