Jesteśmy niepowtarzalni – praca nad samooceną Cele programu

Jesteśmy niepowtarzalni – praca nad samooceną
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Cele programu:
Integracja uczestników zajęć.
Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych.
Rozwijanie umiejętności pokonywania trudności.
Kształtowanie umiejętności nazywania i wyrażania emocji.
Kształtowanie postawy asertywnej.
Rozwijanie empatii.
Budowanie pozytywnego obrazu siebie.
Stwarzanie sytuacji umożliwiających przeżywanie sukcesu.
Kształtowanie pozytywnej samooceny.
Budowanie wiary we własne siły oraz własne możliwości.
Cele szczegółowe:
• Cele rozwojowe:
- zaspokojenie potrzeby przynależności do grupy,
- zaspokojenie potrzeby nawiązywania kontaktów,
- zaspokojenie potrzeby akceptacji,
- doskonalenie umiejętności interpersonalnych.
• Cele edukacyjne:
- kształtowanie umiejętności rozpoznawania swoich mocnych stron,
- doskonalenie umiejętności porozumiewania się z rówieśnikami,
- doskonalenie umiejętności wyrażania i rozpoznawania swoich uczuć,
- rozwijanie umiejętności współpracy w grupie.
• Cele terapeutyczne:
- budowanie pozytywnego obrazu siebie, podnoszenie samooceny oraz poczucia własnej
wartości,
- kształtowanie otwartości w stosunku do innych ludzi,
- rozwijanie umiejętności przyjmowani a wsparcia od grupy oraz dawania wsparcia
grupie,
- nabywanie umiejętności rozumienia ludzkich zachowań.
Zarys program
Przeprowadzone zajęcia mają na celu budowanie poczucia własnej wartości i koncentrują się na
następujących blokach tematycznych:
Dzień 1
Zapoznanie, ustalenie zasad
Jacy jesteśmy?
Dzień 2
Uczymy się nawiązywać relacje rówieśnicze
Moje mocne strony
Dzień 3
Uczymy się komunikować
Rozpoznajemy i wyrażamy swoje uczucia i potrzeby
Dzień 4
Radzimy sobie z trudnymi emocjami
Znam swoje prawa
Dzień 5
Jestem niepowtarzalny
Sieć kontaktów - pożegnanie z grupą