Jadłospis dla przedszkoli sezon wiosna- lato (wersja

Transkrypt

Jadłospis dla przedszkoli sezon wiosna- lato (wersja
Sylwia Strojek
Jadłospis dla przedszkoli sezon wiosna- lato (wersja standardowa)
Śniadania
Produkt
Propozycja 1
zupa mleczna
kanapka
sałatka wiosenna
płatki kukurydziane z mlekiem
kajzerka
masło 82%
sałata
ogórek świeży
pomidor
jajko na twardo
rzodkiewka
szczypiorek
jogurt naturalny i majonez
herbata z cytryną
Propozycja 2
sałatka crepes
bułka
kakao
pomidor
mozzarella/ feta/ twaróg
natka pietruszki
oliwa z oliwek
pełnoziarnista
masło 82%
wędlina
mleko 1,5%
Propozycja 3
zupa mleczna
kanapka
herbata z cytryną
płatki kukurydziane z mlekiem
chleb baltonowski
masło 82%
pasta rybno- serowa
ogórek świeży
cytryna
Propozycja 4
kanapka
kakao
grahamka
masło 82%
sałata
schab pieczony
ser żółty
pomidor
kakoa naturalne
mleko 1,5%
Propozycja 5
zupa mleczna
kanapka
musli
mleko 1,5%
owoc
rogal
masło 82%
ser żółty
dżem/ miód
Propozycja 6
zupa mleczna
kanapka
musli
mleko 1,5%
kajzerka
masło 82%
sałata
szynka drobiowa
papryka
herbata z cytryną
Propozycja 7
tosty słowiaoskie
chleb tostowy pełnoziarnisty
masło 82%
ser żółty
ser mozzarella
wędlina
pomidor
herbata z sokiem z malin
Propozycja 8
zupa mleczna
kanapka
płatki kukurydziane
truskawki
chleb żytni
masło 82%
serek ziarnisty
pomidor
szczypiorek
herbata owocowa
Propozycja 9
kanapka
kajzerka/ chleb pełnoziarnisty
masło 82%
sałata
kakao
pieczony schab
ogórek świeży
rzodkiewka
kakao naturalne
mleko
Propozycja 10
zupa mleczna
kanapka
płatki owsiane
mleko 1,5%
morele
chleb pszenny
masło 82%
pasta jajeczna ze szczypiorkiem
herbata z cytryną
Propozycja 11
zupa mleczna
parówka pirat
płatki owsiane z mlekiem
parówka drobiowa
chleb baltonowski
masło 82%
sałata
papryka żółta
pomidor
keczup
herbata z cyrtyną
Propozycja 12
ogórek z niespodzianką
ogórek świeży
nadzienie
ser twarogowy półtłusty
rzodkiewka
rzeżucha
kanapka
bułka z ziarnami
masło 82%
polędwica sopocka
kakao
kakao naturalne
mleko 1,5%
Propozycja 13
zupa mleczna
musli z owocami z mlekiem
kanapka
grahamka/kajzerka
masło 82%
ser żółty
ogórek świeży
herbata z cytryną
Propozycja 14
faszerowane jajko (1/2 jajka)
ogórek świeży
szczypiorek
majonez
kanapka
chleb żytni
masło 82%
szynka wieprzowa
pomidor
herbata owocowa
Propozycja 15
zupa mleczna
musli
mleko 1,5%
kanapka
kajzerka
masło 82%
ser żółty
powidła śliwkowe/ miód
kawa zbozowa
mleko 1,5%
II Śniadania
Produkt
Propozycja 1
owoc
jabłko
owoc
banan
Propozycja 2
Propozycja 3
muffiny jagodowe
Propozycja 4
owoc
arbuz
truskawkowy mix
truskawki
jogurt naturalny
Propozycja 5
Propozycja 6
owoc
gruszka
owoc
Propozycja 7
brzoskwinia
Propozycja 8
ciasteczka owsiane
koktajl malinowy
Propozycja 9
maliny
mleko 1,5 %
Propozycja 10
bułka z jagodami
Propozycja 11
sok
marchwiowo- bananowy
Propozycja 12
lemoniada truskawkowa
cytryna, truskawki- przetarte, miód
Propozycja 13
jagodowa chmurka
jogody
jogurt naturalny
Propozycja 14
muffiny truskawkowe
Propozycja 15
mus arbuzowy
arbuz rozdrobniony
Obiady
Produkt
zupa- kapuśniak z młodej kapusty
II danie lasagne warzywno- mięsna
Propozycja 1
kapusta
ziemniaki
jogurt naturalny
żółtko
ser żółty
cebula
marchew
pietruszka
pieczarki
mięso mielone
kompot z wiśni
zupa- chłodnik owocowy
II danie
Propozycja 2
wiśniowo- malinowy z jogurtem
groszek ptysiowy
kotlet mielony
ziemniaki a'la frytki
kalafior z masłem
szpinak z żółtym serem (ocet balsamiczny
oliwa z oliwek, ser żółty)
sok jabłkowy
zupa ogórkowa
II danie Meksykanin na wakacjach
chili con carne
Propozycja 3
ogórki
ziemniaki
mięso wołowe
fasolka szparagowa
groszek młody
marchewka
pomidory
cebula
natka pietruszki
ryż
sok pomaraoczowy
Propozycja 4
zupa- botwinka z jajkiem
II danie
kuleczki drobiowe w sosie pieczarkowym
ziemniaki
warzywne rozmaitości ( brokuł, kalafior,
marchew, seler naciowy, sos vinaigrette)
woda z sokiem pomaraoczowym
zupa
II danie- letnia zapiekanka
kompot jabłkowy
Propozycja 5
jarzynowa z ziemniakami
ziemniaki, pieczarki, mięso mieszane, cebula,
marchew, fasolka szparagowa, kapusta pekioska
brokuł, pomidor, ser żółty
zupa
II danie
surówka z rzodkiewki
Propozycja 6
rosół z makaronem nitki
kotlet z piersi z kurczaka w pergaminie
nadziewany ananasem
ziemniaki w mundurkach
rzodkiewka
śmietana i jogurt naturalny
koperek/ natka pietruszki
kompot z jabłek
zupa- dwukolorowa
II danie
surówka z marchewki i jabłka
Propozycja 7
krem z marchewki i groszku
pierogi leniwe z cukrem i sosem jogurtowośmietanowym
marchewka
jabłko
oliwa z oliwek
cebula
kompot ze świeżych porzeczek
zupa
II danie
Propozycja 8
pomidorowa z ryżem
pierś z kurczaka
ziemniaki - puree
marchewka z groszkiem
sok jabłkowo- bananowy
zupa
II danie
surówka
kompot z truskawek
zupa
II danie
surówka
Propozycja 9
barszczyk czerowny z ziemniakami
zapiekanka mięsno- ziemniaczana
z selera, kalarepy i jabłka
Propozycja 10
pieczarkowa z zacierkami
filet z morszczuka pieczony z warzywami
cebula, marchew, pietruszka, seler, pomidor, cukinia
przyprawy
kasza gryczana na sypko
pomidorki koktajlowe
ser mozzarella
oliwa z oliwek
herbata z sokiem malinowym
Propozycja 11
zupa
II danie
mizeria
kompot z owoców mieszany
pieczarkowa z łazankami
pierś z kurczaka duszona w warzywach
(marchewka, seler, por, pietruszka, pomidory)
ryż jaśminowy
ogórek świeży, smietana, jogurt naturalny, szczypiorek
Propozycja 12
zupa
II danie
barszcz biały z ziemniakami
klopsy cielęce w sosie ziołowym
ryż biały- kuleczki
marchewka puree
komot truskawkowy
Propozycja 13
zupa
II danie- spaghetti z sosem
bolognese
surówka
kompot z wiśni
koperkowa z kaszą
makaron spaghetti (durum)
pomidory świeże
mięso mielone z kurczaka
sałata, świeży ogórek, sos jogurtowy
Propozycja 14
zupa
II danie
kompot jabłkowy
jarzynowa z ziemniakami
makaron kolorowy ze szpinakiem świeżym i serem feta
Propozycja 15
zupa- krem
II danie
kompot truskawkowy
krem z cukinii z nasionami słonecznika i dyni
pierogi z jagodami, śmietaną i cukrem
Kolacje
Produkt
koktajl mleczno- truskawkowy
Propozycja 1
mleko 1,5 %
truskawki
babka biszkoptowa
Propozycja 2
ciasto drożdżowe
koktajl mleczno- malinowy/ porzeczkowy mleko 1,5%
maliny/ porzeczki
sałatka owocowa
biszkopty
kawa zbożowa
serek z owocami
Propozycja 3
truskawki, jagody, arbuz, morele
mleko 1,5%
Propozycja 4
serek homogenizowany waniliowy
jagody
chałka z masłem
kanapka
Propozycja 5
bułka z ziarnami
masło 82%
szynka wiejska
ser mozzarella
sałata
pomidor
świeża bazylia
herbata owocowa
owocowa chmurka
serek brzoskwiniowy
Propozycja 6
serek ziarnisty
truskawki i maliny
miód pszczeli naturalny
Propozycja 7
serek homogenizowany waniliowy
brzoskwinia
nektarynka
herbatniki
naleśniki z serem i jagodami
Propozycja 8
ser twarogowy półtłusty
jagody
jogurt naturalny bez dodatku cukru
herbata owocowa
deser owocowy
Propozycja 9
banan zmiksowany z truskawką
i mlekiem 1,5%
Biszkopty
Placuszki
mleko
kanapka wiosenna
masa twarożkowa
Propozycja 10
jabłka/ rabarbar
cukier
mleko 1,5 %
Propozycja 11
chleb razowy żytni
masło 82%
ser twaróg półtłusty
pomidor
szczypiorek
herbata z cytryną
sernik na zimno
chałka
kakao
ryż z jagodami
kanapka
kompot truskawkowy
Propozycja 12
z truskawkami i galaretką
truskawkową
Propozycja 13
chałka
masło
kakao naturalne
mleko 1,5 %
Propozycja 14
ryż biały
jagody
serek homogenizowany waniliowy
Propozycja 15
bułka pszenna/ grahamka
masło 82%
ser żółty
szynka
pomidor

Podobne dokumenty