Jadłospis

Jadłospis
Poniedziałek 14.03.16
Śniadanie
Obiad
bułka razowa, masło, herbata ,kakao
- wędlina ,ser żółty, zupa mleczna- muslli
pasta jajeczna
- pomidor, ogórek kiszony
- zupa- zacierkowa (250g)
- kasza jaglana (80g)
- klopsy drobiowe w sosie chrzanowym (110g)
- surówka z ogórka kiszonego i cebulki (90g)
-mięta (200g) -jabłko
Podwieczorek
- deser owocowo- jogurtowy
Wtorek 15.03.16
Śniadanie
Obiad
- chleb Jana pszenno-żytni z dodatkiem ziarna
- masło, herbata, kawa inka
- wędlina, ser żółty
- pomidor, ogórek kiszony
- zupa- cebulowa (250g)
- ryż pełnoziarnisty (80g)
- rizotto(mięso z szynki, fasola czerwona, cebula,
kukurydza, koncentrat pomidorowy, przyprawy)
(80g)
- kompot owocowy (80g)
- kompot (200g)
Podwieczorek
- budyń waniliowy
Środa 16.03.16
Śniadanie
Obiad
-zupa – grochowa (250g)
- pierogi z serem - własnej produkcji (200g)
- polew jogurtowa (30g)marchewka do gryzienia
- herbata owocowa (200g)
- jabłko
- bułka grahamka z ziarnem
- masło, herbata, kakao
- wędlina, ser żółty, jajko
- pomidor, ogórek kiszony
Podwieczorek
- wafle ryżowe
Czwartek 17.03.16
Śniadanie
Obiad
- chleb Jana pszenno-żytni z dodatkiem ziarna
- masło, herbata, kawa inka
- ser żółty, ser biały z dżemem truskawkowym
100% owoców bez cukru
- ogórek kiszony
- zupa – dyniowa (250g)
- makaron spaghetti pełnoziarnisty (150g)
-sos mięsny carbonara(pieczarki, cebula, ser żółty
dojrzewający, pietruszka, smietana, oliwa,
przyprawy) (100g)- kompot owocowy(200g)
Podwieczorek
- kasza jaglana zapiekana z jabłkami
Piątek 18.03.16
Śniadanie
Obiad
- chleb Jana pszenno-żytni z dodatkiem ziarna
- masło, herbata, zupa mleczna- płatki owsiane
- wędlina, ser żółty,
- pomidor, ogórek kiszony
- zupa - pomidorowa z ryżem brązowym (250g)
- ziemniaki (150g)
- filet z miruny panierowany w mące
pełnoziarnistej (80g)- sałata z jogurtem (90g)
- mięta (200g)- jabłko
Podwieczorek
- gofry kakaowe
Jadłospis
Poniedziałek 21.03.16
Śniadanie
Obiad
- bułka orkiszowa
- masło, herbata , zupa mleczna- płatki
kukurydziane pełnoziarniste
- wędlina, ser żółty, pasta czerwona(ser
twarogowy, pomidory suszone)
- ogórek kiszony, rzodkiewka
- zupa – krupnik z kaszą jaglana (250g)
- ryż pełnoziarnisty (80g)
- kurczak w sosie słodko-kwasnym(120g)
- marchewka do gryzienia (50g)
-kompot agrestowy(200g)
-jabłko
Podwieczorek
- bułeczka z masełkiem i dżemem naturalnym
Wtorek 22.03.16
Śniadanie
Obiad
-chleb pszenno-żytni Danuty z siemieniem
- masło, herbata, kawa inka
- ser żółty, ser biały z dżemem truskawkowym
100% owoców bez cukru
- ogórek kiszony, rzodkiewka
- zupa- kalafiorowa (250g)
- pierogi z soczewicy czerwonej - własnej
produkcji (200g)
- surówka wiosenna (80g)
- herbata owocowa (200g)
Podwieczorek
- kasza manna
Środa 23.03.16
Śniadanie
Obiad
bułka orkiszowa
- masło, herbata , zupa mleczna- płatki ryżowe
- wędlina, ser żółty,
- ogórek kiszony, rzodkiewka
- zupa – pomidorowa z makaronem
pełnoziarnistym (250g)
- ziemniaki (150g)
- kotlet z ryby (dorsz)- (80g)
- surówka z kiszonej kapusty (80g)
- kompot owocowy (200g)
Podwieczorek
- chalka z masłem, kiwi
Jadłospis
Środa 30.03.16
Śniadanie
Obiad
- bułka razowa
- masło, herbata, kakao
- wędlina, ser żółty, pasta z tuńczyka
- ogórek kiszony, papryka
-zupa – brokułowa (250g)
- makaron swiderki (150g)
- truskawki z jogurtem naturalnym, biały ser
(180g)
- mięta (200g)- jabłko
Podwieczorek
- baton z suszonych owoców
Czwartek 31.03.16
Śniadanie
Obiad
- chleb Jana pszenno-żytni z dodatkiem ziarna
- masło, herbata, kawa inka
- wędlina, ser żółty
- ogórek kiszony, papryka
- zupa – ziemniaczana (250g)
- łazanki pełnoziarniste ( makaron, mięso wołowe,
mięso z szynki, kapusta kiszona )(250g)
- kompot z czarnej porzeczki (200g)- jabłko
Podwieczorek
- ciasto drożdżowe bez cukru- pieczone na miejscu
Piątek 01.0.16
Śniadanie
Obiad
- bułka orkiszowa
- masło, herbata zupa mleczna- muslii
-- ser żółty, ser biały z dżemem truskawkowym
100% owoców bez cukru
- ogórek kiszony, papryka
- zupa- cebulowa (250g)
- ziemniaki (150g)
- ryba po grecku (120g)
- herbata owocowa(200g)
- jabłko
Podwieczorek
- jogurt naturalny z borówką