Pobierz do PDF

Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Naukowcy odkryli, że wyciąg roślinny związany z resweratrolem, imituje
wiele korzystnych efektów restrykcji kalorycznej. Ten naturalny związek chemiczny sprzyjająco
reguluje geny związane z rozwojem nowotworu, miażdżycy, cukrzycy i zapalenia ogólnoustrojowego,
który jest podstawową przyczyną różnych zaburzeń związanych z wiekiem.
Pterostilben, znajdujący się w jagodach, winogronie i w korze indyjskiego drzewa kino, stosowany był
przez wieki w medycynie ajuwerdyjskiej. Pterostilben i resweratrol są związkami stylbenowymi, blisko
związanymi strukturalnie, co zapewnia im podobne ale nie identyczne funkcje. Naukowcy odkryli, że te
dwie substancje pracują w synergiczny sposób, aktywując “gen długowieczności”.
Pterostilben wpływa korzystnie na ekspresję genową w sposób, który zwiększa te wywoływane przez
resweratrol. Dlatego pterostilben funkcjonuje szczególnie skutecznie w połączeniu z resweratrolem.
Ten artykuł to omówienie unikalnego sposobu, w jaki pterostilben imituje efekty uzyskane w wyniku
restrykcji kalorycznej. Omówione zostaną również mechanizmy jego działania, które w porównaniu z
działaniem samego resweratrolu, przekładają się na szersze spektrum korzyści.
Pterostilben i ekspresja genów: klucz do dłuższego życia
Prawdopodobnie rozpatrywałeś geny jak ustalone części dziedzicznej
informacji, które decydują o cechach fizycznych, takich jak kolor włosów czy oczu.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Obecnie naukowcy wiedzą, że istnieje możliwość zmiany wiadomości, którą geny przekazują organizmowi.
Proces ten nazywamy ekspresją genów. Występuje, kiedy bodźce z wewnątrz lub zewnątrz ciała
„przełączają” pewne geny na „włączone” lub „wyłączone”. Włączanie ochronnych genów lub wyłączanie
tych szkodliwych (modulowanie ekspresji genów) jest jednym z najbardziej ekscytujących obszarów badań
medycznych.
Restrykcja kaloryczna włącza geny bezpośrednio odnoszące się do długowieczności, wliczając w to te,
które redukują aktywność pewnych czynników promujących nowotwory, te które wywołują
zaprogramowaną śmierć komórek nowotworowych oraz te, które odpowiadają za neuroprotekcję.[1]
Wiele z tych odpowiadających za dłuższe życie genów, można korzystnie modulować dzięki wyciągom
roślinnym, takim jak resweratrol i pterostilben.
Jak działa pterostilben i resweratrol
Naukowcy ujawnili, że resweratrol aktywuje geny prawie od samego
początku molekularnej kaskady, wywołanej dzięki restrykcji kalorycznej. To z kolei aktywuje szereg
genów, które zapobiegają powstaniu chorób. W gruncie rzeczy, korzystne genetyczne działanie
resweratrolu odbywa się niejako “pod prąd”.
Pterostilben natomiast bezpośrednio aktywuje geny “z prądem” z miejsca działania resweratrolu.
Uzupełnia to zdolności resweratrolu do zapobiegania nowotworom i cukrzycy oraz wspomagania
zdrowych poziomów lipidów krwi. Działając wspólnie, resweratrol i pterostilben wywołują skuteczne,
promujące długowieczność efekty dzięki cyklowi ekspresji genów poprzez uzupełniające mechanizmy.
Jak pterostilben imituje efekty restrykcji kalorycznej
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Zadziwiające jest to jak dokładnie pterostilben może imitować korzystne
efekty restrykcji kalorycznej na poziomie molekularnym. Restrykcja
kaloryczna bezpośrednio hamuje geny wywołujące nowotwór oraz wzmacnia
te, które blokują rozwój guza.[2] W licznych badaniach wykazano, że
pterostilben moduluje dokładnie te same geny, wzmacniając te, które
pobudzają zaprogramowaną śmierć komórkową zwaną apoptozą i osłabiając
te, które pozwalają komórkom nowotworowym atakować oraz dokonywać
metastazy.[3]
Restrykcja kaloryczna zmienia ekspresję genów poprzez proces metaboliczny. Zwiększa aktywność
kompleksów wyczulonych na tłuszcz (z ang. fat-sensing complexes), co obniża poziom lipidów i cukru we
krwi.[4] Pterostilben naturalnie aktywuje te same kompleksy i jak wykazano na chomikach z wysokim
cholesterolem, korzystnie wpływa na profile lipidowe.[5]
W wątrobie, restrykcja kaloryczna sprzyjająco modyfikuje kilka ważnych, regulujących glukozę enzymów,
które pomagają kontrolować poziom cukru we krwi.[6] Pterostilben wywołuje identyczne korzystne
zmiany w wielu tych enzymach. Zmniejsza również markery niebezpiecznych białek uszkadzających
glukozę (hemoglobina glikozylowana).[7]
Restrykcja kaloryczna spektakularnie zmniejsza produkcję zapalnych mediatorów związanych ze stanami
chorobowymi osób starszych, takimi jak miażdżyca, przewlekłe choroby zapalne, a nawet spadek
kognitywny.[8] Na poziomie ekspresji genów, pterostilben wywołuje identyczne efekty, hamując te same
geny w badaniach nad stanami zapalnymi.[9] Jak w przypadku restrykcji kalorycznej, pterostilben
wzmacnia określone białka mózgowe związane z poprawą pamięci.[10]
Chemoprewencja nowotworów
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Istnieją liczne dowody potwierdzające, że pterostilben ma chemoprewencyjne
działanie. Posiada on potężne właściwości przeciwutleniające, równoważne
do resweratrolu, a jego przeciwzapalne działania pomaga blokować
połączenie – zapalenie/nowotwór.[11] Ponadto, pterostilben hamuje wzrost
złośliwych komórek czerniaka u ludzi oraz zapobiega ich metastazie do
wątroby, co wykazano w badaniach przeprowadzonych na zwierzętach. W ten
sposób zwiększa wskaźnik przeżywalności.[12]
Tak, jak w przypadku wielu nutraceutyków, pterostilben osiągnął ten spektakularny efekt dzięki wielu
mechanizmom. Hamuje on produkcję molekuł, które komórki nowotworowe wykorzystują do
“przywierania” do ścian naczyń, jak również czyni je wrażliwymi na zniszczenie przez system
odpornościowy.
Do innych mechanizmów zaliczamy: blokowanie enzymów, które aktywują
karcynogeny;[13]
wzmacnianie pro-apoptotycznej aktywności w wysoce odpornych komórkach leukemii (nie wykazując
żadnej toksyczności wobec prawidłowych komórek tworzących krew);[14] blokowanie metastazy
agresywnych i inwazyjnych komórek nowotworu piersi;[15] i poprawę dzięki śmierci komórek
czerniaka wywołanej przez tlenek azotu.[16]
W okrężnicy zwierząt wystawionych na czynniki rakotwórcze wykazano, że pterostilben hamuje formację
przed-nowotworowych komórek.[17] Co ciekawe, pterostilben oraz kwercetyna spektakularnie
wspomagają działanie promieniowania i chemoterapii w likwidowaniu wszczepionego nowotworu
jelita grubego.[18] Komórki nowotworowe komunikują się ze sobą za pomocą specjalnych łącz, zwanych
połączeniami jonowo-metabolicznymi. Pterostilben zakłóca te połączenia, tym samym nie pozwalając
na wewnątrzkomórkową komunikację, którą guz wykorzystuje, aby kierować wzrostem swoich
komórek.[19] Właściwości oddziaływania na połączenia jonowo-metaboliczne wydają się być naprawdę
unikalną cechą pterostilbenu, której nie posiada żadna chemoprewencja czy czynniki chemioterapii. Jak
niedawno ujawnili koreańscy naukowcy, jest to substancja która “może być funkcjonalnym czynnikiem
chemoprewencyjnym, a jej spożywanie mogłoby być pomocne w poprawie zdrowia”.[20]
Funkcje poznawcze i pamięć
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Zarówno resweratrol, jak i pterostilben posiadają nadzwyczajny wpływ na
zdolności uczenia się oraz pamięć. W badaniu przeprowadzonym na
starych szczurach, pterostilben był najskuteczniejszy w grupie związków
resweratrolo-podobnych w zapobieganiu utracie neuroprzekaźnika dopaminy
z centrum pamięci.[21] Jego suplementacja wywołała odwrócenie deficytu
poznawczo-behawioralnego. Badania te wykazały, że działanie funkcji
pamięciowych było skorelowane z poziomem pterostilbenu w hipokampie,
kluczowym miejscu w mózgu, gdzie przetwarzane są wspomnienia.
Bliższe spojrzenie po raz kolejny ujawnia zadziwiającą zgodność między pterostilbenem a restrykcją
kaloryczną w odniesieniu do ekspresji genów. Jak wykazano, suplementacja jagód (jednego z
najbogatszych źródeł pterostilbenu) wzmocniła funkcje pamięciowe starszych zwierząt już po 3
tygodniach.[22] Poprawa była ściśle związana z aktywacją mózgowych białek sygnalizacyjnych w
hipokampie. Niedawno ujawniono, że restrykcja kaloryczna bezpośrednio wpływa również na pamięć![23]
Poprawa pamięci przestrzennej podczas spożywania ograniczonej ilości pokarmów mogłaby być
odpowiednim skutkiem adaptacyjnym, czyniąc zwierzęta bardziej skutecznymi w lokalizowaniu rzadkich
zasobów jedzenia. Zdolności pterostilbenu do naśladowania tych fundamentalnych zmian w składzie
chemicznym mózgu stałyby się wówczas skutecznym, nowoczesnym mechanizmem przetrwania.
Pterostilben, podobnie jak restrykcja kaloryczna, na wiele sposobów wpływa na ekspresję genów –
podstawowy klucz do walki z chorobami związanymi z wiekiem.
Jak bardzo potrzebny jest pterostilben?
Pterostilben w żywności pochodzenia roślinnego występuje w ilościach
śladowych. Na przykład typowa filiżanka jagód zawiera tylko ok. 20 mcg pterostilbenu.
Uważa się, że nawet te niewielkie ilości pterostilbenu, zapewniają pewne korzyści. Tak jak w przypadku
resweratrolu, aby znacznie wpłynąć na stan zdrowia, wskazane jest aby spożywać pterostilben w
większych ilościach, niż można by to uzyskać ze źródeł spożywczych.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Dawka 125–500 mikrogram pterostilbenu dostarcza ilość tej substancji odżywczej porównywalną do 5
a nawet 20 filiżanek jagód każdego dnia!
Badanie określające optymalną dawkę pterostilbenu wciąż trwają. Próby zwierzęce badające wpływ
pterostilbenu na ekspresję genów wykazały korzystny efekt na podobne geny wzmacniane dzięki
restrykcji kalorycznej. Podobnie jak w przypadku resweratrolu, większa koncentracja pterostilbenu może
być konieczna dla uzyskania optymalnych efektów.[25] Dawka 3 mg/dzień pterostilbenu dostarcza
ilości równoważne ponad 140 filiżankom jagód każdego dnia.
Dobrą wiadomością jest również fakt, że pterostilben dodany do resweratrolu i innych suplementów nie
wpływa znacząco na końcową cenę produktu.
Podsumowanie
Podając za słowami dr Agnes M. Rimando, wiodącego eksperta w biologii stilbenów (m.in. resweratrol,
pterostilben): “stilbeny posiadają rozmaitą aktywność farmakologiczną, do której zaliczamy
zapobieganie nowotworom, obniżający cholesterol efekt, poprawę wrażliwości na insulinę i
wydłużenie życia”.[24]
To, co tak ekscytuje współczesnych naukowców to sposób, w jaki zarówno resweratrol, jak i pterostilben
osiągają te korzyści poprzez imitowanie efektu diety niskokalorycznej, która wywołuje podobne efekty na
ekspresję genową.
Wykazano, że resweratrol oraz pterostilben powodują podobne rezultaty dzięki działaniu na różne punkty
kontroli ekspresji genów. Oznacza to, że te dwa fitoskładniki prawdopodobnie uzupełniają się wzajemnie
przy zwiększaniu zarówno jakości jak i długości życia. Osoby poważnie myślące o poprawie zdrowia i
długowieczności nie mogą zapomnieć również o odpowiedniej kontroli spożywanych kalorii i ćwiczeniach.
Materiał wykorzystany za zgodą Life Extension. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Otwórz listę źródeł naukowych
[1] Expert Opin Ther Pat. Apr 2009;19(4):403-14
[2] Expert Opin Ther Pat. Apr 2009;19(4):403-14.
Toxicol Sci. Oct 2002;69(2):448-59.
Exp Gerontol. Aug-Sep 2002;37(8-9):1041-53.
FASEB J. Nov 2005;19(13):1863-5.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Antioxid Redox Signal. Mar-Apr 2006;8(3-4):671-80.
Biochem J. Aug 1 2006;397(3):519-27.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. Jan 2007;62(1):18-26.
Inflamm Res. Mar 2009;58(3):143-50.
FEBS Lett. Jul 9 2008;582(16):2417-23.
Arterioscler Thromb Vasc Biol. Jun 2009;29(6):889-94.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. Jul 2009;64(7):711-22.
Cancer Lett. Jun 3 1997;116(1):61-9.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. May 1998;53(3):B168-72.
Chin Med Sci J. Dec 2000;15(4):226.
Microsc Res Tech. Nov 15 2002;59(4):282-92.
Physiol Rev. Jul 2002;82(3):637-72.
Neurobiol Aging. Sep-Oct 2002;23(5):695-705.
Science. Jul 16 2004;305(5682):390-2.
Exp Gerontol. Sep 2004;39(9):1361-8.
Cancer Res. Feb 15 2004;64(4):1541-5.
J Mol Cell Cardiol. Mar 2009;46(3):405-12.
[3] J Agric Food Chem. Sep 19 2007;55(19):7777-85.
J Agric Food Chem. Aug 27 2008;56(16):7502-9.
Food Chem Toxicol. Feb 2009;47(2):404-9.
Evid Based Complement Alternat Med. 2009 Jul 16.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Cancer Prev Res (Phila Pa). Jul 2009;2(7):650-7.
Neoplasia. Jan 2005;7(1):37-47.
J Biol Chem. Feb 2 2007;282(5):2880-90.
Int J Biochem Cell Biol. Aug 2005;37(8):1709-26.
BMC Med Genomics. 2008;1:7.
Carcinogenesis. Jul 2009;30(7):1234-42.
[4] PPAR Res. 2007;2007:28436.
Nucl Recept. 2007;5(1):1.
Hormones (Athens). 2008 Jan-Mar;7(1):17-23.
Curr Med Chem. 2009;16(3):350-61.
[5] J Agric Food Chem. 2005 May 4;53(9):3403-7.
Bioorg Med Chem. 2008 Apr 1;16(7):3800-8.
[6] Pharmacol Res. 2006 Sep;54(3):172-80.
[7] Life Sci. 2006 Jul 10;79(7):641-5.
[8] Life Sci. 2006 Apr 18;78(21):2523-32.
Ageing Res Rev. 2009 Jan;8(1):18-30.
Int J Immunopathol Pharmacol. 2009 Apr-Jun;22(2):323-32.
Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2001May;280(5):H2094-2102.
Ann N Y Acad Sci. 2001 Apr;928:327-35.
Microsc Res Tech. 2002 Nov 15;59(4):264-72.
Free Radic Biol Med. 2002 May 15;32(10):991-1005.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
Antioxid Redox Signal. 2006 Mar-Apr;8(3-4):572-81.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2006 Mar;61(3):232-44.
Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol. 2007Feb;292(2):L567-76.
Biogerontology. 2008 Feb;9(1):33-47.
Life Extension. 2009 July;15(7):7-12.
[9] J Agric Food Chem. Aug 27 2008;56(16):7502-9.
Carcinogenesis. Jul 2009;30(7):1234-42.
Mol Nutr Food Res. 2008 Jun;52 Suppl 1:S62-70.
Chem Biol Interact. 2008 Jul 10;174(1):51-9.
Mol Cancer Ther. 2008 Oct;7(10):3330-42.
[10] Free Radic Biol Med. 2008 Aug 1;45(3):295-305.
Front Syst Neurosci. 2009;3:5.
[11] J Agric Food Chem. 2002 Jun 5;50(12):3453-7.
[12] Neoplasia. Jan 2005;7(1):37-47.
[13] Mol Nutr Food Res. 2007 May;51(5):517-24.
Xenobiotica. 2006 Apr;36(4):269-85.
[14] Int J Biochem Cell Biol. Aug 2005;37(8):1709-26.
[15] Evid Based Complement Alternat Med. 2009 Jul 16.
[16] J Biol Chem. Feb 2 2007;282(5):2880-90.
[17] Clin Cancer Res. 2007 Jan 1;13(1):350-5.
[18] Mol Cancer Ther. 2008 Oct;7(10):3330-42.
Pterostilben – “inny” resweratrol. Nowa metoda, imitująca
genetyczny efekt diety niskokalorycznej
[19] Clin Cancer Res. 2007 Jan 1;13(1):350-5.
J Cell Biol. 1991 Aug;114(3):545-55.
[20] Food Chem Toxicol. Feb 2009;47(2):404-9.
[21] J Agric Food Chem. 2008 Nov 26;56(22):10544-51.
[22] Free Radic Biol Med. 2008 Aug 1;45(3):295-305.
[23] Front Syst Neurosci. 2009;3:5.
[24] Planta Med. 2008 Oct;74(13):1635-43.
[25] BMC Med Genemics 2008 MAR 20;1:7.
Powiązane produkty:
Optymalizowany Resweratrol
189.00 zł CZYTAJ DALEJ