krótki poradnik bezpieczniejszego hazardu dla seniorów

Do przemyślenia: Oznaki
potencjalnego problemu z hazardem
Aby uzyskać więcej informacji, możesz
także skontaktować się z następującymi
instytucjami:
Doświadczenia każdej osoby mogą być
inne; poniżej podane zostały niektóre
oznaki wystąpienia problemu z hazardem.
Im więcej poniższych stwierdzeń dotyczy
Ciebie, tym większe prawdopodobieństwo
występowania problemu z hazardem.
krótki poradnik
bezpieczniejszego
hazardu dla seniorów
Czy kiedykolwiek...
Grasz z nudów lub aby uciec od problemów?
Pożyczasz pieniądze, sprzedajesz rzeczy albo
korzystasz z oszczędności, aby uprawiać hazard?
Zaniedbujesz obowiązki rodzinne lub inne
zobowiązania, aby uprawiać hazard?
Kłamiesz odnośnie tego, ile czasu spędzasz lub ile
pieniędzy wydajesz na hazard?
Uprawiasz hazard, aby się odegrać?
Musisz stawiać coraz więcej pieniędzy i grać
coraz dłużej, aby uzyskać ten sam poziom
ekscytacji wynikający z hazardu?
Ontario Problem Gambling Helpline
Zadzwoń na bezpłatną linię dostępną 24 godziny na
dobę z dowolnego miejsca w Ontario. Bezpłatnie,
poufnie i anonimowo.
Kłócisz się z małżonkiem lub rodziną na temat
pieniędzy i hazardu?
Ukrywasz przed rodziną rachunki, zawiadomienia o upływie terminu płatności, wygranej lub przegranej?
Sądzisz, że wielka wygrana rozwiąże wszystkie Twoje problemy?
Jeśli niepokoi Cię uprawianie hazardu przez Ciebie lub
kogoś bliskiego możesz uzyskać pomoc lub po prostu
odpowiedzi na swoje pytania dzwoniąc do:
Stawiasz do ostatniego dolara?
Nie śpisz i nie odżywiasz się prawidłowo, aby mieć więcej czasu na granie?
Zadzwoń: 1.888.230.3505
Responsible Gambling Council
Responsible Gambling Council (RGC) jest niezależną
organizacją non-profit zaangażowaną w działania
prewencyjne związane z problemem hazardu. RGC
opracowuje oraz prowadzi bardzo efektywne programy
podnoszące świadomość. Poprzez Centrum Promowania
Standardów (Centre for the Advancement of Best
Practices), RGC promuje także określanie i wdrażanie
najlepszych metod zapobiegania problemowi hazardu.
Aby uzyskać więcej informacji na temat hazardu
o niskim stopniu ryzyka lub dowiedzieć się więcej
o lokalnie dostępnych możliwościach uzyskania
pomocy w kwestiach związanych z hazardem,
odwiedź stronę internetową
> www.responsiblegambling.org
Polish
> www.responsiblegambling.org
Co się dzieje, gdy dodasz do tego
fakt przejścia na emeryturę?
“Zastanów się nad swoim
hazardem”.
Wielu ludzi uprawia hazard. Grają na
automatach lub w bingo, kupują zdrapki
lub losy na loterii, obstawiają zakłady na
wyścigach. Większość z tych osób może
grać i nie wynikają z tego problemy –
jednak dla niektórych graczy hazard
jest przyczyną problemów. Jak grać,
aby uniknąć problemów? Jak zauważyć
potencjalny problem? Twój „styl gry”
może Ci pomóc w odpowiedzi na te
pytania.
Kiedy przechodzisz na emeryturę, wiele się
zmienia: masz więcej czasu i prawdopodobnie
nowy budżet. Podczas każdej zmiany w życiu
łatwo jest się pogubić i stracić orientację. Badania
pokazują, że uprawianie hazardu w takim właśnie
momencie może zwiększyć ryzyko wystąpienia
problemów. Ryzyko to jest nawet większe, jeśli
uprawiałeś hazard w przeszłości.
Od czasu do czasu przyjrzyj się bliżej
swojemu hazardowi. Wielu seniorów, dla
których hazard stanowi problem, mówi,
że hazard może Cię „osaczyć”. Sprawdź,
czy nie uprawiasz hazardu w sposób
wskazujący na wysokie ryzyko i uważaj
na pojawienie się oznak problemu. Jeśli
potrzebujesz pomocy, istnieje wiele
miejsc, gdzie możesz się po nią zwrócić.
Hazard wysokiego czy niskiego ryzyka?
U osób tych przegrana w istotny sposób wpływa
na ich sytuację finansową i ich życie. Kiedy jest się
starszym i, być może, ma się ograniczone środki,
nie ma możliwości odrobienia strat. .
Granie w gry hazardowe
Niektóre osoby, które uprawiają hazard
zatracają sens gry jako rozrywki. Mogą zacząć
postrzegać hazard jako sposób zdobycia
pieniędzy lub myślą, że mają wyjątkowe
szczęście lub umiejętności. Kiedy przegrywają,
stawiają coraz większe stawki, żeby się odegrać.
Takie zachowanie może zwiększyć ryzyko tego,
że hazard stanie się problemem.
Ludzie, którzy należą do kategorii graczy
niskiego ryzyka, postrzegają hazard, jako rodzaj
rozrywki. Dla nich strata pieniędzy wynikająca z
przegranej w grze hazardowej to cena rozrywki
– tak jak koszt rachunku w restauracji czy bilet
do teatru.
2, 2% mieszkańców Ontario, którzy ukończyli
60 rok życia ma umiarkowane lub poważne
problemy z hazardem.
Jak grać - porady od osób, które przez to
przeszły
Podczas badań na grupach fokusowych w
Ontario, RGC rozmawiała z seniorami i ich
rodzinami, którzy bezpośrednio doświadczyli
problemów z hazardem. Osoby te udzieliły kilku
ważnych rad:
“Nie traktuj hazardu, jako głównego źródła
rozrywki”.
Zachowaj w swoim życiu równowagę między
różnymi zajęciami. Niektórzy seniorzy, z którymi
rozmawialiśmy zaczęli uprawiać hazard po prostu
z tego powodu, że mieli więcej wolnego czasu do
dyspozycji.
“To Twoje pieniądze – dbaj o nie”.
Seniorzy, z którymi rozmawialiśmy, mówili
wyraźnie: to są nasze ciężko zarobione
pieniądze i wydamy je tak, jak będziemy chcieli.
Jednocześnie mówili, że wydawanie zbyt dużych
ilości pieniędzy na hazard może doprowadzić do
utraty kontroli i wpłynąć na to jak postrzegamy
samych siebie. Jeśli decydujesz się uprawiać
hazard, zdecyduj ile pieniędzy możesz przegrać.
Po wydaniu tej sumy zakończ gręl.
Jeśli zdecydujesz się na uprawianie hazardu,
graj bezpiecznie
Bez względu na wiek, zasady bezpiecznego
hazardu są zawsze takie same.
• Ustal ile wydasz pieniędzy i ile czasu spędzisz na grze i trzymaj się tych limitów
• Korzystaj tylko z tych pieniędzy, które możesz przegrać
• Rób częste przerwy
• Utrzymuj równowagę między hazardem a innymi zajęciami
• Nie pożyczaj pieniędzy na hazard
• Kiedy przegrasz, nie próbuj się odegrać
• Bądź szczególnie ostrożny kiedy jesteś smutny, zestresowany czy przygnębiony