jadłospis przedszkole

Transkrypt

jadłospis przedszkole
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE
DIETA BEZMLECZNA
30 MAJ – 03 CZERWIEC 2016 R.
PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
Śniadanie
Kluski lane (20g) na mleku ryżowym
(200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g)
Szynka wiejska (10g)
Jajko na twardo ze szczypiorkiem (20g)
Pomidor (25g), sałata masłowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Śniadanie
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g)
Kiełbasa krakowska (20g)
Pasta z dorsza i duszonych warzyw (20g)
Rzodkiewka (20g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Śniadanie
Kawa zbożowa (4g) na mleku ryżowym
(200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g)
Jajecznica ze szczypiorkiem (80g)
Pomidor (25g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Śniadanie
Kakao (5g) na mleku ryżowym (200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g)
Dżem truskawkowy słodzony sokiem
owocowym (10g)
Śniadanie
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem (20g)
Polędwica sopocka (10g)
Sałata (8g), pomidor (25g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Śniadanie
Winogrono bezpestkowe (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Obiad
Zupa pieczarkowa z ziemniakami (250g)
Placuszki z jabłkiem z mąki orkiszowej
(100g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g)
Kabanosy francuskie (30g)
Ogórek (40g), papryka (40g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g)
Pasta z duszonych warzyw (20g)
Kiełbasa żywiecka (10g)
Papryka (40g), sałata lodowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Marchewka (100-150g)
II Śniadanie
Banan (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Obiad
Zupa jarzynowa z ryżem i natką pietruszki
(200g+3g)
Sznycel drobiowy (80g)
Ziemniaki z koperkiem (150g+3g)
Surówka z czerwonej kapusty (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczone jabłko z cynamonem
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g)
Polędwica sopocka (10g)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Papryka (20g), rukola (4g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Jabłko (100-150g)
II Śniadanie
Arbuz (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Obiad
Zupa cebulowa z ziemniakami (200g)
Kopytka z sosem pieczarkowym (100g)
Surówka z marchewki (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g)
Szynka wieprzowa (10g)
Pasta z duszonych warzyw (20g)
Ogórek (40g), sałata lodowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Podwieczorek
Ciasto z rabarbarem
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
II Śniadanie
Truskawki (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Obiad
Zupa ogórkowa z ziemniakami (250g)
Pulpeciki z indyka w sosie koperkowym
(100g)
Kasza jęczmienna (150g)
Surówka z ogórków kiszonych, marchewki
i czerwonej cebulki (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Banan w cieście z mąki amarantusowej
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
II Podwieczorek
Bułeczka orkiszowa z masłem (5g)
Kiełbasa krakowska (10g)
Pasta z duszonych warzyw (20g)
Papryka (20g), rzodkiewka (20g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Winogrono bezpestkowe(100-150g)
II Śniadanie
Budyń na mleku ryżowym (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Obiad
Rosół z makaronem (200g)
Łosoś pieczony z koperkiem (80g)
Ziemniaki z koperkiem (150g+3g)
Surówka z kapusty kiszonej, jabłka i
marchewki (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Naturalna galaretka owocowa
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g)
Powidła śliwkowe (20g)
Szynka wieprzowa (10g)
Ogórek kiszony (40g), sałata masłowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Jabłko (100-150g)