W związku ze zbliŜającym się „Światowym Dniem Rzucania Palenia

Państwowa Inspekcja Sanitarna województwa wielkopolskiego realizuje
działania zmierzające do ochrony i umacniania zdrowia społeczeństwa Wielkopolski. Jednym
z istotnych kierunków naszej działalności jest profilaktyka tytoniowa.
W związku ze zbliŜającym się „Światowym Dniem Rzucania Palenia”, który jak co
roku przypada w trzeci czwartek listopada (21.11.) w holu naprzeciwko kas „Piotra i
Pawła” zaaranŜowany zostanie punkt informacyjno-edukacyjny w dniu 21.11.2013r.
(czwartek) w godzinach 10,00 – 13,00.
W ramach punktu informacyjno – edukacyjnego pracownik ds. oświaty zdrowotnej i promocji
zdrowia zainteresowanym osobom będzie przekazywał treści edukacyjne w zakresie
profilaktyki palenia tytoniu, spoŜywania alkoholu i przyjmowania innych substancji
psychoaktywnych, będzie przeprowadzał pomiar zawartości tlenku węgla w powietrzu
wydychanym przy uŜyciu smokerlyzera.
Osoby zainteresowane będą mogły wykazać się wiedzą w zakresie profilaktyki uŜywania
tytoniu, alkoholu i innych substancji psychoaktywnych odpowiadając na samodzielnie
wylosowane pytania (przygotowane przez pracowników
PSSE). Odpowiedź na pytanie
będzie miało charakter rozmowy informacyjno-edukacyjnej. Za udzielenie prawidłowej
odpowiedzi uczestnik otrzyma nagrodę. Zainteresowani będą mogli otrzymać równieŜ
informację o podmiotach, które na terenie powiatu i województwa udzielają informacji i
porad w zakresie profilaktyki uzaleŜnień oraz kontakt do Telefonicznej Poradni Pomocy
Palących 801 108 108.
Państwowa Inspekcja Sanitarna
zachęca równieŜ szkoły, instytucje i organizacje do
prowadzenia działań propagujących świat wolny od tytoniu i szczególnie wzmoŜenie działań
w listopadzie.
Obchody Światowego Dnia Rzucania Palenia zainicjowano w Ameryce w 1974r.dziennikarz Lynn Smith zaapelował do czytelników swojej gazety, by nie palili przez 1 dzień
w roku. Idea dnia, w którym zachęca się palaczy do zerwania z nałogiem, przyjęła się takŜe w
innych krajach, m.in. w Polsce. Światowy Dzień Rzucania Palenia organizowany jest co roku
w trzeci czwartek listopada.
Kampania w ramach obchodów Światowego Dnia Rzucania Palenia została zorganizowana
po raz pierwszy w Warszawie w 1991r. przez Fundację „Promocja Zdrowia”. Od 1992r.
zyskała zasięg ogólnokrajowy i jest realizowana przy współpracy agencji rządowych i
organizacji pozarządowych m.in. Fundacji „Promocja Zdrowia”, Obywatelskiej Koalicji
„Tytoń albo zdrowie”, Ministerstwa Zdrowia, Głównego Inspektoratu Sanitarnego i Centrum
Onkologii – Instytutu w Warszawie.
Celem kampanii jest zmniejszenie naraŜenia na dym tytoniowy poprzez zachęcanie
palaczy do rzucenia palenia oraz niepalenia w obecności osób niepalących.
Palenie tytoniu moŜe prowadzić do wielu chorób, w tym do rozwoju nowotworów.
Prowadząc zdrowy styl Ŝycia moŜna poprawić ogólny stan zdrowia i zapobiec zgonom
z powodu chorób odtytoniowych.
Dym tytoniowy wydychany przez palacza niekorzystnie oddziałuje na osoby przebywające
w jego otoczeniu. Bierne palenie zwiększa ryzyko raka płuc, a takŜe chorób dróg
oddechowych i serca. Jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci, poniewaŜ zwiększa ryzyko
rozwoju astmy czy zakaŜeń dróg oddechowych. Palenie papierosów przez kobiety w ciąŜy
przyczynia się do niŜszej masy urodzeniowej dziecka oraz moŜe prowadzić do jego
upośledzenia.
Od wielu lat palenie tytoniu stanowi powaŜny problem społeczny w Polsce. Wyniki badań
przeprowadzonych przez OBOP na zlecenie Głównego Inspektoratu Sanitarnego w lutym
2011 roku pokazują, Ŝe do nałogowego (codziennego) palenia tytoniu przyznaje się aŜ 9 mln
Polaków w wieku 15 i więcej lat. W populacji męŜczyzn odsetek codziennie palących wynosi
39% (wykres 1), natomiast w populacji kobiet 23% (wykres 2).
Poprzez prewencję pierwotną i wtórną moŜna zapobiegać zachorowaniom na nowotwory.
W 1987r. Komitet Ekspertów Wysokiego Szczebla przy Komisji Europejskiej poparł
powstanie Europejskiego kodeksu walki z rakiem. Pierwszy punkt kodeksu mówi:
Nie pal; jeśli palisz, przestań. Jeśli nie potrafisz przestać, nie pal przy niepalących.
Ciekawostki:
- 20 minut po rzuceniu palenia spada tempo bicia serca
- 2 tygodnie do 3 miesięcy po rzuceniu palenia poprawia się funkcjonowanie płuc, spada
ryzyko zawału
- 1-9 miesięcy po rzuceniu palenia zmniejsza się kaszel i zanika brak tchu
- rok po rzuceniu palenia spada o połowę ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową
w porównaniu do tego ryzyka u palacza
-przeciętny palacz (męŜczyzna) palący od 17-71 roku Ŝycia wypala 311688 papierosów
- kaŜdy papieros kosztuje11 minut Ŝycia
- po wprowadzeniu przez rząd francuski w 2003r. 56% akcyzy na tytoń, rynek tytoniowy
we Francji zmniejszył się o 32%
- po zaprzestaniu palenia zaczynają regenerować się zakończenia nerwowe, powraca smak
oraz węch!
Pomocy w rzucaniu palenia udzielają poradnie zajmujące się profilaktyką i terapią
uzaleŜnienia od tytoniu oraz lekarze rodzinni. Osoby uzaleŜnione mogą równieŜ skorzystać
z pomocy udzielanej przez telefoniczną Poradnię pomocy Palącym:
801 108 108
Opracowano na podstawie:
Europejskiego kodeksu walki z rakiem
Globalnego sondaŜu dotyczącego uŜywania tytoniu przez osoby dorosłe (GATS) 2009-2010
Podręcznika dla funkcjonariuszy Państwowej Inspekcji Sanitarnej w zakresie stosowania
ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami uŜywania tytoniu i wyrobów tytoniowych.
www.promocjazdrowia.pl