1 żywioł powietrza - ćwiczenia

ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
ŻYWIOŁ POWIETRZA - ĆWICZENIA
Cz. III
Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu
Powietrza w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z
przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych w części I.
Po zapoznaniu się z przejawem Żywiołu Powietrza w procesach
codziennego życia (I część) a także po wysłuchaniu specjalnie dla
Ciebie przygotowanej Relaksacji połączonej z Medytacją (II część) przyszedł czas na praktyczna stronę i zastosowanie nowej wiedzy w
życiu.
Wykonując przygotowane tu ćwiczenia i korzystając z opisów,
dowiesz się jak można wprowadzać nabytą wiedzę w praktykę, by
była częścią Twojego życia.
Strona
1
PAMIĘTAJ, BY W PEŁNI SKORZYSTAĆ Z ĆWICZEŃ , WSKAZÓWEK I
PYTAŃ – NALEŻY SŁUCHAĆ PROCESÓW ZAMIESZCZONYCH
W części I dotyczących procesów opisujących Żywioł Powietrza.
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
OD CZEGO ZALEŻY WPROWADZANIE NABYTEJ WIEDZY W ŻYCIE?
Korzystaj z pytań i wskazówek, gdy zdecydujesz , by nabytą wiedzę
wprowadzić w swoje życie.
Opisz, odpowiedz:
1. Jaką konkretnie wiedzę , z jakiego zakresu chcesz wprowadzić w
życie?
- jakie ona ma spełniać zadanie w Twoim życiu?
2. Czego oczekujesz wprowadzając ją w życie?
- czy nabyłeś wiedzę zgodną z Twoimi potrzebami na teraz?
3. Żeby samemu przekonać się, na jakim poziomie masz tę wiedzę
opanowaną - porozmawiaj i opowiedz innym (znajomi, rodzina) o tym, co
zapamiętałeś.
W taki sposób sam dowiesz się, czy umiałbyś jej nauczyć innych, by potem
zrozumieć lepiej-jak sam możesz wprowadzać ją w życie u siebie.
Strona
2
- jak się czujesz z nabytą wiedzą?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
- co za emocje ona w Tobie wywołuje?
-czy powoduje pozytywne reakcje emocjonalne, gdy myślisz o jej użyciu?
Może się jej wstydzisz i wzbudza niejasne odczucia, gdy masz o niej mówić
innym?
5. Kiedy wprowadzasz w życie teorie, to czy chcesz tego użyć w celu:
-pokazania innym, jak dużo wiesz? (chwalisz się?)
-użycia jej do tego, by inni czuli się lepiej czy gorzej?
-zaspokojenia potrzeb własnego ego?
- czy wprowadzając nowa wiedzę w swoje życie chcesz przy okazji dać innym
możliwość polepszenia własnego życia poprzez obserwacje Ciebie w działaniu?
Strona
-czy masz dobre samopoczucie i chęć współdziałania podczas używania tej
wiedzy w praktyce?
3
- w jaki sposób?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
6. Czy prosisz innych o pomoc we wdrażaniu swej wiedzy w życie?
- czy wprowadzana w czyn wiedza ułatwia Ci Twoją pracę czy nie?
- masz poprzez to więcej dobrego samopoczucia czy stajesz się przemęczony
lub wykorzystywany przez innych?
(jeśli nie-zastanów się i przeanalizuj te potrzebę jeszcze raz)
7. Czy stwarzasz możliwość współpracy z innymi, nawiązujesz nowe
kontakty, byś miał lepszą szansę na uzyskanie informacji zwrotnej. Która
pomoże wdrożyć wiedze w praktykę?
- jak to organizujesz?
Strona
- czy ta wiedza ożywia Twoje związki czy czyni je trudniejszymi, bardziej
skomplikowanymi?
4
- Czego się uczysz dzięki temu?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
- czy wolisz tę wiedzę wykorzystać jako manipulację w stosunku do innych czy
używając szlachetnej intencji - wpływasz na poprawę wielu aspektów
funkcjonowania wśród ludzi?
8. Jak ta wiedza praktycznie wzmacnia możliwość poznania Ciebie samego?
-jaki wgląd dzięki wprowadzeniu jej w życie uzyskałeś?
-jak podnosi to Twój standard życia i oddziaływania na siebie i innych?
-czy jesteś zadowolony z inwestycji w te konkretna wiedzę obserwując teraz te
efekty?
Strona
5
10. Jak wprowadzanie wiedzy w praktykę buduje Twój wizerunek
społeczny, jak jest odbierane to w Twojej rodzinie?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
-czy jesteś świadomy odpowiedzialności, jaka nosisz za używanie tej wiedzy
wobec siebie i innych?
- jaką pozycję możesz , dzięki praktykowaniu tej wiedzy, jeszcze osiągnąć?
- w czym to może Ci pomóc?
- jakie obserwujesz namacalne "owoce" inwestycji w tę konkretną wiedzę, z
której korzystasz?
11. Jeżeli zauważasz jakieś przeciwności, brak realizacji zamierzeńsprawdź, czy dokładnie takiej wiedzy potrzebowałeś. Zweryfikuj to.
-jeśli widzisz braki - wróć do źródła wiedzy (książki, filmy, ćwiczenia)
Strona
6
-dokonaj zmiany w podejściu i przypomnij sobie, co jest Twoim priorytetem
-wypisz, "co nie działa"-poszukaj podpowiedzi u tych, co nabywali podobny
rodzaj wiedzy jak Ty.
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
-zapytaj siebie-i odpowiedz sobie - po co chciałem korzystać z tej wiedzy i czy
jest to w zgodzie z moimi wartościami czy tylko jest wynikiem naśladowania
innych i potrzeby "bycia ważnym"?
Jeśli chciałeś być "wyjątkowy" i lepszy od innych i dlatego wziąłeś się za taką
wiedzę - to teraz odważnie daj sobie odpowiedzi.
Obserwując sposoby wprowadzania wiedzy w życie - odpowiedz sobie - czy to
ma sens czy może jest czas dokonać właściwych dla Ciebie zmian?
12. Sprawdź własną systematyczność przy wprowadzaniu nowej wiedzy w
czyn.
- czy dajesz sobie odpowiednią ilość czasu i zaufania testując nową wiedzę w
praktyce?
-czy masz cierpliwość?
- czy ćwiczysz nowe umiejętności?
Strona
7
- wyjdź poza niepewności i opinie innych - daj sobie własne refleksje
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.
ĆWICZENIA - ŻYWIOŁ POWIETRZA
Napisz, jak przebiegałoby Twoje życie, gdybyś nie dał sobie możliwości
wprowadzenie tej wiedzy w praktykę?
Strona
8
Jakie pozytywne następstwa niesie ze sobą to, gdy ludzie wprowadzają nową
wiedzę w swoje życie i zaczynają z niej praktycznie korzystać?
Copyright by Alina Wajda, 2012
www.alinawajda.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych,
odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za
pozwoleniem właściciela praw autorskich.