radzenie sobie ze stresem, wypaleniem

TEMAT:
RADZENIE SOBIE ZE STRESEM, WYPALENIEM ZAWODOWYM ORAZ PRACA Z
KONFLIKTEM
Prowadząca szkolenie: Irena Wielowieyska-Comi : (Nr rejestru w Mazowieckim Kuratorium
Oświaty: – NPDP 78/02).
Przedstawiam się Państwu jako psycholog, nauczyciel, edukator, trener. W ciągu ostatnich 8 lat
stanowisko psychologa w gimnazjum (6 lat) i w szkole podstawowej ( 6 rok). Autorka wielu artykułów na
tematy wychowawcze w czasopismach fachowych (Remedium, Integracja Sensoryczna) i opiniotwórczych
(Newsweek). Wielokrotne wypowiedzi dla TVP II i radia, ostatnio stała współpraca z TV Superstacja oraz
okazjonalna współpraca z TV Polsat i TVN. Wiceprezes Stowarzyszenia Pomocy Dzieciom
Nadpobudliwym „Ponad”. Prowadzę otwarte grupy wsparcia dla rodziców i nauczycieli borykających się z
trudnymi zachowaniami. Udzielam bezpłatnych porad na stronie www.adhd.org.pl. Współpracuję z
rodzinami zastępczymi, kuratorami, pracownikami OPS, firmami rynkowymi. Mama trójki dzieci. Swoim
ponad trzydziestoletnim doświadczeniem pracy z ludźmi gwarantuję nie tylko profesjonalny wykład, ale
przede wszystkim praktyczne podejście do problemów.
Cel szkolenia: podniesienie umiejętności pracy z innymi i nad sobą poprzez wyposażenie uczestników w
konkretne techniki radzenia sobie z emocjami i zachowaniami w różnych okolicznościach pod kątem
zagadnień wymienionych w tematyce zajęć.
Techniki: prezentacja multimedialna, seminarium, film (opcjonalnie), ćwiczenia.
Czas trwania: 8 godzin dydaktycznych w ciągu jednego dnia lub 16- godzinne dwudniowe.
Koszt: obejmuje przeprowadzenie warsztatu, dojazd, materiały dla uczestników, zaświadczenie liczące się do
rozwoju zawodowego. Liczebność grupy: optymalnie do 35 osób.
Miejsce: u Zamawiającego. Wymagany sprzęt: laptop i rzutnik.
Tematyka zajęć:
™ Poradzenie sobie z przyczynami i skutkami napięcia psychicznego.
•
Rozpoznanie objawów stresu u siebie związanego z rolą zawodową, w której występuje Uczestnik
•
Przećwiczenie technik oddzielania ról od siebie i dostosowanie zachowań. Określenie zakresu
odpowiedzialności.
•
Przećwiczenie technik relaksacyjnych.
™ Pokierowanie uwagą ku przyjemności w pracy.
™ Stworzenie własnego wizerunku Człowieka Czującego Się Dobrze w Pracy.
™ Rozpoznanie konotacji społecznej roli, w której funkcjonuje Uczestnik.
™ Sprzeczne lub niekompatybilne wymogi wyznaczników ról. (diabeł tkwi w szczegółach).
™ Określenie istoty konfliktów w życiu Uczestnika.
™ Dynamika rozwoju konfliktu, problem zranień.
™ Przyjazne techniki radzenia sobie z konfliktem, wprowadzanie humoru.
™ Zaprezentowanie radzenia sobie z konfliktem
INNE PROPONOWANE TEMATY SZKOLEŃ:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Rozwój osobisty – radość życia i efektywność w działaniu.
Radzenie sobie ze stresem, wypalenie zawodowe.
Praca z konfliktem.
Skuteczny lider – konkretne techniki. Jak motywować pracowników do lojalnej i efektywnej
pracy.
Jak radzić sobie z agresją; interweniowanie w sytuacjach kryzysowych.
Praca z uczniem w klasie integracyjnej – naszkicowanie i dokumentowanie przykładowego
programu indywidualnego dla ucznia z orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego.
Postępowanie w rodzinie zastępczej .
Dziecko nadpobudliwe psychoruchowo w wieku szkolnym - program terapii wspomagania
rozwoju.
Szczęśliwy rodzic – szczęśliwe dziecko-rozwijanie umiejętności wychowawczych (dla kuratorów,
rodziców).
*W oparciu o przepisy prawa cywilnego i oświatowego, konstytucji RP i regulacji międzynarodowych.
UWAGA: W przypadku szkoleń rad pedagogicznych szkół dobrze jest połączyć szkolenie nauczycieli i
rodziców; np. po pierwszym dniu warsztatu dla rady pedagogicznej przeprowadzić 3 godzinne spotkanie z
rodzicami.
Dzięki temu szkoła i rodzice nawiązują spójną współpracę zamiast dotychczasowych wzajemnych pretensji.
W sprawie szczegółowych informacji na temat szkoleń proszę o kontakt:
[email protected] tel. kom: 0602- 447-293.