dni zdrowia - Gimnazjum Sierakowice

Nr 91
kwiecień–maj 2013 r.
DNI
ZDROWIA
Majowa
rocznica
W duchu patriotyzmu
Po angielsku, niemiecku i francusku
W środę 22 maja odbył się Konkurs Piosenek Obcojęzycznych. Każda klasa przygotowała dwie piosenki w językach, których się uczy. Obie nie mogły przekroczyć
czterech minut.
Jestem w pierwszej klasie, więc nie wiem, jak wyglądały występy klas drugich i trzecich. W kalsach pierwszych piosenki zostały zaśpiewane dobrze, choć nie
wszystkie klasy przygotowały się wystarczająco. Z piosenek, które pamiętam, to np. Thank you very much, Die
young, One way or another, Ohne dich oraz francuskie
piosenki z reklamy lodów i sklepu Inter Marche.
Konkurs był podzielony na trzy etapy. Na drugiej
godzinie lekcyjnej wystąpiły klasy pierwsze, na trzeciej
– drugie, a na czwartej – trzecie. Z klas pierwszych najlepsza była 1g, z drugich – 2f, z trzecich – 3g. Podkłady
do piosenek odtwarzała pani Anna Budzanowska. Występy oceniło jury w składzie: pani Zofia Laddach, pani
Jolanta Śledź, pan Tomasz Ziemann i przewodnicząca
SU Martyna Bigus.
Wszystkie klasy, które brały udział, dostały drobny
upominek. Zwycięzcy każdego rocznika otrzymali kupon rabatowy na 20% do szkoły obcojęzycznej Collgido.
Moim zdaniem konkurs był ciekawy i czekam na
kolejne edycje.
2
Julia Lewna Ig
By uczcić kolejną – już 222-rocznicę
uchwalenia Konstytucji 3 maja –
30 kwietnia 2013 r. w naszym gimnazjum odbyło się przedstawienie
inscenizujące ówczesne wydarzenia. Rolę króla Stanisława Augusta
Poniatowskiego perfekcyjnie zagrał
uczeń klasy I b – Nikodem Choszcz.
W przedstawienie zaangażowali się
również uczniowie z klas III g i III h.
Wszyscy aktorzy mieli stroje, które
doskonale oddawały nastrój tamtych
czasów. Występ umilił szkolny chór
pod przewodnictwem pani Wioletty
Kuczkowskiej. Kiedy Zyta Woelke
i Weronika Jeżewska rozpoczęły grę na
skrzypcach, nasze serca napełniły się
patriotycznym duchem. Całość została
znakomicie wyreżyserowana przez
panie: Jadwigę Grabowską, Wiesławę
Kuchtę i Karinę Jaroszewską. Na widowni zasiedli uczniowie klas drugich,
którzy ubrali się odświętnie.
Uważamy, że dla kształtowania
naszych postaw i charakterów potrzeba wiele takich właśnie uroczystości
odwołujących się do historii Polski.
Ewelina Piepiórka, Natalia Reiter,
Daria Drywa, Agata Lejk II g
W Bytowie
W wycieczce do zamku krzyżackiego w Bytowie
brali udział uczniowie klas pierwszych, drugich
i trzecich uczęszczający na lekcje języka kaszubskiego oraz opiekunki- panie: Beata Wica - Deik, Danuta
Brzeska oraz Małgorzata Kostuch. Odbyła się ona 17
maja 2013 roku. Po zamku oprowadzał nas przewodnik, który na początku przeprowadził lekcję muzealną ,,Współczesna sztuka ludowa Kaszub z uwzględnieniem stroju ludowego”. W tej samej sali mogliśmy
oglądać wystawy rzeźb związanych z postaciami
religijnymi, a także z zawodami wykonywanymi na
Kaszubach, jak np. rybołówstwo. W pomieszczeniu
tym były także hafty pochodzące z różnych stron
Pomorza, obrazy i oficjalny strój ludowy. Następnie
udaliśmy się do sal, w których znajdowały się przedmioty przydatne w pracy codziennej i w gospodarstwie domowym. Najbardziej jednak zainteresowały
mnie pokoje z dużą ilością rysunków malowanych
przez dzieci. Miały one bardzo różne znaczenie
i każdy pokazywał co innego, więc było co oglądać.
Następne sale także były związane ze sztuką, malarstwem. Jedną z nich przystosowano do organizacji
koncertów. Wycieczka ta z pewnością bardzo się
spodobała wszystkim uczniom.
Julia Rompa Ig
Czy w naszej szkole propaguje się
zdrowy tryb życia?
.
W naszym gimnazjum uczestniczyliśmy w zajęciach
udzielania pierwszej pomocy nieprzytomnej osobie.
10 kwietnia 2013 roku pani ratownik, która była naszym gościem, pokazywała nam, jak zachować się, gdy
ktoś z otoczenia straci przytomność. Na przyniesionym
manekinie demonstrowała szybkie, 20-krotne uciski
rękami na klatkę piersiową. Mówiła, iż konieczne przy
tym jest sztuczne oddychanie. Każdy uczeń mógł doświadczyć, jak ratuje się życie drugiego człowieka, więc
dobraliśmy się w pary i ćwiczyliśmy przywracanie funkcji życiowych nieprzytomnej osoby.
Julia Mrozewska Ih
.
Na ostatniej godzinie wychowawczej wszystkie drugie
klasy zebrały się na zorganizowanych przez szkołę zawodach sportowych, w których wytypowane osoby ścigały
się dookoła szkoły. Była to zdrowa rywalizacja.
znajomych. Pokazywali nam też różne testy z alkogoDrugim dowodem, że nasza szkoła propaguje zdroglami, po założeniu których mogliśmy poczuć się jak po
wy tryb życia, jest to, że w Dniu Zdrowia odbywały się
wypiciu sześciu mocnych piw. Dali też świetny koncert.
lekcje, które miały tematykę zdrowotną. Ponadto na
Czwartym dowodem tego, że nasza szkoła propaguje
warsztatach z pierwszej pomocy nauczyliśmy się np.
zdrowy tryb życia, są dopasowane ławki oraz dbanie
ważnych numerów telefonów, jak sprawdzić, czy ktoś
jest nieprzytomny oraz jak sprawnie i prawidłowo prze- o czystość klas i toalet, a także wypełniane przez nas
ankiety dotyczące spotkań u lekarza i naszego zdrowia.
prowadzić pierwszą pomoc w razie potrzeby.
Jak widać z przytoczonych argumentów, nasza szkołą
Zorganizowany został w naszej szkole koncert profipropaguje zdrowy tryb życia i stanowczo dba o nasze
laktyczny, w którym członkowie zespołu ,,Na ostatnią
zdrowie, organizując m.in.wiele spotkań profilaktyczchwilę’’ opowiadali o swoich przeżyciach związanych
z różnymi środkami odurzającymi i alkoholem. Sami nie nych i warsztatów.
Paweł Klinkosz IIf
byli uzależnieni, ale właśnie przez to zginęło wielu ich
3
Czy w naszej szkole propaguje się
zdrowy tryb życia?
.
W naszej szkole propaguje się zdrowy tryb życia i chciałabym kilkoma argumentami to potwierdzić.
Po pierwsze, nasz pan dyrektor razem z nauczycielami bardzo dobrze o nas dbają i organizują dla nas
w szkole różne atrakcje. Zapraszają do naszej szkoły
ciekawych ludzi, od których można się dużo nauczyć.
Ostatnio po raz drugi pojawił się zespół „Na ostatnią
chwilę”. Wokalista dużo opowiadał o zdrowiu i o używkach, które nam szkodzą. Pokazywali różne rzeczy.
Niektórzy uczniowie naszej szkoły czuli się jak po alkoholu lub innych środkach odurzających przez specjalne
rekwizyty, które miał zespół.
Kolejnym argumentem jest to, że zostały przeprowadzone ciekawe lekcje o zdrowiu. Na historii dowiedzieliśmy się, jak to było za dawnych czasów z higieną, zdrowiem itp. Na polskim poznawaliśmy pisownię wyrazów
dotyczących tego zagadnienia.
Trzecim i ostatnim już argumentem jest to, że w naOdbyły się u nas także warsztaty dotyczące pierwszej
szej szkole odbywała się sztafeta klas I, II i III. Z każdej
pomocy. Dowiedzieliśmy się , jak mamy postępować
klasy biegało po 10 osób. Wszyscy dobrze się bawili.
w nagłych sytuacjach, co zrobić, do kogo się udać lub
z kim skontaktować.
Każdy z nas podczas zajęć o zdrowiu zapewne dużo
się nauczył.
Anita Labuda, klasa IIf
4
.
W związku obchodami Światowego Dnia Zdrowia
odbyły się w naszej szkole różne zajęcia, które dotyczyły
szeroko pojętej tematyki zdrowia.
Po pierwsze, były przygotowane biegi dla wszystkich
uczniów naszego gimnazjum. Cała sztafeta liczyła około
800 metrów. Dziesięcioosobowe zespoły z każdej klasy
musiały się wykazać dobrą kondycją fizyczną. Ten wyczyn miał pokazać, jak bardzo ważny jest zdrowy ruch
w życiu człowieka.
Poza tym na lekcji historii Pan mówił nam o zdrowiu
i higienie w średniowieczu.
W epoce średniowiecza jadłospis zależał od stanu,
do którego dany człowiek należał. Mnisi i rycerze jedli
obficie : dużo mięsa, a także ryb, owoców, jaj i wina.
Chłopi odżywiali się głównie chlebem i warzywami. Pożywienie mieszczan zależało od ich zamożności.
Ludzie średniowiecza starali się dbać o czystość ciała,
gorzej radzili sobie z leczeniem chorób. Może dlatego,
że nie mieli pojęcia o bakteriach i wirusach. Nie wiedzieli, że muchy roznoszą choroby zakaźne, że trzeba
myć ręce, a noworodek musi przebywać w warunkach
nieskazitelnej czystości.
w naszym życiu oraz jakie zagrożenia mogą nas spotkać,
zaplanowali wiele zajęć mających na celu poszerzenie
naszych wiadomości o zdrowiu.
Po pierwsze, niektórzy nauczyciele zrobili nam lekcje
o zdrowiu.Uczyliśmy się m.in. jak dbać o zdrowie. Na
lekcji historii dowiedzieliśmy się, jak ludzie w średniowieczu dbali o higienę.
Nie można też pominąć tego, że wszystkie klasy
uczestniczyły w zajęciach z pierwszej pomocy zorganizowanych przez wuefistkę panią Wiolettę Kuchtę.
Nauczyła nas, jak pomóc osobie dorosłej lub dziecku
w sytuacji zagrożenia życia i co zrobić, gdy ono zaistnieje.
Pod koniec zajęć mieliśmy okazję sami sprawdzić
naszą wiedzę na specjalnym manekinie.
Ważnym argumentem jest to, że w naszej szkole
w piątek został zorganizowany koncert rockowy zespołu ,,Na ostatnią chwilę”. Wokalista uświadomił nam,
jakie zagrożenie niesie zażywanie narkotyków i spożywanie alkoholu. Przy pomocy specjalnych okularów
,,alko” pokazał nam na przykładzie kilku chętnych
uczniów, jaka jest reakcja organizmu po wypiciu dużej
ilości alkoholu. Nie zabrakło też piosenek. Kolejną
sprawą, którą chcę poruszyć, to że zorganizowano
wyścigi sztafetowe. Nie każdy zajął dobre miejsce, ale
wszyscy się dobrze bawili.
Jak widać z przytoczonych argumentów, w naszej
Na ulicach miast zalegały wielkie ilości śmieci. Luszkole
propaguję się zdrowe życie i uświadamia się, jaką
dzie mieszkali w wielkiej ciasnocie, pili zanieczyszczoną
ma ono wartość.
wodę i jedli nieświeże produkty ze wspólnych mis.
Marta Dawidowska IIf
Plagą były choroby zakaźne: dżuma, ospa, grypa, trąd,
których lekarze nie umieli leczyć. Często przystawiali
chorym pijawki. Za skuteczne lekarstwo uznawano też
modły, posty i pielgrzymki.
Na koniec chciałbym napisać o lekcji związanej
z udzielaniem pierwszej pomocy. Pani uczyła nas, jak
mamy się wtedy zachować.Wymagało to uważnego
słuchania, gdyż wszystkie ćwiczenia musiały być wykonywane ostrożnie, żeby nie zrobić chorej osobie krzywdy.
Przydała nam się ta lekcja, bo będziemy wiedzieć, jak
pomóc poszkodowanym w razie potrzeby.
Podsumowując, uważam, że zdrowie jest bardzo
ważne, dlatego dobrze, że w naszej szkole propaguje
się zdrowy tryb życia – prowadzi się zajęcia, warsztaty,
prelekcje, pogadanki poświęcone tej tematyce. Ludzie
nie zdają sobie sprawy, jak to jest być chorym i nie dbają
o siebie. Dopiero gdy przydarzy się coś złego, zaczynają
rozumieć, jak ważne jest dla nich zdrowie. Uważam, że
zdrowy tryb życia jest bardzo ważny w życiu człowieka.
Karol Grabowski IIf
.
Dobre zdrowie jest niezwykle ważne. Tylko od nas zależy, czy nasz organizm będzie w dobrej formie, bowiem
to, co jemy i nasza aktywność fizyczna decydują o sile
naszego organizmu.
„W zdrowym ciele, zdrowy duch” – nauczyciele z naszej szkoły, by uświadomić nam, jak ważne jest zdrowie
5
Czy w naszej szkole propaguje się
zdrowy tryb życia?
.
Według mnie nasza szkoła propaguje zdrowy tryb życia,
co jest ważne dla naszego samopoczucia, rozwoju i edukacji. Od najmłodszych lat warto zdać sobie sprawę
z powagi tego zagadnienia, by potem być świadomym,
w jaki sposób wykonywać działania, które pomogą nam
i naszym bliskim. Wiele czasu spędzamy w szkole, jest
to część naszego życia i informacje, które zdobędziemy
na lekcjach i innych zajęciach, pomogą nam właściwie
dbać o nasze zdrowie.
Spośród wielu działań w naszej szkole najbardziej
utkwiła mi w pamięci lekcja historii przeprowadzona
przez pana Klawikowskiego, na której opowiadał nam
o higienie ludzi z czasów średniowiecza, o budowie
ich domów itd. Wiele interesujących ciekawostek
dowiedzieliśmy się również na lekcjach matematyki,
rozwiązując zadania np. o zawartości wody w produktach spożywczych. Lekcje o zdrowiu stanowiły ciekawe
urozmaicenie codziennych zajęć.
Następnym działaniem była organizacja koncertu
zespołu „Na ostatnią chwilę”, który oprócz zapewnienia nam satysfakcji z posłuchania muzyki tworzonej
przez zespół, dostarczył informacji o komplikacjach,
jakie mogą zajść po wypiciu alkoholu. Członkowie
zespołu w ciekawy sposób ukazali nam ten problem na
przykładzie naszych uczniów zakładających specjalne
okulary.
Kolejnym wydarzeniem potwierdzającym moją tezę
jest organizacja biegów sztafetowych wokół naszego gimnazjum. Zawody były międzyklasowe i zostali
wyznaczeni uczniowie reprezentujący daną klasę. Nasz
wysiłek miał ukazać, że sport to dobry lek na poprawienie humoru i kondycji, która jest potrzebna osobie
pragnącej żyć zdrowo i pełnią życia.
Wymienione wyżej zdarzenia odbywające się w naszej
szkole w ostatnim czasie są doskonałym potwierdzeniem
tezy, z której wynika, że nasza szkoła propaguje zdrowy
tryb życia. Nie tylko te, ale też inne prowadzone na co
dzień działania, np. konkursy sportowe, stawiają naszą
szkołę w dobrym świetle pod względem dbania o siebie.
Hanna Skrzypkowska IIf
.
Dobre zdrowie jest bardzo cenne dla każdego człowieka,
lecz to od nas zależy nasza aktywność fizyczna i dobre
odżywianie się. W naszej szkole propaguje się zdrowy
tryb życia, ponieważ zorganizowano bardzo wiele przeróżnych imprez oraz lekcji związanych ze zdrowiem.
Po pierwsze, były biegi sztafetowe, do których wybie6 rano osoby z poszczególnych klas. Klasy, które zajęły
pierwsze trzy miejsca, otrzymały zdrowe pożywienie,
takie jak: jabłka, kiwi oraz soki z marchewki.
Ważna była także lekcja pierwszej pomocy organizowana przez panią Wioletę Kuchtę. Pokazywano sposoby
reanimacji- dorosłego, dziecka i niemowlęcia. Wuefistka prosiła wszystkich uczniów, aby podchodzili i próbowali udzielić pierwszej pomocy.
Nie można pominąć także koncertu na sali gimnastycznej, zorganizowanego przez panią pedagog. Występował zespół „Na ostatnią chwilę”, który śpiewał
piosenki i demonstrował różne dziwne rzeczy. Mieli
przy sobie okulary, które pokazywały, jak widzi człowiek
po wypiciu kilku piw. Poprosili do siebie kilka osób, by
założyły te okulary i próbowały układać klocki. Jak
było widać, nie szło im to zbyt dobrze, widzieli przed
oczami mgłę. Zaprosili także na scenę jedną z uczennic
klas trzecich, Anitę Kotłowską. Miała założyć okulary
i iść po wyznaczonej linii. Szybko zboczyła z trasy. Pan
Andrzej- wokalista zespołu, wytłumaczył nam, że nie
ma sensu wsiadać za kierownicę, gdy się piło, bo może
to zagrozić życiu. Przekonywał, że mamy codziennie
korzystać z życia, nawet w te gorsze dni. Nie należy
rezygnować z marzeń.
Ostatnim argumentem są lekcje o zdrowiu i dobrym
odżywianiu, które prowadzili nauczyciele.
Jak widać z przytoczonych argumentów, nasza szkoła
propaguje zdrowy tryb życia.
Weronika Klasa IIf
Z mapą i kompasem na azymut
Marsz na orientację odbył się 15 maja 2013 r. Został
zorganizowany przez koło ,,Europodwórko”. Udział brali
w nim przedstawiciele klas I i II. Uczestnicy musieli chodzić po okolicy naszego gimnazjum wraz z mapką oraz
odnaleźć zaznaczone na niej punkty kontrolne, gdzie
czekały na nich różnego typu zadania, takie jak: krzyżówka, rebus, logo, quiz, rozpoznawanie postaci i miejsc,
uzupełnienie kaszubskich nut, mapa. Zagadnienia dotyczyły wiedzy o Europie. Najłatwiejszy okazał się rebus,
natomiast problemy sprawiła mapka. Ostatnie zadanie,
z jakim musieli się zmagać uczniowie, to napisać kilka
krótkich zdań o swoich doświadczeniach z tej wyprawy.
Opinie były różne, ale wszystkim się podobało (zarówno
uczestnikom jak i organizatorom).
IIa: Dziś odbył się marsz na orientację. My, czyli
Paulina Szczodrowska, Emilia Tryba i Agnieszka Cyman reprezentowałyśmy naszą klasę. Dostałyśmy mapę
i kartkę, na której miałyśmy spisać 10 kodów z punktów kontrolnych. W ośmiu punktach były jeszcze
dodatkowe zadania, średniej trudności. Trzeba było
rozpoznać logo i kraj z jakiego pochodzi, a najłatwiejsze
były rebusy. Bardzo nam się podobało, mimo że było
trochę ciepło. Takie zadania nie tylko rozwijają umysł,
ale też sprawność fizyczną .
Ic: Najbardziej podobało nam się zadanie, w którym
mieliśmy odgadnąć logo firm. Dużo się nabiegaliśmy.
Jesteśmy zadowoleni z takiego sposobu sprawdzania
naszej wiedzy. Jedynymi przeszkodami były mrowiska.
Chcemy, żeby tego typu marsze były w przyszłości.
IIe: Marsz był bardzo wyczerpujący oraz pełen dobrych wrażeń. Miło było czuć dreszczyk rywalizacji.
Niekiedy z trudnością rozwiązywałyśmy zadania, ale
zawsze towarzyszyło temu dużo śmiechu. Mapa była
bardzo przydatna, dzięki niej dość szybko i sprawnie
odnajdywaliśmy punkty kontrolne.
IIg: Najbardziej podobało nam się zadanie z uzupełnianiem nut kaszubskich. Krzyżówki były dosyć łatwe.
Dużo się nabiegałyśmy. Ogólnie to jesteśmy zadowoleni.
Przy okazji czegoś się dowiedzieliśmy i sprawdziliśmy
swoją wiedzę.
Angelika Stenka
.
Marsz na orientację zorganizowany przez nasze gimnazjum odbył się 15 maja 2013 roku. Uczestniczyły w nim
po trzy wybrane osoby ze wszystkich klas pierwszych
i drugich.
Zawodnicy startowali o różnych godzinach z punktu 0,
który znajdował się przy wejściu do naszej szkoły. Uczestnicy dostali mapę z zaznaczonymi na niej punktami, do
których trzeba było dojść. Do wykonania było dziewięć
różnych zadań dotyczących Europy, naszego regionu oraz
znanych osób, np. krzyżówka z zagadnieniami dotyczącymi geografii lub mapa, na której trzeba było umieścić
odpowiednie państwa europejskie. Należało jak najszybciej wykonać zadania, ponieważ wszystko odbywało się
na czas. Trasa marszu liczyła ok 1700 metrów. Po ukończeniu zadania trzeba było wrócić do gimnazjum, aby
dowiedzieć się, jak dobry uzyskało się czas.
Myślę, że wszystkim przydało się trochę ruchu na
świeżym powietrzu i większość była zadowolona.
Adriana Klein kl. I g 7
Wyraź siebie
V edycja konkursu ,,Wyraź siebie’’ odbyła się 26 kwietnia 2013 r. w gimnazjalnej auli. Poza typowymi pasjami,
takimi jak śpiew czy taniec, znalazło się miejsce na grę
na skrzypcach czy kolarstwo. Do konkursu przystąpiło
dziewięcioro uczestników:
Martyna Syldatk i Karolina Kwidzińska z klasy IIG
z utworem Ewy Jach „Nie boję się”.
Zyta Woelke z klasy IG zagrała na skrzypcach utwór
„Piraci z Karaibów” (interpretacja własna). Agnieszka
Kobiela z klasy IIC zaprezentowała talent taneczny. Zosia Rzeszutek z klasy IIID opowiedziała nam o pasji rowerowej oraz ją zademonstrowała. Emilia Klawikowska
z klasy IH zaśpiewała piosenkę „O mnie się nie martw”.
Następnie Angelika Wróblewska z klasy IF zagrała na
gitarze utwór „Ja wysiadam”. Kolejna była Weronika
Klasa z klasy IIF z piosenką „Flirt”. Weronika Jeżewska
8
z klasy IIG na skrzypcach zagrała przebój Adele „Someone like you”.
Niestety, momentami występowały usterki techniczne, które chyba najbardziej we znaki dały się Martynie
i Karolinie.
Po każdym występie jury w składzie: Monika Kwidzińska z klasy IIIh, Dawid Prena z klasy IIId, wicedyrektor Tomasz Ziemann oraz wychowawca świetlicy
pani Anita Witos wystawiali oceny w skali 1-5. Po
burzliwych naradach wyłonili zwycięzców: I miejsce ex
aequo zajęły Zyta Woelke z klasy Ig oraz Angelika Wróblewska z klasy If. II miejsce przyznano Zosi Rzeszutek
z klasy IIId, III miejsce natomiast uzyskała Emilia Klawikowska z klasy Ih. Większość uczniów zgodziło się
z decyzją jury. Zwycięzcy otrzymali nagrody rzeczowe
oraz dyplomy. Cały konkurs można ocenić pozytywnie.
Kacper Labuda Ig
Gazeta Gimnazjum w Sierakowicach. Redaguje zespół. Nauczyciel prowadzący: Ewa Glińska.
Projekt winiety: Iwona Wejher.