gimnazjada 2015

GIMNAZJADA 2015
pod patronatem Wójta Gminy Gierałtowice
1. Termin zawodów: 8 czerwiec 2015 r. (poniedziałek)
2. Organizator: Urząd Gminy Gierałtowice
Zespół Szkolno - Przedszkolny w Przyszowicach – GIMNAZJUM
3. Miejsce zawodów: boisko szkolne ZSP w Przyszowicach, ul. Szkolna 4
4. Godzina rozpoczęcia zawodów: 9:00
Godzina zakończenia zawodów: około 14:30
5. Uczestnicy Gimnazjady: (kolejność na tegoroczną gimnazjadę - tor, wywijadło,
przeciąganie liny) - uczeń może brać udział w dowolnej ilości konkurencji
- Gimnazjum nr 1 z Gierałtowic
- Gimnazjum nr 2 z Paniówek
- Gimnazjum nr 3 z Przyszowicach
6. Konkurencje oraz kolejność: (patrzę na układ bieżni)
-na rozpoczęcie
1.bieg na dystansie 800 m dziewcząt - startują równocześnie gimnazja,
2.bieg na dystansie 1500 m chłopców - startują równocześnie gimnazja.
-kolejno
3.bieg na dystansie 100 m dziewcząt i chłopców - startują równocześnie gimnazja
(tor 1.. tor 2 tor 3... po reprezentancie gimnazjów wg numeru szkoły),
3.skok w dal do piasku - uczniowie podchodzą do konkurencji wg zasady, „kto wolny”,
3.skok w dal z miejsca - uczniowie podchodzą do konkurencji wg zasady, „kto wolny”,
3.rzuty piłką 3 (dz) i 5(ch) kg w tył - uczniowie podchodzą do konkurencji wg zasady,
„kto wolny”.
-kolejno
4.przeskoki na skakance - uczniowie podchodzą do konkurencji wg zasady, „kto wolny”,
4.wyciskanie sztangi leżąc dziewcząt i chłopców - uczniowie podchodzą do konkurencji
wg zasady, „kto wolny”,
4. podbicia piłki „żonglerka” - uczniowie podchodzą do konkurencji wg zasady,
„kto wolny”.
-kolejno
4.drużynowy tor przeszkód - uczniowie startują wg kolejności (można już puścić
z konkurencjami nr 4 lub poczekać).
5.drużynowe „wywijało” (boisko tartanowe) - uczniowie startują wg kolejności,
6.drużynowe przeciąganie liny (boisko trawiaste) - uczniowie startują wg kolejności
(Gierałtowice-Paniówki, Gierałtowice-Przyszowice, Przyszowice-Paniówki),
7.sztafeta biegowa 4 x 400 m. dziewcząt i chłopców - startują równocześnie gimnazja.
7.Nagrody:
- medale, dyplomy dla najlepszych zawodników w poszczególnych konkurencjach
(słodki poczęstunek dla wszystkich)
 1 puchar dla najlepszej szkoły w klasyfikacji generalnej
 3 pucharki dla najlepszych zawodników i zawodniczek
 medale: złoto-srebro-brąz: po 55 szt. (165 szt.)
8.Szczegółowy opis konkurencji:
a) bieg na dystansie 100 m. dziewcząt i chłopców
- w konkurencji bierze udział maksymalnie 6 osób z każdego gimnazjum (3 dziewczyny
i 3 chłopców),
- zawodnicy startuj jeden raz (osobno reprezentacje dziewcząt i osobno reprezentacje chłopców),
- zawodnicy startują ze startu niskiego i biegną wyznaczonymi torami,
- sędziowie dokonują pomiaru czasu i pilnują, aby zawodnicy biegli po swoich torach,
- jeśli zawodnik zmieni tor i przeszkodzi w biegu innemu zawodnikowi, zostaje zdyskwalifikowany,
- zabroniony bieg w kolcach.
b) bieg na dystansie 800 m. dziewcząt
- w konkurencji biorą udział maksymalnie 3 osoby z każdego gimnazjum (3 dziewczyny),
- zawodniczki startują w jednej grupie finałowej,
- zawodniczki startują ze startu pół wysokiego i biegną wyznaczonymi torami odcinek 20 metrów,
po czym mogą zmienić tor,
- sędziowie pilnują, aby zawodniczki biegły w wyznaczonym pasie działania,
- wygrywają te dziewczęta, które dobiegły kolejno, jako 3 pierwsze,
- zabroniony bieg w kolcach.
c) bieg na dystansie 1500 m. chłopców
- w konkurencji bierze udział maksymalnie 3 zawodników z każdego gimnazjum (3 chłopców),
- zawodnicy startują w jednej grupie finałowej,
- zawodnicy startują ze startu wysokiego lub pół wysokiego i biegną wyznaczonymi torami odcinek
do 20 metrów, po czym mogą zmienić tor,
- sędziowie pilnują, aby zawodnicy biegli w wyznaczonym pasie działania,
- wygrywają zawodnicy z najlepszymi czasami,
- zabroniony bieg w kolcach.
d) skok w dal do piasku
- w konkurencji bierze udział maksymalnie 6 osób z każdego gimnazjum
(3 dziewczyny i 3 chłopców),
- uczniowie skaczą w dwóch grupach: I grupa-dziewczęta i II grupa – chłopcy,
- każdy zawodnik i zawodniczka oddają po 3 skoki,
- zwyciężają ci, którzy oddają najdłuższy skok (3 miejsca medalowe),
- kolce zabronione,
- przed skokiem do piasku dozwolone jest dotknięcie belki służącej do wybicia a zabronione jej
przekroczenie jakąkolwiek częścią stopy. Sędzia sprawdza po skoku obecność śladu na piasku
za belką tzn. brak śladu oznacza poprawny skok a ślad skok „spalony”.
e) rzut piłką 5 kg. chłopcy i 3 kg. dziewczęta – w tył
- w konkurencji bierze udział maksymalnie 6 osób z każdego gimnazjum
(3 dziewczyny i 3 chłopców)
- uczniowie rywalizują w dwóch grupach: I grupa -dziewczęta i II grupa- chłopcy,
- każdy zawodnik i zawodniczka oddają po 2 rzuty w ustawieniu tyłem do kierunku rzutu, stojąc
za wyznaczoną linią, której nie wolno przekroczyć przed wyrzutem piłki (przekroczenie linii
podczas rzutu kończy próbę niepowodzeniem i zawodnik ma niezaliczony rzut),
- zwyciężają ci, którzy oddają najdłuższy rzut (3 miejsca medalowe).
f) drużynowe przeciąganie liny
- w konkurencji bierze udział 8 osób (4 dziewczyny i 4 chłopców),
- uczniowie przeciągają linę systemem „każdy z każdym”,
- o zwycięstwie decyduje ilość wygranych pojedynków a w przypadku remisu decydują
bezpośrednie spotkania i kolejno dogrywka „1X”.
g) drużynowe „wywijadło”
- w konkurencji bierze udział 8 osób (4 dziewczyny i 4 chłopców) + 2 osoby kręcące linę
(w tym 1 osobą może być nauczyciel),
- uczniowie wskakują do „wywijadła” naprzemiennie chłopak, dziewczyna …lub odwrotnie
dziewczyna, chłopak…,
- zawodnicy mają 2 próby kolejno następujące po sobie,
- kiedy 8 osób wskoczy do środka liny i drużyna wykona przeskok, sędzia włącza stoper a kiedy
lina jest martwa kończy pomiar czasu,
- o zwycięstwie decyduje najdłuższy czas przeskoków drużyny 8 osobowej, przez „wywijadło”.
h) drużynowy tor przeszkód
- w konkurencji bierze udział 8 osób (4 dziewczyny i 4 chłopców)
- uczniowie wbiegają do toru naprzemiennie chłopak, dziewczyna …lub odwrotnie dziewczyna,
chłopak....
- zawodnicy mają 1 próbę a zwycięża drużyna, która w najkrótszym czasie pokona tor (czas + kary
za błędy = najkrótszy czas pokonania toru)
- zawodnicy startują z linii STARTU na sygnał dźwiękowy sędziego, po czym wykonują przewrót
w przód na materacu oddalonym o 2 metry od linii STARTU. Kolejno przekładają szarfę, przez
siebie, z góry w dół lub odwrotnie i biegną w kierunku linii STARTU po piłkę lekarską i wraz
z piłką omijają słupek, po czym odkładają piłkę w wyznaczonym polu i biegną pokonując 2 płotki
oddalone od materaca o 3 metry pierwszy i 6 metrów drugi. Następnie pokonują przestrzeń
pod płotkami - kolejno ustawionymi za drugim płotkiem - (co 3 metry oddalonymi od siebie)
i po obiegnięciu pachołka w linii prostej biegną do swojego zespołu pokonując 5 tyczek slalomem
oddalonych 1 metr każdy od siebie. Start następnej osoby następuje, kiedy zawodnik biegnący
obiegnie zespół i dotknie dłonią kolejno pierwszą osobę z drużyny. Dozwolone wyciągnięcie dłoni
w kierunku obiegającego zespół - kary za błędy „2 sekundy doliczone do czasu za każdy błąd”:
za nieprawidłowy przewrót w przód, odłożenie piłki poza miejscem do tego wyznaczonym
(decyduje obwód piłki), przeskok jednonóż nad płotkiem (druga noga poza linią pionową płotka),
przewrócenie płotka, nieprawidłowe przeskoki przez przeszkody (tak jak w przypadku płotków,
jednonóż ….itd.). Za ominięcie elementu - dyskwalifikacja, jednak dozwolony powrót zawodnika
do elementu o którym zapomniał,
- dozwolone poprawianie sprzętu przez współćwiczących.
i) skok w dal z miejsca
- w konkurencji bierze udział 3 chłopców i 3 dziewczyny,
- uczniowie z wyznaczonej linii wykonują 2 skoki w dal z miejsca, a najlepszy skok (odległość)
sędzia zapisuje w karcie zawodów,
- osoba, która uzyska najdłuższą odległość wygrywa.
j) bieg sztafetowy 4 x 400m
- w konkurencji bierze 8 osób z każdego gimnazjum (4 dziewczyny i 4 chłopców),
- zawodnicy startują w dwóch grupach finałowych (osobno reprezentacje dziewcząt i osobno
reprezentacje chłopców) z pałeczką sztafetową,
- zawodnicy startują ze startu pół wysokiego lub wysokiego i biegną wyznaczonymi torami odcinek
20 metrów, po czym mogą zmienić tor,
- sędziowie pilnują, aby pierwsi zawodnicy biegli w wyznaczonym pasie działania, kolejno 2, 3 i 4
osoba może czekać na współćwiczącego na dowolnym pasie, na bieżni, jednak nie może zakłócić
biegu innym zawodnikom,
- bieg finałowy nie podlega pomiarowi czasu, decyduje kolejność na linii mety.
k) przeskoki na skakance
- w konkurencji biorą udział trzy zawodniczki z każdego gimnazjum,
- dziewczęta wykonują przeskoki na skakance przez 1minutę, sposobem dowolnym, w dwóch
próbach,
- o zwycięstwie decyduje największa ilość wykonanych prawidłowych przeskoków w jednej z prób.
l) „żonglerka”
- w konkurencji bierze udział dwóch reprezentantów szkoły,
- uczeń wykonuje podbicia piłki nogą, głową, barkiem (z wykluczeniem ręki) w dwóch próbach,
- o zwycięstwie decyduje najlepsza próba (ilość podbić),
- nie można stać z piłką w miejscu nieruchomo powyżej 2 sek.
ł) „wyciskanie sztangi leżąc”
- w konkurencji bierze udział dwóch reprezentantów szkoły w każdej kategorii
(2 dziewczyny i 2 chłopców)
 dziewczęta wyciskają ciężar odpowiadający sztandze,
 chłopcy wyciskają ciężar 20 kg,
 zwycięzcą zostaje osoba, która wykona największą ilość powtórzeń w jednej z dwóch prób
(wyciskanie sztangi z klatki piersiowej do rąk prostych leżąc na ławeczce).
9. UWAGA!
-Nauczyciel zobowiązany jest do zebrania od uczniów kart startowych (zgód),
niezbędnych do udziału w gimnazjadzie.
-Uczniowie biorący udział w gimnazjadzie to gimnazjaliści urodzeni do 1999 r.