zestaw

SCENARIUSZ ZAJĘCIA
Ćwiczenia gimnastyczne z niekonwencjonalnym przyborem
(butelki plastikowe) - zestaw
Grupa : 4-5-latki
Aktywność ruchowa i zdrowotna:
- wspomaganie rozwoju ruchowego
- wykorzystywanie w zabawach i ćwiczeniach niekonwencjonalnych przyborów (plastikowe butelki)
- uczestniczenie w zabawach ruchowych
- uczestniczenie w ćwiczeniach gimnastycznych
- zacieśnianie kontaktów interpersonalnych z grupą poprzez wspólne organizowanie zabaw
- bezpieczne poruszanie się podczas zabaw ruchowych
Cel ogólny:
Doskonalenie sprawności ruchowej poprzez zabawy ruchowe i ćwiczenia gimnastyczne
Cel operacyjny-dziecko:
- potrafi samodzielnie przebrać się w strój gimnastyczny
- potrafi ustawić się w dwuszeregu
- potrafi wykonywać wskazane ruchy zgodnie z rytmem melodii
- zna zasady bezpieczeństwa
- wykonuje ćwiczenia zgodnie z instrukcją słowną i praktyczną nauczycielki
- wie, jak należy bezpiecznie poruszać się
- wie jak ustawić się w rzędzie
- ćwiczy z niekonwencjonalnym przyborem
- samodzielnie przebiera się prawidłowo zakładając ubrania i buty
Metoda: słowna, czynna – zadań stawianych do wykonania
Forma: praca z całą grupą, indywidualna
Pomoce dydaktyczne:
butelki plastikowe (1,5l), magnetofon, płyta CD Literatura: Przewodnik metodyczny „Wychowanie fizyczne w przedszkolu” K.Wlaźnik
Przebieg zajęcia:
1. Strój gimnastyczny – przebieranie się w strój gimnastyczny 2. Zbiórka w dwu szeregu 3. Ćwiczę bezpiecznie – przypomnienie i utrwalenie wiadomości na temat bezpieczeństwa podczas ćwiczeń gimnastycznych 4. Ćwiczenia gimnastyczne – zestaw ćwiczeń Część I
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Bieg między stojącymi i leżącymi butelkami oraz dowolne przeskoki
W miejscu i w lekkim biegu podrzuty butelki i dowolne chwyty
Chód we wspięciu z butelka na głowie w ułożeniu poziomym, podtrzymywanie oburącz
W siadzie skrzyżnym, przybór na głowie, dzieci wykonują powolny opad tułowia przód i prostują
się
W siadzie klęcznym-odsuwanie leżącej butelki w przód i przesuwanie do kolan
W rozkroku ze skłonem tułowia w przód- rysowanie butelką kół, łuków wokół nóg
W marszu przekładanie butelki z reki do ręki pod kolanem zgiętej lewej i prawej nogi, próba rzutu
butelki pod kolanem i chwytu
W leżeniu przodem-unoszenie przyboru oburącz do przodu
Część II
1. Skoki dowolne przez butelki leżące i stojące
2. Skoki przodem, bokiem obunóż i jednonóż
3. Ustawienie butelek w rzędy i przeskoki obunóż
Część III
Ćwiczenia uspokajające i poprawiające postawę ciała:
1. Rytmiczny marsz we wspięciu, jedno dziecko za drugim aż do zamknięcia koła, z chwytem łokci za
plecami
2. Tworzenie ciasnego koła i cofanie się drobnymi kroczkami dmuchając, na sygnał dziecko przyjmuje
pozycję leżenia przodem
5. Zakończenie zajęć okrzykiem „Czołem”
6. Zmiana stroju z gimnastycznego na przedszkolny