Czy Twoje ciało jest rozluźnione? Czy Twój oddech jest głęboki i

Transkrypt

Czy Twoje ciało jest rozluźnione? Czy Twój oddech jest głęboki i
Czy Twoje ciało jest rozluźnione? Czy Twój oddech jest głęboki i swobodny? Czy Twój sen jest
spokojny i budzisz się wypoczęty? Jeżeli Twoja odpowiedź brzmi NIE to oznacza, że żyjesz
w nadmiernym stresie, który niekorzystnie wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie.
NIE DAJ SIĘ STRESOWI I POZNAJ SKUTECZNĄ METODĘ REGULOWANIA NAPIĘĆ W CIELE!!!
Zapraszamy na DZIEŃ OTWARTY TRE®, podczas którego dowiesz się, jak sobie poradzić
z niekorzystnym dla zdrowia stresem. Poznasz proste ćwiczenia, które są naturalnym
i skutecznym sposobem na samodzielną regulację poziomu napięć w ciele.
Proponowany program:
 godz. 17:00-19:00 – wykład, ćwiczenia TRE z relaksacją.
Prosimy o zgłaszanie się na ćwiczenia i wykład drogą e-mailową lub telefoniczną do
22.10.2015:
[email protected]
tel. 532 588 187
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
Centrum Pracy z Ciałem
Koszalin, ul. Austriacka 1
www.centrumpracyzcialem.pl