program profilaktyczny - Gimnazjum im. Jana Kochanowskiego w

program profilaktyczny
SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYCZNY „TRZYMAJ FORMĘ” W GIMNAZJUM IM. JANA KOCHANOWSKIEGO W
RZĄŚNI 2015/2016
Opiekun SU i SU
Cel ogólny
Edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin
poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i
wolny wybór jednostki. Wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.
Cele szczegółowe
1. Zwiększenie wiedzy dotyczącej zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
2. Kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną
żywności i aktywnością fizyczną .
3. Dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych i umiejętności
korzystania z nich.
4. Propagowanie zdrowego stylu życia w szkole, w domu i środowisku pozaszkolnym.
Treści programowe
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Piramida zdrowia
Rozkład posiłków w ciągu dnia
Rola podstawowych składników odżywczych
Zasady zdrowego żywienia
Zaburzenia stanu odżywiania
Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia
Kalendarz przedsięwzięć:
Lp.
Imię i nazwisko
osoby
odpowiedzialnej
1
Koordynator
programu Marlena
Ryś -Walczyk
2
Koordynator
programu
3
Koordynator
programu
Nauczyciele WF
koordynator
wychowawcy klas
Data
przedsięwzięcia
Wrzesień 2015
Wrzesień 2015
październik
2015
Opis przedsięwzięcia
Koordynator poinformuje realizatorów
programu o założeniach, celu i realizacji
programu.
Poinformuje uczniów i rodziców o możliwości
uczęszczania w zajęciach pozalekcyjnych z
aerobiku i koła tanecznego.
Zapozna uczniów ze szkolnym programem
profilaktycznym,, Trzymaj formę” na lekcji
wychowania fizycznego.
Spotkanie z dietetykiem –cała społeczność
szkolna.
Na lekcjach wychowania fizycznego w kl. I-III
gimnazjum próby Indeksu Sprawności Fizycznej
Krzysztofa Zuchory
Od października do czerwca uczniowie wraz z
wychowawcą organizują Dzień Zdrowia w szkole
1
4
koordynator
programu,
Nauczyciel plastyk
Listopad 2015
Koordynator
programu
listopad
koordynator
wychowawca
5
Koordynator
programu
6
Koordynator
wychowawca
Grudzień 2015
Przygotowanie Dnia Zdrowia
Marzec 2016
Nauczyciele wychowania fizycznego na lekcji
przeprowadzą ankietę o zdrowym
odżywianiu
się i aktywności fizycznej w
klasach I gimnazjum pt. zdrowego stylu życia
Dzień Zdrowia
Koordynator
wychowawca
8
Nauczyciel plastyki
koordynator
wychowawca
Przygotowanie zdrowych kanapek do szkoły
Luty 2016
Nauczyciel
koordynator
7
Uczniowie kl. I -III w terminie 02-16.11.2015
mogą uczestniczyć w konkursie plastycznym na
temat: promocji zdrowia
mecz piłki nożnej –rodzice –uczniowie:
promowanie wspólnie spędzanego czasu z
rodziną; pogadanka na temat zdrowego
odżywiania rodzicami, uczniami, Dyrektorem
szkoły.
Przygotowanie Dnia Zdrowia
Kwiecień 2016
koordynator
Konkurs plastyczny na ulotkę ,,Trzymaj forme ”
w terminie 04-25.04.2016r
Przygotowanie Dnia Zdrowia
przygotowanie gazetki szkolnej z okazji
Swiatowego Dnia Zdrowia
spotkanie z pielęgniarką –zaburzenia
odżywiania
W gablotce sportowej tematyczna
wystawa:
- Zasady zdrowego
żywienia.
9
Koordynator
Maj 2016
wychowawca
10
koordynator
czerwiec 2016
Przygotowanie w grupach zdrowych sałatek
owocowych i warzywnych.
Organizacja ,,Dzień Sportu”
01.06.2016 roku.
Apel podsumowujący realizację szkolnego
programu profilaktycznego ,,Trzymaj formę” w
roku szkolnym 2015/16
Adresaci programu:
●
●
●
uczniowie klas I – III Gimnazjum im. Jana Kochanowskiego w Rząśni
rodzice uczniów,
nauczyciele.
Formy realizacji:
●
realizacja treści programowych na lekcji języka polskiego, chemii, plastyki, informatyki, biologii,
2
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
techniki, wychowania fizycznego, wychowania do życia w rodzinie, zajęciach z wychowawcą.
Tematyka zadań ujęta jest w Szkolnym Programie Profilaktyki,
organizowanie pogadanek na tematy prozdrowotne dla uczniów i rodziców,
wykonywanie gazetek ściennych,
organizowanie akcji jednodniowych np. ,, Dzień Zdrowia”
przygotowanie ulotek, plakatów,
organizowanie konkursów,
przygotowanie jadłospisów.
przygotowanie sałatek warzywnych, owocowych oraz kanapek,
ćwiczenia matematyczne w obliczaniu np. swojego BMI na zajęciach WF
organizowanie zajęć sportowo – rekreacyjnych,
prezentacje multimedialne,
ankieta.
3