Asertywność

Konspekt szkolenia
Asertywność
Temat szkolenia
"Asertywność"
Czas trwania
Wersja A szkolenie: 1 dzień - czas 2 h
Wersja B szkolenie: 1 dzień - czas 7 h
Odbiorcy szkolenia




Brand managerowie
Kierownicy jednostki
Dyrektorzy marketingu
Inni
Opracowanie i prowadzenie szkolenia
Magdalena Pajak
Izabela Dmitrowicz
Opis szkolenia
Szkolenia specjalistyczne w ramach rozwoju osobistego.
Forma szkolenia wykład i warsztaty interaktywne,
grupy 7-15 osób
Szkolenie porusza kwestię znaczenia dobrze rozumianej asertywności w życiu człowiek. Dostarcza wiedzy oraz
umożliwia rozwój umiejętności z zakresu asertywności. Odpowiada między innymi na pytania :
 Czym jest asertywność?
 Gdzie jest granica między asertywnością a agresją, uległością i manipulacją?
 Jak zastosować wiedzę o asertywności w życiu osobistym?
 Jak zastosować wiedzę o asertywności w kontaktach zawodowych?
 Jak mówić nie?
 Jak dbać o swoje potrzeby bez krzywdzenia innych?
 Jakie są moje umiejętności z zakresu asertywności?
 Co mogę poprawić?
 W czym jestem dobry?
Oraz wiele innych pytań
Metody i formy pracy:
„Burza mózgów”, pogadanka, pokazy, filmik, praca w grupach
Środki dydaktyczne:
karty ćwiczeń, testy.
Cele szkolenia
Cele ogólne:
Uporządkowanie powszechnej wiedzy na temat asertywności. Obalenie mitów na temat zachowań asertywnych.
Zastosować zdobytą wiedzę w praktyce osobistego i zawodowego życia.
Cele szczegółowe:
Uczestnicy potrafią:
 Trafnie zdefiniować pojęcie ,
 Odróżnić zachowanie asertywne od zachowań destrukcyjnych,
 Zdefiniować składniki zachowań asertywnych,
 Budować asertywny komunikat:
 Odmowy,
 Stawiania granic psychologicznych,
 Reakcji na krytykę,
 Wyrażania złości,
 Zdiagnozować swoje mocne i słabe strony z zakresu zachowań asertywnych
Szczegółowy program szkolenia: dla zainteresowanych firm
Blok A
Blok B
Korzyści dla pracodawcy
Zwiększenie zdolności Pracowników w zakresie umiejętności:
 Komunikacyjnych,
 Delegowania zadań,
 Organizacja pracy,
 Funkcjonowanie w zespole,
 Radzenia sobie w sytuacjach trudnych