Twoj Zyciowy GPS - Duchowosc
Transkrypt
Twoj Zyciowy GPS - Duchowosc
Strona !1 | Sukces Z Pasją Twój Życiowy GPS – Duchowość i Nasz Wkład w Społeczeństwo Kiedy słyszysz słowo „duchowość” lub kiedy masz chwilę dla siebie i myślisz o duchowości, co ona dla Ciebie znaczy? Istnieje na ten temat wiele opinii, sformułowano wiele definicji począwszy od wierzeń religijnych, a kończąc na tzw. ideach New Age. Duchowość nie jest czymś, co możemy zidentyfikować i zaszufladkować. To nie jest rzecz, koncept, czy styl życia; duchowość to wszystko co nas otacza i wszystko co istnieje w nas samych. Kiedy mówimy o duchowości, to nie możemy określić czy jest to coś złego, czy dobrego - to po prostu jest. Kurs ten celowo został sformułowany w taki sposób, że kiedy już przejdziesz przez wszystkie jego części, kiedy je opanujesz i staną się one częścią Twojego życia, automatycznie rozpoczniesz podróż duchowego przebudzenia. Duchowości nie jesteś w stanie się nauczyć tak po prostu np. czytając książki na ten temat. Duchowość możesz osiągnąć tylko poprzez ćwiczenie Twojej świadomości i Twoich zdolności postrzegania. Kiedy zaczniesz stosować pierwsze trzy części tego kursu, zauważysz, że Twoje życie będzie wyglądać inaczej a Twoje odczucia będą zupełnie inne. Wprowadzając siłę umysłu w Twoje codzienne życie, szybko zorientujesz się, że Twój umysł to nie TY; to tylko część Ciebie. Zdasz sobie sprawę, że Twój umysł jest tak silny, że jest w stanie kierować całym Twoim życiem. Kiedy dokładnie zrozumiesz schemat działania Twojego umysłu, zaczniesz nim świadomie kierować tak, aby nie pracował już na autopilocie, według programu, który sam dla Ciebie stworzył, tylko zgodnie z Twoją własną strategią. Strona !2 | Sukces Z Pasją Kiedy zaczniesz świadomie kwestionować to, co dzieje się w Twojej głowie, doświadczysz czegoś niesamowitego: Twoje uczucie niejasności i zamętu zniknie, a wszystko od tego momentu będzie wynikiem Twoich świadomych wyborów. Zaczniesz dostrzegać rzeczy takimi, jakie są, przestaniesz osądzać ludzi według Twoich starych przekonań i ślepo naśladować innych. Będziesz podejmować świadome decyzje, wiedząc, jakie konsekwencje będą one za sobą niosły – jaki wpływ będą miały na Ciebie, a także na wszystkich i wszystkie inne rzeczy wokół Ciebie. Nie jesteś swoimi myślami, Ty tylko ich słuchasz. Twoje myśli to produkt uboczny tego, czym „karmisz” swój umysł , czyli Twoich wspomnień, doświadczeń, książek, które przeczytałeś, programów, które obejrzałeś w telewizji, opinii, które kiedyś słyszałeś itp. Myślenie, to po prostu proces, w którym Twój umysł analizuje, czego w danej chwili doświadczasz i na tej podstawie wytwarza myśli zaprojektowane tak, aby były one zgodne z Twoimi przekonaniami. Nie jesteś swoimi myślami, Ty tylko ich słuchasz. Kiedy staniesz się świadomy swoich myśli, będziesz w stanie je zobaczyć takimi, jakie są i dowiedzieć się, skąd one się biorą. Nauczysz się je kontrolować a także podporządkowywać się im tylko wtedy, kiedy będziesz pewny, że mogą mieć one korzystny wpływ na Ciebie i na Twoje otoczenie. Staną się one dla Ciebie podrzędne i w rezultacie nauczysz się jak możesz je efektywnie wykorzystywać, zamiast się z nimi utożsamiać i ślepo w nie wierzyć. Druga część tych zajęć to głębsze zejście w Twoje schematy zachowań, zidentyfikowanie Twojego systemu przekonań i zrozumienie Twoich głównych wartości. Badania sugerują, że numerem jeden na liście rzeczy, które ludzie chcieliby zmienić w swoim życiu nie jest, wbrew temu, co większość Strona !3 | Sukces Z Pasją z nas myśli, ich status finansowy. NIE. Większość ludzi chce po prostu zmienić swoje nawyki! Dlaczego? Bo wiemy, że to one są powodem tego, iż wciąż robimy w kółko to samo. Prawdą jest, że wielu z nas nienawidzi siebie za to, że bronimy się przed rozwojem i staniem się kimś lepszym. Kiedy zrozumiesz, że wszystkie przekonania, które Twój umysł zebrał podczas Twojego życia, tworzą solidny system zachowań, zwany również głównym systemem wartości, będziesz z pewnością chciał zmienić te schematy, aby móc żyć prawdziwym życiem – prawdziwym wobec siebie i naszej planety - osiągając swoje cele i spełniając swoje marzenia. Twój schemat zachowań to nie Ty; to proste mechanizmy reagowania narzucone przez Twoje wartości. Niechciane zachowania są w nas zakorzenione, ponieważ przechowywane są w naszej podświadomości. Świadomie widzimy siebie samych powtarzających te same schematy, ale nie rozumiemy dlaczego tak się dzieje, ponieważ nasze wartości są nieświadome. Kiedy staniesz się tego świadomy, Twoje niechciane wartości przestaną być nieświadome. Zaczną wypływać z „ukrycia” na powierzchnię, a Ty bez wysiłku będziesz w stanie się ich pozbyć. Twoje nawyki „mieszkają” w powtarzających się doświadczeniach z Twojej przeszłości. Kiedy zdasz sobie z tego sprawę, przestaniesz żyć przeszłością, a zaczniesz żyć teraźniejszością. Kiedy dokonujesz jakiegoś wyboru, jesteś w pełni świadomy swojej przeszłości i w dalszym ciągu bierzesz pod uwagę swoje doświadczenia, jednak nie popełniasz już tych samych błędów. Zrobisz to, co jest dobre i bezpieczne TERAZ, a nie to, co było dobre i bezpieczne WTEDY. Twoje życie ewoluuje, kiedy jesteś świadomy tych rzeczy. Trzecia część tego warsztatu mówi o zdrowym życiu. Strona !4 | Sukces Z Pasją Wielu ludzi kojarzy zdrowe życie z dietą, ale jak wiemy, to nie dieta, to styl życia. Celowo jest ona trzecią częścią tego kursu, ponieważ aby zmienić swój styl życia, najpierw musisz zmienić sposób, w jakim pracuje Twój umysł i zasiać w nim nowe zachowania. Kiedy staniesz się świadomy i uwolnisz swój umysł, kiedy zidentyfikujesz a następnie zmienisz swoje wartości tak, aby współgrały z Twoimi celami i marzeniami, doświadczysz czegoś niesamowitego. Zaczniesz kochać życie i zaczniesz żyć jego pełnią. Każdy moment, każdy dzień, każda sytuacja stanie się pozytywnym doświadczeniem, doświadczeniem, które przyjmiesz z uśmiechem i poczuciem spełnienia. Świadomość, którą teraz doświadczasz, nie jest jedynie świadomością Twoich myśli i zachowań. To również świadomość zmysłów. To, co widzisz, słyszysz, co czujesz, dotykasz i smakujesz – są to fizyczne cechy będące skomplikowaną częścią Ciebie. Nasze zmysły są fizyczne i bezpośrednio wpływają na nasze samopoczucie. Im zdrowsi jesteśmy, tym bardziej zaostrzone są nasze zmysły. Bycie szczęśliwym, wyznaczanie sobie celów a następnie ich osiąganie jest czymś wspaniałym. A możliwość doświadczenia i cieszenia się z tego, będąc jednocześnie zdrowym i pełnym energii, daje największe poczucie spełnienia. Nie jesteś swoim ciałem; Twoje ciało to okręt, w którym płyniesz przez życie! Zapamiętaj, jesteś świadomością! Jesteś świadkiem tego, jak toczy i rozwija się Twoje życie. Została Ci dana niesamowita możliwość życia, rozwijania się, inspirowania i bycia szczęśliwym. Żyjesz w świecie materialnym, a Twoje ciało jest właśnie tym, co łączy Twoją niematerialną świadomość z tym światem materialnym. Twoje zmysły to cechy fizyczne połączone z ciałem, które pozwalają Ci doświadczać życia. Kiedy prowadzisz zdrowy styl życia, kiedy Strona !5 | Sukces Z Pasją zdrowo się odżywiasz, Twoje doświadczenia są intensywne. Kiedy karmisz swoje ciało cudownym jedzeniem, sam jesteś przepełniony pełnią życia. Ale kiedy podstawą Twojej diety są martwe produkty z półek supermarketów, sam niebawem skończysz na półce w chłodni. Świadomość zamyka się w koło. Bycie jednością ze swoim umysłem, pozbycie się starego systemu wierzeń, ponowne zbudowanie głównych wartości i prowadzenie zdrowego stylu życia to droga do świadomości. To prowadzi do kroku czwartego tego szkolenia – duchowości. Czym jest duchowość? Jeżeli nie jesteś swoim umysłem, jeżeli nie jesteś swoim zachowaniem i jeżeli też nie jesteś swoim ciałem, czym właściwie jesteś? Według francuskiego filozofa, „Nie jesteśmy istotami ludzkimi mającymi duchowe doświadczenia, lecz istotami duchowymi doświadczającymi ludzkiego losu.” Po pewnym czasie praktykowania kroków 1, 2 i 3 zaczniesz żyć pełnią życia, ze świadomością i w pełnej harmonii ze swoim ciałem. Kiedy zdobędziesz już kontrolę nad swoim umysłem i będziesz mógł wyłączyć napływ myśli lub widzieć je po prostu takimi, jakie są, kiedy pozbędziesz się już starych schematów zachowań i przestaniesz robić to, czego nie chcesz, Twoje egoistyczne „ja” zacznie znikać. Otworzysz się na zupełnie nowy świat, który nie kreci się tylko wokół Ciebie i Twoich potrzeb. Zauważysz również, że dając coś światu od siebie, dostaniesz coś również z powrotem. Książka pod tytułem „Sekret” opowiada o prawie przyciągania (atrakcji). Jest ona często źle rozumiana, a mianowicie ludzie są przekonani, że wystarczy sobie coś wyobrazić, a to się stanie. Sądzą tak ponieważ czytają tą książkę zupełnie nieświadomie. Strona !6 | Sukces Z Pasją Książka „Sekret” napisana jest w taki sposób, że bardzo łatwo oszukuje nasze ego, według którego wystarczy o czymś tylko pomyśleć, żeby to mieć. Jeżeli tak zrobisz, będziesz miał po prostu tylko taką myśl – to wszystko. Nie działa to w ten sposób; nie wystarczy tylko o czymś pomyśleć czy medytować. Musisz się też jakoś przyczynić do swoich myśli. Oznacza to, że musisz zaangażować się w cały proces – musisz zacząć wierzyć w siebie oraz w swoje upragnione rezultaty. Kiedy zaczniesz wysyłać energię pochodzącą ze stanowczej wiary w samego siebie, będą to tzw. wibracje prawdy. My, istoty ludzkie, jesteśmy najpotężniejszym przekaźnikiem energii na Ziemi. Sygnał radiowy przekazywany jest za pomocą przekaźnika sygnału elektromagnetycznego – masztu radiowego – który odbierany jest przez radio. Nie jesteśmy w stanie zobaczyć audycji radiowej, możemy jej jednak posłuchać nastrajając nasz odbiornik na odpowiednią częstotliwość. Ta niewidzialna audycja radiowa do nas nie dotrze, dopóki nie nastroimy naszego odbiornika na odpowiednią częstotliwość, ale i tak jest zawsze w naszym zasięgu. Najpotężniejszym nadawcą i odbiorcą sygnałów elektromagnetycznych są kryształy. Na tej podstawie, rosyjscy naukowcy dokonali przełomowego odkrycia. Ludzkie DNA jest najczystszą formą kryształu, jaka istnieje! Oznacza to, że powszechna teoria mówiąca o tym, że nasz kod genetyczny to tylko 3% naszego DNA, a pozostałe 97% to po prostu śmieci, nie znajduje potwierdzenia. Strona !7 | Sukces Z Pasją Tak naprawdę jesteśmy istotami krystalicznymi; jesteśmy najpotężniejszymi nadawcami i odbiorcami sygnałów elektromagnetycznych na Ziemi. Zastanówmy się więc teraz jak my, krystaliczne istoty, możemy użyć tej energii do stworzenia najwspanialszych rezultatów dla siebie i naszej planety. Nasze myśli utożsamiane są z falą energii. Możesz je sobie wyobrazić jako efekt falowania w wodzie. Kiedy wrzucisz kamień do jeziora, fale przemieszczają się po jego powierzchni. Gdy wrzucisz kilka kamieni, fale te zaczną zaburzać się nawzajem. To samo zjawisko zachodzi w naszym umyśle. Myśli, które przychodzą Ci do głowy i na podstawie, których podejmujesz działania, staja się rzeczywistością. Nasze ciało to nic innego jak energia – energia wibrująca w różnych częstotliwościach. Energia naszego ciała wykorzystywana jest w Azjatyckiej medycynie, skutecznie lecząc wszelkie choroby – również psychiczne – po prostu ingerując w punkty energii w naszym ciele. Igły przywracają jej naturalny przepływ. Metodę tę nazywamy akupunkturą. Duchowi mistrzowie nauczają, że nasze ciało podzielone jest na różne punkty energii, zwane również „czakrami”. Ci, którzy kiedykolwiek próbowali jogi, na pewno znają ten termin. Uprawianie jogi to energetyzowanie ciała – przywrócenie równowagi pomiędzy punktami czakra – co powoduje osiągnięcie świadomości swojego ciała i umysłu, łącząc je w symbiozie. Nasze ciało i nasz umysł są ze sobą bezpośrednio połączone. Ponieważ są one współgrającą energią, musimy zdać sobie sprawę, że to, o czym myślimy, w co wierzymy i jak działamy, przejawia się fizycznie. Więc jeżeli naszemu ciału coś dolega, oddziałuje to na nasz umysł i odwrotnie. Strona !8 | Sukces Z Pasją Przyjrzyjmy się bliżej tym punktom energii. Czym one są i jaka jest ich funkcja? Jak już ustaliliśmy, nazywane są one „czakrami”. Jest to sanskryt oznaczający koła. W prostym języku, oznaczają one punkty energii w naszym ciele. Nazwane zostały kołami, ponieważ emitują energie o różnych częstotliwościach, które falują ze środka ich punktu. Te punkty energii, a właściwie centra energii, ulokowane są w naszym ciele od dolnego końca kręgosłupa do czubka głowy. W naszym ciele jest 7 głównych punktów energii, z których pulsuje energia i przechodzi przez całe ciało. Wyglądają jak lejki i możemy je znowu porównać do efektu falowania w jeziorze. Każdy punkt ma inną częstotliwość i każdy przyciąga inną energie z otoczenia. Każda czakra reaguje na inny rodzaj energii. Natomiast energię tą kreujemy naszymi schematami myślowymi. Kiedy o czymś myślisz lub doświadczasz jakiejś emocji, to nic innego jak energia wibrująca na różnych długościach fal. To z kolei oznacza, że Twoje myśli i emocje mają bezpośredni wpływ na punkty energii w Twoim ciele. To, co wiąże naszą duszę z naszym ciałem to właśnie te dwa rodzaje energii, które są ze sobą połączone. Kiedy przyjrzymy się istocie ludzkiej, zauważamy, że transmituje ona energie do swojego otoczenia. To pole energii może być zmierzone i jest widoczne w świetle ultrafioletowym. Energia ta wygląda, mniej więcej, jak przezroczysta skorupka jajka otaczająca nasze ciało. To pole energii, wyglądające jak kokon, ma również siedem warstw, a każda z nich połączona jest bezpośrednio z punktami czakra. Strona !9 | Sukces Z Pasją Oznacza to, że nasze schematy myślowe mogą się uzewnętrznić. Oznacza to również, że wysyłamy tę myśl otoczeniu przez nasze zewnętrzne pole energii, zwane również Aurą. Zatem nasze myśli i zachowania nie tylko manifestowane są w naszym ciele, ale również w naszym otoczeniu. Ciało ludzkie to nadająca i odbierająca stacja energetyczna, za pomocą której ludzie oddziałują na siebie na bardzo głębokim poziomie. My, na poziomie świadomości, dostrzegamy tylko cząstkę tego oddziaływania. Aby przedstawić to na przykładzie z życia, weźmy pod uwagę problem presji otoczenia. Może on przyjąć różne formy: może być to grupa ludzi, która celowo narzuca komuś swoje poglądy, ale może być to coś bardziej subtelniejszego np. grupa ludzi, która przeczytała tę samą książkę i publicznie o niej dyskutuje, dzieląc się swoimi przeżyciami z nią związanymi. To, co dzieje się na poziomie wibracyjnym jest całkiem proste – grupa ta skupia tę samą energię, wszyscy członkowie są zgodni co do pewnej kwestii i poprzez myśli i emocje wysyłają tę energię do otoczenia. Ponieważ wibracje te emitowane są przez kilkoro ludzi, są one intensywniejsze i oddziałują na ludzi w najbliższym otoczeniu. Ktoś, kto podobnie nie myśli lub normalnie nie robi pewnych rzeczy, zostaje bombardowany tymi nowymi energiami, które wywierają na niego ogromny nacisk. Przeważnie takie osoby dostosowują się do nowego przepływu energii i zaczynają wykazywać podobne schematy zachowań. To bardzo silne zjawisko – znając i rozumiejąc ten koncept, możemy wykreować, co tylko chcemy. Ale czy wiemy, co współkreujemy? Strona 10 ! | Sukces Z Pasją Czy zdajemy sobie całkowicie sprawę z konsekwencji naszych myśli, a w szczególności z tego, co przekazujemy otoczeniu? Czy możliwym jest, użycie tego wbrew innym dla własnych korzyści? Wiele interesujących pytań i scenariuszy przychodzi nam na myśl, kiedy w pełni rozumiemy znaczenie oraz siłę tego zjawiska. Powróćmy najpierw do analizy jednostki – przyjrzyjmy się różnym punktom energii i ich znaczeniu. Zacznijmy od samego dołu kręgosłupa, gdzie znajdziemy czakrę korzenia – główny punkt energii. Czakra korzenia usytuowana jest w okolicy kości ogonowej. Jest bezpośrednio związana z naszym umysłem, podświadomością i naszymi emocjami. Na pewno znacie poczucie spokoju i stabilizacji. Właśnie czakra korzenia jest odpowiedzialna za ten nastrój. Kiedy ten punkt energii jest w idealnym stanie, doznajemy poczucia bezpieczeństwa, stabilności, jesteśmy konsekwentni, pozytywnie nastawieni i lojalni. Nie boimy się różnych sytuacji czy rzeczy, posiadamy zdolność przyciągania ludzi, a także dóbr materialnych pieniędzy, prezentów, uwagi, czy tez przysług. Kiedy natomiast punkt ten jest rozregulowany, doznajemy uczucia iluzji oraz bycia odseparowanym i samotnym. Druga czakra mieści się tuż nad kością łonową, nieopodal narządów rozrodczych. To punkt o wielkiej mocy, który związany jest z naszymi uczuciami, myślami i wartościami. Wpływa on na naszą wyobraźnię, naszą pasję i pożądanie. Daje nam również poczucie dwoistości oraz otwiera nas na zmiany i kreatywność. Brak równowagi tego punktu przejawia się uczuciem samotności i litości nad samym sobą. Trzecia czakra usytuowana jest w okolicy splotu słonecznego i również jest bardzo silnym punktem energii. Czakra ta odpowiedzialna jest za siłę woli, poczucie kontroli i koordynację. Strona !11 | Sukces Z Pasją Związana jest z naszymi nerkami, a także wzrokiem. Kiedy ten punkt energii jest w stanie równowagi, daje on nam poczucie kontroli nad naszym życiem, poczucie jakości i samospełnienia. Brak równowagi to uczucie niepokoju, a nawet rozpaczy. Czwarty punkt energii leży w okolicy serca. To nasze centrum współczucia i emocji – stąd pochodzi nasze uczucie miłości - miłości bezwarunkowej. Równowaga tego punktu oznacza poczucie więzi z innymi. Jesteśmy wtedy w stanie dostrzec nas samych w innych, a nasze „ja” maleje. Im bardziej kochamy, tym mocniejszą więź odczuwamy do wszystkiego, co znajduje sie wokół nas, a nasze poczucie jedności i harmonii rośnie. Piąty punkt energii znajduje się w okolicy gardła. Wraz z aktywacją tego punktu, następuje połączenie z czymś cudownym; zaczynamy rozumieć koncept przyczyny i skutku. Bowiem to, co decydujemy się zrobić, zawsze ma jakieś skutki. Zaczniesz więc dokonywać wyborów, koncentrując się na rezultatach, jakie chcesz osiągnąć. Zaczniesz również doceniać siłę słowa, potęgę informacji przekazywanej przez słowa, a także wplatać swoją pasję w podejmowane przez siebie działania. Ten punkt energii to drzwi do Twojego wyższego „ja”; to punkt, przez który zaczniesz nawiązywać kontakt ze swoja duszą. Na wysokości czoła znajduje się szósty punkt energii, który jest bezpośrednio związany z przysadką mózgową. Odpowiada on za naukę i sztukę opanowania życia. Kiedy się otworzy, zaczniesz używać intuicji i będziesz w stanie stworzyć dla siebie życie, o jakim zawsze marzyłeś. Ten punkt energii połączony jest z Twoim trzecim okiem, co pozwoli na miewanie wizji i wglądu do nieograniczonego przepływu wiedzy. Ostatni, siódmy punkt energii usytuowany jest w okolicach ciemienia głowy i jest to czakra korony. Połączona jest z przysadką mózgową i kiedy się otworzy, będziesz miał bezpośredni kontakt z Strona 12 ! | Sukces Z Pasją nieograniczoną mądrością. Będziesz w idealnej równowadze, a w momencie, gdy wszystkie inne czakry także będą w idealnej równowadze, będziesz mógł stać się jednością ze wszechświatem. To właśnie stan rozkoszy, czy nirwany, o którym mówią mistycy. Badania współczesnej nauki dowiodły, że przysadka mózgowa ma te same cechy fizyczne jak nasze oczy. Łączy się ona z mózgiem w ten sam sposób, a informacje stamtąd przechodzą przez korę wzrokową, tak jak dzieje się to z informacjami z naszych oczu. Mózg przetwarza informacje z tych dwóch różnych źródeł w identyczny sposób. To z kolei oznacza, że koncept wewnętrznego wzroku jest rzeczywiście prawdziwy i naprawdę może być uzyskany dzięki koncentracji. Z czasem będziesz mógł przełączać się ze swojej zewnętrznej wizji do wizji wewnętrznej. Kiedy śnisz, budzisz się z odczuciem, że doświadczyłeś czegoś prawdziwego. W pewien sposób tak się właśnie dzieje, a wygląda to następująco: kiedy śpimy, wyłączamy swoją świadomość, a kontrolę przejmuje nasza podświadomość. Za pomocą przysadki mózgowej widzimy i przeżywamy swój sen; doświadczenie jest prawdziwe – nie tylko widzimy swój sen, ale również go czujemy, ponieważ zaangażowane są wtedy wszystkie nasze zmysły. Ile razy przebudziłeś się ze snu, a Twoje zmysły były nadal aktywne? Byłeś spocony, było Ci gorąco, ponieważ byłeś fizycznie w ten sen zaangażowany; byłeś przestraszony, groziło Ci niebezpieczeństwo. Mogło też być Ci np. zimno, ponieważ w swoim śnie byłeś w chłodnym miejscu. Są tez przypadki, kiedy ludzie budzą się ze snu ze śladami na ciele – są podrapani lub poobijani, bo takie właśnie przeżycia mieli w swoim śnie. Nie oznacza to, że jesteś opętany; oznacza to, że byłeś tak bardzo połączony ze swoim snem, że Twoje ciało również wzięło w nim udział. Strona 13 ! | Sukces Z Pasją Teraz, kiedy wiesz, że jesteśmy energią, że żyjemy w fizycznej rzeczywistości używając do tego naszego fizycznego ciała, ale równolegle prowadzimy życie nieświadome, które jest tak samo prawdziwe, możesz zrozumieć koncepty duchowości, o których często słyszymy i czytamy. Nie przeanalizujemy ich jednak wszystkich; spójrzmy na te najczęściej spotykane. Czy pamiętasz cytat, którym rozpoczęliśmy? „Nie jesteśmy istotami ludzkimi mającymi duchowe doświadczenia, lecz istotami duchowymi doświadczającymi ludzkiego losu.” Kiedy uda Ci się przejąć kontrolę nad swoim umysłem, kiedy nie będziesz już związany ze swoimi starymi przekonaniami i zrozumiesz siebie samego, identyfikując swoje główne wartości, kiedy będziesz już prowadzić zdrowy styl życia, a Twoje zmysły będą w idealnej formie, wtedy tylko będziesz mógł naprawdę zrozumieć to powiedzenie. Pierwszą rzeczą, o której ludzie mówią, kiedy rozmowa dotyczy praktyk duchowych, to medytacja. Czym jest medytacja? Medytacja nie polega na przemyśleniu konkretnego tematu, słuchając w tym samym czasie pięknej piosenki lub gry na flecie. Medytacja nie polega też na koncentrowaniu się na swoich celach i nie jest też ćwiczeniem relaksacyjnym. Medytacja to odłączenie się od umysłu; to stan, w którym nie utożsamiamy się ze swoimi myślami – one wtedy nie istnieją. To stan, w którym nie utożsamiamy się również ze swoim ciałem, mimo tego, że ono oczywiście jest. Medytacja to stan, w którym jesteśmy w pełni świadomi w naszym duchowym ciele, zwanym również astralnym. Strona 14 ! | Sukces Z Pasją Ćwicząc medytacje, każdy może osiągnąć ten stan. Niektórym wychodzi to od razu, a inni potrzebują na to nieco więcej czasu. Najpierw musi zostać wyłączony zarówno „gadacz” w naszej głowie a następnie miliony sygnałów wędrujących z naszych myśli do naszego ciała i odwrotnie. Medytacja jest często odprawiana w pozycji leżącej lub siedzącej – musi być to wygodna pozycja. Odbywa się w całkowitej ciszy albo przy dźwiękach chant (śpiewu) lub spokojnej muzyki, aby łatwiej było wyłączyć umysł. Kiedy sztuka ta zostanie już opanowana, stan ten będzie można uzyskać wszędzie i w każdej pozycji. Co więc dzieje się w stanie medytacji? Kiedy medytujemy, łączymy się z naszym prawdziwym „ja” oraz z obserwatorem naszych myśli. Łączymy się z całym naszym ciałem, będąc w całkowitej tego świadomości – czujemy każdą jego część. Czujemy krew pulsującą w naszych żyłach, czujemy ciepło tkanek okalających nasze kości. Nie osądzamy swojego ciała – czujemy go takim, jakie jest. Sędzia to nasz umysł, który jest wyłączony. Wszelkie niedoskonałości czy dysfunkcje, jeżeli takie mamy, nadal istnieją, ale my o nich nie myślimy. Im częściej medytujemy, tym lepiej poznajemy swoje prawdziwe „ja”. Zaczynamy rozumieć, skąd biorą się nasze myśli i jak kreujemy swoje życie. Zaczniemy dostrzegać, że większość naszych działań i zachowań jest automatyczna; że działamy według programu. Zaczynamy zwracać uwagę na to, jak nasze działania wpływają na innych i jak działania innych wpływają na nas – jak to wszystko na siebie wzajemnie oddziałuje, skąd na świecie biorą się chaos, hałas i nieporozumienia. Im częściej medytujemy, tym bardziej stajemy się świadomi tych rzeczy w normalnym stanie, dzięki czemu zaczynamy dokonywać w Strona 15 ! | Sukces Z Pasją pełni świadomych wyborów. Automatyczne reakcje, które kiedyś kierowały naszymi działaniami, zmieniają się w przemyślane decyzje. Dlaczego? Ponieważ zaczynamy dostrzegać, co tak naprawdę dzieje się wokół nas. Dzięki świadomości, zaczynamy rozumieć, że wszyscy ludzie są jednostkami, które działają według swojego własnego programu i komunikują się na swój sposób, bazując na swoich przekonaniach; przekonaniach powstałych z ich własnych – nie naszych – doświadczeń. Zaczniemy zauważać, że próbują oni wytłumaczyć coś, co ma dla nich jakieś znaczenie, jednak dla nas oznacza to coś innego. Zobaczysz, jak dzięki temu powstają nieporozumienia, jak emocje przejmują kontrolę i jak to uruchamia kolejne automatyczne reakcje. Zaczniesz wtedy również rozumieć koncept ego – zaczniesz widzieć swoje własne ego i powoli, ale konsekwentnie się od niego oddalać. Nigdy nie będziesz w stanie się od niego całkowicie uwolnić, ponieważ jest ono częścią Twojego umysłu, jednak możesz nauczyć się z nim koegzystować i pozbawić go kontroli nad Twoim życiem. Kiedy przestaniesz żyć egoistycznie, przestaniesz również prowokować ego innych. Może nigdy sam tego świadomie nie zrobiłeś, ale teraz zrozumiesz, jak to działa i że nigdy nie prowadzi to do niczego dobrego. Zaczniesz również pojmować, że kiedy żyjemy w swoim umyśle, żyjemy albo przeszłością, albo przyszłością. Jak zapewne pamiętasz z początku tego kursu, najważniejszym zadaniem naszego umysłu jest ochrona nas przed niebezpieczeństwem na podstawie naszych doświadczeń z przeszłości. Wiedząc o tym i będąc tego świadomym zauważysz, że żyjesz w nieustannym strachu powtórzenia czegoś w przyszłości, co było negatywnym doświadczeniem w przeszłości. Może do tego nie dojść, ale przeczuwasz to i się tego obawiasz. Strona 16 ! | Sukces Z Pasją Zrozumiesz też, że kiedy wyślesz energię przewidywania, faktycznie przyciągniesz ją do siebie i zamiast chronienia siebie, spowodujesz, że to czego się obawiałeś właśnie się stanie. To po prostu błędne koło. Zaczniesz zdawać sobie sprawę, że tylko w teraźniejszości znajdziesz zupełną rozkosz. Kiedy żyjemy teraźniejszością, nie martwimy się o to, co się stało lub co może się stać – powód do strachu znika. Zaczynamy koncentrować się tylko na pozytywach; dokonujemy pozytywnych, świadomych wyborów, zdając sobie sprawę z ich konsekwencji. Pewnie teraz zapytasz: czy życie bez strachu nie jest niebezpieczne? Czy nie oznacza to ciągłego ryzyka stania się ofiarą złowieszczych ludzi? Nie, ponieważ mimo tego, że nie skupiasz się na strachu, jesteś bardzo świadomy niebezpieczeństwa. Niebezpieczeństwo ma miejsce w teraźniejszości, nie w przyszłości czy przeszłości. Kiedy przechodzisz przez zatłoczoną ulicę, istnieje prawdopodobieństwo, że przy chwilowej nieuwadze, zostaniesz potrącony przez samochód. Jesteś świadomy tego niebezpieczeństwa. Jednak pomimo tego, że przechodzenie przez ulicę może być niebezpieczne, nie boisz się, bo strach jest decyzją. To decyzja podjęta przez Twój umysł, oparta na doświadczeniach z przeszłości lub okolicznościach i wydarzeniach zakodowanych w Twojej głowie. Więc teraz bez strachu przechodzisz przez ulicę, nie będąc uzależnionym od ilości samochodów. To Twoje poczucie niebezpieczeństwa podsuwa decyzje, nie strach. Nie zostajesz już w domu i nic Cię już nie omija ze strachu, że coś złego może Ci się przytrafić. Życie w teraźniejszości jest następnym z konceptów duchowości, a przez medytacje i przeniesienie się w stan świadomości zrozumiesz, Strona 17 ! | Sukces Z Pasją jak ważne jest życie tu i teraz, zamiast rozmyślać o tym, co stało się w przeszłości lub o tym, co może stać się w przyszłości. Medytacja to najbardziej znana forma praktyki duchowej, a gdy zajmiemy się następnym konceptem, zobaczysz dlaczego. Właściwie dzięki medytacji praktykujemy i rozumiemy oświecenie, chociaż sama medytacja nie jest niezbędna do tego, by być oświeconym. Kolejna sprawa jest niezwykle istotna. Ile razy słyszałeś lub przeczytałeś: “jesteśmy jednością”? Nawet jeśli nie znasz tego powiedzenia, po tym kursie nabierze ono sensu. Bez tego, czego tutaj się nauczyłeś, te kilka wyrazów brzmiałoby jak bełkot. Jak to możliwe, żebyśmy wszyscy byli jednością? Czy oznacza to, że wszyscy ludzie są jednością, czy chodzi o wszystkie żyjące istoty? Może dotyczy to nawet naszej planety? No i co z całym Wszechświatem? Oczywiście, kiedy spojrzymy na swoje ciało, jest ono oddzielna jednostką, chodzimy po ziemi, latamy w powietrzu i pływamy w wodzie. Jesteśmy indywidualnymi istotami – jak moglibyśmy być wszyscy jednością? Co to znaczy? Spójrzmy na to z energetycznego punktu widzenia. Jesteśmy indywidualnymi istotami – to prawda – ale kiedy zaczniemy o sobie myśleć jak o atomach, jesteśmy po prostu energią wibrującą na różnych częstotliwościach. Ludzie wibrują na swojej częstotliwości, samochody, pociągi i samoloty na innej, nasza planeta na jeszcze innej, ale wszystkie te wibrujące źródła są ze sobą połączone. Pomyśl o tych wszystkich energiach, jak o wielkim oceanie. Gdybyś wlał do niego czerwoną farbę, zaczęłaby się ona rozprzestrzeniać i Strona 18 ! | Sukces Z Pasją wkrótce cały obszar zrobiłby się czerwony. Im więcej farby dodasz, tym więcej czerwonej wody powstanie. Podobnie dzieje się z naciskiem grupy – przykładem, który podałam wcześniej. Masz na jakiś temat swoją opinię, którą dzielisz się z grupą ludzi. Oni się z nią zgadzają i zaczynają ją rozpowszechniać. W niedługim czasie tworzy się masowa fala ludzi faworyzująca tę opinię. To nic innego jak schematy myślowe, fale energii, wplatające się w ocean wszystkich innych energii. Jesteśmy jednością, wszyscy jesteśmy jednością – wszystko jest ze sobą połączone na poziomie energii. Im głębiej medytujesz, tym bardziej stajesz się świadomy tego, kim jesteś i tym bardziej oczywisty staje się fakt, że wszystko jest po prostu połączoną ze sobą energią. Mistrzowie duchowi jak i oświeceni ludzie zgadzają się, że rzeczywistość fizyczna to sposób doświadczania tej energii i tej jedności. A teraz trzymaj się mocno, bo zgłębimy się w to jeszcze bardziej. Dodamy jeszcze jeden koncept, który często nazywany jest zbiorową świadomością. Ta jedność, którą przed chwilą opisaliśmy ma zbiorową świadomość, jedność jest całkowicie połączona z energią. To zbiór wszystkich wydarzeń – przeszłych, teraźniejszych i przyszłych – dotyczy to wszelakich możliwych wydarzeń, wszystkich możliwych myśli i wszystkich możliwych motywów. To wszystko, absolutnie wszystko. Kiedy my, indywidualne istoty ludzkie, czegoś doświadczamy, nie dotyczy to tylko nas; jedność też tego doświadcza, ponieważ jesteśmy ze sobą połączeni. Nasze doświadczenie to wkład w całość; bez naszego doświadczenia, jedność nie może być całością. Strona 19 ! | Sukces Z Pasją Więc teraz medytujemy, jesteśmy świadomi tego, kim jesteśmy i wiemy, że jesteśmy ze wszystkim połączeni. Nie tylko to wiemy, ale również to rozumiemy. Nasza medytacja wchodzi w całkiem inny wymiar. Każdy z czasem może osiągnąć ten stan. Zagłębiając się bardziej w stany medytacyjne, zaczynamy nie tylko odczuwać nasze własne pola energii, ale również połączenie ze wszystkim. Zaczynamy doświadczać jedność zupełnego zrozumienia wszystkiego, łącząc się z tym, w stanie całkowitej świadomości. Jak już stwierdziliśmy wcześniej, żyjemy zarówno życiem fizycznym, jak i tym z naszego snu w tym samym czasie, a przez głęboką koncentrację, przenosimy świadomość z naszego ciała do ciała duchowego, zwanego również ciałem astralnym. Ciało astralne nie jest związane prawami fizycznymi. Dzięki astralnemu ciału, możemy zacząć w pełni doświadczać jedność. Możemy ten stan osiągnąć kiedy otworzymy nasza koronną czakrę; centrum energii naszego indywidualnego „ja”, który łączy się z całością. Możemy teraz połączyć się ze świadomością zbiorową; zaczniemy teraz rozumieć wszystko, bo łączymy się ze wszystkim, bo jesteśmy wszystkim. Mistrzowie duchowi biorą swą wiedzę ze zbiorowej świadomości. Oświeceni ludzie to nie ci, którzy uczyli się duchowości i zrozumieli cały ten koncept. Oświeceni ludzie to ludzie tacy jak ty i ja, zwykli ludzie, nierzadko również wyjątkowi ludzie, którzy żyją duchowością. Strona 20 ! | Sukces Z Pasją Duchowość to nie wiedza, to praktyka; to świadome bycie częścią całości. To zaakceptowanie tego, co jest, to pozbycie się ego i życie teraźniejszością. To współczucie, ponieważ żyjemy razem. To przebaczenie, ponieważ wszyscy robimy różne rzeczy. To zrozumienie, że nie ma złego czy dobrego, liczy się tylko doświadczenie, doznanie. To również zrozumienie, że wszystko jest możliwe i nasz świadomy wkład w Planetę oddziałuje na jej ewolucję. Ewolucja jest zależna od naszych zbiorowych decyzji. Staje sie coraz bardziej oczywistym, że ludzie na całym świecie budzą się, aby połączyć siły i ten świat zmienić. Łącząc siły i będąc świadomymi konceptu zbiorowości, zaczynają działać jednomyślnie. Jak już wcześniej wspomniałam, duchowość to nie koncept czy też idea. Nie staniesz się istotą duchowną przez czytanie książek, nie stanie się to również dzięki cytatom Mistrzów ZEN. Żeby naprawdę zaznać duchowość, musisz nią żyć. Aby żyć duchowością, musisz być świadomy i nie możesz osądzać innych. Musisz też pozbyć się własnego ego i nie brać wszystkiego do siebie. Kiedy żyjemy duchowo, żyjemy tu i teraz; żyjemy momentem. Nigdy nie rozwodzimy się nad przeszłością i nie martwimy przyszłością. Życie bez strachu, w szczęściu i równowadze we wszystkich jego sferach – do tego dojdziesz, jeżeli wprowadzisz w nie te cztery kroki. Strona 21 ! | Sukces Z Pasją