zdrowie wielkopolski 02

WAKACJE Z BIEGUNKĄ?
JAK SOBIE RADZIĆ?
Lato to okres długo oczekiwanych urlopów. Niezależnie od tego, czy planujemy zagraniczne wojaże czy wypoczynek nad polskim morzem, jesteśmy narażeni na biegunkę podróżnych. Dlatego
warto wiedzieć, jak się przed nią uchronić i jak ją leczyć, jeżeli wystąpi.
CO MOŻE SPOWODOWAĆ BIEGUNKĘ?
OBJAWY
Letnie biegunki wywoływane są najczęściej przez
bakterie. Mogą one przeniknąć do organizmu wraz
z pokarmami, zwłaszcza jeżeli pożywienie kupowane jest u ulicznych sprzedawców, którzy nie dbają o zachowanie odpowiednich warunków przygotowywania dań. Wybierając miejsce, w którym
spożywać będziemy posiłek, warto zwrócić uwagę, czy jest tam czysto. Warto także unikać dań
podawanych w formie surowej, a także zbyt słabo
wysmażonych. Za wywoływanie biegunek często
odpowiedzialne jest niepasteryzowane mleko oraz
nieumyte owoce. Dodatkowo wysokie temperatury sprzyjają psuciu się żywności, więc stosunkowo
łatwo o spożycie czegoś nie pierwszej świeżości.
Należy również pamiętać o zachowaniu standardów higieny – szczególnie o częstym myciu rąk.
Rozwolnienie może się wiązać również ze stresem
przed wyjazdem, jednak wtedy objawy mają podłoże psychologiczne.
O biegunce mówimy wówczas, kiedy rzadkie stolce
pojawiają się kilka razy w ciągu dnia. Najczęściej towarzyszy im ból i wzdęcia brzucha, ogólne osłabienie organizmu, a nawet podwyższona temperatura.
Jeżeli biegunka jest bardzo nasilona, towarzyszy jej
wysoka gorączka bądź w kale jest widoczna krew,
należy skontaktować się z lekarzem, który powinien
ustalić patogen i zastosować leczenie celowane.
POSTĘPOWANIE PRZY BIEGUNCE
NA WYJEŹDZIE
Najczęściej biegunka trwa dwa, trzy dni i pod warunkiem podjęcia leczenia nie wymaga rezygnacji
z urlopowych planów. W czasie choroby warto stosować leki zawierające loperamid (np. Stoperan),
który uspokaja pracę jelit, zapobiega odwodnieniu, a także zwiększa wchłanianie wody. W czasie
choroby należy spożywać lekkostrawne posiłki
i uzupełniać płyny.
Nawadnianie specjalnymi płynami doustnymi, zawierającymi elektrolity i glukozę (np.
Elektrolity polecane przez Stoperan), umożliwia przywrócenie równowagi wodno-elektrolitowej organizmu. Dzięki temu zmniejsza się
poczucie osłabienia, szybciej zachodzi regeneracja organizmu po biegunce, wracają siły
witalne i możemy dalej cieszyć się urlopem.
TEKST SPONSOROWANY
Stoperan
Wskazania: Stosować w objawowym leczeniu ostrej i przewlekłej biegunki. Przeciwwskazania:
Nadwrażliwość na loperamidu chlorowodorek lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Stany,
w których niepożądane jest spowolnienie perystaltyki jelit, z powodu możliwego ryzyka wystąpienia
ciężkich powikłań, w tym niedrożności jelit, okrężnicy olbrzymiej (megacolon) i toksycznego rozsze(Loperamidi hydrochloridum 2 mg) kapsułki twarde.
rzenia okrężnicy (megacolon toxicum). Leczenie preparatem Stoperan należy natychmiast przerwać
w przypadku wystąpienia zaparcia, wzdęcia brzucha lub niedrożności jelit. Niedrożność jelit. Ostre wrzodziejące zapalenie jelita grubego, ostry rzut krwotocznego zapalenia jelita grubego, rzekomobłoniaste zapalenie jelit, zwłaszcza związane z podawaniem
antybiotyków o szerokim zakresie działania. Ostra czerwonka z krwią w kale i przebiegająca z podwyższoną temperaturą ciała. Bakteryjne zapalenie jelita cienkiego i okrężnicy spowodowane chorobotwórczymi bakteriami z rodzaju Salmonella, Shigella i Campylobacter. Nie należy stosować leku u dzieci poniżej 6 lat. Lek dostępny bez przepisu lekarza – OTC. Podmiot odpowiedzialny: US Pharmacia Sp. z o.o.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania,
dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące
stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą,
2 | 2016
gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu 25
lubNR zdrowiu.