WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA

WYMAGANIA NA
POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
Ocena celująca:

Uczeń spełnia wszystkie wymagania na ocenę bdb

Aktywnie uczestniczy w życiu sportowym na terenie szkoły bądź też w innych formach działalności związanych
z kulturą fizyczną,

Systematycznie bierze aktywny udział w zajęciach pozalekcyjnych,

Bierze udział w zawodach sportowych na szczeblu powiatowym, wojewódzkim,

Zna i stosuje zasady prozdrowotnego stylu życia.

Dokonuje wyborów korzystnych dla zdrowia.

Potrafi wykorzystać swoją wiedzą i umiejętności do kształtowania zachowań prozdrowotnych własnych i
rówieśników.
Ocena bardzo dobra:

Uczeń całkowicie opanował materiał programowy,

Jest bardzo sprawny fizycznie.

Ćwiczenia wykonuje z właściwą techniką, pewnie, w odpowiednim tempie i dokładnie, zna założenia taktyczne
i przepisy dyscyplin sportowych zawartych w programie,

Posiada duże wiadomości w zakresie kultury fizycznej i umiejętnie wykorzystuje je w praktycznym działaniu,

Systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i wykazuje duże postępy w osobistym usprawnieniu,

Jego postawa społeczna, zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzą najmniejszych
zastrzeżeń,

Bierze aktywny udział w zajęciach SKS i zawodach sportowych, nie jest to jednak działalność systematyczna.

Potrafi oprzeć się presji i namowom do używania substancji psychoaktywnych i innych zachowań
szkodliwych dla zdrowia.

Zachowuje się asertywnie.

Jest świadomy sensu dbania o zdrowie swoje i swoich znajomych.
Ocena dobra:

Uczeń w zasadzie opanował materiał programowy,

Dysponuje dobrą sprawnością motoryczną,

Ćwiczenia wykonuje prawidłowo, lecz nie dość dokładnie z małymi błędami technicznymi,

Posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela,

Nie potrzebuje większych bodźców do pracy nad osobistym usprawnieniem, wskazuje stałe i dość dobre postępy
w tym zakresie,

Jego postawa społeczna i stosunek do kultury fizycznej nie budzi większych zastrzeżeń,

nie bierze udziału w zajęciach pozalekcyjnych.

Wie jakie są szkodliwe skutki używania substancji psychoaktywnych.

Przestrzega zasad higieny osobistej,
Ocena dostateczna:

Uczeń opanował materiał programowy na przeciętnym poziomie ze znacznymi brakami,

Dysponuje przeciętną sprawnością motoryczną,

Ćwiczenia wykonuje niechętnie, w nieodpowiednim tempie i z większymi błędami technicznymi,

Wykazuje małe postępy w usprawnieniu motorycznym,

W jego wiadomościach z zakresu kultury fizycznej są znaczne braki, a tych które ma nie potrafi wykorzystać
w praktyce,

Wykazuje małe postępy w usprawnianiu,

Przejawia pewne braki w zakresie wychowania społecznego, w postawie i stosunku do kultury fizycznej,

Nie bierze udziału w zajęciach pozalekcyjnych, wykazuje brak zainteresowania nimi.

Wie co to jest zdrowie psychiczne i fizyczne, zna czynniki, które na nie wpływają.
Ocena dopuszczająca:

Uczeń nie opanował materiału programowego w stopniu dostatecznym i ma poważne braki,

Jest mało sprawny fizycznie,

Ćwiczenia wykonuje niechętnie i z dużymi błędami technicznymi,

Posiada małe wiadomości z zakresu kultury fizycznej, nie potrafi wykonać prostych zadań związanych
z samooceną, brak nawyków higienicznych,

Nie jest pilny i wykazuje bardzo małe postępy w usprawnieniu,

Na zajęciach wf przejawia poważne braki w zakresie wychowania społecznego, ma niechętny stosunek do ćwiczeń,

Unika zajęć pozalekcyjnych z kultury fizycznej.

Nie prowadzi zdrowego stylu życia.
Ocena niedostateczne:

Uczeń jest daleki od spełniania wymagań stawianych przez program,

Posiada bardzo niską sprawność motoryczną,

Wykonuje jedynie najprostsze ćwiczenia i w dodatku z rażącymi błędami ,

Charakteryzuje się niewiedzą w zakresie kultury fizycznej,

Ma lekceważący stosunek do zajęć i nie wykazuje żadnych postępów w usprawnieniu,

Na zajęciach wf wykazuje duże i rażące braki w zakresie wychowania społecznego, jego stosunek do przedmiotu
jest niechętny,

Nie uczestniczy w życiu sportowym szkoły.

Nie radzi sobie w sposób pozytywny z negatywnymi emocjami.
Kryteria oceny ucznia z wychowania fizycznego
Przy ustalaniu oceny z WF bierze się pod uwagę wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się
z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć.
Uczeń otrzymuje w ciągu roku szkolnego oceny cząstkowe oraz ocenę śródroczną i roczną. Oceny
cząstkowe otrzymywane przez ucznia dzieli się na oceny obejmujące:
1. Postawę i aktywność na zajęciach szkolnych i pozaszkolnych:
 systematycznym i aktywnym uczestnictwem na lekcjach,
 przygotowaniem do lekcji,
Przez przygotowanie do zajęć rozumiemy posiadanie odpowiedniego stroju sportowego,
 aktywnością fizyczną czyli rozwijaniem swojej sprawności fizycznej na zajęciach
sportowych szkolnych i pozaszkolnych,
 udziałem w zawodach szkolnych oraz reprezentując szkołę na zawodach pozaszkolnych.
2. Umiejętności ruchowe – ocena umiejętności ruchowych ucznia jest adekwatna do zgodności
wykonanych ćwiczeń z prawidłową techniką. Oceniając umiejętności ruchowe bierze się pod
uwagę wkład pracy włożony przez ucznia, postęp do roku poprzedniego oraz warunki fizyczne
ucznia (załącznik nr 1).
3. Sprawność motoryczną.
Oceny śródroczne i roczne otrzymywane przez uczniów są ocenami ważonymi. Waga poszczególnych
składowych ocen jest następująca:
1. Oceny z postawy i aktywności – waga oceny- 5
2. Oceny z umiejętności technicznych i wiadomości – waga oceny- 4
3. Oceny sprawności motorycznej – waga oceny- 1
W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony na czas określony z zajęć WF. Decyzję o zwolnieniu
ucznia z ćwiczeń na zajęciach WF podejmuje Dyrektor Szkoły na podstawie podania rodziców i zwolnienia
lekarskiego.
Załącznik nr 1.
Zakres umiejętności podlegających ocenie z poszczególnych dyscyplin sportowych.
Klasa 1
Lekkoatletyka
Klasa 2
Klasa 3
1. Bieg krótki na dystansie (100m)
ze startu niskiego – pomiar czasu.
2. Skoku w dal techniką naturalną–
pomiar odległości.
3. Pchnięcia kulą – pomiar
odległości.
4. Bieg wytrzymałościowy
(800m/1500m) – pomiar czasu.
1.Bieg krótki na dystansie (100m)
ze startu niskiego – pomiar czasu.
2. Skoku w dal techniką naturalną–
pomiar odległości.
3. Pchnięcia kulą – pomiar
odległości.
4. Bieg wytrzymałościowy
(800m/1500m) – pomiar czasu
1.Bieg krótki na dystansie (100m)
ze startu niskiego – pomiar czasu.
2. Skoku w dal techniką naturalną–
pomiar odległości.
3. Pchnięcia kulą – pomiar
odległości.
4. Bieg wytrzymałościowy
(800m/1500m) – pomiar czasu
Uzyskany wynik w poszczególnych dyscyplinach LA odpowiada przypisanej ocenie w zależności od
poziomu klas. Ocena za uzyskany wynik może ulec podwyższeniu jeśli uczeń wykonuje pchnięcie, skok
lub bieg poprawnie technicznie oraz uwzględniając możliwości fizyczne ucznia i jego wkład pracy
włożony uzyskany wynik. Dodatkowo w klasach II i III ocena może ulec podwyższeniu w przypadku
ucznia u którego nastąpił postęp w stosunku do roku poprzedniego.
Rytm Muzyka Taniec- klasa 3
1. Układ taneczny do tańca narodowego- Polonez
2. Podstawowy krok walca wiedeńskiego i angielskiego
Pływanie
1. Ocena pracy rąk i nów w poszczególnych stylach pływackich.
2.Koordynacja pracy rąk i nóg w poszczególnych stylach pływackich.
3.Elementy ratownictwa wodnego.
Klasa 1
1.Ocenie podlegają elementy
gimnastyki podstawowej.
2.Ćwiczenia na równoważni typowej.
3. Ćwiczenia na drążku, poręczach i
kółkach.
Klasa 1
1.Kozłowanie, chwyty, podania,
zbiórka
2. Rzut z biegu.
3.Rzut pozycyjny.
Klasa 1
1.Odbicia sposobem górnym i
dolnym w parach i indywidualnie
2. Zagrywka dolna.
Klasa 1
1.Podania i chwyty
2.Rzut do bramki z wyskoku.
3.Rzut do bramki z biegu.
Klasa 1
1.Podania i przyjęcie wewnętrzną
częścią stopy.
2. Strzały na bramkę.
Gimnastyka
Klasa 2
1. Ścieżka gimnastyczna.
2. Układ na równoważni.
Piłka koszykowa
Klasa 2
1.Rzut z wyskoku.
2. Zwody.
Piłka siatkowa
Klasa 2
1. Odbicia sposobem górnym i
dolnym o ścianę.
2. Zagrywka tenisowa.
Piłka ręczna
Klasa 2
1.Podania i chwyt- atak szybki.
2.Zwody.
Piłka nożna
Klasa 2
1. Żonglerka piłką.
Ponadto od kl. II ocenie podlega umiejętność prowadzenia rozgrzewki.
Klasa 3
1.Skok gimnastyczny
2. Ćwiczenia wolne na
przyrządach.
3.Układ gimnastyczny wg
inwencji ucznia.
Klasa 3
1. Tor zwinnościowy z
wykorzystaniem elementów
technicznych PK.
2.Ocena umiejętności technicznotaktycznych oraz znajomości
przepisów podczas gry.
Klasa 3
1.Przyjęcie, wystawa i atak.
2.Ocena umiejętności technicznotaktycznych oraz znajomości
przepisów podczas gry.
Klasa 3
1. Tor zwinnościowy z
wykorzystaniem elementów
technicznych PR.
2. Ocena umiejętności technicznotaktycznych oraz znajomości
przepisów podczas gry.
Klasa 3
1. Tor zwinnościowy z
wykorzystaniem elementów
technicznych PN.
2. Ocena umiejętności technicznotaktycznych oraz znajomości
przepisów podczas gry.
Uczeń, który nie podszedł do sprawdzianu z umiejętności z powodu : nieobecności, nieprzygotowania lub
innych przyczyn ma czas w ciągu miesiąca podejść do próby w przeciwnym razie otrzymuje ocenę
niedostateczną z zakresu umiejętności objętych ocenianiem.
Czas ten może się wydłużyć z powodu nieobecności nauczyciela, przedłużającej choroby ucznia lub
niekorzystnych warunków atmosferycznych /LA/.