Nazwa przedmiotu: Odnowa biologiczna SPA wykład 30 godzin
Transkrypt
Nazwa przedmiotu: Odnowa biologiczna SPA wykład 30 godzin
Nazwa przedmiotu: Kod: Forma przedmiotu i metody nauczania: Typ przedmiotu: Ilość punktów ECTS: Odnowa biologiczna SPA F3.3 wykład 30 godzin - studia stacjonarne wykład 20godzin - studia niestacjonarne Obieralny Obowiązkowy dla ścieżki WS 1 Język wykładowy: Polski Cele przedmiotu : Celem wykładu jest przedstawienie drogi ewolucji od tradycyjnej odnowy biologicznej do nowoczesnej koncepcji pielęgnacji zdrowia i urody w ramach Wellness & SPA. Przedstawienie zakresu działań i czynności odnowy biologicznej takich jak:. Czynności biologiczno/medyczne - działania mające na celu przyspieszenie procesów restytucji i regeneracji : - Racjonalne żywienie - Metody fizykalne i mechaniczne - Opieka lekarska Czynności pedagogiczne - racjonalne planowanie pracy i odpoczynku Czynności psychologiczne - czynności związana z zapewnieniem komfortu psychofizycznego Zapoznanie z bogatą ofertą specjalistycznej aparatury stosowanej w zabiegach odnowy biologicznej oraz kosmetyce pielęgnacyjnej ciała. Zapoznanie z rodzajami terapii oraz ich wpływem na organizm ludzki poprzez zastosowanie specjalistycznej aparatury i technik pracy z ciałem. Dopasowanie odpowiedniej terapii i sprzętu do problemu kosmetycznego. Znajomość wskazań i przeciwwskazań do stosowania danej aparatury. Wstęp do tworzenia programów odnowy biologicznej. Umiejętności wstępne: - Opis przedmiotu (skrócony sylabus): Odnowa biologiczna wprowadzenie Definicje, filozofie Czynności biologiczno/medyczne • Racjonalne żywienie: Wprowadzenie do dietetyki spa • Metody fizykakne: Hydroterapia Wpływ wody na organizm Czynniki warunkujące terapeutyczne działanie wody na organizm ludzki Aparatura w hydroterapii (natryski, wanny z hydro masażem i inne.) Metodyka zabiegów, wskazania/przeciwwskazania. Termoterapia Termoregulacja Wpływ ciepła na organizm Sauna – metodyka zabiegu, wskazania, przeciwwskazania Wpływ zimna na organizm Krioterapia miejscowa Krioterapia ogólna (kriokomora, kriosauna) Metodyka zabiegu, wskazania, przeciwwskazania Masaż mechaniczny Masaż pneumatyczny w komorze cylindrycznej Masaż pneumatyczny z mankietami Masaż podciśnieniowy (labilny, stabilny) Endermologia Masaż wibracyjny Metodyka zabiegu, wskazania/przeciwwskazania Masaż ręczny Rodzaje i umiejscowienie w programy odnowy biologicznej Stoły do masażu Wprowadzenie do chromatoterapii Terapie łączone- przegląd aparatury wielofunkcyjnej Terapia ruchowa Spa Kondycja fizyczna Kinezyterapia – podział ćwiczeń- korekcyjne, wyrównawcze, specjalne Najczęściej stosowane techniki ruchowe w odnowie biologicznej zgodne z filozofią wellness&spa (ćwiczenia w wodzie, Qigong, Tai-chi, Joga, pilates, „pięć rytmów”, ćwiczenia taneczne np. „taniec brzucha”… Technika, wskazania, przeciwwskazania Czynności pedagogiczne • Racjonalne planowanie pracy i odpoczynku w tym pielęgnacji ciała Czynności psychologiczne - czynności związane z zapewnieniem komfortu psychofizycznego. • Istota odnowy psychofizycznej Stres - przebieg reakcji stresowej, syndrom wypalenia zawodowego Metody walki ze stresem – odżywianie, rytm dnia, organizacja czasu, kontrola emocji. Systemy walki ze stresem – techniki relaksacyjne, techniki oparte na sugestii, techniki graficzne, wizualizacja itp. Indywidualne programy terapeutyczne Efekty kształcenia Po ukończeniu przedmiotu (wykładu) student powinien: zdefiniowane dla danej formy dydaktycznej zajęć w ramach przedmiotu: Znać zakres działań i czynności należących do odnowy biologicznej Znać najczęściej stosowane w obiektach spa terapie, znać ich wpływ na organizm ludzki i umieć dobrać je do indywidualnych potrzeb klienta. Znać aparaturę stosowaną w obiektach Spa i znać wskazania i przeciwwskazania do jej stosowania. Potrafić dobrać odpowiedni, sprzęt do konkretnych defektów kosmetycznych i potrzeb klienta. Znać przebieg reakcji stresowej i znać techniki relaksacyjne. Umieć zaproponować odpowiednią terapię ruchową zgodną do potrzeb klienta, jego problemów kosmetycznych , sprawności fizycznej, wieku. Znać zasady racjonalnego odchudzania i utrzymania harmonijnej sylwetki W umiejętny sposób edukować klienta w kwestii profilaktyki zdrowia. Wraz z innymi terapeutami (lekarz, masażysta, trener fitness) tworzyć programy odnowy biologicznej i pielęgnacji kosmetycznej ciała. W profesjonalny sposób wspierać Dział marketingu i /lub menagera obiektu Spa w tworzeniu rzetelnych dotyczących deklaracji marketingowych programów pielęgnacyjnych i odnowy biologicznej wellness&spa Sposób zaliczenia, kryteria zaliczenia Egzamin metody ewaluacji Test 30 pytań jednokrotnego wyboru + dwa pytania otwarte wiedzy Literatura: R.Walaszek, T.Kasperczyk, L.Magiera: Diagnostyka w kinezyterapii i masażu, Kraków, Biosport 2007 J.W. Kochański: Balneologia i Hydroterapia, Wrocław, Wydawnictwo AWF 2002 T.Mika: Fizykoterapia, Warszawa, PZWL 1996 W. Kasprzak A. Mańkowska Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA Wydawnictwo Lekarskie PZWL 2010 M. Noszczyk kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska Wydawnictwo Lekarskie PZWL W. Kasprzak A. Mańkowska” Fizykoterapia w kosmetologii i medycynie estetycznej” Wydawnictwo Lekarskie PZWL 2010 Karin Schutt „Terapia Oddechem” Oficyna wydawnicza SPAR Donalt Van Howten „Ajurweda i świadomość ciała „ Virgo A.Rakowski Kręgosłup w stresie Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne M. Bardadyn Kody młodości Dom wydawniczy REBIS Ewa Kania Misy Tybetańskie Studia Astropsychologi Koordynator mgr. Grażyna Skalec przedmiotu: Prowadzący zajęcia: mgr. Grażyna Skalec Data aktualizacji: 15.04.2012