Program pobytu i szkolenia

Wyjazd nastąpi dnia 7 kwietnia /czwartek/ o godzinie 16.00.
Powrót przewidujemy 10 kwietnia, w niedzielę ok. godz. 21.00
WYKAZ RZECZY DO ZABRANIA
1.
2.
3.
4.
Legitymacja szkolna
Książeczka zdrowia sportowca
KOMPAS i chip (jeżeli ktoś posiada), latarka czołowa (ewentualnie zwykła)
Strój do biegania /buty( z twardą podeszwą/ agresywną) , koszulka, spodenki,
legginsy lub spodnie dresowe, bluza, opaska
5. Ubiór dzienny, w tym ciepła kurtka zimowa i pelerynka na deszcz, czapka, szalik,
rękawiczki.
6. Piżama, klapki lub kapcie do poruszania się w ośrodku wewnątrz budynku.
7. strój kąpielowy
8. Bielizna osobista oraz zestaw bielizny na zmianę
9. Skarpety – kilka par
10. Ręcznik
11. Przybory higieniczne – pasta do zębów, szczoteczka, mydło, ręcznik itp.
12. Śpiewnik
13. Folię na mapy, długopis, zeszyt do notatek
14. DOBRY HUMOR I UŚMIECH.
Program pobytu i szkolenia
9.04.2015. /czwartek/
Godz. 19.00-20.00 przyjazd do ośrodka, rozlokowanie w pokojach, kolacja.
20.00-20.30 spotkanie z gospodarzami obiektu, zapoznanie z programem,
regulaminem porządkowym, przygotowanie do snu.
22.00
cisza nocna.
10.04.2015. /piątek/
7.30
8.00-9.00
9.30-10.30
11.00-13.30
14.00-16.00
pobudka, toaleta poranna.
śniadanie, przygotowanie do zajęć.
teoretyczne wprowadzenie do treningu mapowego.
wycieczka mapowa dla grup młodszych i starszych na trasie
obiad i odpoczynek
16.00-18.00
19.00-21.30
22.00
Krótkie trasy na symbolach skalnych i rzeźbie
kolacja, program ogniskowy, konkurs znajomości znaków
cisza nocna
11.04.2015. /sobota/
7.30
8.00-9.00
11.00-13.30
14.00-16.00
16.00-18.00
19.00-22.30
23.00
pobudka, toaleta poranna.
śniadanie, przygotowanie do zajęć.
Trasa wejście-wyjście o wydłużonym przebiegu.
obiad, savoir-vivre na sportowo i odpoczynek
Start sprawdzający-indywidualny
ognisko, nauka piosenek, starsi- sauna regeneracyjna
cisza nocna.
12.04.2015. /niedziela/
7.30
8.00-9.00
10.00-12.00
13.00
14.00-15.30
16.00
16.15-16.45
20.00-20.30
pobudka, toaleta poranna.
śniadanie, przygotowanie do zawodów.
zawody sztafetowe
obiad
zakończenie zgrupowania, pakowanie.
wyjazd z ośrodka
zwiedzenie Zamku w Ogrodzieńcu
przyjazd do domu.
Gdzie strumyk płynie z wolna
Gdzie strumyk płynie z wolna,
rozsiewa zioła maj,
stokrotka rosła polna,
I
a nad nią szumiał gaj.
I
bis
Wtem harcerz idzie drogą :
„Stokrotko, witam cię,
twój urok mię zachwyca,
I
czy chcesz być mą, czy nie.
I
bis
Ma miłość jest ogromna,
głęboko w sercu skryta,
i nikt jej nie odgadnie,
i nikt jej nie odczyta.”
I
I
bis
Gdzie strumyk płynie z wolna,
rozsiewa zioła maj,
stokrotka rosła polna,
I
z harcerzem poszła w dal.
I
bis
Płonie ognisko w lesie
Płonie ognisko w lesie,
wiatr smętną piosnkę niesie,
przy ogniu zaś drużyna
gawędę rozpoczyna.
Czuj czuj czuwaj! Czuj czuj czuwaj!
Najstarszy druh zawoła.
Czuj czuj czuwaj! Czuj czuj czuwaj!
Rozlega się dokoła.
Czuj czuj czuj czuj czuwaj czuwaj!
Szła dzieweczka
Szła dzieweczka do laseczka, do zielonego,
do zielonego, do zielonego.
napotkała myśliweczka bardzo szwarnego,
bardzo szwarnego, bardzo szwarnego.
La la la la…..
O mój miły myśliweczku, bardzom ci rada,
bardzom ci rada, bardzom ci rada,
dałabym ci chleba z masłem, alem już zjadła,
alem już zjadła, alem już zjadła….La la la ….
OBOZOWE TANGO
Obozowe tango śpiewam dla ciebie,
Wiatr je niesie, las kołysze
Do snu wiedzie nas.
Śpij moja kochana i czekaj na mnie,
Może gdy się obóz skończy
Znów spotkamy się.
Refren:
I choć nas dzieli
Może tysiące wiosek i mil,
Nie zapominaj razem spędzonych chwil,
Tę leśną serenadę śpiewam dla ciebie
Obozowe tango, które
Znów połączy nas.
Czy pamiętasz miła jak przy ognisku,
W ciemnym lesie na polance
Spotkaliśmy się.
Las tak szumiał cicho,
Byłaś tak blisko,
Serca nasze z żarem iskier
Połączyły się.
Refren:
I choć nas dzieli…..
PIEŚŃ POŻEGNALNA
Ogniska już dogasa blask,
Braterski splećmy krąg,
w wieczornej ciszy, w świetle gwiazd,
ostatni uścisk rąk.
Refren:
Kto raz przyjaźni poznał moc,
nie będzie trwonić słów.
Przy innym ogniu, w inna noc,
do zobaczenia znów.
Nie zgaśnie tej przyjaźni żar,
co połączyła nas,
Nie pozwolimy, by ją starł
nieubłagany czas.
Refren:
Kto raz przyjaźni poznał moc…..