Probiotyki: dobre bakterie

Transkrypt

Health, Beauty and Life
Zdrowie, Uroda i Życie
Published Monthly in Polish Language
January 2005 • no. 1/187
Najpierw z lizozymem zawartym w ślinie,
który wykazuje działanie bakteriobójcze, potem
z kwasem solnym w żołądku i solami żółciowymi w dwunastnicy. Jeśli szczęśliwie przebrnie
przez ten kawałek przewodu pokarmowego
i udowodni, że jest silniejsza od napotkanych
w jelicie innych gatunków mikroorganizmów,
będzie musiała z nimi konkurować o składniki
odżywcze oraz “domek” w śluzówce jelita.
Jeśli "dobra bakteria" przejdzie szczęśliwie przez
tę drogę, to dopiero wówczas można ją uznać
za probiotyk.
Jak działają probiotyki?
K
tóż z nas w okresie przesilenia jesienno
- zimowego nie był zmuszony
do wizyty u lekarza z powodu ostrego
przeziębienia. Wtedy też bardzo często z gabinetu
lekarskiego wychodzimy z receptą na antybiotyk.
Wiele z nich posiada szerokie spektrum działania,
pozbawiając życia bakterii wywołujących
chorobę. Niestety, niejako przy okazji, antybiotyki
zabijają naturalnie bytującą w organizmie
człowieka dobrą mikroflorę. Po kuracji antybiotykowej jelito jest wyjałowione, a tuż za rogiem
czyhają na nasze komórki okrutne bakterie
z rodzaju Clostridium difficile, czy drożdże
Candida albicans, które tylko marzą o tym,
żeby się namnożyć i wywołać biegunkę poantybiotykową. Okazuje się jednak, że jest jakieś
wyjście z tej dramatycznej sytuacji. Z pomocną
dłonią wyjdą nam naprzeciw probiotyki.
Czym jest probiotyk?
Probiotyki (z greckiego: pro bios - dla
życia) to drobnoustroje, najczęściej bakterie,
które wywierają korzystny wpływ na organizm
człowieka. Do najbardziej popularnych szczepów
probiotycznych należą bakterie z rodzaju
Lactobacillus, Bifidobacterium i Streptococcus.
Nie każda bakteria, która trafi do naszego
organizmu, zasiedli go. I całe szczęście inaczej bardzo szybko doszłoby do rozwoju
licznych chorób. Bakteria probiotyczna,
zanim osiedli się w jelicie, musi stoczyć walkę
z wieloma przeciwnikami.
Probiotyki pełnią wielorakie funkcje w organizmie,
między innymi:
• Łagodzą objawy nietolerancji laktozy,
która występuje na skutek braku rozkładającego
laktozę enzymu ß-galaktozydazy; niektóre probiotyki produkują ten enzym, dlatego dodaje się
je do jogurtów dla osób ze słabą tolerancją.
• Zapobiegają powstawaniu nowotworów.
Bakterie gnilne i fekalne znajdujące się w jelicie
grubym wytwarzają substancje toksyczne, w tym
kancerogenne. Badania wykazały, że podczas
regularnego spożywania jogurtów i kefirów
rakotwórcze działanie tych “złych” bakterii
w jelicie grubym zostaje zahamowane.
• Są bezpośrednim producentem witamin
z grupy B, dlatego ich niedobór można niwelować
odżywiając i dbając o “dobrą” florę bakteryjną.
• Obniżają poziom “złego” cholesterolu
frakcji LDL we krwi.
• Wpływają na utrzymanie odpowiedniej
kwasowości jelita, co hamuje rozwój niekorzystnej mikroflory oraz następuje lepsze
wchłanianie wapnia, żelaza i cynku.
• Poprawiają ruchy robaczkowe jelit,
a w konsekwencji polepszają przemianę materii.
• Regularne spożywanie zapobiega tzw.
biegunkom podróżnych.
• Pomagają w zwalczaniu wrzodów żołądka.
• Uśmierzają ból podczas ataku grzybicy
pochwowej, spowodowanej stosowaniem serii
antybiotyków - zaleca się tu szczególnie
stosowanie jogurtu naturalnego.
• Stymulują układ immunologiczny poprzez
zdolność adhezji (przylegania) do śluzówki jelita, co zmniejsza zdolność oddziaływania na
śluzówkę patogenów.
Zapewne słyszałeś o słynnych
przepowiedniach Nostradamusa.
Lecz czy znasz historię życia
tego znanego jasnowidza?
Nostradamus
Urodził się jako M i c h a e l d e N o t r e d a m e
w 1503 r. w Saint-Rémy w Prowansji we Francji.
Był z pochodzenia Żydem, lecz gdy miał 9 lat,
jego rodzina przeszła na katolicyzm.
Od początku wyróżniał się z tłumu, głównie
inteligencją - jako młody chłopak opanował
kilka języków obcych oraz matematykę wyższą.
Popierał teorię Kopernika, za co mógł spłonąć
na stosie, oraz na długo przed Galileuszem
twierdził, że Ziemia jest kulą.
Za namową rodziców studiował medycynę
na uczelni w Montpellier. Po trzech latach
został licencjatem w tej dziedzinie. Pierwsze
szlify zdobywał
w trudnych warunkach, lecząc z dżumy
mieszkańców
południowej Francji.
Odniósł tam spore
sukcesy, chodząc od
wsi do wsi, rozdając
leki, propagując
zasady higieny.
Rak a siwe włosy
c.d. na str. 6
Washington (AP) - Te irytujące siwe
włosy, których coraz więcej widać
w lustrze łazienki, mogą, mimo wszystko,
mieć pewną wartość. Naukowcy odkryli
przyczynę siwienia włosów, która, jak im
się wydaje, rzuci światło na najbardziej
niebezpieczny rodzaj raka skóry.
“Zapobieganie siwieniu włosów nie jest
naszym celem” - powiedział starszy naukowiec,
doktor Dawid E. Fisher z Instytutu Rakowego
Dana-Farbera w Bostonie. “To co naprawdę
chcemy osiągnąć, to opracowanie skutecznego
leczenia czerniaka” - powiedział Fisher podczas wywiadu telefonicznego.
Czerniak jest złośliwą postacią melanocytów komórek, które nadają barwę skórze i włosom,
i jest szczególnie odporny na chemioterapię
w numerze między innymi:
DNOWOŚĆ! Hoodia - roślina stosowana
przez buszmenów do łagodzenia
głodu... dostępna dla Ciebie! (str. 3)
Depresja: przyczyny, przebieg, leczenie
DD
i zapobieganie (str. 7)
DSprawność fizyczna a otyłość (str. 8)
FITOCHOL: potężne wsparcie dla
DF
układu sercowo-naczyniowego (str. 5)
DZapalenie krtani u małych dzieci artykuł doktora Zajewskiego (str. 2)
DCzy wiesz, że niektóre bakterie są
dla nas dobre? (str. 1 i 6)
DHoroskop, Poznajmy się, Humor,
Porady seksuologa, dietetyka,
Kącik poetycki i inne ciekawostki...
Pragnął zrobić doktorat, wrócił więc do
Montpellier. Jednak jego sława przyszła tam
pierwsza, a zazdrosne środowisko lekarzy
postanowiło uniemożliwić mu dalszą karierę
naukową. Wyśmiewali jego umiejętności: leczenie ziołami i nieznanymi specyfikami nie mogło
spodobać się lekarzom, którzy swoją praktykę
opierali na upuszczaniu krwi, której to metodzie
Nostradamus był przeciwny. Mimo wszystko,
głównie dzięki wstawiennictwu pacjentów oraz
innych studentów otrzymał doktorat i przez rok
został na uniwersytecie jako wykładowca.
c.d. na str. 10
i naświetlanie. Zespół Fishera odkrył, że
wyczerpywanie się melanocytów powoduje
siwienie włosów. Naukowcy stwierdzili, iż skóra
głowy zawiera rezerwuar dojrzałych komórek
macierzystych (stem cells), które ciągle zaopatrują te koloryzujące komórki. Wraz ze starzeniem się organizmu komórki te wyczerpują się
i niekiedy zaczynają rozwijać się w niewłaściwej
części mieszka włosowego (hair follicle).
Opublikowane niedawno w czasopiśmie
naukowym “Science” badania skupiały się
początkowo na myszach, ale naukowcy badali
również ludzką tkankę skóry głowy w różnym
wieku i zauważyli podobny wzór wyczerpywania się komórek. Wiadomo było, że pigment
ten nie przenosi się dobrze do siwych włosów,
ale właściwy mechanizm nie był zrozumiały,
powiedziała podczas wywiadu telefonicznego
Emil K. Mishimura, współautorka pracy.
Powiedziała ona, że gen o nazwie Bcl 2 jest
niezbędny dla utrzymania melanocytów.
c.d. na str. 6
UWAGA! Nowy rok rozpocznij od dok³adnego przebadania organizmu w Back To Nature
Elektromiograficzny test
kręgosłupa i mięśni pleców
56 S. Arlington Hts. Rd.
w Arlington Heights
8 i 9 stycznia
(847) 590-5667
5898 S. Archer
15 i 16 stycznia
(773) 582-8568
5556 W. Belmont
22 i 23 stycznia
(773) 481-0036
3101 N. Milwaukee Ave.
29 i 30 stycznia
(773) 463-5758
Natychmiastowy wynik,
bezpłatna konsultacja!
oraz już w lutym: 5 i 6
5098 S. Archer
Komputerowe badania OBERONEM
więcej o Oberonie czytaj na str. 12
5898 S. Archer
8 i 9 stycznia
(773) 582-8568
15 i 16 stycznia
(773) 463-5758
w Arlington Heights
22 i 23 stycznia
(847) 590-5667
UWAGA PROMOCJA!
Zbadaj kompleksowo
cały organizm: $60
lub wybrany organ (prostata,
serce, układ krążenia,
jelito grube, piersi): $10
5556 W. Belmont
29 i 30 stycznia
(773) 481-0036
269 Dundee Rd. w Wheeling
Bezpłatne badanie
gęstości kości w(wwairęteks$z5o0śc-i $k1lin0i0k)
w Arlington Heights
8 i 9 stycznia
(847) 590-5667
5898 S. Archer
15 i 16 stycznia
(773) 582-8568
5556 W. Belmont
22 i 23 stycznia
(773) 481-0036
29 i 30 stycznia
(773) 463-5758
5098 S. Archer
Sprawcami wielu chorób są pasożyty. Najgorszy
z nich to Fasciolopsis buskii - odpowiedzialny
za HIV, Alzheimera, Crohna i inne choroby.
Dlatego proponujemy Państwu NOWOŚĆ:
Elektroniczne pozbywanie się
pasożytów
Back To Nature
5556 W. Belmont
8 i 9 stycznia
15 i 16 stycznia
22 i 23 stycznia
29 i 30 stycznia
(773) 481-0036
Back To Nature
3101 N. Milwaukee
Ave.
8 i 9 stycznia
15 i 16 stycznia
22 i 23 stycznia
29 i 30 stycznia
(773) 463-5758
Konsultacji udziela:
Zdzisław Palatyński
dr Witold Zajewski
Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany
przez American Board of Family
Practice, zaprasza do gabinetu
na północno-zachodnich
przedmieściach pod adresem
609 N. Main Street, Suit 102,
Mount Prospect, IL 60056,
tel. (847)454-9181
Zapalenie krtani u
małych dzieci (krup
Zapalenie krtani jest częstym następstwem
wirusowych zakażeń dróg oddechowych u dzieci
w wieku od 3 miesięcy do 3 lat. Choroba ta,
niegdyś nazywana krupem rzekomym, pojawia
się epidemicznie jesienią oraz wczesną zimą.
Występuje nieco częściej u chłopców.
Zapalenie krtani spowodowane jest najczęściej przez wirusy paragrypy oraz inne wirusy
atakujące drogi oddechowe. Zakażenia te
przenoszone na drodze kropelkowej, czyli przez
wdychanie powietrza, w którym znajdują się
wirusy. Po około 3-4 dniach objawów zwykłego
przeziębienia może pojawiać się stopniowo, bądź
w sposób nagły - “szczekający” kaszel, (który
przypomina dźwięk wydawany przez małe pieski
lub foki), świszczący oddech (szczególnie podczas wdechu), chrypliwy płacz lub nawet utrata
głosu. Można zaobserwować u takiego dziecka
przyspieszone, utrudnione oddychanie, duszność
i wzmożoną pracę mięśni oddechowych szyi
i klatki piersiowej. Może nastąpić zblednięcie
lub zsinienie dziecka, które jest przy tym bardzo
niespokojne. Powodem duszności jest obrzęk
poniżej głośni (głośnia widoczna jest na szyi
dorosłych mężczyzn jako tzw. jabłko Adama)
i zwężenie tego odcinka dróg oddechowych
w wyniku zakażenia wirusowego. Podenerwowanie
dziecka, jak również wysiłek fizyczny potęguje
duszność, ponieważ podczas gwałtownego,
przyspieszonego wdechu ściany tego odcinka
drzewa oddechowego (o znacznie mniejszym
kalibrze niż u dorosłych oraz bardziej miękkie)
przyciągane są do siebie, co nasila zwężenie.
Najcięższe przypadki zapalenia krtani,
z kompletnym zespołem opisanych objawów
w spoczynku (ok.10 %), wymagają leczenia
szpitalnego (wziewnego podawania adrenaliny,
nawilżonego tlenu, kortykosterydów, płynów
dożylnych, monitorowania stopnia utlenienia
organizmu). Większość przypadków ma przebieg
mniej dramatyczny i nie wymaga przyjęcia do
szpitala. Leczenie w domu polega na dostarczeniu dziecku do oddychania mocno nawilżonego
powietrza oraz uspokojeniu go np. poprzez
trzymanie w objęciach rodzica. W momencie
zaostrzenia objawów zaleca się otwarcie szeroko
okna, aby wpuścić wilgotne chłodne powietrze,
lub też szybkie wytworzenie pary wodnej
poprzez puszczenie w łazience silnego strumienia
wody - wystawienie dziecka na działanie tej
chłodnej wilgoci przez kilka minut powinno
przynieść natychmiastową poprawę. W pokoju,
w którym przebywa pacjent powinien być
umieszczony nawilżacz wytwarzający chłodną
mgiełkę pary wodnej. Należy zwiększyć ilość
płynów przyjmowanych przez dziecko, zadbać
o właściwe odżywianie, natomiast w razie
podwyższonej temperatury ciała podawać leki
przeciwgorączkowe (dzieciom do lat 12 nie
podaje się aspiryny). Konieczne jest bieżące
monitorowanie stanu chorego dziecka z uwagi
na możliwość częstych i szybkich zmian wymagających natychmiastowej reakcji.
W przebiegu zakażenia wirusowego dróg
oddechowych u małych dzieci można się
spodziewać kilku nawracających epizodów
duszności, szczególnie w nocy lub nad ranem,
co najprawdopodobniej jest związane ze spadkiem
poziomu hormonów sterydowych kory nadnerczy. Zapalenie krtani u małych dzieci różni się
etiologią oraz przebiegiem od błoniczego
zapalenia gardła (błonica, krup prawdziwy),
który może wystąpić u nieco starszych dzieci
i mieć dużo bardziej dramatyczny przebieg.
Na początku XX wieku notowano rocznie ponad
125 tysięcy przypadków błonicy oraz około 10
tysięcy zgonów rocznie wsród dzieci w wieku
od 2 do 14 lat. Dzięki powszechnemu stosowaniu szczepień u dzieci przypadki błonicy
zdarzają się dziś sporadycznie.
APEL DO POLONII
o pomoc dla jedenastoletniej Beatki
Krystyna Sawicka
ul. Pusta 11/13
16-315 Lipsk
Zwracamy się z bardzo
serdeczną prośbą do Państwa
o pomoc w uzbieraniu środków pieniężnych na leczenie,
lekarstwa, opłacenie turnusów
rehabilitacyjnych dla naszej niepełnosprawnej
córeczki Beatki. Beatka od urodzenia cierpi na:
marskość wątroby, żylaki w przełyku,
ostopemię kości, jest zarażona wirusem HBV
(żółtaczka wszczepienna), jest opóźniona psychomotorycznie, ma nadciśnienie zwrotne,
trombocytopemię. Przeszła ropne zapalenie
opon mózgowo-rdzeniowych, ma obustronny
niedosłuch. Wymaga stałej opieki lekarskiej,
ścisłej diety, intensywnej rehabilitacji i leczenia.
Prośba nasza podyktowana jest wyjątkowo
bardzo trudną sytuacją finansową naszej
rodziny. Nie jesteśmy w stanie sami pomóc
naszej kochanej córeczce.
2 Zdrowie, Uroda i Życie
Beatka jest zakwalifikowana do przeszczepu
wątroby i do usunięcia śledziony, ale nie mamy
pieniędzy na lekarstwa czy nawet na podstawowe wydatki. Często brakuje nam na chleb,
margarynę czy herbatę. Prosimy o pomoc.
Los naszego dziecka jest w Państwa rękach.
Nie stać nas na opłacenie turnusów rehabilitacyjnych ani na kosztowne leczenie. Oprócz
Beatki mamy jeszcze piątkę dzieci. Oboje
jesteśmy bez pracy. Dlatego zwracamy się
do wszystkich ludzi dobrej woli i dobrego serca
o wsparcie finansowe na leczenie
i rehabilitację naszej córki Beatki.
Wszystkie wpłaty prosimy kierować na konto:
SAWICKA KRYSTYNA
B.S. SUWAŁKI O/LIPSK
NR 09935910120003187340010003
z dopiskiem “darowizna na leczenie i rehabilitację Beatki Sawickiej”
Dziękujemy za każdy odruch wrażliwości
i życzliwości.
Wdzięczni rodzice
Tel. (087) 642-2065
HOROSKOP
Koziorożec (12/22 - 1/19)
Jeśli nie popełnisz żadnych poważniejszych
błędów i nie będziesz zbyt egoistyczny,
czeka cię murowany sukces. Pojawią się
ciekawe perspektywy. Wejdziesz w nowe układy
zawodowe i biznesowe. Ustabilizuje się sytuacja
finansowa, co pozwoli na spłatę zaległych zobowiązań.
Wzmocnij odporność masażem, pływaniem i sauną.
Wodnik (1/20 - 2/18)
Zajmij się swoim zdrowiem, zmień dietę na
mniej kaloryczną, naucz się robić ciekawe
orientalne dania. Wszystkie sprawy ruszą
do przodu. Pojawi się możliwość zdobywania
wiedzy za granicą. Układ planet wpłynie na życie
uczuciowe. Deklaracje dotyczące związku sprawią,
że zapanuje między wami romantyczna atmosfera.
Ryby (2/19 - 3/20)
Musisz wykazać większy upór w dążeniu
do celu. Pojawi się chęć podboju, wejścia w nowy związek, przeżycia czegoś
wyjątkowego. Liczne spotkania towarzyskie
zaowocują nowymi wyzwaniami, również zawodowymi. Wyjazdy lepiej odłożyć na później. Zachowaj
zdrowy rozsądek i nie uciekaj od odpowiedzialności.
Baran (3/21 - 4/19)
Odpocznij i nie porywaj się na zadania,
które cię przerastają. Twój sukces zależy
przede wszystkim od dobrych kontaktów z
otoczeniem. W pojedynkę niewiele zdziałasz. Duży
urok osobisty i chęć przeżycia czegoś nowego
sprawią, że nawiążesz romans, który może
doprowadzić do zerwania dotychczasowego związku.
Byk (4/20 - 5/20)
W pracy coraz lepiej, twoja popularność
nadal rośnie, odnosisz coraz bardziej
spektakularne sukcesy. Zdrowie i formę
masz murowane, a w miłości to twój najlepszy okres
w życiu. Po długim okresie trwania w związku bez
pewnego jutra, masz szansę na stabilizację. O
swoich uczuciach mów otwarcie lecz umiejętnie.
Bliźnięta (5/21 - 6/21)
Radykalne zmiany w sprawach zawodowych
i sercowych. To dobry okres dla uczuć.
Pojawiają się możliwości zrealizowania
bardzo trudnych projektów. Nowy krąg znajomych
będzie miał duży wpływ na sprawy zawodowe i finansowe. Uważaj na infekcje i przemęczenie.
Rak (6/22 - 7/22)
Zapomnij o tym, co cię martwi i myśl pozytywnie, bo wszystko obróci się na twoją
korzyść. Jeśli szukasz pracy lub starasz się o
podwyżkę, właśnie teraz jest najlepszy czas na
działanie. W miłości same dobre chwile. Nie
zapomnij o kimś, kto od dawna o tobie myśli i
tęskni. Może to właśnie twoje przeznaczenie.
Lew (7/23 - 8/22)
Zabierz się za ćwiczenia i aktywnie
spędzaj czas, bo Mars będzie mocno
oddziaływał na twoje nerwy i charakter.
W pracy Merkury będzie cię wspierał do 26 stycznia, ale nie jest to dobry miesiąc na zmiany. W
miłości zignoruj tych, którzy cię oszukują. Wolne
Lwy mają okazję spotkania kogoś wyjątkowego.
Panna (8/23 - 9/22)
Gwiazdy
sprzyjają
gwałtownym
działaniom. Musisz teraz wiele uwagi
poświęcić sprawom zawodowym. Jest to
dobry okres na wyjaśnienie wszelkich nieporozumień. Wskazany jest dłuższy wyjazd, który pozwoli
odbudować zerwane więzi i przyśpieszy podjęcie
decyzji o przyszłości związku.
Waga (9/23 - 10/22)
Twoja wytrzymałość zostanie wystawiona na próbę. Uważaj, co komu deklarujesz, możesz się bowiem znaleźć w
kłopotliwej sytuacji. Wolne Wagi mogą
zadurzyć się w kimś nieodpowiednim. Nie
przeprowadzaj żadnych ryzykownych operacji
finansowych. Uważaj również na kolizje.
Skorpion (10/23 - 11/21)
Twoje samopoczucie się poprawi, a
ochota na zabawę i poznawanie świata
sprawi, że spotka cię wiele miłych
przygód. Wyjazdy zagraniczne będą udane, a nawet
zaowocują miłosnym zauroczeniem. W pracy może
pojawić się nowy pomysł, który przyniesie ci fortunę.
Strzelec (11/22 -12/21)
Zainteresujesz
się
tajemnicami
zawodowymi, zaczniesz tropić ukryte
relacje między współpracownikami i szefem. Uważaj, bo ta dociekliwość może być źle
widziana. Dbaj o zdrowie i zwracaj większą uwagę
na to, co jesz. Pamiętaj, jesteśmy tym, co jemy. W
miłości czeka cię wiele namiętności, a nawet
romans. Rewelacyjny ostatni tydzień miesiąca.
Zdrowie a znaki zodiaku
Czy wiesz, że zdrowie może być
zapisane w gwiazdach? Każda planeta
i znak zodiaku ma określone pola
wpływu w ludzkim organizmie, na
które oddziałuje swoją swoistą wibracją
elektromagnetyczną. Tymi zjawiskami
zajmuje się medycyna astrologiczna. Każdy
znak zodiaku kształtuje specyficzne cechy
osobowości i charakteru a także określone
skłonności do chorób i niedomagań. Z pierwszym oddechem człowiek zaczyna pobierać,
gromadzić i rozprowadzać w ciele energię
kosmosu.
Strzelec (Sagittarius) - to znak urodzonych
od 23 listopada do 20 grudnia. Znak ten oddziałuje na biodra, uda, miednicę małą,
wątrobę, pęcherzyk żółciowy i nerw kulszowy.
Problemy zdrowotne Strzelca to:
otyłość, kamica żółciowa, marskość
wątroby, cukrzyca, choroby układu
krążenia, reumatyzm, korzonki,
złamania kości, uszkodzenie nerwu
kulszowego, zakażenia bakteryjne
i grzybice. Szczególnie wrażliwa część ciała
to uda. Najważniejszym meridianem Strzelca
jest meridian osierdzia.
NOWOŚĆ! Specjalnie dla Back to Nature
opracowane ziołowe herbaty zodiakalne
pomagają dostroić energię człowieka
do współbrzmienia z rytmem natury i kosmosu. Herbata dla każdego znaku zodiaku
zawiera zioła pomagające zachować zdrowie
dobrane zgodnie z charakterystyką zdrowotną.
Polecamy wszystkim dbającym o zdrowie.
Olej z kryla na dolegliwości
przedmenstruacyjne,
menopauzalne i inne
Dostępny w sklepach Back To Nature olej z kryla jest
suplementem przeciwutleniającym, wspierającym fizyczne
i emocjonalne dolegliwości przedmenstruacyjne
i menopauzy. Jest on bogatym źródłem fosfolipidów,
silnych przeciwutleniaczy i dwóch niezbędnych,
wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, EPA i DHA.
Jest również bogatym źródłem choliny.
Nie zwlekaj. Nabądź jeszcze dziś w Back To Nature
opakowanie z 30 żelatynowymi kapsułkami oleju z kryla!
January 2005
DR STEPHEN HOLT
jest czynnym lekarzem od 1972 r.
Jest profesorem
medycyny,
naukowcem, certyfikowanym gastroenterologiem.
Jako lekarz pracował w Stanach
Zjednoczonych,
Anglii i Kanadzie.
Stephen Wyspecjalizował
Holt, MD się szczególnie
w odżywianiu,
farmakologii klinicznej i medycynie uzależnień.
Większość pacjentów dra Holta odwiedzała
uprzednio wielu innych lekarzy, ale cierpiąc
na zaburzenia kompleksowe, często nie potrafiła
uzyskać efektywnej pomocy od jednego, ściśle
ukierunkowanego specjalisty. Dr Holt jest
autorem 12 książek, w tym bestsellera opublikowanego przez renomowany dom wydawniczy
Random House, zatytułowanego “The Soy
Revolution” (pol. Rewolucja sojowa). Dużą
popu-larnością cieszy się również jego
najnowsza pozycja pt. “Combat Syndrome
X, Y, Z”, a na rynku wydawniczym ma wkrótce
ukazać się jego nowa praca pt. “The Meno Plan:
Women’s Wellness. Natural Ways To Healthy
Menstruation and Menopause”.
Poznaj Hoodię
Hoodia Gordonii (Xhoba) jest soczystą
(przypominającą kaktus) rośliną występującą
w pustynnych rejonach Południowej Afryki
(Namibia, Angola i Botswana).
Przez tysiące lat buszmeni szczepu San
z pustyni Kalahari używali Hoodię w celu
złagodzenia głodu i pragnienia, gdy brakowało
pożywienia podczas długich wypraw myśliwskich na pustyni.
Nie wszystkie gatunki roślinnej rodziny
Hoodii są biologicznie aktywne. HOODIA
SUPREME™ produkowana jest z gatunku
Hoodii Gordonii, który stosowany był jako
środek spożywczy przez ludzi pustyni Afryki
Południowej.
W 1930 roku holenderski antropolog odkrył,
że Hoodia Gordonii używana była przez buszmenów szczepu San. Buszmeni używali Hoodię
jako spożywczy środek przetrwania w czasie
długich, koczowniczych wypraw.
Hoodia Gordonii wywołuje również uczucie
żwawości i może także działać jako afrodyzjak.
Buszmeni szczepu San używali Hoodię dla
poskromienia apetytu i głodu.
Co to jest Hoodia Gordonii?
Sproszkowana Hoodia Gordonii (nie
ekstrakt) zawiera zmienne ilości włóknika, substancji organicznych, przeciwutleniaczy i biologicznie aktywnych substancji zwanych
glikozydami sterolowymi (sterol glycosides).
To jest HOODIA SUPREME™.
Przemysł farmaceutyczny zamierza produkować leki zawierające glikozydy sterolowe
z Hoodii Gordonii, lecz nie jest to zgodne z
tradycyjnym stosowaniem całej rośliny.
Istnieją dowody na to, że zarówno w przypadku zwierząt jak i ludzi, Hoodia może być
pomocna w kontrolowaniu wagi, gdy stosowana
jest przy ograniczonym poborze kalorii i zdrowym
stylu życia.
ANTIPOROSIS™
Suplement żywieniowy spreparowany przez lekarza
Zrzeszotnienie kości (osteoporoza)
jest powszechną, okaleczającą
chorobą, która wymaga
skutecznego wsparcia
odżywczego.
Działanie Hoodii
ANTIPOROSIS™ - rewelacyjny,
skuteczny suplement dla Ciebie,
a także dla niego, ponieważ
jego kości również muszą
przecież być zdrowe.
Badania naukowe nad składnikami Hoodii
Gordonii wskazują na to, że oddziaływuje ona
bezpośrednio na centralny układ nerwowy.
Cząsteczki Hoodia Gordonii mogą naśladować
oddziaływanie glukozy na komórki nerwowe
w podwzgórzu mózgowym.
Hoodia może “okłamywać” organizm, że jest
on usatysfakcjonowany lub “wypełniony”. Może
to hamować apetyt i pobór kalorii, a co za tym
idzie, powodować ograniczenie diety.
Hoodia nie zawiera niebezpiecznych cząsteczek
pobudzających. Hoodia jest potencjalnym środkiem
wspierającym modyfikację zachowania dla kontroli
wagi. Hoodia może być używana przy ćwiczeniach
dla kontroli wagi.
Nie stwierdzono, by Hoodia Gordonii
wywoływała kiedykolwiek jakieś poważne lub
szkodliwe skutki uboczne a jej długoletnia obecność w afrykańskim systemie żywieniowym jest
gwarantem bezpieczeństwa.
ANTIPOROSIS™
jest do nabycia
we wszystkich
sklepach
Back To Nature.
Poproś o bezpłatną
książkę dra Holta
pt. “Antiporosis”
(w języku angielskim).
SYNDROM X - Nutritional Factors™
Suplement Syndrome X - Nutritional Factors™ odżywczo wspiera:
Hoodia Gordonii
Wystrzegaj się podróbek.
Wybierz Hoodię Supreme™
www.back2nature.net
• zdrowy poziom glukozy we krwi
• zdrowy poziom cholesterolu
• zdrowy poziom homocysteiny
• zdrowe funkcjonowanie układu odpornościowego
• zdrowe funkcjonowanie czynności trawiennych
• ma działanie przeciwutleniające
• jest dodatkiem żywieniowym kontrolującym kalorie
poprzez wywoływanie uczucia pełności, gdy przyjmowany jest przed posiłkiem.
• może hamować czynności wchłaniania węglowodanów
Syndrom X - 90 kapsułek i Syndrom X - 375 gram (napój)
nabyć można w sklepach Back To Nature
REWELACYJNY SUPLEMENT ZDROWOTNY
Dlaczego Hoodia jest rewelacyjnym
suplementem zdrowotnym?
• Dwie trzecie Amerykanów ma nadwagę do stopnia,
że może zagrażać to zdrowiu.
• Kontrola wagi jest funkcją dobrze zaplanowanej diety
obejmującej kontrolę kalorii, ćwiczenia i zmianę stylu
życia.
• Leki lub suplementy pobudzające nie są bezpieczne,
gdyż mogą podwyższać ciśnienie krwi i zwiększać
ryzyko problemów sercowo-naczyniowych.
• Nadwaga często związana jest z wysokim ciśnieniem
krwi, wysokim poziomem cholesterolu i opornością na
insulinę. Jest to zespół metaboliczny X (Syndrome X).
• Bez zmiany stylu życia nie można osiągnąć utraty
wagi. Hoodia może wpływać na kontrolę apetytu.
Rewelacyjny suplement żywieniowy
Czysta HOODIA GORDONI™
w kapsułkach pochodzenia roślinnego
• Jest również składnikiem słynnego preparatu
Syndrome X Nutritional Factors®
• Produkt poparty autorytetem doktora Stephena Holta,
lekarza, naukowca i doradcy.
• Soczysta roślina znana buszmenom szczepu
San z Południowej Afryki
• Polecana do stosowania wraz z dietą kontrolującą
kalorie i zdrowym stylem życia
• Gwarantowana czystość, jakość i przystępna cena
Suplement żywieniowy
Hoodia Supreme™
January 2005
.
Czystość, jakość i przystępna cena
Umożliwia oszczędność i zapewnia jakość.
www.back2nature.net
UNIKAJ PODRÓBEK!
1-773-463-5758
Hoodia Supreme™
Roślina znana buszmenom z Południowej Afryki
HOODIA dostępna w każdym sklepie Back To Nature
ZAMÓWIENIA TELEFONICZNIE:
60 żelatynowych kapsułek
pochodzenia roślinnego (Vegicaps)
1-773-463-5758
www.back2nature.net
Zdrowie, Uroda i Życie 3
GRAżYNA
ORMSTEIN,
M.D.
ukończyła
studia
medyczne
w Polsce
i zaczęła
specjalizację
z dermatologii.
W USA studiowała pediatrię i psychiatrię. Mocna zwolenniczka naturalnych
środków leczniczych. Redaktor na
łamach Women’s Health Alternative
Medicine Report (Raport Medycyny
Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szeroką
wiedzę na temat roślin leczniczych
wykorzystuje w konsultacjach i edukacji
udzielanych zarówno specjalistom jak i
publice. Kierownik medyczny i doradca
naukowy w firmie Himalaya USA.
O stresie pisałam już w poprzednim
numerze. Nawiązałam do tego, ile przygotowania świąteczne i próba dążenia do perfekcji
kosztują nas nerwów i emocji.
Stres jest stale obecny w ludzkim życiu.
Pojawia się on w sytuacjach o wyjątkowym
zabarwieniu emocjonalanym, tj. zdanie egzaminu, narodziny dziecka, przeprowadzka, nagła
choroba czy wypadek. Wszystkie te sytuacje,
zarówno tragedie jak i momenty wzruszeń,
powodują wydzielanie dwóch substancji
chemicznych: adrenaliny i kortyzolu.
Adrenalina przyśpiesza akcję bicia serca
i podwyższa ciśnienie, natomiast kortyzol
podwyższa cukier we krwi. Obie te substancje
w normalnych warunkach przygotowują ludzkie
ciało do reakcji podyktowanej stresem. Jeżeli
sytuacja stresowa trwa krótko, organizm
natychmiast potrafi powrócić do normy. Teraz
proszę sobie wyobrazić, że taka sytuacja
powtarza się często. Organizm zostaje wyczerpany i nie jest już w stanie tak dobrze radzić
sobie ze stresem. Ma to swoje konsekwencje
i w zależności od tego, jakie mamy rodzinne
predyspozycje, kondycję danych organów
wewnętrznych oraz system odpornościowy
organizm będzie dawał znać o nadmiarze stresu
różnymi dolegliwościami. U niektórych osób
mogą to być np. uczucia strachu i lęku
pojawiające się bez prawdziwej przyczyny. Może
to w przyszłości prowadzić nawet do depresji.
Podwyższony poziom cukru we krwi, będący
przyczyną nadmiernej nerwowości, w połączeniu ze zwiększoną ilością węglowodanów
z pożywienia, powoduje trudności w jego spalaniu. Większa ilość niespalonego cukru zwiększa
LEKARZ
swoją gęstość we krwi, co dalej może zatkać
naczynia krwionośne. Początkowo nadnercza,
po nagromadzonej dużej ilości stresu, zaczynają
być słabe, czego konsekwencją u człowieka jest
częste uczucie zmęczenia. Stan ten jest zwany
popularnie “wyczerpanymi nadnerczami”. Pod
wpływem stresu tracą one duże ilości kortyzolu
i witaminy C, co utrudnia im funkcjonowanie.
Chciałam jeszcze zaznaczyć, że proces stresu
odbywa się na poziomie komórki. Zjawisko to
nazywa się stresem oksydacyjnym, tzn. jest procesem, w wyniku którego powstają wolne rodniki. Lekceważenie stresu i widocznych jego
objawów prowadzi z czasem do nieuniknionych
konsekwencji, czyli chorób, tj. zwolnienie pracy
serca, nadciśnienie, cukrzyca, niewydolność tarczycy, przedwczesne starzenie, rak czy problemy z menopauzą u kobiet. Chciałam przypomnieć, że to my sami ponosimy odpowiedzialność
za własne zdrowie. Dbanie o siebie nie oznacza
jedynie poprawy wyglądu zewnętrznego, ale
Czy twój
Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedyńczo
dostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania
do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy:
[email protected] lub adres pocztowy redakcji.
rządzi twym życiem?
Ann Louise Gittleman, PhD, CNS, bestsellerowa autorka New York Times’a i ekspert
do spraw żywienia, użytkowniczka StressCare®: “Z własnego doświadczenia wiem,
że stres jest główną przeszkodą w osiągnięciu i utrzymaniu optymalnego zdrowia.
Podróżując od wybrzeża do wybrzeża, by pojawić się czy to w “The View” w Nowym
Jorku czy “Dr. Phil show” w Los Angeles, nagle zdałam sobie sprawę, że mój
gorączkowy grafik dosłownie rządził moim życiem! Od tego momentu włączyłam
produkt StressCare® do codziennego reżimu zdrowia jako mój główny “odstresaw-
“Ponieważ StressCare® jest obecny na rynku od ponad 25 lat i przez ten czas był
przedmiotem ponad 100 eksperymentalnych i klinicznych badań, jestem pewna
jego bezpieczeństwa i skuteczności.”
Ann Louise Gittleman, PhD, CNS
Zacznij się “odstresawiać” jeszcze dziś
i poproś o bezpłatną próbkę produktu
StressCare® w którymkolwiek ze sklepów
Back To Nature, Inc.
Troszczymy się o każdego na
całym świecie od 1930 r.
www.himalayausa.com
Ciastka NUTRI- SLIM
- dla osób pragnących
schudnąć
przede wszystkim skupienie się na zdrowiu.
W tym celu każdy człowiek powinien zadbać
odpowiednio o swój wypoczynek, zdrowy sen,
ćwiczenia fizyczne w zależności od upodobania
(joga, spacery, pływanie itd.), właściwe
odżywianie, stosowanie dobrej jakości ziół,
witamin i minerałów. Wszystkie te czynniki
razem są w stanie spowolnić proces starzenia,
a nawet zahamować rozwój ewentualnej choroby.
Bardzo ważną rzeczą jest odżywianie nadnerczy poprzez stosowanie np. formuły ziołowej
Chyavanprash, zawierającej duże ilości witaminy C. Formuła ta ma również zdolności
do pobudzania wydzielania kortyzolu. W jej
skład wchodzi wiele dobroczynnych ziół, z czego
najważniejszym jest Amla (Emblica officinalis).
Jest to roślina, która posiada niezwykle dużą
ilość witaminy C. Jest także bogatym źródłem
bioflawonoidów, odpowiedzialnych za lepszą
absorbcję witaminy C, będącymi również silnymi antyoksydantami. Innymi składnikami
grafik
Ciastka dla odchudzających się NUTRI-SLIM
Przedstawiamy Państwu ciastka opracowane
zgodnie z najnowszymi osiągnięciami naukowymi w dziedzinie żywności funkcjonalnej.
Żywność funkcjonalna to produkty
o specjalnie zaprojektowanym składzie,
wykazujące korzystne działanie zdrowotne,
wspomagające organizm w utrzymywaniu
dobrej kondycji fizycznej i psychicznej,
i pomocne w zapobieganiu chorobom.
Otyłość jest poważnym problemem coraz
większej liczby osób, a odpowiednia żywność
i odżywianie ma zasadnicze znaczenie w jej
zwalczaniu.
Prezentowane ciastka zawierają składniki,
które stymulują pożądany przebieg procesów
metabolicznych, a optymalnie dobrane proporcje wspierają proces chudnięcia.
Wpływają one na zmniejszenie apetytu,
poczucie sytości, zmniejszenie wchłaniania
RADZI
formuły są: Ashwaghanda (Withania somifera),
czyli popularnie znana jako żeń-szeń indyjski,
wykazująca właściwości uspokajające i adoptogeniczne; Gotu kola (Centella asiatica) mająca
uspokajający wpływ na komórki mózgowe;
Mucuna (Mucuna pruriens) - pobudza produkcję dopa, bardzo ważnego składnika
chemicznego w mózgu; Mace (Myristica fragrans) - gałka muszkałtowa, która posiada
wspomagający wpływ na komórki mózgowe;
Mineral pitch - składnik wielu minerałów
pochodzenia roślinnego, występujący u podnóża
Himalajów. Jego mocnym atutem jest wysoki
poziom kwasu foliowego, antyoksydantów
i kwasów aminowych. W tradycyjnej medycynie
hinduskiej uważany jest za panaceum, czyli lek
na wszystko. Zioła wybrane na tą kombinację
rosną w warunkach organicznych i są wysokiej
jakości. Ich skuteczność w walce z różnymi
dolegliwościami została potwierdzona w badaniach klinicznych.
Himalajski sekret zdrowia
Najważniejsze odkrycie zdrowotne doktora E. Mindella
Drobne, czerwone owoce Goji, rosnące w centralnej Azji u podnóża Himalajów, są cenione od tysięcy
lat z uwagi na bardzo silne, niemal cudowne własności lecznicze. A oto przykłady ich zastosowania:
tłuszczu, prawidłową florę bakteryjną jelit,
obniżenie poziomu cholesterolu, przeciwdziałają zaparciom, poprawiają
funkcjonowanie przewodu pokarmowego,
dostarczają energii, witamin, minerałów
i fitozwiązków.
Co ważne dla osób chorych na cukrzycę,
mają niski indeks glikemiczny.
Zostały one pomyślane jako zamiennik
jednego posiłku (śniadania lub lunchu),
które z jogurtem naturalnym lub sokiem
warzywnym i porcją owoców jagodowych
czy kiwi tworzą pełnowartościowy zestaw
pomagający uzyskać pożądaną wagę
w zdrowy, naturalny, bezpieczny sposób.
Nie zawierają sztucznych zapachów,
$Odchudzanie i wzmacnianie systemu immunologicznego
$Leczenie chorób serca i układu krążenia
$Leczenie chorób nerek, wątroby, żołądka, mięśni, kości
$Leczenie chorób oczu i poprawa wzroku
$Zwalczanie objawów zmęczenia, bezsenności
$Zwalczanie objawów stresów i depresji
$Redukcja objawów menopauzy
$Redukcja toksycznego działania chemioterapii
$Przeciwdziałanie starzeniu się (dzięki koncentracji
Goji
antyoksydantów i mobilizowaniu organizmu do produkcji hormonu HGH – „hormonu młodości”)
$Godnym odnotowania jest fakt, że mieszkańcy Tybetu nie
siwieją i do późnej starości zachowują swoje naturalne uzębienie!
Więcej informacji można uzyskać u pani Janiny Janiak
pod numerem telefonu: 847-294-9982
Sok Goji do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.
January 2005
~ Dlaczego wybrał Fitochol?
Szanowna Redakcjo!
Kilka miesięcy temu, podczas rutynowego corocznego badania, stwierdzono u mnie
podwyższony poziom cholesterolu. Lekarz krótko opowiedział mi, co może się stać, jeśli zlekceważę sobie ten problem i wypisał mi receptę na lek o nazwie Pravachol. Następną wizytę, dla
sprawdzenia poziomu cholesterolu, wyznaczono mi za 3 miesiące. Zaraz po wizycie udałem się do
apteki, by zrealizować receptę. Tak się szczęśliwie złożyło, że nie mialem przy sobie wystarczającej
sumy ani też karty kredytowej, by wykupić ten bardzo drogi, jak dla mnie, lek.
Po przyjściu do domu, przez ciekawość, zacząłem czytać ulotkę dotyczącą Pravacholu. Gdy
doszedłem do rozdziału “Possible Side Effects of PRAVACHOL” (możliwe skutki uboczne
PRAVACHOLU), wiedziałem już, że nie jest to lek dla mnie.
Lista skutków ubocznych nie miała końca. Oto tylko niektóre z nich: bóle serca, ból w klatce
piersiowej, zawroty głowy, wymioty, biegunka, ból brzucha, zaparcia, gazy, rozstrój żołądka,
zgaga, zmęczenie, bóle mięśni/stawów, depresja, stany nerwowe, problemy z oddawaniem moczu,
uszkodzenie wątroby, rak wątroby itd.
Przypomniałem sobie, że w gazecie “Zdrowie, Uroda i Życie” czytałem kiedyś o suplemencie
wspierającym zdrowy poziom cholesterolu o nazwie FITOCHOL. Jeszcze tego samego dnia
kupiłem Fitochol w sklepie Back To Nature na Jackowie, przy Milwaukee Ave., nr 3101.
Po trzech miesiącach lekarz stwierdził, że poziom cholesterolu u mnie jest normalny.
Oczywiście nie powiedziałem, że przyjmowałem naturalny suplement FITOCHOL i skłamałem,
że przepisany przez niego Pravachol przyjmowałem według zaleceń.
Jeśli Wasi czytelnicy myślą jeszcze o wysokim poziomie cholesterolu, niech spróbują najpierw
FITOCHOL. Jestem przekonany, że tak jak mnie, nie będzie im potrzebna chemia.
- M. H., Chicago
Potężne wsparcie dla układu
sercowo-naczyniowego
FITOCHOL™
FITOCHOL™ to niezwykle starannie skomponowany
skuteczny produkt zawierający udokumentowane
klinicznie składniki w celu wspierania zdrowia
układu sercowo-naczyniowego i utrzymania
normalnego poziomu cholesterolu.
Promuje zdrowie serca!
Zaniepokojony stanem cholesterolu?
Pytaj o Fitochol w sklepach Back To Nature!
• 3101 N. Milwaukee Ave.
(Jackowo, naprzeciw
Polameru)
(773) 463-5758,
A TAKŻE...
• 5556 W. Belmont, Chicago
(773) 481-0036
• 5627 N. Milwaukee, Chicago,
(773) 631-1517
• 5898 S. Archer,Chicago
(773) 528-8568
• 5098 S. Archer, Chicago
(773) 735-4401
• 269 Dundee Rd.,
Wheeling
(847) 520-5285
• 56 S. Arlington Hts. Rd.,
Arlington Hts.
847) 590-5667
Naturalne wsparcie zdrowego
układu sercowo-naczyniowego
January 2005
część 2
• TAHUARI (Tabebuia serratifolia) jest drzewem
osiągającym wysokość 30 m i nawet do 3 m średnicy,
rosnącym w klimacie tropikalnym Ameryki Południowej
na wysokości ok. 1000 m n.p.m. głównie w Peru, Kolumbii,
Boliwii, Gujanie i Brazylii.
Surowcem roślinnym jest cała roślina, a przede wszystkim
kora, liście i kwiaty.
Zastosowanie: ma podobne do Vilcacory. Odwary
Tahuari z kory
drzewa i syropy z jego kwiatów stosuje się pomocniczo
w bronchicie, grypie i kokluszu, natomiast sok z liści (o właściwościach przeciwpierwotniakowych)
znalazł zastosowanie w leczeniu febry, malarii oraz chorób wenerycznych. Przeciwzapalne właściwości surowca wykorzystuje się we wspomaganiu leczenia reumatyzmu, zapalenia wątroby, dróg
moczowych oraz układu oddechowego. Odwary z kory stosuje się w celu uregulowania funkcji
przewodu pokarmowego w przypadku kamicy żółciowej, wzdęć, cukrzycy lub wrzodów żołądka.
Literatura podaje, iż ostatnio wyciągi z kory stosowane są przez fitoterapeutów w leczeniu guzów
i nowotworów złośliwych.
• SANGRE DE DRAGO (Croton Lechleri) jest bardzo
rozgałęzionym w górnej części drzewem o wysokości ok. 20 m
i szaroczerwonej korze w białe plamki. Po nacięciu kory
wypływa żywica (sok mleczny) o ciemnoczerwonym zabarwieniu (stąd często nazywana jest “smoczą krwią”). Rośnie w
lasach tropikalnych na wysokości 300-2080 m n.p.m.
Surowcem roślinnym są: kora, gałązki oraz sok mleczny
Sangre de drago
Zastosowanie: dzięki przeciwbakteryjnym właściwościom
fenoli i diterpenów zawartych w żywicy oraz cechom antywirusowym znalazła zastosowanie w leczeniu anginy, gruźlicy i grypy oraz wirusach atakujących
drogi oddechowe, opryszczki i wirusowym zapaleniu wątroby. Jako środek przeciwzapalny jest
wykorzystywana pomocniczo w reumatyzmie. Stosowana zewnętrznie ułatwia gojenie się ran,
nadżerek i owrzodzeń, łagodzi przebieg dermatoz (głównie grzybicy skóry), działa ochronnie na
żylaki (żywica szybko zestała się na zranionych miejscach formując rodzaj powłoki ochronnej,
tworząc tzw. sztuczną skórę). Z doniesień literaturowych wynika, iż fitoterapeuci stosują ją głównie
w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy, pomocniczo w leczeniu nowotworów, zapaleniach
gardła i krtani oraz w profilaktyce miażdżycy. Sok mleczny wykazuje silne działanie ściągające
i przeciwbiegunkowe.
• ASMACHILCA ( Aristigueitia Ballii ) jest krzewem
o wysokości do 1,5 m, o gładkiej lub pokrytej włoskami łodydze, podłużnych i pomarszczonych liściach z rozproszonymi
włoskami oraz kwiatach zebranych w koszyczki.
Surowcem leczniczym są: łodyga, liście i kwiaty.
Zastosowanie: od dawnych czasów używana jest w leczeniu chorób układu oddechowego (astmie, zapaleniu górnego
i dolnego odcinka układu oddechowego: gardła, krtani, zatok,
Asmachilca
oskrzeli, płuc). Wykazuje działanie wykrztuśne oraz aktywność
przeciw wolnym rodnikom. Dzięki dużej zawartości rutyny działa uszczelniająco na naczynia
krwionośne. Znalazła również zastosowanie w przypadku bólów reumatycznych oraz niedomaganiach
wątroby i woreczka żółciowego.
Etapy oraz czas dawkowania kuracji przeciwnowotworowej:
I etap - KURACJA OCZYSZCZAJĄCA - 2 tygodnie
II etap - 6 miesięcy
VILCACORA: przyjmować 3 razy dziennie po 2 kapsułki lub 3 razy dziennie po 20 kropli ekstraktu
(rozpuszczonych w kieliszku wody lub soku owocowego) lub pić 3 razy dziennie po 1 szklance
odwaru.
równocześnie:
TAHUARI: pić 3 razy dziennie po 1 szklance odwaru
równocześnie:
SANGRE DE DRAGO: przyjmować 3 razy dziennie po 5 kropli (rozpuszczonych w kieliszku
wody lub soku owocowego) lub przyjmować 3 razy dziennie po 1 tabletce.
równocześnie:
ASMACHILCA: pić 1 raz dziennie 1 szklankę odwaru
Po II etapie należy zrobić 3-miesięczną przerwę w stosowaniu VILCACORY, natomiast
pozostałe preparaty można przyjmować nadal zachowując te same dawki.
Jeżeli w kolejnych etapach kuracji nastąpi wyraźna poprawa stanu zdrowia - można zmniejszyć
dawki preparatów o połowę i stosować je nadal, nawet przez dłuższy czas.
Wspomniane zioła niezbędne do przeprowadzenia kuracji dostępne są we wszystkich sklepach
BACK TO NATURE. Wszelkie pytania prosimy kierować na adres e-mailowy:
[email protected] lub adres pocztowy redakcji.
Beata Chwałek-Hruświcki
Wiseman
CARDIOVIT
CARDIOVIT zawiera niezbędne składniki
odżywcze, które wspierają normalne
czynności sercowo-naczyniowe. Długa
lista korzystnych dla serca składników
obejmuje między innymi zioła takie jak
czosnek PureGard®, korzeń imbiru, głóg
i pieprz turecki, jak również synergistyczną mieszankę witamin, minerałów
i przeciwutleniaczy.
Kuracje z zastosowaniem roślin peruwiańkich
Dostępny w sklepach Back To Nature
• Nowoczesna, dynamiczna formuła dostarczająca
potężnego wsparcia odżywczego dla mózgu i wszystkich
jego funkcji
• Polecany dla studentów, osób na stanowiskach, sportowców
oraz dla osób starszych potrzebujących wsparcia dla mózgu
• Stuprocentowo naturalna, bezpieczna formuła nie
wywołująca działań ubocznych
• Produkt podparty licznymi badaniami naukowymi
• Dostępny wyłącznie w sklepach Back To Nature, Inc.
c.d. ze str. 1
Probiotyki: kiedy stosować,
a kiedy nie ?
Probiotyki mogą być spożywane na codzień,
a jeśli nie, to chociaż raz w tygodniu. Przede
wszystkim trzeba je jednak przyjmować po
przebyciu kuracji antybiotykowej w celu odbudowania naturalnie bytującej w organizmie
ludzkim mikroflory. Natomiast nie powinno się
spożywać probiotyków w czasie kuracji antybiotykoterapii, gdyż wtedy zostaną one zabite
i nie ma z nich żadnej korzyści.
Gdzie szukać probiotyków?
Otóż występują one w nabiale, tj. bio-jogur-
tach, kefirze, maślance, mleku acydofilnym
i niektórych napojach mlecznych. Probiotyki
mogą też być namnożone w naszym organizmie. W sklepach Back To Nature nabyć
można sprawdzony, rewelacyjny, skuteczny
preparat PROLIFE zawierający mieszankę
probiotyków zwalczających bakterie (patrz
ogłoszenie poniżej).
Bifidobacterium Acidophilus
Niektóre bakterie s¹ dobre dla Ciebie! Znajdziesz
je w preparacie
PROLIFE
(8-miliardowy Acidophilus i Bifidus)
Ta silna, skutecznie zwalczająca bakterie
mieszanka probiotyków (Lactobacillus acidophilus,
Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum)
jest obecnie naszym najpopularniejszym i najbardziej
efektywnym probiotycznym suplementem. 8-miliardowe
kapsułki PROLIFE firmy Back To Nature skutecznie
zwalczają szkodliwe bakterie w przewodzie pokarmowym, które znalazły się tam z powodu złej diety,
procesów starzenia się i nieprawidłowego
funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego.
Preparat jest bezieczny zarówno dla dorosłych jak
i dla dzieci. Jest to suplement żywieniowy najwyższej
jakości, który może być bardzo pomocny w utrzymaniu
zdrowych czynności układu pokarmowego.*
jakiego wzorca działają - powiedział Fisher naukowcy mogą szukać sposobów blokowania
tego działania przy pomocy leków. “Mamy
kilka pomysłów... praca trwa” - dodał Fisher.
“Nie mogę stwierdzić, że mamy już lek w ręce,
ale mamy cel”.
Amerykańskie Stowarzyszenie Raka
(American Cancer Society) przypuszcza,
iż w tym roku zdiagnozowanych będzie 55,100
osób z czerniakiem, najbardziej poważną
postacią raka skóry, z czego prawdopodobnie
7.910 skończy się śmiercią.
Czerniak może być wyleczalny, jeśli jest
wykryty i leczony wcześniej, ale jeśli zmiana
chorobowa spenetruje skórę głębiej, zwykle
kończy się to śmiercią. Dłuższe przebywanie
na słońcu jest głównym czynnikiem ryzyka tej
choroby, której przypadki w ostatnim dziesięcioleciu znacznie wzrosły.
Badania te wspierane są przez Narodowy
Instytut Zdrowia (National Institute of Health),
Trust Charlesa A. Kinga Banku Fleet National
(Charles A. King Trust of Fleet National Bank)
i Fundację Medyczną (Medical Foundation).
Power Man 2000 to chiński suplement ziołowy
dla mężczyzn (może być również przyjmowany
przez kobiety).
Dla mężczyzn (i nie tylko) w wieku
od 21 do 121 lat
Szukaj w sklepach Back to Nature
MORE THAN A™ MULTIPLE
to coś więcej niż multiwitaminy z minerałami!
Disclaimers: *This statement has not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat,
or prevent any disease.
Rewelacyjna nowość z Polski! Dostępna wyłącznie w BACK TO NATURE
N
Ne
effrrrre
ett
Rewelacyjnie skuteczny dla Pań i Panów
Jedyny na świecie preparat gwarantujący odrastanie włosów w przypadkach:
• łysiny typu męskiego u Pań i Panów
• przerzedzenia włosów u Pań i Panów
• rewelacyjnie skuteczy w profilaktyce w każdym wieku
Poprawia wygląd i strukturę włosów jednocześnie powstrzymując ich wypadanie
i siwienie. Preparat odmładza skórę głowy do stanu zapewniającego ponowne
pojawienie się włosów, nawet po dwu dziestu latach od ich utraty.
Naukowcy wychodowali myszy, u których
brak było tego genu i zauważyli, ze zwierzęta
te stawały się siwe w bardzo krótkim czasie po
urodzeniu.
Fisher zasugerował, że ludzie, którzy przedwcześnie siwieją, mogą mieć mutację tego
genu. Naukowcy szukają obecnie odpowiedzi
na pytanie, dlaczego melanocyty obumierają,
gdy organizm zaczyna starzeć się. Komórki te
mają zwykle dużą zdolność przetrwania
w różnych warunkach. Nie poddają się
promieniowaniu ultrafioletowemu (np. na
plaży), które zabiłoby wiele innych różnych
komórek. To może wydawać się dobre, gdy
ludzie chodzą na plażę, ponieważ melanocyty
wytwarzają pigment, który chroni skórę.
Niestety, zachowują one również zdolność
przetrwania, gdy stają się rakowe, powiedział
Fisher. Tak więc naukowcy zastanawiają się
nad możliwością znalezienia tylnych drzwi
do zabijania tych komórek, badając w jaki
sposób umierają one naturalnie i to właśnie
doprowadziło ich do badań nad siwieniem,
powiedział. Poprzez zrozumienie, w jaki sposób
geny, takie jak Bcl 2, chronią komórki i według
• Usprawnia funkcje seksualne
• Wzmacnia kontrolę moczową
• Nie wywołuje skutków ubocznych
• Nie zawiera stymulantów
• Testowany klinicznie
• Potwierdzony naukowo
• Polecany przez lekarzy i farmaceutów
Zenergetyzuj swoje życie seksualne!
Sugerowane stosowanie: Jako suplement żywieniowy, przyjmować przed
posiłkiem 1 kapsułkę 1-2 razy dziennie, popijając wodą. Przechowywać w lodówce
dla utrzymania dużej mocy. Preparat nie zawiera: cukru, soli, drożdży, pszenicy,
kukurydzy, soi, jajek i środków konserwujących. Inne składniki: skrobia ziemniaczana,
żelatyna (kapsułka), celuloza, krzem i sterynian magnezu. Uwaga! Ostrożnie! Wyrzuć
znajdujący się w opakowaniu niejadalny pakiecik utrzymujący świeżość.
Uwaga dla osób wysoce wrażliwych na proteiny mleczne: produkt ten może
zawierać znikome ilości kazeiny.
Spójrz na
różnicę!
Przed i po
zastosowaniu
kuracji
Nefrretem!
c.d. ze str. 1
Dziwne... Ta butelka
Power Mana była pełna
dwa dni temu...
Wartości odżywcze
Wielkość dawki: 1 kapsułka
Ilość dawek w opakowaniu: 60
Ilość w dawce
% dziennej wartości
Lactobacillus acidophilus
4.0 miliardy (50%)*
Bifidobacterium bifidum
3.2 miliarda (40%)*
Bifidobacterium longum
0.8 miliarda (10%)*
Ogólne minimum mikroorganizmów 8.0 miliarda (100%)*
* Procent dziennej wartości ustalony na podstawie 2000kalorycznej diety
SKUTECZNOŚĆ
SPRAWDZONA
I GWARAN TOWANA
W 100%
Rak a siwe włosy
Kup
jeszcze dziś
w sklepie
BACK
TO NATURE.
ompania American Health zrewolucjonizowała multiwitaminy!
Nowy produkt to multiwitaminy najwyższej jakości, które zdecydowanie są jedyne w swoim rodzaju. MORE THAN A MULTIPLE
jest nowoczesną formułą zawierającą superutleniacze i aktywne,
roślinne składniki odżywcze z bogatych w energię koncentratów
odżywczych oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne, metabolity,
aminokwasy i zioła. Formuła ta jest maksymalnie wykorzystywana
przez organizm.
Niezwykłe tabletki (tzw. Duotab™)
działają dwustopniowo, dostarczając bardziej
skutecznie wszystkie zawarte w niej
składniki
odżywcze.
W pierwszej fazie
następuje natychmiastowe uwolnienie składników
odżywczych,
a następnie uwalnianie wydłużone
dla zwiększenia
odżywczych
korzyści.
K
Ta sama formuła dostępna jest również w postaci wegetariańskiej,
nie zawierającej żelaza. Formuły są do nabycia w sklepach Back To Nature.
January 2005
ZDZISŁAW
PALATYŃSKI
Były długoletni
pracownik
dydaktycznonaukowy
Akademii
Medycznej
w Łodzi.
Obecnie
konsultant
do spraw ekologiczno-zdrowotnych
w placówkach Back To Nature.
Zapraszam wszystkich zainteresowanych, którym nie są obojętne
sprawy własnego zdrowia, do
sprawdzenia ciśnienia tętniczego
i zasięgnięcia porady ekologicznozdrowotnej w sklepie:
Back to Nature, Inc.
5556 W. Belmont Ave. w Chicago
codziennie od 1 do 7, w soboty i
niedziele od 12 do 4
Co to jest depresja? Depresja jest to dolegliwość, dość często spotykana w dzisiejszych czasach i dotyka osobników starych i młodych,
kobiet i mężczyzn, bogatych i biednych, nie
oszczędza ras i koloru skóry, a także wierzących
i niewierzących, złych i dobrych. Depresja jest
po prostu jedną z chorób społecznych, cywilizacyjnych. Czym się charakteryzuje ta choroba?
Depresja jest chorobą duszy i ciała, jest stanem
zaburzeń emocjonalnych i obniżonej kondycji
fizycznej. Pojawia się brak woli do życia, ciało
i psychika odmawiają reakcji na bodźce aktywizujące, występuje brak apetytu, niechęć do ruchu
i kontaktów z otoczeniem.
Anna Ciesielska w swej pracy pt. “Filozofia
Życia” podaje, że depresja charakteryzuje się
niedoborem energii jang, osłabieniem krążenia,
dominacją ruchu w dół, ku ziemi. Czujemy się
wtedy przytłoczeni, zgarbieni, nie mamy sił
i ochoty oddychać, mówić, ruszać się. Kołaczą
się myśli o beznadziejności i bezsensie istnienia.
Pojawia się całkowity brak akceptacji otoczenia
i samego siebie, a w następstwie myśli
samobójcze, kończące się nierzadko śmiercią.
Nasilenie depresji przypada zawsze latem,
dzieje się tak dlatego, że o tej porze roku
spożywamy nadmiar pożywienia
Wyżej wymienione przyczyny depresji są
punktem widzenia uczonej Anny Ciesielskiej,
natomiast wg innej uczonej, a mianowicie
Huldy Regehr Clark, Ph.D., N.D. przyczyny
depresji tkwią jeszcze w innym obszarze czynników. Według tej uczonej wszyscy pacjenci
z kliniczną depresją, z którymi miała do
czynienia, mieli mózg zainfekowany małymi
robakami obłymi (obleńcami), takimi jak: tęgoryjec dwunastnicy (Ancylostoma), glista kocia
Depresja
wychładzającego np. lodów i zimnych napojów.
Depresja nie leczona w porę lub leczona
nieprawidłowo prowadzi do poważnych
zaburzeń umysłowych i zniszczenia narządów.
Powstaje pytanie, jakie są przyczyny
depresji? A oto one: • silne i tragiczne
przeżycia; • rozczarowanie, rozgoryczenie,
gniew, samotność, uczucie pustki; • smutek
i żal - mają naturę energii jesieni, która
skierowana jest ku ziemi - to energia zamierania;
• pożywienie zbyt jednostronne, zimne, kwaśne
i surowe, przy czym najbardziej niszczące są
produkty o smaku kwaśnym i słonym (kurczaki,
wieprzowina bez przypraw, wędliny, śledzie,
kiszona kapusta i ogórki, jogurty, zimne napoje,
lody); • odchudzanie się - powoduje permanentny niedobór energii - wiąże się z całkowitym
rozhuśtaniem emocjonalnym i częstymi
zaburzeniami stanu fizycznego organizmu;
• osobiste wewnątrz rodzinne problemy
emocjonalne - czyli brak ciepła psychicznego,
akceptacji, miłości, współczucia ze strony
najbliższych; • odkładanie się w mózgu metali
ciężkich, toksyn, jak również promieniowanie
pozaziemskie, kosmiczne (wg najnowszych
badań).
Depresja pogłębia choroby
Wyniki ostatnich badań sugerują, iż depresja może być bardziej szkodliwa niż inne choroby
chroniczne, dotykające ludzi w średnim i starszym wieku. Chociaż choroby serca i płuc zbierają
swoje żniwo wśród starszego pokolenia, to jednak towarzysząca im depresja ma największy
wpływ na jakość ich życia, twierdzą naukowcy ze Stanowego Uniwersytetu w Teksasie.
Według raportu w listopadowo-grudniowym wydaniu Kroniki Medycyny Rodzinnej (Annals
of Family Medicine), ludzie starsi, na szczęście, mogą poprawić jakość swojego życia poprzez
diagnozę i leczenie, pomimo wyniszczającego stanu fizycznego, którym są dotknięci.
„Depresja może mieć dewastujący wpływ na ogólne funkcjonowanie i jakość życia,”
powiedziała autorka badań Polly Hitchcock Noel, docent medycyny Naukowego Ośrodka
Zdrowia Uniwersytetu Stanu Teksas w San Antonio. „Depresja jest chorobą uleczalną i leczenie
może mieć duży wpływ na poprawę jakości życia i ogólne funkcjonowanie, mimo obecności
innych chronicznych chorób.” „Niestety,” dodała Noel, „depresja często nie jest rozpoznawana
przez lekarzy rodzinnych. Nawet jeśli jest rozpoznana, nie jest odpowiednio leczona,”
powiedziała Noel. Dodajmy, iż ciężkie stany depresji wymagają interwencji lekarza. Depresje
łagodne i średnie mogą być skutecznie leczone środkami naturalnymi. Firma Back To Naturę
proponuje doskonały, klinicznie przebadany, naturalny preparat o nazwie DEPRESSBAN
(Czytaj ogłoszenie obok).
Wielcy tego świata,
którzy cierpieli
na depresję
i psia (Ascaris),
włosieć kręty
(Trichinella)
i węgorki
(Strongyloides).
Przypadkom
depresji zawsze
towarzyszą bakterie z rodziny
Shigella. Niekiedy
pojawia się
odmiana depresji
maniakalnej, która
jest powodowana
tymi samymi
robakami w mózgu, jak wyżej, i w dodatku
chlorem jako alergenem.
Jak należy zapobiegać tej chorobie, a przede
wszystkim uwolnić się od niej? Pierwszym
zasadniczym czynnikiem jest rygorystyczne
zachowanie higieny. Utrzymanie w maksymalnym
stopniu czystości, np. należy bezwzględnie
zakładać rękawice przy sprzątaniu łazienki
(bo sprzątanie łazienki nie jest bezpieczne).
Do dezynfekcji należy używać spirytusu 50%.
Przemywać także kurki, uchwyty i klamki.
W przypadku depresji natychmiast należy
użyć zappera do zniszczenia wymienionych
wcześniej gatunków obleńców. Należy pamiętać,
że solventy i inne toksyny, również znajdujące
się w mózgu, powstrzymują lub opóźniają proces leczenia. Z tego względu osoba w depresji
powinna przeprowadzić cztery sesje
oczyszczające, a mianowicie:
• usunąć wszelki metal z jamy ustnej,
• oczyścić jelita nalewką ziołową i lewatywą,
• oczyścić nerki wg programu,
• oczyścić wątrobę wg programu.
Nie wolno również myć się w chlorowanej
wodzie (stosować filtry węglowe) ani używać
takiej wody do picia lub do innych celów,
ponieważ chlor jest wtedy wdychany. W domu
nie powinno także być żadnych wybielaczy
chlorowych, nawet szczelnie zamkniętych, ani
wybielaczy garderoby. Nie należy jeść białego
pieczywa (zawiera brom), ani stosować leków
zawierających bromki. Pożywienie powinno być
bogate w witaminy, zwłaszcze B i E.
Lekarstwem na każdą depresję i problem
emocjonalny jest eliminowanie pożywienia
ochładzającego (kwaśne, zimne, surowe) oraz
wprowadzenie pożywienia gotowanego,
zrównoważonego (smakami i z przyprawami),
rozgrzewającego. Zaleca się od czasu do czasu
podać imbirówkę lub kilerkę, a nawet czasem
kieliszek koniaku, aby nie dopuścić do zastoju
energii. Zabronione są soki, owoce, surówki,
zimne napoje, lody, nadmiar słodyczy, potrawy
kwaśne oraz głodówki.
Równocześnie z wypełnianiem wyżej
wymienionych zaleceń należy korzystać z
preparatów wspomagających proces leczenia,
którymi dysponują sklepy Back to Nature.
Na szczególną uwagę zasługują: Stress Care
$15.95; Cal-Mag - $8.99; Stress End - $20.50;
Stress Plus (with Valerian) - $15.99.
Po więcej informacji na temat depresji, jej
przyczyn, leczenia i zapobiegania prosimy
zgłaszać się do Pana Zdzisława do sklepów
Back To Nature. Zapraszamy.
DEPRESSBAN
(SAM-e)
DEPRESSBAN przepisywany był w Europie jako lek przeciwdepresyjny przez ponad
dwadzieścia lat.
Ważnym wydarzeniem ostatnio było opublikowanie Raportu Podsumującego Fakty
(Evidence Report Summary) odnośnie DEPRESSBANU, sponsorowanego przez
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej (Department of Health and Human Services).
W raporcie tym stwierdza się, iż DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne działanie lecznicze
do przepisywanych leków syntetycznych, stosowanych w przypadkach depresji i zapalenia
kości i stawów. Może być on pomocny przy niektórych chronicznych stanach wątrobowych.
Raport ten przygotowany został przez Rand Corporation, wysoce respektowaną kalifornijską firmę. Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistów medycznych przeprowadziło analizę
i syntezę 102 badań klinicznych, aby określić skuteczność działania DEPRESSBANU
w leczeniu depresji, zapalenia kości i stawów, wewnątrzwątrobowego zastoju żółci
związanego z chorobą wątroby i zastoju żółci (cholestazy) podczas ciąży.
“Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zatrudnił grupę wybitnych naukowców w celu
przanalizowania 102 badań klinicznych, aby określić, czy DEPRESSBAN działa, czy nie.
Wyniki ich pracy są bardzo przekonywujące” - powiedziała dr Hyla Cass, psychiatra z kliniki
psychiatrycznej w Los Angeles i docent Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).
Raport w podsumowaniu stwierdza, iż DEPRESSBAN jest
tak samo skuteczny jak przepisywane leki przeciwdepresyjne.
Podsumowanie wyników z wybranych 47 badań nad
leczeniem depresji konkluduje, iż “w porównaniu do
stosowanych konwencjonalnych przeciwdepresyjnych leków
farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje
w zasadzie podobne rezultaty”.
“Te najnowsze dane sugerują, że DEPRESSBAN działa tak
samo skutecznie jak przepisywane leki, nie wywołując przy
tym skutków ubocznych”, dodała Dr Cass.
Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentów, którzy cierpią
z powodu skutków ubocznych po przepisywanych lekach
przeciwdepresyjnych, takich jak ból głowy, przybieranie
na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna.
DEPRESSBAN nabyć można w sklepach Back To Nature.
Zaopatrz się w niego jeszcze dziś!
January 2005
Pomimo ćwiczeń, nadmiar wagi może uszczknąć parę lat z życia
Sprawność fizyczna i otyłość nie idą w parze
Badania wykazują, iż sam tylko nadmiar
wagi może ująć trochę lat z życia,
nawet przy dużej ilości ćwiczeń.
“Są pewne sugestie, iż przy szczególnie dużej
aktywności nie trzeba martwić się o wagę ciała i
dietę. Jest to bardzo mylne stwierdzenie” powiedział główny autor doniesienia, doktor
Frank Hu z Harwardskiej Szkoły Zdrowia
Publicznego (Harvard School of Public Health).
Badania obejmujące 116,500 kobiet opublikowane zostały w dzienniku medycznym New
England Journal of Medicine. Badania te oparte
były na kwestionariuszach używanych od1976
roku przy badaniach zdrowotnych pielęgniarek,
aktach zgonu i dokumentacji medycznej.
Kobiety, które były fizycznie aktywne ale
otyłe, miały prawie dwa razy większe ryzyko
śmierci niż kobiety, które były zarówno aktywne jak i szczupłe. Kobiety szczupłe
prowadzące siedzący tryb życia miały 55 procent większe prawdopodobieństwo śmierci.
“Aktywność fizyczna nie eliminuje zwiększonej
śmiertelności z powodu nadwagi. Szczupła sylwetka nie eliminuje ryzykownych skutków
siedzącego stylu życia” - powiedział Hu.
Artykuł Dawida R. Jacobsa Juniora i Marka
A. Pereira z Uniwersytetu Stanu Minnesota
podkreśla, że badania opierały się na dokumentacji pielęgniarek dotyczącej ćwiczeń i
wagi a nie bezpośrednich wymiarów i nie obejmowały umiarkowanych ćwiczeń, uprawianych
przez większość Amerykanów.
Dr Timothy Church z instytutu Coopera,
zajmujący się badaniami nad ćwiczeniami i
zdrowiem, bardzo wysoko ocenił te wyniki.
“Jeśli jesteś szczupła, ale prowadzisz siedzący
tryb życia, nie oszukuj się. W dalszym ciągu
masz ryzyko. Musisz stać się aktywną fizycznie” - powiedział.
Inne badania opisane w tej publikacji najdłuższe do tej pory spojrzenie na skutki
chirurgicznego pomniejszania żołądka i
innych chirurgicznych operacji eliminujących
otyłość - stwierdzają, że utrata wagi i ochrona
przed cukrzycą jest znaczna i długotrwała.
Szweckie badania, pod kierunkiem dr Lars
Sjostroma ze Szpitala Uniwersytetu
Sahlgrenska w Goteborgu obejmowały 4,000
osób, z których połowa przeszła operację
chirurgiczną. Drugiej połowie polecono zmianę
trybu życia lub nieprzyjmowanie żadnych środków.
Po dwóch latach grupa pooperacyjna
utraciła około 23 procent wagi wyjściowej, podczas gdy w drugiej grupie badani ważyli prawie
dokładnie tak samo. Po następnych dziesięciu
latach druga grupa przybrała na wadze średnio
1.6 procenta. Grupa pooperacyjna przybrała
większy procent, ale w dalszym ciągu szesnaście procent poniżej swojej wagi wyjściowej.
Wielu pacjentów pooperacyjnych pozbyło
się cukrzycy, a sama operacja zapobiegła wielu
nowym przypadkom. Obniżył się poziom
tłuszczu (trójglicerydów) i podwyższył poziom
“dobrego” cholesterolu.
Jednak mimo iż ciśnienie krwi i ogólny
poziom cholesterolu u pacjentów pooperacyjnych uległy obniżeniu, różnice te były
niewystarczające, by brać je pod uwagę.
Podsumowując ten artykuł, można
stwierdzić, że kobieta powinna zwracać uwagę
nie tylko na urodę, ale i na odpowiednią dietę
oraz ćwiczenia fizyczne. Wiadomo, że regularne ćwiczenia wymagają dużej dyscypliny
i samozaparcia, a dieta dużych wyrzeczeń. Jeśli
chodzi o dietę, możemy Ci pomóc. W sklepach
Back To Nature znajdziesz szereg produktów
wpływających na obniżenie apetytu, poprawiających metabolizm, spalających tłuszcz
i redukujących cukier i łaknienie na łakocie.
Back To Nature ogłosiło miesiąc styczeń
miesiącem walki z nadwagą i dlatego,
powołując się na niniejszy artykuł, produkty te
otrzymasz z 15% zniżką.
FITOSLIM™
Skuteczny zestaw zawierający Phaseolamin 2250
– niezwykły bloker węglowodanów, całkowicie naturalny składnik odżywczy, otrzymywany z ziaren białej
fasoli. Jest on pierwszym składnikiem odżywczym,
którego badania kliniczne i naukowe potwierdziły nie
tylko neutralizowanie skrobi i węglowodanów występujących w ulubionych potrawach, takich jak ziemniaki, chleb i makaron, ale również obniżanie
trójglicerydów, formy złego cholesterolu.
Uwaga! Jest wiele tanich imitacji. Produkty
i składniki oznaczone tylko słowem „Phaseolamin”
nie zawierają klinicznie przebadanych składników.
Preparat FITOSLIM składa się wyłącznie z potwierdzonych klinicznie komponentów.
Nie ma „magicznej pigułki”. Nie trać czasu
i pieniędzy na jej poszukiwania. Aby stracić wagę,
trzeba realizować mądrą dietę i program ćwiczeń.
Zestaw FITOSLIM jest twoim następnym krokiem
do konsekwentnego, zdrowego programu utraty wagi.
Zestaw Fitoslim™ (Fitoslim, Clean Review i Tisanax)
jest do nabycia w sklepach BTN
TISANAX®
Tybetański preparat ziołowy regulujący
czynności przewodu pokarmowego
a zapobiega niestrawnościom, zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów.
a produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców
a wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28
(Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179
a dostępny w najlepszych sklepach z naturalnymi środkami
zdrowotnymi, znajdziesz m.in. w sklepach Back to Nature
Zdrowie układu krążenia u kobiet
w okresie przekwitania - część 4
Następną ważną grupą związków pochodzenia
roślinnego zawartąw preparatach No. 28 i No. 13
są tzw. flawonoidy. Badania epidemiologiczne
przeprowadzone przez 25 lat wśród pacjentów
pochodzących z różnych środowisk kulturowych,
etnicznych i z różnych krajów wykazały, że wysoka zawartość flawonoidów w codziennej diecie
(spożycie warzyw, owoców i pokarmów roślinnych) wpłynęła pozytywnie na zachorowalność
i śmiertelność z powodu choroby i zawału serca.
Badania nad zależnością pomiędzy konsumpcją jabłek, cebuli, które są jednym z
głównych źródeł flawonoidów, wykazały obniżoną
śmiertelność z powodu chorób układu krążenia
w grupie z wysokim spożyciem jabłek i cebuli.
Spostrzeżenie to jest naukowym dowodem
znanego powiedzenia “One apple a day keeps
doctor away”. Również częste picie czarnej czy
zielonej herbaty (więcej niż 4 filiżanki dzienie)
dostarcza flawonoidów (zwłaszcza kwercetyny
zawartej w czarnej herbacie), które zmniejszają
ryzyko wylewu krwi do mózgu. Pozytywny wpływ
wysokiego spożycia flawonoidów z warzyw/owoców
oraz czarnej herbaty stwierdzono niezależnie od
spożycia innych korzystnych składników takich
jak witaminy C, E oraz związków karotenowych.
Formuła No. 28/Adaptrin jest również źrodłem
tzw. ferulic acids, związków roślinnych o
działaniu antyoksydatywnym, przeciwzapalnym
oraz obniżającym poziom cholesterolu. Ferulic
acids występują na przykład w otoczce ryżowej
(rice bran) i są popularne w diecie japońskiej
w postaci preparatu “oryzano”. W badaniach
laboratoryjnych dieta zawierająca 1% oryzanolu
obniżyła poziom cholesterolu, zwiększyła poziom
“dobrego” cholesterolu oraz zapobiegła tworzeniu
się tzw. “fatty streaks” (uszkodzenie naczyń
krwionośnych zawierających odłożony cholesterol) w naczyniach krwionośnych u zwierząt
karmionych wysoko cholesterolową dietą.
Ferulic acids jak również cinnamic acids (trzy
składniki zawarte w formule No. 28/Adaptrin)
mają naukowo potwierdzony korzystny wpływ na
układ krążenia, przeciwdziałając wspomnianym
powyżej czynnikom wzrostowym, które powodują
pogrubienia ścian naczynia, prowadząc do jego
zamknięcia. Preparatem szczególnie bogatym
w ferulic acids jest No. 151, który zwykle używany
jest w praktyce jako preparat zmniejszający stres
układu krążenia jak również emocjonalny i psychologiczny stres (jak np. poczucie niepokoju
oraz płaczliwość u kobiet w wieku przekwitania).
Jednym z najnowszych odkryć z epidemiologii
w zapobieganiu i leczeniu choroby krążenia jest
rola niedoboru minerałów. W jednym z badań
stwierdzono, że ryzyko choroby nadciśnieniowej
było zmniejszone u pacjentów z wysokim
spożyciem potasu, wapnia oraz magnezu. Magnez
jest podstawowym mikroelemetem, ktory warunkuje prawidłowe działanie mięśnia sercowego.
Obniżony poziom magnezu jest częstym
zjawiskiem u pacjentów z aktywną chorobą układu
krążenia i może się przyczyniać do zwiększonej
śmiertelności u tych pacjentów. Badania nad
zależnością pomiędzy zawartością magnezu
i wapnia w wodzie pitnej a śmiertelnością
z powodu choroby układu krążenia przeprowadzono na dużej grupie kobiet w wieku 50 do 69 lat
w Szwecji w okresie obejmującym lata 1982-1993.
Wyniki tych badań wskazują, że wysoki poziom
wapnia i magnezu w wodzie pitnej zabezpiecza
w okresie po przekwitaniu przed zawałem serca
i zwiększoną śmiertelnością z powodu zawału
serca.
Cynk jest następnym ważnym minerałem,
który obniża poziom cholesterolu we krwi oraz
zapewnia sprawny układ krążenia u kobiet
i mężczyzn. Na przykład wywiad przeprowadzony
wśród 3,575 ankietowanych (1,798 mężczyzn
i 1,777 kobiet) w wieku 25 do 64 lat wykazał, że
częstotliwość choroby układu krążenia, cukrzycy
i złej tolerancji prostych węglowodanów była
zwiększona u pacjentów z niskim dziennym
spożyciem cynku (dzienna dawka cynku jest oceniana pomiędzy 10 a 15 mg). Odnotowano
również zwiększoną częstotliwość podwyższonego
ciśnienia krwi, podwyższony poziom trójglicerydów, “złego” cholesterolu LDL, lipoprotein (a)
oraz wysoki poziom hormonu insuliny (jest to
objaw związany z cukrzycą wieku dojrzałego)
w grupie z niskim dziennym spożyciem cynku.
c.d.n.
Proszę kierować pytania pod nastepujący adres, lub kontaktować się osobiście:
Joanna Badmajew (Badmaev), MD, DO
e-mail: [email protected]
telefon komórkowy: 347-439-6237
ADAPTRIN®, Formula No. 13, Formula No. 96, Formula No. 151, Formula No. 179, Gugulipid®,
Curcumin C3 Complex®, Selenium SeLect® oraz inne wartościowe standardyzowane preparaty
roślinne i mineralne osiągalne za pośednictwem dr Joanny Badmajew oraz dra Piotra Badmajewa.
Ziołolecznictwo Tybetu budzi wzrastające zainteresowanie współczesnej medycyny z dwóch podstawowych powodów, skuteczności tego leczenia oraz braku działań ubocznych. Jednym z bardziej poznanych w badaniach laboratoryjnych i klinicznych preparatów ziołowych medycyny tybetańskiej jest
formuła składająca się z 25 ziół, kamfory i minerału siarczanu wapnia, znany na rynku amerykańskim
jako Adaptrin®. Adaptrin® zawiera mg standaryzowanych ziół i minerałów bez zawartości nie naturalnych składników i jest w postaci kasułek Vegi Caps. Technologia Vegi Caps pozwala na kapsułkę
bez zawartości składników pochodzenia zwierzęcego, jak na przykład bez żelatyny. Preparat ten w jego
obecnej postaci jest wynikiem badań laboratoryjnych i klinicznych prowadzonych przez 5 pokoleń
rodziny Badmaev (Badmajew).
UWAGA! Groźny i niebezpieczny wirus grypy
niepokoi naukowców! Przedstawiamy
pigułkę, która może oprzeć się grypie
LEDRETAN ®
pa
gry
rie
kte
ba
y
us
wir
Naturalny tybetański preparat LEDRETAN natychmiast
przystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą.
LEDRETAN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko
poczujesz nagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból
i bezsenność - może to być początek grypy. LEDRETAN jest
dla ciebie. Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakować, dostępny jest
dawny wypróbowany sposób na odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku.
Ledretan jest do nabycia w sklepach Back to Nature
January 2005
Poznajmy się!
Zachęcamy wszystkich
samotnych do
zamieszczenia anonsu
w naszej rubryce. Zrób ten
pierwszy krok, a może
okaże się, że ktoś na
Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy!
Listy prosimy przesyłać tylko wraz
z załączonymi znaczkami zwrotnymi .
Dziękujemy!
31-letnia panna, wesoła, zaradna, szczera,
poszukuje kawalera w celu towarzyskim.
Tylko poważne oferty z Chicago i okolic.
Email: [email protected]
ZUŻ 165
Poznam szczupłą panią w wieku około 55 lat
o ładnych piersiach. Mam 45 lat, stały pobyt
i marzenie, aby poczuć ciepło domowego ogniska.
ZUŻ 166
Nie przegap okazji! Pan po 50., szczupły, wysportowany, wykształcony, bez nałogów, szuka
pani szczupłej, z humorem o podobnych walorach.
ZUŻ 167
Wysoki, przystojny obywatel USA polskiego
pochodzenia (42lata), wyższe wykształcenie,
pozna niezależną, niepalącą dziewczynę do lat 35.
ZUŻ 168
Poznam miłą, szczupłą panią do 50 lat.
Przystojny brunet. Obywatel.
ZUŻ 169
Jeśli jesteś wolnym, samotnym, inteligentnym
Panem w średnim wieku, bez zobowiązań,
a myślisz poważnie o życiu - napisz.
ZUŻ 170
Dlaczego nie ja? Atrakcyjna brunetka, 46 lat,
wdowa, miła, skromna i kobieca, szuka poważnego
i odpowiedzialnego pana pragnącego szczęścia.
ZUŻ 171
Życie może być piękne i kolorowe! Nie pozwól
zamknąć się w czterech ścianach przy sprzątaniu,
gotowaniu i praniu czy pracy zawodowej.
Napisz, porozmawiamy.
ZUŻ 172
Interesujący Pan, 63 lata, pełen energii, oferujący
wiele wspaniałych wrażeń, pozna szczupłą Panią
z umiejętnością przekazywania miłości i dobroci.
Napisz, bo warto.
ZUŻ 173
Atrakcyjna 50+ o młodym sercu, szczupła,
niezależna o wszechstronnych zainteresowaniach
pozna pana, obywatela USA z którym będzie
mogła w sposób wartościowy spędzać czas.
ZUŻ 174
Pełna entuzjazmu dziewczyna lat 27 pozna pana
do lat 40 z dużym poczuciem humoru
i pomysłem na życie.
ZUŻ 175
Mam 53 lata, młody wygląd, obywatelstwo
amerykańskie. Szukam Pani w wieku 38 do 40 lat,
atrakcyjną, gospodarną, miłą, niepalącą.
ZUŻ 176
Sympatyczna 42, ładna i zgrabna, bez
zobowiązań, pozna wolnego, wysokiego pana
w wieku 40-48 lat, który szuka trwałego związku.
E-mail: [email protected]
ZUŻ 177
Opiekuńczy, pogodny, niezależny obywatel
pozna kobietę uczciwą, kobiecą, zadbaną,
w średnim wieku.
ZUŻ 178
Młoda, energiczna, kochająca życie i ludzi studentka poszukuje pana, który marzy o stabilności
i trafnym ulokowaniu swoich uczuć. Nie liczy
ona na fortuną a na kochające wsparcie duchowe
drugiej osoby
ZUŻ 179
Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „poznajmy się” oraz
numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.
Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi
$7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.
kącik poetycki
Sylwia Kierońska
Ferdynand Głodzik
OPOWIEŚĆ BIBLIJNA
Gdzie dojrzewał rajski owoc,
Skąd wyrosły wszelkie nacje.
Tam, lucyfer z tęgą głową
Uknuł pierwszą prowokację:
Przybladł słońca blask promienny
I zadrżało rajskie drzewo
Gdy się wąż ze służb nikczemnych
Potajemnie spotkał z Ewą.
Tajne dane jej odsłonił,
Wręczył owoc zakazany
I do przestępstw ją nakłonił!
- Dziś w nich grzęzną wszelkie Stany!
Adam uległ jej namowom.
Potem w skrusze - prawy, skromny,
Zeznał wszystko szczegółowo,
Świadkiem stając się koronnym.
Z siebie złożyć chciał ofiarę.
Może przywdziać kaptur mnisi?
W zawieszeniu dostał karę.
Ta - do dziś nad nami wisi.
Stąd tak marne nasze szanse.
Szatan zakpił z nas zdradziecko.
Pora zbadać te niuanse:
Zwołajmy komisje śledczą!
H
Żyję przez przypadek
Mam wyrzuty sumienia
Że jestem kiedy inni umierają
Choć są byli mniej winni ode mnie
Zapalę lampkę na ich grobie
Nic więcej nie potrafię
H
Barbara Cieślukowska
Wynajęte mieszkanie.
Materac śmierdzący stęchlizną
- nic mnie jednak nie powstrzymuje od spania na nim... w której skład wchodzi:
POT,
Snu
Nocne koszmary
Zapach ulicy
Kolejne dłonie
Kropelki wchłoniętej spermy...
Ściany odgradzające od reszty świata.
Jak wtopiona świeczka w zbyt słodki tort.
Jesteśmy tu sobie razem - zupełnie
nierozłączni - czasami tylko się zastanawiam...
jak się tu wszyscy mieścimy: słońce, strach,
tęsknota poprzyczepiana do farb ściany
w postaci fotografii.
Taka nieobliczalność chwili.
Uwielbiam tą swoją oswojoną samotność...
nie potrafiłabym bez niej istnieć...
Zagadki jak maluczkie pudełeczka otwierane
nieustannie czasem...
H
Diet Support™
Dr. Recommended
(treść ogłoszenia)
Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa
imię i nazwisko
adres
kod
stan
data
telefon
podpis
Syberyjska rewelacja na jesienne i zimowe chłody
SMALEC Z BORSUKA!
Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień,
astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększa
odporność immunologiczną organizmu człowieka!
Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:
J. K. Discount Store
4440 W. Diversey, Chicago
Tel.: (773)286-9911
Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i używalne rzeczy!
January 2005
Proces termogeniczny (produkcja
ciepła) odgrywa życiową rolę
w spalaniu tłuszczu. Diet Support™
jest wysoko zaawansowaną, wolną
od efedry formułą termogeniczną.
W swoim składzie zawiera
najskuteczniejsze składniki
odżywcze, wspomagające kontrolę
wagi. Unikalne połączenie SUPER
CITRIMAXU, gorzkiej pomarańczy
i L-karnityny wspomaga proces
termogeniczny i pobudza brązowy
tłuszcz do produkcji energii.
Komórki brązowego tłuszczu,
dzięki wysokiej zawartości mitochondry oraz dużej ilości
wytwarzanego ciepła,
są idealnym źródłem paliwa
dla procesu termogenicznego.
Suplementy NOW.
Doskonała jakość
po przystępnej cenie
Szukaj “Dr. Recommended” Diet Support™
w kapsułkach i innych produktów NOW FOODS
tylko w sklepach Back To Nature.
kącik
Pęd cywilizacyjny
czy powrót do natury?
Regina Ciesielska
bioenergoterapii
Dzięki technice mamy
możliwość szybReginy Ciesielskiej kiego pokonywania dalekich
odległości, natychmiastowych połączeń telefonicznych
oraz wysyłania listów drogą elektroniczną. Jednym
słowem świat w zasięgu reki. Powszechnieje wymiana
doświadczeń i poglądów naukowych. Pozostaje
pytanie, do kogo one trafią i w jakim celu zostaną
wykorzystane? Jakie przyniosą skutki? Wszyscy
prawie boimy się osiągnięć zastosowanych w
dziedzinie postępu nuklearnego. Ale czy mniejsze
zagrożenie stanowi chemizacja żywności i leków,
zatrute powietrze, domy wybudowane na przypadkowych terenach? O tych sprawach niechętnie się
mówi, mimo wciąż podejmowanych wysiłków i bicia
na alarm przez naukowców z całego świata.
A oto co na ten temat Ksiądz Andrzej Klimuszko:
,,Paradoksy, jakie występują w obecnej cywilizacji, nie ominęły i medycyny. Czyż może być większym paradoksem to, że bardzo wiele leków
chemicznych powoduje powstanie groźnych
chorób takich jak: grzybica, alergia, przypadłości
przewodu pokarmowego, zniszczenie wątroby itd.
Choroby te są przeważnie wynikiem ubocznych
działań toksycznych leków chemicznych. Przypadki
śmiertelnego zatrucia lekarstwami nie należą do
rzadkości. Natomiast leki ziołowe umiejętnie
stosowane nie mogą spowodować żadnych chorób.
Jak w każdej sprawie tak i w leczeniu chorych
najlepszym okazałby się złoty środek. Jedna i druga
BIOENERGOTERAPEUTKA
...Machnęła ręką, stoickim powiało spokojem.
Bo chociaż ciężkie toczy z chorobami boje,
nie poddaje się, nie peszy i pytań nie lęka.
Energii pełna (przez seans) prowadzi ją ręka.
Wierzy w to co robi, wie że w swej godzinie
odzyska ciało siły i choroba minie,
że nie będzie już pacjent zmęczony chorobą
szedł o lasce, lecz prosto z podniesioną głową!
...Zaczęło się, diagnoza szła na ogień pierwszy,...
Lekko ręką machnęła, stoję jakby śmielszy,...
Lecz za chwilę mrowienie w końcach palców czuję.
Niepotrzebny niepokój ciało obejmuje...
A więc milczę i słowa już nie śmiem wydobyć.
Słucham z tchem zapartym nic nie mogę zrobić,
gałąź medycyny ma swoje dobre i złe strony. Jeżeli
chodzi o choroby zakaźne, niebezpieczne stany
zapalne, zawały serca, gwałtowne krwotoki, to do
ich zwalczania ma medycyna alopatyczną, silną
i skuteczną broń w postaci surowicy, antybiotyków,
szczepionek i niektórych leków doraźnie
działających. W tych przypadkach leki ziołowe są
bezsilne, a przynajmniej za słabe, aby zahamować
lub całkowicie zwalczyć wyżej wymienione choroby.
Natomiast w celu zlikwidowania chorób, nawet
chronicznych, przewodu pokarmowego, łącznie
z wrzodami żołądka i dwunastnicy, wątroby, nerek,
nadciśnienia serca, nerwicy i przemiany materii
najskuteczniejsze są zioła. Organizmy dzisiejszych
ludzi są przeładowane chemikaliami czerpanymi
z pokarmów wyrosłych na chemicznych nawozach,
z wody oczyszczonej chemikaliami, z powietrza
w postaci pyłów i gazów. Dlatego organizm ludzki
broni się przed dodatkowymi chemikaliami, które
mu się wtłacza w postaci leków. Broni się przed
tymi chemicznymi lekarstwami dlatego, że są one
dla ustroju obcym ciałem, zbyt sztucznym,
nieprzyswajalnym. Natomiast odwary roślinne nasz
ustrój łatwo przyswaja jako naturalny napój,
rozprowadza pierwiastki i sole mineralne wyłowione
z ziół do wszystkich komórek i tkanek organizmu.”
A co do domów wybudowanych na przypadkowych terenach, to ośmielam się twierdzić, że
większość z nich jest przyczyną wielu chorób,
łącznie z reumatyzmem, nowotworami, paraliżem
a nawet wczesnym odejściem. Szczegóły omawiam
w tematach traktujących o radiestezji.
Nostradamus: jasnowidz, astrolog i lekarz
c.d. ze str. 1
W 1533 roku otworzył prywatną praktykę
w Agen, małym miasteczku nad Garonną.
Ożenił się z piękną, inteligentną i zamożną
kobietą, z którą miał dwójkę dzieci. Dni
upływały im w spokoju na wychowywaniu syna
i córki, aż do czasu, gdy pojawiła się inkwizycja.
Nostradamusa, pod błahym pretekstem,
wezwano do stawienia się przed sądem kościelnym. Gdy wrócił do domu, jego żony i obojga
dzieci nie było już wśród żywych - padli ofiarą
nawrotu epidemii. Przeżył głęboko śmierć bliskich, na domiar złego miał problemy z rodziną
zmarłej żony w procesie o zwrot posagu oraz
kościelną inkwizycją.
Przez następne lata był wędrowcem.
Oczywiście nie zapominał o leczeniu ludzi.
Dzięki podróżom jego sława zataczała coraz
szersze kręgi. W 1554 roku Nostradamus
osiadł w Marsylii. Jesienią okolicę nawiedziła
straszna powódź, której towarzyszyła
gwałtowna epidemia dżumy.
Rozprzestrzenianiu się morowego powietrza
sprzyjały wezbrane rzeki i rozkładające się
ciała, których nie nadążano uprzątać.
Nostradamus robił wszystko, by zwalczyć
Nie na darmo, bo przecież choć dni kilka mija
to ognisko choroby już się nie rozwija.
Jakże więc to zrobiła w sposób sobie znany...
Tnąc chorobę tak ostro, mi nie robiąc rany?
Ile trzeba namęczyć się, ile też natrudzić
by mechanizm obronny do walki pobudzić?
Jak mógłbym wyrazić o kunszcie tym mniemanie,
przekazując należne Jej podziękowanie?
Krzysztof Ciesielski
Dyplomowana i licencjonowana
bioenergoterapeutka i radiestetka z Polski
Przygotował: S. Kędzia, Radio For You
SZKOŁA SEKSU DLA MNIE?
Seria THE BETTER SEX VIDEO SERIES (Lepszy seks - seria video) przeznaczona
jest dla dorosłych, którzy chcą zwiększyć swoje doznania seksualne. Wizualnie
demonstruje i wyjaśnia, w jaki sposób każdy może cieszyć się z lepszego seksu.
Dr Judy Seifer, uznana za jednego z najlepszych ekspertów w dziedzinie seksuologii,
poprowadzi cię przez erotyczne sceny konkretnych czynności seksualnych, w tym
najbardziej przyjemnych gry wstępnej i stosunku. Zamów serię Better Sex Video
już dziś i zrób pierwszy krok ku większej radości! Przesyłka nie jest oznakowana,
by nie krępować odbiorcy. Każda kaseta trwa ok. 90 min.
zadziwiony ogromem Jej rąk możliwości...
czuję ciepło od dłoni,... ciepło aż do kości...
Ona mówi... lecz rękoma wodzić nie przestaje
Sam już nie wiem, co sił wciąż rękom Jej dodaje,
nie pojmując działania tego mechanizmu...
dotrwałem i wyszedłem... pełen optymizmu!
zarazę i uratować jak najwięcej chorych.
Jasnowidz stosował w leczeniu metody, o
których wówczas nikt nie miał jeszcze pojęcia,
m.in. tępienie gryzoni, podawanie dużej ilości
wody chorym, częste wietrzenie pomieszczeń,
zmiana pościeli. Kiedy zaraza ustała, lekarz
wybrał się w dalszą podróż - tym razem do
Salon, miasteczka leżącego w połowie drogi
między Marsylią a Awinionem. Poznał tam
bogatą wdowę, Annę Ponsart Gemelle.
Poślubił ją i zamieszkał przy placu
Poissonnerie, w domu, który istnieje do czasów
współczesnych. Założywszy wytwórnię kosmetyków, spędził w spokoju resztę życia, pośród
wielu ksiąg, gromadki dzieci i kochającej żony.
Na strychu swojego domu zbudował centrum
obserwacyjne gwiazd, z którego to obserwując
gwiazdy i ich zachowanie przepowiadał przyszłość.
Przewidział wielki pożar Londynu w 1666 r.,
wojnę domową w Hiszpanii i wciągnięcie
Niemców w wojnę przez Hitlera. Przewidział
także swoją śmierć 2 lipca 1566 roku w Salon.
Żył 63 lata. Sposób czytania gwiazd, jaki obrał
sobie Nostradamus, pozostaje nie znany do dziś.
OFERTA WPROWADZAJĄCA $10 ZNIŻKI OD NORMALNEJ CENY $39.95
VIDEO
ILE CENA SUMA
1. Lepsze techniki seksualne
$29.95
2. Zaawansowany seks
$29.95
3. Przyjemność i zabawa
$29.95
Wszystkie trzy kasety
$69.85
Tax - przesyłka
Format: VHS
Oświadczam, że ukończyłem 18 lat
$ 6.50
SUMA
W sklepach Back to Nature
Zadzwoń i zamów wizytę: 847-590-5667 lub rozmawiaj
bezpośrednio: 773-456-2020, 773-843-1189.
ARTHOFLEX-ES
$Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów
$Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów
$Pomaga w odbudowaniu chrząstki
$Działa synergistycznie
$Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów
$Pomaga wzmocnić elastyczność
$Utrzymuje integralność tkanek organizmu
$Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki
$Suplement numer 1 w Ameryce!
$Dostarcza dodatkowej siły
Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi środkami
zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów Back to Nature.
VISA
Card #
Exp. date
MC
Czek
Money Order
Podpis
APHRODEX, P.O.BOX 41326, CHICAGO, IL 60641
Wzmacnia sprawność seksualną
BEZPIECZNY I PEWNY
Regina Ciesielska
Ponad 20 lat służy Państwu pomocą i radą. Jej fachowe
doradztwo i pomoc uchroni Państwa przed ciężkimi
chorobami powstałymi w wyniku szkodliwego
promieniowania geopatycznego a także szkodliwości
pola elektromagnetycznego sieci elektroenergetycznej.
Posiada najnowsze odpromienniki radiestezyjne
o nazwie "Kord". Ponadto siłą pola bioenergoterapii
usunie lub zminimalizuje już powstałe choroby.
Nazwisko
Adres
Miasto
Stan
Kod
Armen
• Jedyna formuła stworzona przez
specjalistów żywieniowców i zielarzy
• Poprawia erekcję
• Wydłuża czas trwania erekcji
• Podnosi witalość, męskość
• Podwyższa poziom energii
• Zawiera optymalną moc witamin, aminokwasów i składników
ziołowych, które zwiększają
potencję seksualną
Silna formuła na potencję
dla mężczyzn
DUCHOWY UZDROWICIEL I NAUCZYCIEL
Józef Edmund Ciuraj
Bez uzdrowienia duszy nigdy nie uzdrowisz ciała fizycznego.
ZAKRES USŁUG:
Egzorcyzmy w przypadkach opętań (schizofreni) • Pomagam osobom
prześladowanym czarną magią i nękanym przez duchy. • Usuwam klątwy.
• Najskuteczniejsze neutralizowanie szkodliwego promieniowania w domach,
mieszkaniach i biurach. • Medytacje dla poszukujących prawdziwej drogi
do Pana Boga. • Uzdrawianie z najcięższych chorób również na odległość.
MASAŻ GO-EN: Oczyszcza organizm z negatywnych emocji i chorobowych energii.
Relaksuje, uspokaja i rozluźnia. Powiększa pojemność umysłu. Wykształca tolerancję dla
innych. Poprawia sprawność narządów rodnych, eliminuje bóle menstruacyjne, uelastycznia mięśnie i stawy. Wzmacnia organizm i usuwa toksyny. Poprawia krążenie krwi.
Nobilituje duszę.
tel. 847.838.9477 • e.mail: [email protected]
January 2005
Seksuolog
radzi
Mój mąż od roku ma kłopoty z erekcją.
Namawiam go na wizytę u seksuologa
albo urologa. On jednak nie chce się
zdecydować, bo nie wie, co go tam czeka...
- Marta
Twój mąż powinien przygotować się na
długą i szczerą rozmowę. Lekarz będzie go
pytał o przebyte choroby, operacje chirurgiczne i urazy w okolicy miednicy, o styl
życia, sytuacje, które go stresują, leki, które przyjmował dawniej lub obecnie, nałogi.
Może też spodziewać się pytań dotyczących
życia seksualnego (jak często się kocha, jak
często pojawiają się problemy, w którym
momencie). Lekarz przeprowadzi też badanie
genitaliów i prostaty, a na koniec zaleci
wykonanie EKG, analizy krwi (poziomu
cukru i cholesterolu) oraz pomiar ciśnienia
tętniczego. Najlepiej byłoby, gdybyś wybrała
się do seksuologa razem z mężem, bo kobiecy
punkt widzenia jest bardzo przydatny i pomaga w postawieniu właściwej diagnozy.
Mam 18 lat. Podczas wzwodu mój penis
krzywi się tuż przy żołędzi. Czytałem o
tym i wydaje mi się, że mogę mieć tzw.
spodziectwo. Jak to leczyć?
- Kamil z Norridge
Z pewnością nie masz spodziectwa.
Jest ono wadą rozwojową cewki moczowej
i polega na niedorozwoju końcowego jej
odcinka. Ujście cewki moczowej, zamiast
na szczycie żołędzi, znajduje się na bocznej
powierzchni prącia. Członek jest więc nie
tyle skrzywiony, co nie do końca wykształcony. Kształt twojego członka powoduje nieprawidłowa budowa znajdujących się
w prąciu ciał jamistych. To sprawia, że
podczas erekcji wypełniają się one krwią
nierównomiernie i prącie zakrzywia się.
Przyczyną może być również zbyt krótkie
wędzidełko napletka, które podczas
erekcji pociąga za żołądź, a wtedy penis
lekko się wykrzywia. Jeśli ten defekt nie
pozwala ci normalnie się kochać, bo np.
partnerka czuje ból w trakcie stosunku,
idź do urologa. On może zdecydować
o ewentualnym leczeniu operacyjnym.
Dietetyk
radzi
Mam 23 lata. Przy wzroście 173 cm
ważę 51 kg. Chcę przytyć! Próbowałam
już jadać tłusto, słodko i dużo, ale waga
ani drgnęła. Co mam zrobić?
- Kasia
Namawiam na wizytę u lekarza i ustalenie, czy twoja niedowaga nie jest objawem
choroby. Póki co, zjadaj codziennie 30004000 kcal. Serwuj sobie solidne śniadanie
(800 kcal), obiad 1500 kcal i kolację o
kaloryczności śniadania. Między
posiłkami przegryzaj owoce, herbatniki,
desery mleczne: musy, budynie. Pij bogate
w kalorie nutridrinki, np. Nutricia.
Jak długo mogę przechowywać otwarte
wino w lodówce? Czy ma na to wpływ rodzaj
wina (czerwone, białe, wytrawne, słodkie)?
- Dorota z Crystal Lake
Otwartą butelkę wina stołowego,
wytrawnego oraz półwytrawnego białego
i różowego możesz trzymać w lodówce
do trzech dni (szczelnie zamkniętą
korkiem!), potem wina kwaśnieją. Wina
słodkie i deserowe też mogą przebywać
w lodówce do trzech dni, bo później tracą
smak i aromat. Droższe wina “z górnej
półki" najlepiej wypić od razu.
Kiedy jest najlepsza pora na ważenie?
Rano moja waga wskazuje 55,2 kg, wieczorem 58 kg, choć w ciągu dnia jem tylko
parę owoców. Który wynik jest wiarygodny?
- Barbara z Arlington Hts.
Zmiana masy ciała w ciągu doby jest
normalna i wynika ze stanu nawodnienia
organizmu. Zależy ona m.in. od sposobu
odżywiania, aktywności fizycznej, pory
dnia, fazy cyklu menstruacyjnego, stanu
zdrowia, zażywanych leków. Jeśli ważysz
się po kąpieli lub wysiłku fizycznym,
twoja waga jest nieco obniżona, natomiast
po wypoczynku i po posiłku ma prawo
być nieco wyższa. Stopień nawodnienia
organizmu, a co za tym idzie, również
ciężar ciała, najmniej waha się w godz.
15-18 i wtedy powinnaś stawać na wadze
(co najmniej dwie godziny po posiłku).
Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,
ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie
Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,
pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój
serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się
odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok.
Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości na
temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa •
reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne
Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00
Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,
Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.
Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________
____________________________Adres____________________________________________
______________________Stan__________Kod________________Data_________________
Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________
humor numeru
CZY WIESZ, ŻE...
Początkowo rysunki na ciele miały służyć
odpędzaniu złych duchów. Tatuaż jest praktyką starą jak ludzkość. Niedawno znaleziono
w lodowcu mumię - najstarszy dowód istnienia praktyki tatuażu. Na ciele żyjącego
około 5300 lat temu mężczyzny znaleziono
niebieskie krzyże w zagłębieniu kolan, a w
okolicach lędźwi, trójkąty. W starożytności
tatuaż był środkiem porozumiewania się,
wskazywał pozycję społeczną, polityczną
i ekonomiczną. Później stał się znakiem
zniesławienia i poddaństwa (rozpalonym
żelazem znakowano np. więźniów). W 313 r.
zakazano piętnować ciało, które jest obrazem
niebiańskiego piękna.
Gdy zobaczysz, iloma światełkami ozdobiłem
dom na te święta, zrozumiesz potrzebę
na większą wtyczkę.
Szparagi alla milanese
H
Zapałka potrzebuje około 6 miesięcy, aby
została wyeliminowana przez naturę. Do produkcji zapałek używa się drewna topolowego
i świerkowego. Zapałka w wilgotnym miejscu
przetrwa pół roku, zanim grzyby rozłożą ligninę
- główny składnik drewna.
H
Roy Sullivan, konserwator zieleni w Wirginii,
jest prawdopodobnie światowym rekordzistą,
bo piorun trafiał go aż siedem razy! Piorun to
wyładowanie elektryczne, podczas którego
ładunek zgromadzony w chmurach spływa do
ziemi. Jeśli ładunek ten przepłynie przez ciało
człowieka omijając serce i kręgosłup, ofiara choć bardzo poparzona - przeżyje. Jeśli skóra
i ubranie człowieka są mokre, wówczas ładunek
może w ogóle nie przeniknąć w głąb ciała, lecz
tylko ześlizgnąć się po mokrej powierzchni.
H
Skladniki: • zielone szparagi - 1 kg • 3 jajka
• tarty parmezan - 60 g • masło - 60 g • sól
Sposób przyrządzenia: Oczyszczone szparagi
związać w pęczek i wstawić do rondla z wodą
poniżej wysokości główek. Gotować przez 4-6
minut. Ugotowane szparagi nałożyć na talerz
i posypać parmezanem. Usmażyć na maśle
jajka sadzone, przełożyć je na szparagi, posolić
i polać rozpuszczonym masłem. Podawać
udekorowane ziołami.
Naukowcy udowodnili, że witamina B nie
tylko poprawia samopoczucie psychiczne i fizyczne, ale także zwiększa zdolność zapamiętywania (głównie witamina B 12) oraz zdolności językowe. Witaminę B znajdziesz między
innymi w wątróbce i mleku.
H
Najnowsze badania dowodzą, że aby czuć się
wiecznie młodo, nie wolno nam: - tracić
poczucia humoru; - narzekać; - rozpamiętywać niepowodzeń; - przebywaĆ z ludźmi,
którzy są wiecznie niezadowoleni; - tracić
nadziei, że bĘdzie lepiej; - traktować siebie
śmiertelnie serio; - rezygnować z przyjemności.
Sklepy BACK TO NATURE, Inc.
znajdziesz pod adresami:
3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-5758
5627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-1517
5556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-0036
5098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-4401
5898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568
269 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-5285
56 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667
www.back2nature.net
e-mail: [email protected]
Zamówienia prosimy wysyłać na adres:
5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646.
Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę.
Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700
Honorujemy karty VISA i MASTERCARD
Zdrowie, Uroda i Życie
Miesięcznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c .
S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402
W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz • R e d a g u j e z e s p ó ł : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik, Joanna Marszałek •S
S t a l i w s p ó ł p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir
Badmaev, Miłosz Woźniak, Zdzisław Palatyński • S k ł a d k o m p u t e r o w y : Joanna Marszałek • D z i a ł o g ł o s z e ń : Katarzyna Powroźnik • P r o m o c j a i k o l p o r t a ż : Krystyna i Marcin Hencz • Nakład: 30 tys.
Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów. Nie zamówionych materiałów nie zwracamy.
Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. W a r n i n g : T h i s p u b l i c a t i o n i s n o t i n t e n d e d a s m e d i c a l a d v i c e a n d i n n o w a y e x c l u d e s t h e n e c e s s i t y o f a d i a g n o s i s f r o m a h e a l t h p r o f e s s i o n a l .
Its intent is solely informational and educational.
www.back2nature.net • e-mail:[email protected]
January 2005
GRAŻYNA KWINTAL
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie
Przez największych światowych jasnowidzów
i healerów uznana za “niebieskiego chirurga”
E
ENERGOTERAPIA
B
BEZKRWAWE OPERACJE
Z
ZABIEGI NA ODLEGŁOŚĆ
M
MASAŻE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, terapeutyczne
K
KURS MASAŻU Ma-Uri
W
WARSZTATY ENERGETYCZNE, KLUB NIEZNANEGO ŚWIATA
MASSAGE THERAPIST
BIOENERGOTERAPEUTKA
REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE
(pierwszy poniedziałek miesiąca II, IV, VI, X, XII wstęp $5)
8695 S. Archer Av. ste 2D, Willow Springs - Old Willow Plaza
Gabinet otwarty do 9 pm
BIONATURE: Tel. 1-708-415-4044
ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI
Floryda
Zainwestuj we własne zdrowie!
Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $63)
Możesz do nas dojechać autem w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!
Po bliższe informacje dzwoń: 941.426.7559; 941.426.1692
Oddzwonimy!
www.warmmineralsprings.com
Rewelacja!!!
RZUĆ PALENIE W 1 DZIEŃ!!!
Najnowsze osiągnięcie współczesnej nauki, które pozwoli ci
UWOLNIĆ SIĘ OD NAŁOGU!!!
GWARANTOWANY EFEKT!!!
(773) 282-8884
UZDROWICIEL I JASNOWIDZ
Uznana w Europie i Ameryce
Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnej
Dyplomowany doktor medycyny naturalnej
Licencjonowana przez miasto Chicago
DR BOŻENNA KĘDZIERZAWSKA
W ponad 25-letniej działalności uczestniczyła w licznych
festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplomami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualne
uzdrowienia. Od lat dr Bożenna Kędzierzawska wymieniana jest na liście
czołowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysiące potwierdzonych
uzdrowień, m.in. z RAKA PŁUC, raka piersi, MIĘŚNIAKÓW MACICY, usuniętych kamieni nerkowych i żółciowych, tarczycy, WRZODÓW DWUNASTNICY,
skrzepów krwi, nie gojących się ran, a także SZYBKIE ZRASTANIE SIĘ KOŚCI
PO ZŁAMA-NIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp.
METODA CHIRURGII MENTALNEJ
SZANSĄ DLA CIĘŻKO CHORYCH
TEL. 773-282-8884
Przez jasnowidzenie stawia trafną diagnozę stanu zdrowia
Kompleksowa diagnostyka komputerowa
B
adania pól elektromagnetycznych w przyczonemu lekarzowi zanalizować dokładnie obecny
rodzie dowiodły istnienia bardzo słabego
stan zdrowia badanego i określić rozwijające się
pola elektromagnetycznego wokół obiektów biolozagrożenia zdrowotne. Większości tych zagrożeń
gicznych. Pozwala to zrozumieć charakter biopola.
we wczesnych stadiach można zapobiec stosując
Także medycyna chińska i indyjska opierają się na
metody profilaktyczne takie jak odpowiednie
teorii energetycznej sterowania układami biologiczodżywianie, aktywność fizyczna, panowanie nad
nymi. Podstawą jest hipoteza, ze organizm ludzki
stresem oraz stosowanie witamin, minerałów i ziół.
posiada elektromagnetyczny informacyjny szkielet
Metoda ta jest całkowicie bezpieczna i nieszkodlireagujący na zewnętrzne pole elektromagnetyczne.
wa oraz bardzo wygodna dla pacjenta. W czasie
Grupa naukowców na zlecenie NASA opragodzinnego testu ocenia sie stan całego organizmu
cowała aparaturę diagnostyczną pozwalającą
i występujących zagrożen, którym można zapobiec,
prześledzić wszystkie etapy przejścia od zdrowia do
co pozwala zachować zdrowie i młodość na dłużej.
choroby. Daje ona możliwości uzyskania najpełTesty wykonuje i porad udziela:
niejszych informacji o zdrowiu i najwcześniejszych stadiach chorób niemożliwych do stwierdzenia innymi metodami diagnostycznymi. Zasada
(absolwentka Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w
kwantowej analizy entropii pozwala przedstawić Gdańsku z wieloletnim doświadczeniem w profilaktyce medycznej)
wyniki badania w postaci wykresów i punktów
naniesionych na obraz narządów. Każda komórZAPISY NA BADANIA:
ka i narząd organizmu ma specyficzne drgania, Na północy: tel. (773) 481-0036 • (773) 463-5758
także choroba ma swój wzorzec elektromagne- Na południu: tel. (773) 735-4401 • (773) 582-8568
tyczny. Aparat badając narząd porównuje jego
drgania z wzorcami zapisanymi w pamięci komputera, określa rodzaj choroby i jej zaawansowanie.
Badanemu zakłada się tylko słuchawki na
uszy. Umieszczone w nich induktory wytwarzają
impulsy elektromagnetyczne, które są analizowane
przez urządzenie i wynik jest pokazywany na
ekranie komputera. Test ten pozwala doświad-
lek. med. Maria Sikora
KRĘGARZ
DYPLOMOWANY TERAPEUTA
Licencjonowany przez miasto Chicago
DR CEZARY S. KĘDZIERZAWSKI, D.A.M.
Jego wieloletnie doświadczenie i wiedza skutecznie pomogły już setkom osób
w wielu kłopotach z kręgosłupem, bolących plecach, rwie kulszowej lub przy
wysuniętym dysku.
773-895-5353 • 773-282-8884
UWAGA! Oferujemy także TERAPIE: antynikotynowa i antyalergiczna
• Metoda komputerowa BICOM
Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś!
Po cennik ogłoszeń dzwoń pod numer
773.583.0402
Oferujemy atrakcyjne ceny i zniżki przy kontraktach długoterminowych.
Masażystka • bioenergoterapeutka
Doświadczona lekarka medycyny, specjalistka chorób
wewnętrznych i kardiologii z 23-letnią praktyką
DR HALINA SABIR
Przyjmuje w gabinetach:
2235 W. Chicago Ave.
poniedziałki, środy i czwartki od 2
do 9 pm. Tel. (773) 276-2573
6418 W. Belmont Ave.
soboty od 11 do 6 pm.
Tel. (773) 282-1555
Honorujemy wszystkie ubezpieczenia. USG i badanie
wysiłkowe serca na miejscu.
Lucja Sejud
• BIOTERAPIA, REIKI
• M A S A Ż E : - relaksacyjne, teraputyczne,
masaże stóp, masaż kamieniami,
polinezyjski masaż M A - U R I
Tel.: 773-960-1839
5615 W. 79th St. BURBANK (blisko Central)
Tu przychodzisz po zdrowie i harmonię
REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE
January 2005

Probiotyki: dobre bakterie

Transkrypt

Podobne dokumenty

Koncert dla uczczenia 200 Rocznicy Urodzin Fryderyka Chopina

11 November 2004.qxd

Porady parapsychologiczne, sesje Access. Więcej informacji

John`s Upholstery - Infolinia Chicago