jadłospis żłobek - Moje Cudowne Lata

JADŁOSPIS ŻŁOBEK
21– 25 MARZEC 2016 R.
PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
Śniadanie
Kluski lane (20g) na mleku (200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g) z masłem (5g)
Szynka wiejska (10g)
Jajko na twardo (20g)
Pomidor (20g), sałata masłowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Śniadanie
Pieczywo mieszane: razowe,
orkiszowe, pełnoziarniste (35g) z
masłem (5g)
Ser twarogowy ze szczypiorkiem
Polędwica sopocka (10g)
Rzodkiewka (20g), pomidor (20g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Śniadanie
Kawa zbożowa (4g) na mleku (200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g) z masłem (5g)
Jajecznica z szynką i szczypiorkiem (80g)
Pomidor (20g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Śniadanie
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g) z masłem (5g)
Kiełbasa krakowska (10g)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Pomidor (20g), sałata lodowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Śniadanie
Kakao (5g) na mleku (200ml)
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (35g) z masłem (5g)
Pasta z makreli wędzonej ze szczypiorkiem
Szynka (10g)
Rzodkiewka (20g), ogórek kiszony (20g)
II Śniadanie
Banan (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Obiad
Zupa pomidorowa z ryżem i natką
Kotlet z piersi indyka panierowany
Ziemniaki puree z koperkiem
Gotowana marchewka z groszkiem
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe,
orkiszowe, pełnoziarniste (70g) z
masłem (5g)
Szynka wieprzowa (10g)
Pasta z dorsza i duszonych warzyw
Ogórek (20g), sałata lodowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
II Śniadanie
Marchewka (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
II Śniadanie
Jabłko (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Obiad
Zupa ogórkowa z ziemniakami (250g)
Placki z jabłkiem
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g) z masłem (5g)
Kabanosy francuskie (20g)
Ogórek (20g), papryka (20g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g) z masłem (5g)
Ser żółty (20g)
Kiełbasa żywiecka (10g)
Papryka (20g), sałata lodowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Brzoskwinia (100-150g)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe,
orkiszowe, pełnoziarniste (70g) z
masłem (5g)
Jajko na twardo (20g)
Wędlina drobiowa (10g)
Ogórek kiszony (20g), sałata masłowa
Woda mineralna/napar owocowo ziołowy z miodem (200ml)
Gruszka(100-150g)
Obiad
Zupa cebulowa z ziemniakami (200g)
Gulasz wieprzowy z warzywami (100g)
Kasza gryczana (40g)
Surówka z czerwonej kapusty (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Pieczone jabłko z cynamonem
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g) z masłem (5g)
Ser żółty (20g)
Polędwica sopocka (10g)
Papryka (20g), rukola (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Melon (100-150g)
II Śniadanie
Śniadanie wielkanocne
Żurek z jajkiem i kiełbasą
Kabanosy, Jajka na twardo
Jajka faszerowane
Jajka w majonezie
Warzywa: pomidor, ogórek, papryka,
sałata, szczypior, rzodkiewka
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste z masłem
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy
z miodem (200ml)
Obiad
Klopsiki z indyka w sosie pomidorowym
(100g)
Kasza jęczmienna (150g)
Surówka z kapusty pekińskiej, jabłka i
marchewki (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Tosty pełnoziarniste z szynką i serem żółtym
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Podwieczorek
Chałka z masłem i miodem
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g) z masłem (5g)
Polędwica sopocka (10g)
Ogórek (20g), rukola (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Pomarańcza (100-150g)
II Śniadanie
Winogrona bezpestkowe (100-150g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Obiad
Rosół z makaronem (200g)
Rybne kotleciki mielone (100g)
Ziemniaki z koperkiem (150g+3g)
Surówka z kapusty kiszonej, jabłka i
marchewki (80g)
Kompot owocowy (200ml)
Podwieczorek
Naturalna galaretka owocowa
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
II Podwieczorek
Pieczywo mieszane: razowe, orkiszowe,
pełnoziarniste (70g) z masłem (5g)
Ser żółty (20g)
Szynka wiejska (10g)
Ogórek kiszony (20g), sałata masłowa (4g)
Woda mineralna/napar owocowo -ziołowy z
miodem (200ml)
Gruszka (100-150g)