pobierz
Transkrypt
pobierz
26-27_felieton_Passent_3 w 17-09-2008 15:51 Page 26 Dobrze zjeÊç JAKI JEST PA¡STWA STOSUNEK DO DIET? MÓJ JEST, MÓWIÑC DELIKATNIE, NIECH¢TNY. DIETA I JA WYKLUCZAMY SI¢. Z TEJ PROSTEJ PRZYCZYNY, ˚E WI¢KSZOÂå RZECZY DIETETYCZNYCH MI NIE SMAKUJE. TYMCZASEM OD DZIECKA JEDZENIE JEST JEDNÑ Z NAJWI¢KSZYCH PRZYJEMNOÂCI, JAKIE ZNAM. 26 26-27_felieton_Passent_3 w 17-09-2008 15:52 Page 27 Felieton AGATA PASSENT FOT. CORBIS, WOJCIECH WIETESKA H erbatniki szkolne, maczane w kakao, na t∏ustym mleku to jedno z lepszych wspomnieƒ moich szczeni´cych lat. W dodatku t´ hedonistycznà czynnoÊç, jakà jest jedzenie, uprawiaç mo˝na w pojedynk´. Do tego tanga nie trzeba dwojga. JeÊli ktoÊ lubi dobrze zjeÊç, to wie, ˝e samotne posi∏ki mogà byç ucztà rozkoszy. Nikt nam nie wypomina, ˝e to, co jemy, pójdzie nam w bioderka. Broku∏y na parze? Gotowane mi´so z roso∏u zamiast deski serów szwajcarskich? Nie, dzi´kuj´. Zdaj´ sobie spraw´ z dewastujàcych konsekwencji oty∏oÊci: w razie awarii windy w bloku, nie wtaszcz´ siebie wraz z torbà z zakupami na trzecie pi´tro. Kr´gos∏up grubasa wygina si´ w niepokojàce ka˝dego ortoped´ esy-floresy. Niestety, tak smakujà mi gnocchi w sosie gorgonzola, ˝e wol´ odczuwaç ostracyzm w pracy (ch´tniej zatrudniajà osoby szczup∏e) i wÊród kumpli mieç ksywk´ wieloryb, ni˝ zrezygnowaç z tej gorgonzoli. Jà zapraszam szczególnie pod wieczór, w godzinach, w których kardiolog mówi, ˝e ju˝ nic nie wolno jeÊç. Jedna jest metoda na to, by jeÊç, co si´ lubi i nie byç zbyt oty∏ym: nale˝y po prostu jadaç niewielkie porcje i choç dwa razy w tygodniu uprawiaç sport. Zamiast wielkiego talerza czegoÊ chudego i bez smaku, przyrzàdêmy sobie ma∏y talerzyk ze stekiem w sosie albo gratin zapieczone z serem. Deska serów nie musi byç wielka jak rakieta tenisowa, mo˝e byç rozmiarów rakietki pingpongowej. Ostatnio jednak osoby, które lubià dobrze zjeÊç, oprócz problemów z nadwagà, napotka∏y równie˝ na problemy zwiàzane z politycznà poprawnoÊcià. Niektóre potrawy ka˝e nam si´ usunàç z menu z powodów ekologicznych – mamy dbaç o dobro ziemi. Z przera˝eniem przeczyta∏am broszur´ dotyczàcà zagro˝onych gatunków ryb morskich, wydanà przez zacnà organizacj´ Greenpeace. Otó˝, wszystko, co smaczne i uwa˝ane za nieco zdrowsze ni˝ schabowy i karkówka, jest zagro˝one! Wyczyta∏am te˝, ˝e od momentu rozwoju rybo∏ówstwa w latach 50. ubieg∏ego stulecia, liczebnoÊç du˝ych ryb drapie˝nych w morzach i oceanach Êwiata zmiejszy∏a si´ a˝ o 90%. Nie chodzi o jakieÊ dziwne drapie˝ne stwory, tylko np. o ryby, które podaje nam si´ w okrutnie modnych od lat barach sushi, m.in. tuƒczyka, w´gorza, tygrysie krewetki i ∏ososia atlantyckiego. Kole˝anka, która pracuje w du˝ej firmie farmaceutycznej, opowiada∏a mi niedawno, ˝e firma zorganizowa∏a im integracyjne szkolenie, podczas którego atrakcjà by∏a m.in. nauka robienia sushi. Równie˝ znane nam ze sma˝alni czy supermarketów karmazyny, halibuty, sole czy moje ulubione dorsze, które ∏owi si´ okropnà metodà tra∏owania dennego. Cytuj´: „Nie mo˝na byç oboj´tnym na po∏owy gatunków zagro˝onych wygini´ciem oraz te, podczas których wykorzystywane sà niszczycielskie techniki po∏owowe“. Trudno b´dzie mi ze spokojnym sumieniem planowaç noworoczne czy karnawa∏owe menu po przeczytaniu tych informacji Greenpeace. Zastanawiajàc si´ jednak nad menu karnawa∏owym, natrafi∏am w sieci na ciekawy przepis na duƒskà sa∏atk´ morskà z∏o˝onà z ziemniaków, ∏ososia w´dzonego i kraba. Przyrzàdzaç czy nie przyrzàdzaç? OczywiÊcie, mo˝na ignorowaç to, co mówià ekolodzy. Albo uznaç t´ grup´ za ekscentrycznych oszo∏omów, albo zepchnàç odpowiedzialnoÊç na nasze dzieci – niech one ratujà dorsze, ja musz´ coÊ przekàsiç. No w∏aÊnie, czy naprawd´ nie mo˝na byç oboj´tnym? Zale˝y mi na tym, aby tuƒczyk b∏´kitnop∏etwy mia∏ szcz´Êliwe ˝ycie. Ale czy jemu zale˝y na tym, ˝e ja czasem lubi´ dobrze zjeÊç? Pytania o to, czy wiem, co jem, czy jestem konsumentem odpowiedzialnym, czy wiem, skàd pochodzà produkty, które kupuj´, jakà technikà dokonano po∏owów ryb, które mi si´ oferuje – to pytania godne roku 2009. Zanim zasiàdziemy do uginajàcego si´ od smako∏yków sto∏u balowego, warto zajrzeç na www.greenpeace.pl. ajpierw ka˝e nam si´ rezygnowaç z czerwonego mi´sa ze wzgl´du na cholesterol. Potem z kurczaków ze wzgl´du na konserwanty. Potem z marchwi, bo wyciàga z ziemi mnóstwo toksyn. Postanawiam dobrze jeÊç, ale co mi do jedzenia zostanie? Mo˝e warto upodobniç si´ do roÊliny o nazwie bromelia. Sà pi´kne, ˝yjà w goràcym klimacie, a przy tym… ˝ywià si´ powietrzem. Zrezygnowa∏y z zasiedlania ziemi. Przenios∏y si´ na ga∏´zie drzew i przewody telefoniczne, wrastajà w szczeliny kory lub oplatajà p´dami ga∏´zie i kable. Pijà deszcz i ˝ywià si´ drobinkami z powietrza. JeÊli lekarze i ekolodzy dà˝à do tego, abym ˝ywi∏a si´ powietrzem, to mam pytanie, czy powietrze w moim mieÊcie jest doÊç smaczne i czyste? N 27