Siedem przyczyn płaczu dziecka i jak je uspokoić

http://www.babycenter.de/experten
Sieben Gründe, warum Babys weinen, und wie man sie beruhigen kann (Polnisch)
Siedem przyczyn płaczu dziecka i jak je uspokoić
Dlaczego dzieci płaczą?
Moje dziecko płacze - co mogę zrobić?
Dlaczego dzieci płaczą?
Nawet całkiem zdrowy noworodek może płakać około 1-3 godziny dziennie. Jako świeżo
upieczonemu rodzicowi może być Ci trudno zorientować się jaka jest przyczyna płaczu
maluszka. Czy jest głodny, czy jest mu zimno, a może chce mu się pić, albo czuje się samotny
i trzeba go przytulić? Niżej wypisaliśmy najczęstsze przyczyny płaczu dziecka i jak sobie z nimi
poradzić. Z czasem coraz lepiej poznasz swojego malucha i zaczniesz rozróżniać różne
rodzaje jego płaczu, a co za tym idzie, lepiej będziesz w stanie zaspokoić jego potrzeby.
Jestem głodny
Głód jest najczęstszą przyczyną płaczu noworodka. Maleńki żołądek nie jest w stanie
pomieścić zbyt wiele, dlatego jeśli płacze spróbuj nakarmić malucha, bo być może jest po
prostu głodny.
Niewygodnie mi
Niektórym dzieciom mokra pielucha w ogóle nie przeszkadza, ale inne będą się domagały jej
zmiany natychmiast po zmoczeniu, szczególnie jeśli ich delikatna skóra ulega podrażnieniu.
Dobrze też jest sprawdzić czy pieluszka nie jest zbyt ciasno zapięta lub czy ubranka nie
uwierają dziecka w jakimś miejscu.
Jest mi za zimno albo za ciepło
Sprawdzamy czy dziecku nie jest za zimno lub za gorąco przykładając dłoń do brzuszka (nie
do rączek lub stópek - one zwykle są nieco chłodne). Jeśli brzuszek dziecka jest zbyt ciepły,
zabierz kocyk, którym jest przykryte, a jeśli brzuszek jest zimny, to znak, że trzeba przykryć
dziecko jeszcze jednym. W pokoju dziecka utrzymuj temperaturę około 18 stopni C.
Weź mnie na ręce
Czasami twój maluszek domaga się przytulania. Nie bój się, że „rozpieścisz" dziecko nosząc je
2 von 3
często w pierwszych miesiącach życia. Nosidełko lub chusta umożliwią Ci noszenie malucha,
a jednocześnie pozostawią dwie wolne ręce na wykonywanie innych czynności.
Muszę odpocząć
Nowonarodzonym malcom może być trudno oswoić się z dużą ilością bodźców z zewnątrz. Ich
płacz to sposób powiedzenia, że „mają dość". Dobrze jest wtedy znaleźć spokojne miejsce, w
którym po krótkim czasie dziecko na pewno zaśnie.
Jestem chory
Chore dziecko płacze inaczej niż zwykle - ton jego płaczu jest zwykle podniesiony i bardziej
alarmujący. Jeśli sądzisz że dziecku coś dolega, skontaktuj się z lekarzem lub położną. Jeśli
maluch płacze i jednocześnie ma trudności z oddychaniem, wymiotuje, ma rozwolnienie lub
zatwardzenie - szybko skontaktuj się z lekarzem.
Czegoś potrzebuję... ale nie wiem czego
Wiele niemowlaków przechodzi przez okresy długotrwałego prawie nieustającego płaczu
zwanego kolką. Na kolkę nie ma żadnego magicznego lekarstwa i czasem trudno znieść ciągły
płacz dziecka, ale dobrze jest wiedzieć, że kolka zwykle nie trwa dłużej niż trzy miesiące.
Moje dziecko płacze - co mogę zrobić?
Oto kilka porad jak możesz uspokoić dziecko.
Zawiń malucha ciasno w kocyk
Większość noworodków lubi czuć się przytulnie i bezpiecznie, tak jakby jeszcze były w łonie
matki, dlatego możesz spróbować zawinąć malucha ciasno w kocyk lub ponosić je w nosidełku
i zobaczyć czy mu to odpowiada.
Odgłosy świata zewnętrznego
W twoim łonie, dziecko słyszało regularne bicie twojego serca. Teraz gdy już jest po drugiej
stronie brzucha podobny, uspokajający wpływ na dziecko może mieć spokojna muzyka lub
zaśpiewanie mu kołysanki - nawet szum pralki lub odkurzacza dochodzące z dala mogą
ukołysać je do snu.
Pokołysz mnie
Większość maluchów uwielbia łagodne kołysanie. Można je kołysać siedząc na fotelu bujanym
albo po prostu chodząc z dzieckiem w nosidełku lub zawiniętym w chuście. Można też położyć
dziecko do kołyski albo zabrać na przejażdżkę samochodem, wiele maluchów zasypia gdy
tylko samochód ruszy.
Spróbuj zrobić dziecku masaż
Masowanie maluszka może bardzo go uspokoić. Dzieci, które mają kolkę mogą się uspokoić
po delikatnym masażu brzuszka, a ty możesz poczuć się lepiej wiedząc, że starasz się pomóc
swojemu dziecku.
Daj dziecku smoczek
Niektóre noworodki mają bardzo silny odruch ssania. Dlatego ssanie smoczka lub czystego
http://www.babycenter.de/experten
3 von 3
palca lub kciuka może je bardzo uspokoić. „Bezstresowe ssanie" może stabilizować bicie
serca malucha, rozluźnić brzuszek i pomóc w ogólnym zadomowieniu się na tym świecie.
Nie wymagaj od siebie zbyt wiele
Dziecko, które dużo płacze nie zrobi sobie z tego powodu większej krzywdy, ale za to rodzice
mogą się z tego powodu strasznie stresować. Jeśli sądzisz, że wypróbowałaś już wszystkie
sposoby uspokojenia dziecka, czas zatroszczyć się o siebie.
• Oddychaj głęboko
• Połóż dziecko w bezpiecznym miejscu, a sama oddal się na tyle abyś nie słyszała jego
płaczu.
• Zadzwoń do kogoś z rodziny albo do przyjaciółki, żeby na jakiś czas wyręczyli się w opiece
nad dzieckiem.
• Zapytaj lekarza o kontakt z grupami wsparcia na forum, których będziesz mogła się podzielić
swoimi uczuciami z innymi młodymi rodzicami.
• Pamiętaj, że każdego dnia twoje dziecko uczy się nowych sposobów komunikowania swoich
potrzeb i, że ten płacz wkrótce się skończy.
Eigene Notizen:
http://www.babycenter.de/experten