Program części specjalistycznej

Główny prowadzący: Bartosz Pisarek – jedyny w Polsce trener wrotkarstwa (uprawnienia zdobył we Włoszech).
Wieloletni czołowy polski zawodnik w jeździe szybkiej, wielokrotny Mistrz Polski, uczestnik Mistrzostw Europy i
Mistrzostw Świata, od kilku lat trener. Obecnie pracujący w klubie UKS ZRYW Słomczyn i współpracujący z
reprezentacją Polski. Ponad to Bartosz Pisarek zaprosi do prowadzenia kursu ekspertów z poszczególnych
dyscyplin wrotkarstwa.
Program części ogólnej (dla zainteresowanych):
1. Anatomia
2. Fizjologia wysiłku
3. Emisja głosu
4. Rekreacja ruchowa
5. Teoria sportu
6. Korektywa
7. Metodyka i Teoria WF
8. Odnowa Biologiczna
9. Żywienia
10. Prawo
11. Pierwsza Pomoc
12. Pedagogika
Materiały tej części zostaną przesłane do uczestników kursu do samodzielnego przyswojenia. Egzamin z części
ogólnej odbędzie się wraz z egzaminem z części specjalistycznej na końcu kursu
Program części specjalistycznej:
Zagadnienia teoretyczne:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
Historia wrotkarstwa w Polsce i na świecie
Charakterystyka współczesnego wrotkarstwa
Zagadnienia organizacyjno-prawne
Sprzęt i urządzenia
Podstawy wrotkarstwa
Zadania trenera w procesie szkolenia
Przygotowanie taktyczne
Przygotowanie kondycyjne
Nauczanie, doskonalenie, trening - metodyka
Planowanie i periodyzacja
Okres przygotowawczy
Okres startowy i przejściowy
Medycyna i fizjologia we wrotkarstwie
Diagnostyka, sprawdziany i testy
Zajęcia praktyczne:
1. Technika i metodyka wrotkarstwa
o technika i metodyka nauczania jazdy na prostej i łuku w jeździe szybkiej
o technika i metodyka nauczania poruszania się w hokeju na wrotkach oraz podań i strzałów
o technika i metodyka nauczania tricków w jeździe agresywnej
o technika i metodyka nauczania slalomu
2. Przygotowanie taktyczne
o metodyka nauczania podstawowych umiejętności taktycznych w jeździe szybkiej i w hokeju na
wrotkach
o podstawowe zasady treningu taktycznego
3. Przygotowanie mentalne
o praktyczne zastosowanie metod treningu mentalnego
o ćwiczenia koncentracji uwagi, relaksacji
4.
o
o
o
o
Przygotowanie kondycyjne
różne formy rozgrzewki
praktyczne aspekty treningu siły, koordynacji, szybkości, wytrzymałości specjalnej
wykorzystanie różnych przyrządów w treningu kondycyjnym
sporty uzupełniające w okresie przygotowawczym
5. Nauczanie, doskonalenie, trening
o zabawy i gry ruchowe dla dzieci w wieku przedszkolnym /5 - 6 lat/ oraz wstępnym etapie nauczania
podstawowego dzieci w wieku wczesnoszkolnym /7 - 10 lat/,
o zabawy i gry ruchowe przygotowujące do etapu nauczania właściwego podstawowych umiejętności
technicznych i techniczno-taktycznych (nauczanie przez zabawę),
o przygotowanie zajęć z wrotkarstwa (konspekty lekcyjne) i prowadzenie segmentów lekcyjnych z
uczestnikami kursu,
o różne formy treningu technicznego
o organizacja zawodów dla dzieci i młodzieży
o sędziowanie wyścigów w jeździe szybkiej
o sędziowanie meczów hokejowych
o sędziowanie slalomu
o sędziowanie w jeździe agresywnej.