właściwości drzew”. W Gminnym Ośrodku Zdrowia zrobiłyśmy

W porozumieniu ze stomatologiem i lekarzem rodzinnym w Gminnym
Ośrodku Zdrowia wykonaliśmy gazetkę ścienną pod hasłem „Lecznicze
właściwości drzew”. W
Gminnym Ośrodku Zdrowia
zrobiłyśmy gazetkę na temat leczniczych walorów
drzew. Na tej gazetce znajdują się informacje na temat
święta drzewa i właściwościach leczniczych.
Wykonałyśmy zdjęcia z Panią dr. Małgorzatą Cieślak i
z Panią dr. Bożeną Nowak. Powiesiłyśmy tą gazetkę,
ponieważ chcemy, aby każdy pacjent mógł sobie
poczytać informacje o dębach i innych drzewach.
Wiemy, że bardzo ważne jest leczenie swoich
dolegliwości pochodzących z natury.
Materiały na gazetkę GOZ w Galewicach.
Lecznicze drzewa
O leczniczych właściwościach kory, liści i owoców
wielu drzew wiemy od dawna. Lekarze i naukowcy
potwierdzają w tym względzie osiągnięcia
medycyny ludowej. Sami też znajdują ciągle nowe
dowody na cudowną moc drzew. Okazuje się, że
uzdrawiająco działa na nas już przebywanie w ich
otoczeniu. Tak więc zwykły spacer po lesie albo
parku lub piknik na leśnej polanie to więcej niż
przyjemność. A do niektórych drzew warto się
nawet przytulać.
Dąb wzmacnia nasz organizm, aktywizuje energię
życiową, poprawia odporność na stresy oraz
krążenie.
Kora dębu
Kora młoda, gładka i nie popękana, najlepiej zdjęta na wiosnę,
z kilkuletnich gałązek o grubości 2 mm, suszona w
temperaturze do 40° C. Ma garbnikowy zapach i gorzki,
bardzo ściągający smak. Surowiec, obok innych składników,
zwłaszcza soli mineralnych, jak wapń, gorycze i inne związki,
zawiera przeciętnie od 10-15% garbników, a działa bardzo
silnie
ściągająco,
przeciwzapalnie,
uspokajająco
i
k r w i o t a m u j ą c o .
Odwar kory dębu stosuje się w przewlekłym nieżycie
jelit, żołądka, przy biegunkach, zatruciach, przy krwawieniach
wewnętrznych, a także przy zbyt obfitej menstruacji. Odwar
sporządza się zalewając od 1-2 łyżeczek rozdrobnionej kory
jedną szklanką zimnej wody. Pozostawić dla maceracji na
kilka godzin, następnie zagotować, ostudzić, przecedzić i pić 2
razy dziennie (zbyt duże dawki mogą wywołać wymioty).
Słaby roztwór kory dębu (1 łyżkę kory zalać 1 litrem
wody, gotować 30 minut, przy końcu dodać ewentualnie
rumianku); stosuje się do irygacji przy guzach krwawniczych
odbytnicy i przy upławach. Odwar, pół na pół kory dębu i
pięciornika (łyżka na szklankę wody) stosuje się do płukania
ust przy luźnych zębach, chorych dziąsłach, a także jako
dodatek do kąpieli przy skrofulozie i krzywicy, zwłaszcza u
dzieci. Kora dębu jest także cennym surowcem w przemyśle
garbarskim.
Żołędzie
Z żołędzi (dębionek) sporządza się pożywną, doskonale
wzmacniającą kawę dla rekonwalescentów, zwłaszcza dla
dzieci słabych, bladych, niedokrwistych, cierpiących na
angielską chorobę i nerwowych (niewskazane dla skłonnych
do obstrukcji).
Sporządzanie kawy: późną jesienią zebrać żołędzie,
wsypać do naczynia i zalać wrzątkiem na 24 godziny,
mieszając od czasu do czasu. Nadpsute i niedojrzałe owoce,
pływające po powierzchni, odrzucić, zaś zdrowe wyjąć,
częściowo wysuszyć w piekarniku, wyłuszczyć z łupiny.
Pozbawione w ten sposób goryczy dębionki drobno pokrajać,
dosuszyć i przechować w suchym miejscu. Przed użyciem, jak
ziarna prawdziwej kawy, zrumienić w piekarniku, w
moździerzu utłuc na mączkę (przechowywać w naczyniu
szczelnie zamkniętym, bo pleśnieje). Wziąć 1 łyżeczkę mączki
na małą filiżankę, zagotować, odstawić pod przykryciem do
naciągnięcia, przecedzić, dodać cukru, kakao lub czekolady.
Otrzymana kawa spełnia zadania odżywcze zachowując
właściwości lecznicze
Zielona terapia
Zgodnie z dawnymi przekazami, najlepiej było
odpoczywać pod lipą, wyprawy wojenne planować
pod dębem, a zdrowie odzyskiwać wśród brzóz.
Współcześni bioenergoterapeuci podzielają tę
opinię. Ich zdaniem warto pamiętać, że pewne
gatunki drzew mają określony i bardzo korzystny
wpływ na nasz organizm. Do najlepszych i
sprawdzonych uzdrowicieli należą: lipy, dęby,
brzozy, kasztanowce, klony, sosny, świerki, a
także jodły.
Naturalny antybiotyk
Lista dowodów leczniczej mocy drzew stale się
wydłuża. Niedawno naukowcy odkryli, że drzewa
wydzielaj fitoncydy, substancje, które mają
właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Można
je nawet nazwać roślinnymi antybiotykami.
Skutecznie odkażają śluzówkę gardła, nosa i
krtani. Dlatego lekarze zalecają wypoczynek w
lasach, zwłaszcza sosnowych i
sosnowo-świerkowych, wszystkim osobom, które
mają problemy z nawracającymi infekcjami dróg
oddechowych. Najwięcej fitoncydów produkują
rośliny iglaste (sosna, świerk, jodła, cis, jałowiec),
a także brzoza, dąb i czeremcha (pod jej koroną
wszystkie bakterie giną w ciągu 20 minut).
Drzewa, które rosną w dużych skupiskach,
wytwarzają korzystny dla człowieka mikroklimat.
Leśne powietrze jest przesycone
tlenem(koniecznym do odżywiania i regeneracji
wszystkich komórek organizmu) i bardzo czyste.
Drzewa pochłaniają bowiem i neutralizują
substancje toksyczne: m.in. dwutlenek węgla,
dwutlenek siarki oraz metale ciężkie(ołów, kadm,
miedź, cynk). Najdoskonalej filtruje powietrze las
świerkowy. Ale nawet świerkowy żywopłot,
posadzony wzdłuż ruchliwej ulicy, potrafi
zatrzymać aż 70 proc. Zanieczyszczeń.
Pozytywny jon ujemny
Poza dawką tlenu i fitoncydów drzewa mają
jeszcze jedną cudowną właściwość ujemnie
jonizują powietrze. Najlepiej robią to sosny,
jałowce, brzozy i lipy. Niedobór jonów ujemnych
(wywołany głównie pracą telewizorów,
przekaźników oraz spalinami i dymem
papierosowym) grozi zwłaszcza mieszkańcom
dużych miast i osobom pracującym w
zamkniętych pomieszczeniach bez roślin. Jeżeli
spędzamy w nich codziennie kilka godzin, może to
doprowadzić do osłabienia układu
odpornościowego oraz do nawracających infekcji
górnych dróg oddechowych. Aby temu zapobiec,
warto więc jak najczęściej wybierać się na
wyprawy do lasu, spacerować po parku, przytulać
się do drzew i je obejmować.
Jak korzystać z energii drzew ?
Wybierz okazałe, zdrowe drzewo, np. brzozę lub
dąb. Zdejmij buty, by nie zakłócać przepływu
energii. Połóż całe dłonie na pniu drzewa (na ok.
20 minut). Pień możesz też objąć rękami i
przytulić się do niego. Albo oprzeć się o drzewo
plecami. Wtedy prawą dłoń połóż w miejscu
splotu słonecznego, grzbietem lewej dotknij
okolicy nerek, a wewnętrzną jej stroną pnia.
Zaprojektowałyśmy widokówkę, która przybliży wszystkim
mieszkańcom Polski naszą miejscowość. W celu pozyskania
większych środków na w/w cel zorganizowaliśmy osobiście zbiórkę
pieniędzy w naszych wsiach.