atrakcyjni

Dlaczego
jesteśmy
atrakcyjni ?
„Przyciąganie między dwojgiem ludzi może być opisane
jako siła, która kieruje ich ku sobie i przeciwstawia się
ich rozdzieleniu. Ta siła może często prowadzić
do narodzin przyjaźni, romantycznej relacji, a nawet
miłości trwającej przez całe życie.” – powiedział
dr Viren Swami z Wydziału Psychologii Uniwersytetu
Westminster w Londynie.
Świadomość tego, co decyduje o naszej atrakcyjności,
jest równie ważna jak zdobycie wiedzy na temat
sposobów, dzięki którym możemy wywrzeć
dobre pierwsze wrażenie na drugiej osobie. Właśnie
dlatego odkryliśmy „świat atrakcyjności i pierwszego
wrażenia”. Całą zebraną wiedzę umieściliśmy
w tym tekście, aby można było pomyśleć o tym, co czyni
nas atrakcyjnymi, nauczyć się wywierać dobre pierwsze
wrażenie i jak najlepiej wykorzystywać swoje
naturalne atuty.
Czym jest atrakcyjność?
Atrakcyjność a pierwsze wrażenie
W prostych słowach, atrakcyjność jest powodem, dla którego
podobają się nam konkretni ludzie, dla którego kochamy
kogoś lub czujemy do kogoś niechęć. Dobra wiadomość jest
taka, że atrakcyjność to coś więcej niż tylko uważanie osoby
za atrakcyjną fizycznie. W końcu – nie to ładne, co ładne, ale
to, co się komu podoba!
Pierwsze wrażenie, jakie wywieramy na sobie nawzajem,
decyduje o tym, jak ludzie siebie postrzegają w przyszłości.
O ile z upływem czasu ludzie są w stanie zmienić
opinie na swój temat, o tyle pierwsze wrażenie na długo
pozostaje w pamięci.
Wszyscy budujemy opinię na temat spotkanej osoby
na podstawie pierwszego wrażenia. Dosłownie kilka
sekund wystarcza nam na ocenę innych. Dlaczego?
Co czyni ludzi atrakcyjnymi?
Ludzie mnie lubią
Nasze postrzeganie piękna wynika z całości wrażeń, jakie
wywarli na nas ludzie, kiedy byliśmy dziećmi (najczęściej
są to członkowie naszej rodziny, rówieśnicy czy ludzie z show–
–biznesu). Co więcej, badania sugerują, że w przypadku
tak kobiet, jak i mężczyzn regularne rysy twarzy
i jej podobieństwo do naszej twarzy są czynnikami silnie
wpływającymi na naszą ocenę atrakcyjności. Dzieje się
tak, ponieważ mamy w zwyczaju szukanie partnerów równie
atrakcyjnych jak my sami, aby wyeliminować możliwość
odrzucenia.2
Zbliż się!
Psycholog Rolland Mille
r, odnosząc się
do relacji międzyludzk
iej, stwierdził:
„Im częściej widujemy
jakąś osobę i dłużej
przebywamy w jej towa
rzystwie,
tym bardziej jest praw
dopodobne,
że stanie się ona nasz
ym przyjacielem
lub partnerem.”10
Wyniki badań wskazują, że jeśli nie mamy okazji
do rozmowy z drugą osobą, w naszej ocenie polegamy
na fizycznych wskazówkach, takich jak: wyraz twarzy,
mowa ciała oraz spojrzenie. Co ciekawe, dłużej
przyglądamy się osobom, które lubimy – im silniejsza
zażyłość, tym dłuższe spojrzenia.1
zystwo
Dwoje ludzi to już towar
zie
Badania wskazują, że lud
niach,
wa
so
ere
int
za
o podobnych
obaniach są dla
wartościach i upod
7
siebie atrakcyjni.
również
Ludzie wydają się sobie
dobne
atrakcyjni, jeśli mają po
arakteru
doświadczenia, cechy ch 8
lub podobnie wyglądają.
Partner:
Mężczyźni a kobiety
Kobiety
Mężczyźni
Fizyczne atrybuty, takie jak symetryczne rysy twarzy
i zaokrąglone kształty są instynktownie uważane przez
mężczyzn za atrakcyjne, ponieważ łączą oni wysoką płodność
z czynnikiem odpowiedzialnym za dystrybucję tłuszczu.3
W Europie i USA młodzieńczy wygląd, odpowiednia waga
i zdrowy wygląd zewnętrzny są uważane za wyznacznik
dobrego stanu zdrowia i tym samym wpływają na pozytywną
ocenę kobiet w oczach mężczyzn. Zupełnie inaczej jest w
krajach Wschodu, gdzie większy rozmiar jest wręcz oznaką
bogactwa i kobiecości.4
Wysocy mężczyźni z trójkątnymi
torsami w kształcie litery V
i silnymi męskimi cechami
są uważani przez kobiety
za najbardziej atrakcyjnych.
Kobiety zwracają również uwagę
na symetrię twarzy jako oznakę
dobrego zdrowia i zdolności
do reprodukcji.5
Zadziwiający jest fakt, że kobiety
potrafią ocenić potencjał
biologiczny mężczyzny jedynie
po spojrzeniu na jego twarz.6
Osobowość
Atrakcyjność jest czymś więcej niż tym, co przyciąga
nasz wzrok. Liczy się również nasze pozytywne
podejście do rozmówcy. Właśnie dlatego ludzie,
którzy nie wpisują się zbytnio w kanony piękna
są atrakcyjni dla tych, którzy ich znają i lubią.
Naukowcy badający to zjawisko prosili uczestników
badania o ocenę pozostałych uczestników po wspólnej
pracy w grupach. Okazało się, że za najbardziej
atrakcyjne uznano osoby z najciekawszą osobowością
9
i przyjaznym nastawieniem do pozostałych.
Poza uprzejmością innymi cechami, które wpływają
na atrakcyjność, są chęć współpracy i poczucie
9
humoru.
„3 W” – Spróbuj to wykorzystać
Badania wskazują na istnienie trzech ważnych elementów,
które w różny sposób wpływają na poziom naszej sympatii
do danej osoby. Są one znane jako „3 W” – werbalne,
wokalne i wizualne.13
Ekspresja niewerbalna stanowi 93% przekazu. Słowa,
które wypowiadamy to tylko 7% naszej komunikacji,
podczas gdy 38% pochodzi z tonu głosu, a aż 55%
z mowy ciała!13
Czy wiesz, że...?
Ludzie otwarci, którzy ko
munikują się
w sposób ekspresyjny, za
zwyczaj są
bardziej lubiani w porów
naniu z osobami
zamkniętymi w sobie.
Dzieje się tak, ponieważ
jesteśmy
bardziej pewni tego, co
nam
komunikują.14
Pierwsze wrażenie – doceń to!
Kiedy spotykamy kogoś po raz pierwszy, jesteśmy w stanie
bardzo szybko zdecydować, czy są to osoby, z którymi
chcemy spędzać więcej czasu w przyszłości.
Podobny sposób komunikowania się pomaga ludziom
uspokoić się i przyspiesza zacieśnianie relacji, których
rozwój w przeciwnym razie trwałby dużo dłużej.
Kluczowe pozytywne zachowania:
Ÿ
Uśmiech
Ÿ
Otwarta mowa ciała
Ÿ
Szukanie kontaktu wzrokowego
Ÿ
Przedstawienie się
Ÿ
Okazanie zainteresowania i otwartość
Partner:
Rusz głową
Dosłownie kilka minut wystarcza, by pobudzić dwa
kluczowe obszary w mózgu – tylną korę zakrętu obręczy
(PCC) i ciało migdałowe – odpowiedzialne za wyrabianie
sobie zdania o spotkanej osobie. Obszary te są ze sobą
połączone, dzięki czemu jesteśmy w stanie bardzo
szybko dokonać oceny. Istnienie i wzajemne
Ubrania?
Mowa ciała?
Wygląd?
Zapach?
oddziaływanie PCC oraz ciała migdałowego potwierdziły
badania naukowe (Schiller D., Freeman J. B., Mitchell J.P. et
al. <2009> Nature Neuroscience 12 – A neural mechanism
of first impressions.) Podczas spotkań towarzyskich te dwa
obszary zbierają i podsumowują informacje, czego efektem
jest pierwsze wrażenie.11
Tylna kora zakrętu
obręczy (PCC)
Ten obszar mózgu jest połączony
z podejmowaniem decyzji
i wykazuje zwiększoną aktywność
podczas dokonywania oceny ludzi.
Pomaga to naszemu mózgowi
w zdecydowaniu, czy osoba, którą
poznaliśmy, zasługuje na nagrodę,
którą w tym przypadku jest nasza
przyjaźń.11
Ciało migdałowe
Ta część naszego mózgu jest
odpowiedzialna za nasze doznania
emocjonalne, jakich doświadczamy
m.in. podczas spotkań z nowo
poznanymi osobami.
Ciało migdałowe pomaga nam
odgadnąć emocje drugiej osoby,
co z kolei pomaga nam w określeniu,
jakim typem człowieka może ona być.12
Dokument zaakceptował dr Viren Swami z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Westminster w Londynie.
1. Swami V., Furnham A. (2008). The Psychology of physical attraction. London: Routledge.
2. Perrino M., Naylor A., Brickley Z. (2002). The Nature of Human Attraction. Dostęp on-line 28.09.2009: http://jrscience.wcp.muohio.edu/nsfall01/FinalArticles/
TheNatureOfHumanAttractio.html
3. Traflinger R.F. (1996). Reproduction and Society. Social Basis of Human Sexual Behavior. Dostęp on-line 28.09.2009: http://www.wsu.edu:8080/~taflinge/socsex.html
4. Swami V., Tovée M. J. (2005). Male physical attractiveness in Britain and Malaysia: A cross-cultural study. Body Image 2. pp. 383-393.
5. Frederick D.A., Fessler D.M.T., Haselton M.G. (2005). Do representations of male muscularity differ in men’s and women’s magazines? Body Image 2. pp. 81-86.
6. Roney R., Hanson K., Durante K., Maestripieri D. (2006). Reading men’s faces: Women’s mate attractiveness judgments track men’s testerone
and interest in infants. Dostęp on-line 28.09.2009: http://docs.google.com/gview?a=v&q=cache:X15CfVBJbUQJ:primate.uchicago.edu/2006PROC.pdf+
University+of+Chicago,+Dario+Maestripieri+man’s+masculinity&hl=en&gl=uk&sig=AFQjCNG14TEm5gtQ9tKJxi9ujZ8qKFVTTg
7. Singh R., Ho S. Y. (2000). Attitudes and attraction: A new test of the attraction, repulsion and similarity-dissimilarity asymmetry hypotheses.British Journal of
Social Psychology. pp. 197-211.
8. Lydon J. E., Jamieson D. W., Zanna M. P. (1988). Interpersonal similarity and the social and intellectual dimensions of first impressions. Social Cognition, 4. pp.
269-286.
9. Gross-Lon C. (2005). The science of attraction. Dostęp on-line 28.09.2009: http://findarticles.com/p/articles/mi_m0846/is_7_24/ai_n13606368/
10. Miller R., Perlman D., Brehm S. (2006). Intimate Relationships, 4th edition. McGraw-Hill Higher Education.
11. Schiller D., Freeman J. B., Mitchell J.P. (2009). Nature Neuroscience 12, A neural mechanism of first impressions. pp. 508-514. Dostęp on-line 28.09.2009:
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090308142247.htm
12. Ambady N., Skowronski, J. (2008). First Impressions. pp. 42-43. Guildford Press.
13. Bernieri F., Gillis J.S., Davis J.M., Grahe J.E. (1996). Dyad Rapport and the accuracy of it’s judgment across situations: A lens model analysis. Journal of Personality
and Social Psychology, 71, pp. 110-129.
14. Nevid, J. (2008). Psychology: Concepts and Applications, Cengage Learning.
Partner: