Trening taneczny

Głos Siódemki
nasze bezpieczeństwo
4 (142) / grudzień 2013
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Bezpieczny Internet
Redakcja radzi
Moją pasją jest taniec
Wywiad z Mateuszem Łuczakiem
przeprowadził Szymon Białek
Jak sprawdzić, czy jesteś uzależniony
od komputera i/lub telewizora?
Jeśli:
 nie szukasz towarzystwa kolegów/koleżanek, nie masz
przyjaciół,
 porzucasz dotychczas ulubione zajęcia,
 nie chcesz wychodzić na plac zabaw,
 zaniedbujesz szkolne i domowe obowiązki,
 żądasz włączania telewizora czy komputera i możesz
tkwić przed nim godzinami,
 przestajesz rozmawiać z bliskimi, nie chcesz spędzać z
nimi czasu, bawić się, wychodzić na spacer,
 nie wymyślasz nowych zabaw,
 nie lubisz czytać, ani nie chcesz, by ktoś czytał ci książki.
Powinieneś się poważnie zastanowić i poradzić rodziców,
co zmienić, aby komputer/telewizor Tobą nie rządził!
Jak siedzieć przed komputerem?
PAMIĘTAJ!
Biurko do pracy
z komputerem
musi mieć co
najmniej
120
cm szerokości.
Monitor powinien znajdować
się w odległości
50 cm od oczu.
Ekran
trzeba
umieścić 10-20
stopni poniżej
linii wzroku.
Niezbędne jest krzesło z wysokim oparciem.
Klawiatura musi znajdować się na poziomie łokci.
Co godzinę trzeba robić przerwy na ćwiczenia relaksujące.
W pomieszczeniu, w którym się pracuje, dobrze jest hodować kwiaty.
Słyszałem, że lubisz tańczyć. Jaki to taniec i czy masz
na swoim koncie jakieś sukcesy?
Tak, dobrze słyszałeś, bardzo lubię tańczyć.Jest to taniec
towarzyski. Mam na swoim koncie wiele sukcesów i sporą
kolekcję medali, dyplomów i pucharów.
Jakie są twoje inne zainteresowania?
Interesuję się sportem, dlatego jestem w klasie sportowej.
Reprezentuję szkołę w zawodach sportowych i biorę
udział w czwartkach lekkoatletycznych, gdzie jestem w
czołówce w rzucie piłeczką palantową.
Jak radzisz sobie w szkole? Czy zajęcia z tańca nie
przeszkadzają Ci w nauce?
W szkole na razie idzie mi bardzo dobrze, ale nie jest łatwo, ponieważ nie mogę poświęcić tyle czasu na naukę, ile
bym chciał. Muszę być dobrze zorganizowany, żeby pogodzić szkołę i moją pasję do tańca. Zajęcia taneczne nie
przeszkadzają mi w nauce, nauczyłem się to godzić.
Czy ostatnim czasie miałeś zaplanowany jakiś konkurs
tańca?
Tak, 9-10 listopad byłem w Warszawie na Międzynarodowym Turnieju Tańca, a tydzień wcześniej byłem na Mistrzostwach Okręgu Wielkopolskiego, gdzie obroniłem tytuł Mistrza Okręgu Wielkopolskiego w obu stylach tanecznych-latynoamerykańskim i standardowym.
Ile czasu poświęcasz na trening taneczny?
Poświęcam dużo swojego czasu na treningi, od 2-3 godzin
codziennie, ale bardzo to lubię i sprawia mi to przyjemność.
Czy twoje marzenia związane są ze sportem lub tańcem?
Tak, chciałbym zostać zawodowym tancerzem, a później
może sędzią tanecznym lub trenerem tańca, ale to jeszcze
daleka droga.
Dziękuję za wywiad. Życzę dużo sukcesów i wygranych
turniejów.
C. d. ze s. 4
Przede wszystkim trzeba lubić pisać, trzeba odnaleźć w sobie
takie zainteresowanie, pasję. Należy obserwować różne wydarzenia, które się dzieją dookoła, w naszym mieście, państwie.
Jakie ma Pan zainteresowania poza swoim zawodem?
Lubię sport żużlowy. Angażuję się osobiście w pomoc zawodnikom z pilskiej drużyny. Lubię również podróżować.
Nasza gazetka szkolna ma 17 lat i jest wydawana w formie
papierowej i elektronicznej… Jaką wersję gazet woli Pan
na co dzień?
Lubię taką i taką. W zależności od tego, w jakim jesteśmy
miejscu, można ją przeczytać w formie papierowej albo elektronicznej. Dziękuję za miły wywiad. Życzę wam dużo ciekawych artykułów, które napiszecie do waszej gazetki szkolnej
oraz czytelników, którzy będą z zaciekawieniem czytać to, co
do nich napiszecie.
Dziękujemy za wywiad.
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
6