program warsztatów komunikacji społecznej realizowanych w

PROGRAM WARSZTATÓW KOMUNIKACJI SPOŁECZNEJ
REALIZOWANYCH
W KLASACH PIERWSZYCH I DRUGICH PRYWATNEGO GIMNAZJUM
NR 2 „SZKOŁY MARZEŃ” W PIASECZNIE
CELE:
1. Budowanie pozytywnych relacji w grupie rówieśniczej poprzez nabycie umiejętności:
• Spostrzegania i rozumienia potrzeb innych oraz samego siebie
• Rozwiązywania problemów i konfliktów w oparciu o zasady Porozumiewania się
bez Przemocy
• Zachowania się w trudnych i konfliktowych sytuacjach
• Komunikacji opartej na empatii, asertywności, szacunku do innych oraz poczuciu
własnej wartości.
2. Przekazanie czym jest zarządzanie sobą:
• budowanie poczucia własnej wartości,
• stawianie sobie celów do zrealizowania,
• umiejętność radzenia sobie z uczuciami (złością, niepokojem, obawami)
• umiejętne zarządzanie stresem (zarządzanie czasem, pozytywne myślenie, techniki
relaksacji)
3. Nauka podejmowania decyzji poprzez:
• umiejętność zbierania informacji, oceny konsekwencji obecnych działań dla siebie i
dla innych
• określenie alternatywnych rozwiązań problemu,
• przewidywanie konsekwencji swoich wyborów
Treści:
1. Ustalenie zasad pracy – podpisanie kontraktu
2. Tworzenie udanej grupy – rozpoznawanie ról grupowych.
3. Kto ma na nas wpływ – grupowe a indywidualne podejmowanie decyzji.
4. Profilaktyka uzależnień.
5. Cyberprzemoc.
6. Etapy podejmowania decyzji. Rozpoznawanie konsekwencji swoich wyborów.
7. Poznanie zasad sprawnej komunikacji – mosty i bariery w komunikacji.
8. Komunikacja niewerbalna
9. Zasady aktywnego słuchania
10. Przećwiczenie zasad sprawnej komunikacji, nadawania komunikatu „ja”
11. Poznanie swoich mocnych i słabych stron
12. Jaki jestem, jaki daję się poznać innym – poznawanie swoich sposobów zachowania
13. Budowanie poczucia własnej wartości – rozpoznawanie, nazywanie i wyrażanie uczuć.
14. Rozumienie różnicy między zachowaniem asertywnym, agresywnym i uległym
15. Asertywne wyrażanie złości,
16. Wyrażanie uczuć pozytywnych, formułowanie i wyrażanie pochwał
17. Radzenie sobie ze stresem
Metody i formy pracy:
- warsztat aktywizujący
- odgrywanie ról
- burza mózgów
- grupowa dyskusja moderowana
- wykład osoby prowadzącej wzbogacony o prezentacje multimedialne.
Joanna Jurek