Testy sprawnościowe odbędą się w hali sportowej Gimnazjum im

Testy sprawnościowe odbędą się w hali sportowej
Gimnazjum im. Jana Pawła II w Gąbinie
w dniu 20. maja 2014 r. o godz. 8:00
Kandydaci proszeni są o przyniesienie ze sobą wypełnionego podania o przyjęcie
do klasy sportowej (przez rodziców i lekarza) oraz stroju sportowego.
Rodzaj testów sprawnościowych:
a. koperta 5x3 m. Z leżenia przodem na sygnał bieg między ustawionymi znacznikami.
Próba mierzona w sekundach;
b. rzut piłką lekarską 3 kg w tył za głowę – ćwiczący staje w lekkim rozkroku tyłem do
kierunku rzutu – piłka trzymana oburącz w dłoniach. Wyrzut piłki w tył za głowę na jak
najdalszą odległość. Po wyrzucie dozwolone jest przejście linii wyrzutu. Rzut mierzony
w metrach wykonywany jest dwukrotnie, lepszy wynik jest zapisywany;
c. dwie gry zespołowe do wyboru:
1) Piłka koszykowa: bieg z kozłowaniem między pachołkami zakończony rzutem do kosza
z dwutaktu.
2) Piłka siatkowa: zagrywka x 1; 6 odbiorów piłki sposobem górnym i dolnym z podbiciem
piłki przez siatkę.
1
3) Piłka ręczna: bieg z kozłowaniem między pachołkami zakończony rzutem z wyskoku.
4) Piłka nożna: prowadzenie piłki między pachołkami zakończone strzałem do bramki.
KRYTERIA NABORU DO KLASY SPORTOWEJ:
1. Rekrutacja wstępna do klasy sportowej uwzględnia:
 stan zdrowia zawodnika (orzeczenie lekarza ogólnego),
 wyniki w nauce,
 poziom cech motorycznych.
2. Cechy motoryczne:
 szybkość,
 skoczność,
 zwinność,
 siła.
3. Przy naborze do I klasy zostaną przeprowadzone testy sprawnościowe.
4. O przyjęciu do klasy sportowej decyduje ilość zdobytych punktów oraz wyniki w nauce uzyskane na
świadectwie końcowym w klasie VI.
5. W indywidualnych przypadkach decyduje dyrektor Gimnazjum.