Wprowadzenie do CBT cz II
Transkrypt
Wprowadzenie do CBT cz II
Konceptualizacja problemu – ćwiczenie A Popiel E. Pragłowska Pacjent(ka)_____________________Terapeut(k)a________________________Obserwator(ka) ________________ Pacjent(ka): Po prostu jest i stara się nie utrudniać. DOBRZE ZNA i POTRAFI SIĘ WCZUĆ W REALNY PROBLEM (własny, kogoś dobrze znanego lub własnego, dobrze znanego pacjenta). Terapeut(k)a: Prowadzi jedną pełną sesję terapeutyczną, której celem jest sformułowanie konceptualizacji problemu pacjenta, zaplanowanie terapii Obserwator(ka). Pomaga terapeucie w konceptualizacji. Notuje wypowiedzi pacjenta zawierające przekonania, zniekształcenia poznawcze Notuje zastosowane przez Terapeut(k)ę techniki terapeutyczne. Uwaga: Osoby dramatu nie wychodzą ze swoich ról, tzn NIE jest to sesja prowadzona wspólnie przez terapeutę i obserwatora. W sytuacjach trudnych Terapeuta robi „STOP”, konsultuje z obserwatorem, a następnie powraca do samodzielnie prowadzonej sesji w miejscu w którym przerwał Czas: 45 minut trwanie sesji + 15 minut na opis Czas rozpoczęcia sesji ______________ (zapisz bo zapomnisz kiedy zakończyć sesję ) Opis: 1. INFORMACJE OGÓLNE wiek____ płeć ____ stan cywilny____ wykształcenie______praca____________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ 2. PROBLEM(Y) ZGŁASZANE (czyli tzw lista problemów, skarga to nie problem) _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ 3.DIAGNOZA WSTĘPNA (DSM, ICD) _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Pytania pomocnicze: czy lista problemów odzwierciedla objawy/ zachowania opisane w kryteriach diagnostycznych dla danego zaburzenia? Czy coś się nie zgadza? Którego z problemów wymienionych przez pacjenta NIE wyjaśnia diagnoza i należy je uwzględnić w diagnozie różnicowej? 4.PROBLEM DOMINUJĄCY --- WYBRANY DO KONCEPTUALIZACJI _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Pytanie pomocnicze 1: czy określiłam co byłoby MIARĄ rozwiązania/ustąpienia problemu? _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Pytanie pomocnicze 2: Jakie sytuacje w ciągu ubiegłego tygodnia stanowią najlepszą ilustrację PROBLEMU? _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Pytanie pomocnicze 3: Której z tych sytuacji pacjent chciałby się przyjrzeć bliżej z powodu „C” czyli dyskomfortu, jaki powoduje, powtarzalności, niechcianych zachowań pacjenta _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ 3. KONCEPTUALIZACJA PROBLEMU ( Ellisowskie A – B - C) Model poznawczy problemu tego pacjenta. I poziom konceptualizacji A Sytuacja 1 ( ilustrująca problem) (Czynnik wyzwalający) ___________________________________________ ___________________________________________ ___________________________________________ ___________________________________________ ___________________________________________ ___________________________________________ B Automatyczne myśli _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ C objawy fizjologiczne emocje ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ zachowanie (strategia behawioralne) _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ II poziom konceptualizacji B0.Typowe automatyczne myśli pojawiające się w sytuacjach problematycznych _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ B1. Przekonania kluczowe- core beliefs (np. „nie można mnie kochać”): zaznacz * jeśli to tylko hipotezy _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ B2. Przekonania pośredniczące- conditional beliefs (np. „jeśli odniosę porażkę jestem nikim”): I zasady rządzące życiem -rules (różne „muszę” i „powinieniem” w odniesieniu do siebie i innych) * zaznacz * jeśli to tylko hipotezy ______________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Zniekształcenia poznawcze pacjenta (+ przykłady): _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ C1. Typowe EMOCJE występujące u pacjenta w podobnych sytuacjach _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ C2. Typowe OBJAWY FIZJOLOGICZNE występujące u pacjenta w podobnych sytuacjach _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ C3. Typowe ZACHOWANIA (STRATEGIE BEHAWIORALNE) występujące u pacjenta w podobnych sytuacjach _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Doświadczenia życiowe, którym pacjent nadał znaczenie odzwierciedlone w „B”- przekonaniach kluczowych, zasadach i które wpłynęły na określone strategie behawioralne * zaznacz * jeśli to tylko hipotezy _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Zastosowane przez Terapeut(k)ę techniki terapeutyczne już na etapie konceptualizacji: _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Plan terapii: _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Uwagi i komentarze: _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________