BEZGLUTENOWE SPAGHETTI BOLOGNESE
Transkrypt
BEZGLUTENOWE SPAGHETTI BOLOGNESE
BEZGLUTENOWE SPAGHETTI BOLOGNESE Poziom trudności: łatwe Czas wykonania: ok. 30 min Porcje: 4 SKŁADNIKI: 500 g mięsa mielonego (najlepsze jest z łopatki wieprzowej i wołowiny) Opakowanie (500 g) makaronu bezglutenowego spaghetti Duży słoik (lub dwa mniejsze) passaty/przecieru pomidorowego Przyprawa do mięsa mielonego (pół torebki) Zioła prowansalskie (pół torebki) Kilka łyżek oleju do smażenia (ja użyłam kokosowego, może być też rzepakowy bądź oliwa) Suszona pietruszka lub czosnek niedźwiedzi Szczypta soli Opcjonalnie: 1 cebula 3 ząbki czosnku Do wrzącej lekko osolonej wody wrzucić makaron, gotować według czasu podanego na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedzić i zalać na chwilę zimną wodą. W międzyczasie na dużej patelni rozgrzać olej. Cebulę pokroić w małe kawałki i zeszklić, potem dodać pokrojony czosnek (smażymy go krótko by nie zgorzkniał). Następnie usmażyć mięso mielone, obficie posypując mieszanką przypraw. Smażyć na średnim ogniu pod przykryciem, często mieszając. Gdy mięso jest już gotowe dodać passatę i zioła prowansalskie, dobrze wymieszać. Podając można posypać suszoną pietruszką bądź czosnkiem niedźwiedzim (mega zdrowy i delikatniejszy w smaku od zwykłego czosnku). Smacznego!