W grupie zdrowiej - Gmina Włoszczowa

Urząd Gminy Włoszczowa
W grupie zdrowiej
24 września br. bawiliśmy się w Czarncy na happeningu pod hasłem „Zdrowie łączy pokolenia”, nad którym patronat
honorowy objął burmistrz Gminy Włoszczowa Grzegorz Dziubek. Impreza została zorganizowana ze środków
Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. W maratonie zdrowych porad, potraw i
konkurencjach sportowych uczestniczył zastępca burmistrza Sławomir Owczarek.
Swoją obecnością heppening zaszczycili także:
Mirosław Koćwin – sołtys Wsi Czarnca
Zygmunt Fatyga – prezes Towarzystwa Pamięci Hetmana Stefana Czarnieckiego
Jolanta Tyjas - dyrektor Powiatowego Centrum Kulturalno - Rekreacyjnego
Anna Adamczyk - dyrektor Biblioteki Publicznej we Włoszczowie
Andrzej Kiedrzynek - dyrektor Ośrodka Sportu i Rekreacji we Włoszczowie
Dorota Adamczyk – Klub Urwisa & Language Academy
Celem przedsięwzięcia było zwiększenie społecznej świadomości na temat zdrowego stylu życia, na który składa się
świadome odżywianie, zdrowa żywność, właściwe nastawienie psychiczne, regularne ćwiczenia fizyczne oraz
ćwiczenia relaksacyjne, a także właściwa ilość snu. Zdrowy styl życia to zachowania, czynności, nawyki i przekonania
nabywane przez całe życie. Mają na niego wpływ członkowie rodziny, przyjaciele, grupy rówieśnicze, szkoła, media.
Wypracowanie nowych, prozdrowotnych zachowań to długotrwały proces, który zaczyna się od wewnetrznej potrzeby
zmiany swojego życia na lepsze. Warto go jak najszybciej rozpocząć i małymi krokami eliminować zachowania, które
są dla nas szkodliwe. Organizatorzy chcieli przekonać, że czas na zdrowie jest właśnie teraz! Ideą happeningu było
połączenie pokoleń w celu promowania zdrowego stylu życia: „Bo trudno jest przestrzegać zasad zdrowego życia w
pojedynkę - najlepiej działać w grupie, rodzinie, szkole, wspierając się wzajemnie i wymieniając doświadczeniami”.
Imprezę rozpoczynał rajd rowerowy pod doświadczonym okiem Michała Pioruna, w którym udział wziął m.in. zastępca
burmistrza Sławomir Owczarek. Uczestnicy mieli do pokonania trasę Włoszczowa – Wola Wiśniowa – Kąty – Czarnca.
Program happeningu był bardzo urozmaicony. Gościliśmy w tym dniu Aleksandrę Włodarczykz Powiatowej Stacji
Sanitarno – Epidemiologicznej we Włoszczowie, która za pomocą smokolizera badała zawartość tlenku węgla w
wydychanym powietrzu, a także Annę Piątek, która dokonywała pomiarów ciśnienia tętniczegooraz poziomu cukru we
krwi. Wszyscy wiemy, że „lepiej zapobiegać, niż leczyć”.
Szkoła Podstawowa w Czarncy od lat współpracuje ze Świętokrzyskim Centrum Onkologii w Kielcach, dlatego nie
zabrakło w tym dniu przedstawiciela kiliniki: Joanna Chądzyńska udzielała informacji, dotyczących profilaktyki chorób
nowotworowych oraz przekazywała materiały edukacyjne.
Dzięki uprzejmości partnerów SP w Czarncy można było degustować same zdrowe posiłki przygotowane przez Koło
Gospodyń Wiejskich w Czarncy, Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 2 im. Hetmana Stefana Czarnieckiego
oraz Zastavę Bistro – Państwa Renatę i Radosława Plebanków. Dużym powodzeniem cieszyły się również potrawy
grill-fit, przygotowane przez pracowników szkolnej stołówki.
Hipokrates głosił: „Niech twoje pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. W myśl tej teorii uczennice
Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 wraz z opiekunkami przeprowadziły wspaniałe warsztaty kulinarne, dzięki
którym rodzice i dzieci mogli się przekonać, że przygotowanie zdrowego posiłku nie wymaga dużego nakładu czasu i
nie jest trudne.
1
Urząd Gminy Włoszczowa
Adekwatnym do pogody, która nie rozpieszczała, punktem programu była krótka prelekcja Lucyny Wojtasińskiej z
Zielarni „Na zdrowie” na temat naturalnych sposobów wzmacniania odporności, gdyż jak mawiał Paracelsus
„Wszystkie łąki i pastwiska, wszystkie góry i pagórki są aptekami”. Dzięki uprzejmości Moniki Kozieł z Pasieki
Nieznanowice mogliśmy degustować wspaniały naturalny probiotyk – miód własnej produkcji.
Niezwykle interesującym punktem happeningu był rozmowa z uczniem ZSP Nr2 we Włoszczowie Przemkiem Jandułą,
któremu udało się zrzucić ponad 30 kilogramów. JużBertrand z Szirazu mawiał: "Najlepszy sposób zachowania zdrowia
nie jeść, gdy się nie chce i przestać jeść, gdy jeszcze jest chęć do jedzenia".
Na naszej imprezie nie mogło zabraknąć również aktywności fizycznej. Serdecznie dziękujemy Zumbestiom TJE, które
poprowadziły dla nas fantastyczne warsztaty zumby, rozgrzewając towarzystwo w każdym wieku. Cytując za
Wojciechem Oczko:” Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”,
dlatego też dzieci, młodzież i dorośli mogli wziąć udział w licznych konkurencjach sportowych, m. in. strzały na
bramkę, rzut do celu, rzuty beretem itp., a także sprawdzić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia podczas
Quizu.
Happening uświetniły występy najmłodszych: dzieci z oddziału przedszkolnego oraz trzecioklasistów, którzy
przekonywali wszystkich o mocy witaminek zawartych w owocach i warzywach.
Gwiazdami happeningu byli włoszczowscy artyści: Kuba Adamus, uczestnik programu The Voice of Poland oraz
Katarzyna Stramska.
Najmłodszych uczestników zabawiali animatorzy z Klubu Urwisa, organizując ciekawe zajęcia, m.in. kuglarstwo
balonikowe i malowanie buziek.
Dyrekcja oraz grono pedagogiczne SP w Czarncy składają serdeczne podziękowania wszystkim sponsorom, którzy
wsparli przedsięwzięcie, a są to:
Gmina Włoszczowa
Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska we Włoszczowie
Świętokrzyskie Centrum Onkologii w Kielcach
Zielarnia „Na zdrowie”
Zastava Bistro
Pasieka Nieznanowice
Koło Gospodyń Wiejskich w Czarncy
Powiatowe Centrum Kulturalno – Rekreacyjne we Włoszczowie
Klub Urwisa & Language Academy
Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna we Włoszczowie
Ośrodek Sportu i Rekreacji Włoszczowa
Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 2 im. Hetmana Stefana Czarnieckiego we Włoszczowie
Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 im. Stanisława Staszica we Włoszczowie
Serdeczne podziękowania wszystkim osobom, które wspierały nas w przygotowaniu i rozpropagowaniu Happeningu
Zdrowia, a w szczególności Beacie Wójcik z Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 2 im. Hetmana Stefana
Czarnieckiego we Włoszczowie, która w ubiegłym roku zapoczątkowała tą inicjatywę, organizując I Powiatowy Festyn
Zdrowia.
2
Urząd Gminy Włoszczowa
Podziękowania dla wspaniałych konferansjerów - Moniki Duszy i Kuby Adamusa.
Więcej informacji na str. internetowej SP w Czarncy
3