Schemat żywienia niemowląt
Transkrypt
Schemat żywienia niemowląt
Schemat żywienia niemowląt Pokarm mleczny Wprowadzanie pokarmów stałych Rozszerzanie diety Wiek (miesiące) 0-4 5 6 7 8 9 10 11 12 Posiłek dzienny Karmienie piersią stosownie do potrzeb dziecka Rano Posiłek (lub wieczorem) z pieczywem Mleko matki lub zastępcze Papka zbożowa Przekąska (owoce/ Przed południem jogurt/warzywa) lub po południu z owocami Kaszka mleczno-zbożowa Przy zagrożeniu Napoje alergią Papka z ziemniaka, warzyw i mięsa Posiłek z pieczywem Wieczorem (lub rano) ciepły W południe posiłek (lub wieczorem) Woda niegazowana, niesłodzone herbatki owocowe, rozcieńczone z wodą soki Mleko matki lub pokarm hipoalergiczny Rozszerzaj dietę powoli, tylko jeden składnik tygodniowo z kilkudniową przerwą pomiędzy nowymi produktami Przy objawach alergii lub niestrawności skonsultuj się z lekarzem pediatrą. Witamina K (tylko pierwszy miesiąc), witamina D, fluor Źródło: bazując na schemacie żywienia niemowląt opracowanym przez Instytut Żywienia Dzieci w Dortmundzie.