PN 24.10. WT 25.10. ŚR 26.10. CZ 27.10. PT 28.10.

PN 24.10.
DATA
ŚNIADANIE
Płatki kukurydziane na mleku (30g/350ml), ser
pleśniowy typu camembert (40g), wędlina
wieprzowa (40g), zielony ogórek (40g), sałata,
pieczywo pszenne białe i razowe (150g)
z masłem (25g)
wege: ser typu gouda
CZ 27.10.
ŚR 26.10.
WT 25.10.
Herbata ziołowa z miodem (250ml/5g)
Musli (płatki żytnie, płatki owsiane)
z suszonymi owocami i mlekiem (30g/350ml),
pieczywo pszenne i żytnie (120g) z masłem
(25g), wędlina drobiowa (20g), jajecznica (60g),
pomidor (40g), szczypiorek, dżem
wege: ser śmietankowy
Herbata owocowa (250ml)
Pieczywo białe i razowe pszenne (180g)
z masłem (30g), pasztet mięsny zapiekany
(40g), jajko w sosie jogurtowym ze
szczypiorkiem (60g/40g), ogórek kiszony (40g)
wege: pasztet z kaszy i fasoli
Kawa zbożowa (jęczmień, żyto) na mleku
(250ml)
Płatki ryżowe na mleku (30g/350ml), pieczywo
pszenne i żytnie razowe (150g) z masłem (25g),
kiełbasa krakowska sucha (40g), ser żółty (40g),
papryka (20g), ogórek kiszony (20g), sałata
wege: jajko
PT 28.10.
Herbata miętowa (250ml)
Pieczywo orkiszowe i pszenne (180g),
z masłem (30g), pasta jajeczna z serem feta,
jogurtem i szczypiorkiem (40g), ser biały
ze śmietaną (40g), ogórek zielony (40g), dżem,
miód
Kakao z mlekiem (250ml)
II ŚNIADANIE
OBIAD
Zupa brokułowa z kaszą jaglaną (seler, śmietana) (300ml)
Bułka grahamka
(pszenica) (1 szt.)
z masłem (10g),
mandarynka
Kakao z mlekiem
(250g)
Chleb pszenny
z masłem (60g),
twarożek
z brzoskwinią (80g)
Herbata malinowa
(200ml)
Bułka drożdżowa
(pszenica)
z marmoladą (1 szt.)
Herbata owocowa
(250ml)
Bułka maślana
(pszenica, mleko)
z miodem (60g),
owoc
Kakao z mlekiem
(250ml)
Zapiekanka z makaronu kokardki z mięsem drobiowym,
serem żółtym i sosem pomidorowym (makaron pszenny)
(300g), mix sałat z kolorową papryką, prażonymi ziarnami
słonecznika i dressingiem z oliwy z oliwek (80g)
wege: bez mięsa drobiowego
Kompot owocowy (250ml)
Zupa pomidorowa z ryżem (seler, jogurt grecki) (300ml)
Pieczywo żytnie i pszenne (150g)
z masłem (25g), sałatka z ryżu
z tuńczykiem, jajkiem, cebulą
i kukurydzą (60g), wędlina (40g),
szczypiorek, dżem
wege: sałatka bez tuńczyka, ser twarogowy
Herbata z cytryną (250ml)
Kotlet schabowy panierowany (jajko, pszenica) (150g),
ziemniaki puree z koperkiem (masło) (200g), marchewka
z groszkiem oprószana (masło, pszenica) (150g)
wege: kotlet sojowy panierowany (pszenica, jajko)
Chleb orkiszowy (150g) z masłem (25g),
ser żółty wędzony (35g), wędlina
z indyka (35g), rzodkiewka (40g), dżem,
budyń śmietankowy (mleko, pszenica)
(200g)
wege: jajko
Kompot owocowy (250ml)
Herbata owocowa (250ml)
Barszcz ukraiński z fasolą jaś (seler) (300ml)
Kopytka (jajko) (250g) z sosem pieczarkowośmietankowym (150g), surówka z marchewki z jabłkiem
(150g), owoc
Pieczywo pszenne (180g) z masłem (30g),
kiełbaski z filetów drobiowych (100g),
musztarda (gorczyca), ketchup (25g), ser
żółty (40g), kolorowa papryka (40g)
wege: serek śmietankowy
Kompot owocowy (250ml)
Herbata owocowa (250ml)
Zupa kalafiorowa z koperkiem z ziemniakami
(seler, śmietana) (300ml)
Gulasz z udźca indyka (mąka pszenna) (200g), kasza
jęczmienna pęczak (200g), surówka szwedzka: z kiszonego
ogórka, papryki i sparzonej marchewki w talarkach (150g)
wege: gulasz jarzynowy z soczewicą zieloną
Makaron pszenny z twarogiem i masłem
(200g), pieczywo orkiszowe (150g)
z masłem (25g), wędlina (40g), pomidor
(40g), sałata lodowa, dżem
wege: hummus (pasta z ciecierzycy)
Herbata owocowa (250ml)
Kompot owocowy (250ml)
Zupa z dyni z groszkiem ptysiowym (seler) (300ml)
Bułka z mąką żytnią
(40g) z masłem
(10g), jogurt
z owocami (100g)
KOLACJA
Fasolka po bretońsku z kiełbasą i mięsem szynkowym
z pomidorami (pszenica) (250g), ziemniaki puree
z koperkiem (150g), owoc
Kompot owocowy (250ml)
Pieczywo żytnie i pszenne (180g)
z masłem (30g), wędlina (40g), ser żółty
(40g), masło orzechowe (40g), papryka
(40g), dżem
Herbata owocowa (250ml)