1 żywioł ognia - ćwiczenia

ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
ŻYWIOŁ OGNIA - ĆWICZENIA
Cz. III
Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Ognia
w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu
ćwiczeń i z opisu procesów nagranych w części I.
Po zapoznaniu się z przejawem Żywiołu Ognia w procesach
codziennego życia (I część) a także po wysłuchaniu specjalnie dla
Ciebie przygotowanej Relaksacji połączonej z Medytacją (II część) przyszedł czas na praktyczna stronę i zastosowanie nowej wiedzy w
życiu.
Teraz możesz śmiało zacząć wprowadzać w swoje życie osobiste
działania.
Dokonaj wyborów i działaj w zgodzie ze sobą.
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
Strona
PAMIĘTAJ, BY W PEŁNI SKORZYSTAĆ Z ĆWICZEŃ , WSKAZÓWEK I
PYTAŃ – NALEŻY SŁUCHAĆ PROCESÓW ZAMIESZCZONYCH
W części I dotyczących procesów opisujących Żywioł Ognia.
1
Wykonując przygotowane tu ćwiczenia i korzystając z opisów, jak
wprowadzać swoje decyzje w życie - stajesz się twórcą.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
KIEDY DECYZJE STAJĄ SIĘ DZIAŁANIAMI
Korzystaj z pytań i wskazówek, gdy zdecydujesz , by nową decyzję
wprowadzać w życie.
Opisz, odpowiedz:
1. Co uzyskasz, gdy te decyzje wprowadzisz w czyn?
2. Czy ta decyzja i wynikające z niej działania są w zgodzie z Twoimi
wartościami?
- sam chcesz tej zmiany?
-ktoś Ci powiedział, że „powinieneś”?
-naprawdę tego potrzebujesz?
- czy masz na to działanie potrzebne zasoby i potencjały?
Strona
2
- co byłoby najbardziej potrzebne?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
3. Dzięki jakim kontaktom , innym znajomych możesz to wprowadzić w
życie?
-z kim mógłbyś porozmawiać?
-czego jeszcze warto się dowiedzieć, by to wprowadzić (jeśli jest to w zgodzie z
Twoimi potrzebami)?
4. Jakie masz odczucia, gdy myślisz o realizacji tej decyzji?
-wzbudza to Twoje zadowolenie, cieszy ?
Strona
3
-niepokoi i powoduje lęk?
(jeśli wzbudza lęk-zapytaj-co to jest konkretnie i czy wybór jest w zgodzie z
Tobą czy tego właśnie naprawdę potrzebujesz?)
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
- czy najbliżsi wspierają Cię w Twoim wyborze i działaniu czy nie?
(istotne jest czy mamy wsparcie w naszych decyzjach czy nie)
5. W jaki sposób możesz pokierować emocjami, by były dla Ciebie
motywujące bez względu na otaczające Cię środowisko?
- w jaki sposób sam codziennie możesz wspierać własne działania?
6 .Czy wybrane przez Ciebie działania wspierają Twoje zdrowie czy nie?
Strona
4
- wzmacniają czy osłabiają?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
-przeanalizuj obecny system pracy i sposób wprowadzania działań w życieopisz go:
-co warto zmienić czy dostosować, by efekty były zgodne z oczekiwaniami?
7. Z kim mógłbyś współpracować, by Twoje projekty miały większą
szansę realizacji?
Strona
5
- jakie osoby chętnie wspierałyby Ciebie i Twoje działania?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
- w jakie relacje warto wejść, by namacalnie osiągnąć zamierzony cel a potem
go współdzielić?
8. Czy Twoje działania są w pełni zgodne z tym, co Cię pasjonuje,
wyraża?
- jak możesz wzmacniać swoje dążenia razem z innymi, by osiągnąć większe
cele i zrobić to szybciej?
-jaką korzyść dałyby teraz te działania?
Strona
6
9. By poszerzać kontekst działań możesz potrzebować nowej wiedzy
-jakie informacje byłyby Ci teraz jeszcze potrzebne-na tym etapie
realizacji?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
- poza jakie szablony i ograniczenia warto wyjść, by realizacja działań miała
większe pole oddziaływania?
10. Oceń - na tym etapie - jakie masz już namacalne wyniki
dotychczasowych działań?
-co już zbudowała realizacja podjętej decyzji?
Strona
7
-jakie widzisz "owoce" tych działań?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
- jakie informacje zwrotne docierają do Ciebie od osób obserwujących Twoje
działania? Co mówią?
- czy widzisz, że zbudowałeś to, co chciałeś i tego oczekiwałeś - masz
zamierzone efekty?
11. Czy poczułeś rodzaj wolności, niezależności obserwując obecne wyniki
decyzji, które wprowadziłeś w życie?
- co mówią o tym Twoi przyjaciele?
Strona
8
-co zmieniło się w Twoim życiu i w życiu osób z Twojego najbliższego
otoczenia? (na plus czy na minus?)
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA – ŻYWIOŁ OGNIA
-jaki przykład dajesz innym swoimi działaniami?
12. Kim byś był, jak byś żył, gdybyś niczego nowego w swoje życie nie
wprowadził?
- co musiałbyś „ poświęcić”?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
Strona
DZIAŁAJ WPROWADZAJĄC W ŻYCIE SWE DECYZJE.
I DAJ SOBIE LEPSZĄ JAKOŚĆ ŻYCIA
9
DOKONUJĄC WYBORÓW W ZGODZIE ZE SOBĄ I
WPROWADZAJĄC JE W ŻYCIE - POZNAJESZ WŁASNE
POTENCJAŁY I STAJESZ SIE GODNYM NAŚLADOWANIA